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昨天半夜弟弟哭著醒來，媽咪只好給他緊緊的抱抱😝（繼續哄睡😂😂
看著他慢慢變大的腳交、胖胖的手手，還有攤在我身上被擠歪的睡臉😚突然覺得⋯哇⋯真的好感動，又有點好感傷喔⋯
已經不是當初剛出生時小小瘦瘦的樣子了
以後長大會不會就不跟媽咪撒嬌了嗚嗚嗚
（夜晚都特別多愁善感啊哈哈哈
然後我就轉身問男子說：「你還記得弟弟剛出生的樣子嗎？」
「記得啊，我還有照片耶！」
「什麼？什麼照片？」
男子就把手機給我看
我一看，哇靠不得了！驚驚驚大驚！！原來我生產的時候，男子有拍照耶🤣
我現在才知道！！
（我只記得我有給他我的手機請他幫我拍，但我不知道他自己也有用他的手機拍）
欸！！這麼重要的照片怎麼自己私藏啦😂😂😂
傻眼～
馬上airdrop 給自己😤😤
突然獲得秘密照片，好開心喔哈哈哈
看著照片有一種更加記憶猶新的感覺，好像弟弟昨天才蹦～降臨到這世上，當天的過程，歷歷在目呢🥰
然後又發現⋯
男子手機裡還有媽咪不在家時的 #奏央攝影作品
（這三張弟弟的照片都是哥哥拍的，爸爸當時在睡午覺，哥哥自己拿爸爸手機玩😂）
誒誒！男子手機根本寶藏庫啊🤪🤪🤪
#半夜的大驚喜
拜託下次別私藏囉😏
103年前...
大圖：http://imgur.com/pmU3XyW
半夜的大驚喜。
謝謝這五個...大豬頭的驚喜，我眼角落下的眼淚不知是感動還是...QQ!
還是很開心，謝謝你們
我是阿晋不是阿晉
TeKo - 顏藝少女棄療日記
菜喳Z
魚乾 Annie
巧克力島國
哦齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁我說我要拿1912老闆還疑惑了然後多收我20元多兩根蠟燭哦齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁齁
大圖：http://imgur.com/pmU3XyW
半夜的大驚喜。
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還是很開心，謝謝你們
我是阿晋不是阿晉
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Instagram @4nn8er
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嗨大家～驚喜半夜上片🪐
今天去健康檢查完回家睡了個覺就開始瘋狂剪片
沒想到可以趕在今天上線！
這週比較零零碎碎的拿起相機錄影
原本想說可能剪不太出來一個比較完整的vlog
沒想到竟然有個20分鐘
這週跟Belinda睽違三個月的見面
一來就想吃螺獅粉(剛好最後一包被我吃完了哈哈哈哈)
還幫文欣慶了生 用分食的方式超級可愛
隔板雖然聽不太到對方講話
但能夠在外用餐這件事超幸福
希望大家會喜歡這週短短的vlog
下禮拜還有影片！！！
📹時間軸
00:00 INTRO
00:13 monday 新鞋&陪妹妹配眼鏡👓
04:33 tuesday 飾品收納! 808跟皓皓來找我🏠
12:17 thursday 幫文欣慶生🎂
16:45 friday 🪐NUHI工作室
✿Music
Music by Naomi - Osaka - https://thmatc.co/?l=EA1CB63D
Music by andreas owens - not much (better than before) - https://thmatc.co/?l=EAFC87A1
Music by Mr. Jello - Midnight Coffee - https://thmatc.co/?l=78039A68
Music by Mr. Jello - Slow Down - https://thmatc.co/?l=ED6CE6D0
Music by Mr. Jello - A Love Story - https://thmatc.co/?l=2511AAE7
Music by Jess Josie Lee - Best Nightmare - https://thmatc.co/?l=52ED8439
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#weeklyvlog #暑假日常
今天要來推一家台北的飯店
疫情過後要來台北玩的朋友真的可以存下來喔😊
記得以前學生時期跟姐妹們旅行
對於飯店的要求很低
因為玩瘋了回到飯店都是半夜的事了🤣
只要能洗澡 能睡覺 乾淨其他都不在意
但現在很多時候是工作的需求出差
一待就是好幾天 如果住到不優的飯店真的會變得很沒元氣
所以漸漸的對於飯店有幾個挑選標準
「採光、瑜伽、交通」
採光認真超重要，因為長期待在陰暗的地方情緒真的容易低落🤨然後沒有陽光也會影響到生理時鐘的運作！大概睡個兩天身體就會開始覺得很累！
至於交通方便應該就不用多說了！時間就是金錢是基本概念！（然後還可以叫到很棒的外送也很重要！✌)
另外比較特別的就是要有讓我做瑜伽的空間，本來這次打算在窗邊做瑜珈（這已經很棒了），但驚喜的是沒想到他居然有一個很棒的頂樓空間，不怕曬的可以跟我一樣，運動後還可以在晨光下吃早餐！
重點是在捷運站附近 (附近還有超有名的梁記雞肉飯） 價格還能那麼合理 老闆大概是佛心事業 CP值給五顆星⭐⭐⭐⭐⭐
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「圖文不符上課囉／版塊 Block Studio 」立場。
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＃白噪音 ＃助眠音樂
各節重點：
00:00 前導
00:53 「動態特效網站課程募資 」廣告段落
01:54 什麼是白噪音？
02:30 白噪音的隔音原理
03:03 噪音其實不只白色的！
04:11 海浪聲、下雨聲，那些也是白噪音嗎？
04:51 聽白噪音其實也有缺點？
06:01 對抗噪音還有其他方法
06:57 待在全世界最安靜的地方，是什麼感覺？
07:58 我們的觀點
08:35 提問
08:51 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→白雜訊：https://bit.ly/3gGLw6C
→Sound Masking vs. noise cancellation：https://bit.ly/2TLTe6z
→雜訊的顏色：https://bit.ly/3vEFyHL
→免費讓耳機變好聽，音質升級的實用攻略！-Burn in煲機方式： https://bit.ly/2SMifyn
→耳機變好聽的小秘密-煲機 (RUN-IN)：https://bit.ly/3gCUSAp
→研究：收音機、電風扇具類似「白噪音」作用 有助提升睡眠品質：https://bit.ly/2SG4KQW
→哪種白噪音最好睡？ 超意外！網一致推這聲每聽必睡：https://bit.ly/2TOj2Ps
→科學人的解釋：https://bit.ly/2SOUjdN
→待在世界上最安靜的地方是什麼感覺？：https://bit.ly/3gGXLjP
→睡眠：BBC教你戰勝失眠和焦慮的九大技巧：https://bbc.in/3wIJKYt
→白噪音可助眠～這3種潛在影響要注意：https://bit.ly/3xNe5W3
→ 白噪音的缺點是什麼？你一定要學會避開這 4 個【潛在危機】：https://bit.ly/3xuboYY
【 延伸閱讀 】
→為什麼你對某種聲音特別火大 科學有答案 - 天下雜誌 ：https://bit.ly/2TP9ELk
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