超棒的一家人! 下輩子我們要繼續當朋友 (#北北肌)
影片授權：達志影像/AP/Jukin Media
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北北肌 在 法鬥萌奇還有小春 Facebook 的最佳貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅鹹菜日常，也在其Youtube影片中提到，大稻埕過去是北部重要的貿易港口，平時的大稻埕帶有一分斑駁的懷舊氣息，走進迪化街更瀰漫著一股乾貨鹹味與醃漬味，再向前行還能盡享大稻埕的絕美河畔，近幾年，已有不少文青小店進駐，也能看到過去的舊攤販結合了新一代想法的演變。這次鹹菜日常就是要帶大家到大稻埕去細細品嚐一番這個老城區的風華！ 這次也要跟大家分...
北北肌 在 播吧 Facebook 的精選貼文
這瀑布有點濃稠XD (#北北肌)
影片授權：網友 任麻 授權
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北北肌 在 播吧 Facebook 的最讚貼文
這瀑布有點濃稠XD (#北北肌)
影片授權：網友 任麻 授權
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北北肌 在 鹹菜日常 Youtube 的精選貼文
大稻埕過去是北部重要的貿易港口，平時的大稻埕帶有一分斑駁的懷舊氣息，走進迪化街更瀰漫著一股乾貨鹹味與醃漬味，再向前行還能盡享大稻埕的絕美河畔，近幾年，已有不少文青小店進駐，也能看到過去的舊攤販結合了新一代想法的演變。這次鹹菜日常就是要帶大家到大稻埕去細細品嚐一番這個老城區的風華！
這次也要跟大家分享，到台北住宿飯店的新選擇！來自荷蘭的潮品牌酒店，坐落於台北北門捷運站，鄰近西門町，主要是以價格合理的奢華住宿體驗為理念，並期望提供旗下旅客奢華享受、時尚設計、先進的智慧設備、以及舒適柔軟的枕頭並以合理的價格獲得優質的獲得優質的入住體驗！希望大家都會喜歡。
另外這次影片中的保養日常小分享，提到的產品為下列這兩款：
・蘭蔻 超未來肌因賦活露
・蘭蔻 超進化肌因大眼精粹
如果有興趣的菜農們，週年慶即將到了，還沒使用過小黑瓶的人可以點選連結
https://reurl.cc/0OZjeA
去填資料兌換免費試用包，試用喜歡的話一定要鎖定百貨公司的週年慶，馬上就可以用優惠價格購入組合喔！
店家資訊｜
永樂布業商場－台北市大同區民樂街1號
民樂旗魚米粉－台北市大同區民樂街3號
賣麵炎仔(金泉小吃店)－台北市大同區安西街106號
景點資訊｜
台北霞海城隍廟－台北市大同區迪化街一段61號
迪化街十連棟－台北市大同區迪化街一段362號
大稻埕碼頭－無地址
飯店資訊｜
Citizen M世民酒店－台北市中正區中華路一段3號
#大稻埕 #台北住一晚 #鹹菜日常 #CitizenMTaipei #台北世民酒店
#超級黑瓶 #肌膚全面升級 #小黑瓶 #大眼冰珠 #蘭蔻
拍攝設備：Canon EOS M6 MarkII、iPhone XS Max
輔助設備：Saramonic blink500
剪輯軟體：Final Cut Pro X
封面手繪設計：Randy Tsai 老菜
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北北肌 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
含糖飲料這邊泛指飲料額外添加精緻糖之飲料
如一般手搖飲料添加的高果糖玉米糖漿、砂糖
像是牛奶中的乳糖屬於天然糖類
並且喝牛奶還富有營養價值
所以 #每日喝一豆一纖奶
我覺得是可行的
每天一杯豆漿和纖奶的好處，可以讓想喝飲料卻不能喝的人解饞
每天一瓶高纖豆漿加一瓶BODYTALK纖奶約可攝取25g蛋白質
也補充將近一日所需的4成膳食纖維量
對於想要熱量控制的人、健身族群或銀髮族都是很重要的
而且膳食纖維能夠增加飽足感
就不用擔心在飲食控制過程中
會胃口大開吃下更多不必要的熱量來源
大家一直很擔心買不到纖奶！
請各位不用擔心，我已經幫大家爭取到了
全台7-11箱購服務
BODYTALK纖奶販售區域：目前限定於7-11的北北基、宜蘭、新竹不含竹東、苗栗、台中區域販售。
箱購：即日起至2020年9月8日止
全台灣的7-11超商都可以預購一整箱的BODYTALK纖奶
購買詳請可以到@letsbodytalk了解
可以去IG 詳情暸解一下
https://www.instagram.com/letsbodytalk/
資料補充
*蛋白質和四顆雞蛋計算以食藥署食品成分資料庫計算
*糖攝取量上限計算: https://health99.hpa.gov.tw/flipbook/61007/#p=5，以攝取2000大卡為例計算
記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
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《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
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完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂）
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營養師愛喝的高蛋白
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6折折扣碼：Ricky
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►合作邀約請洽白姐
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#營養師Rickystime
北北肌 在 無職旅 Musyokutabi Youtube 的最佳貼文
【第1回】台湾を旅する動画（海外旅行のVLOG)です。ジェットスター航空で成田空港から桃園空港まで移動します。KKdayの窓口でSIMカードなどを受け取り、フードコートのソファで寝ます。
#無職旅_台湾編2019
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【Kkday】
動画内で受け取ったものは、こちらの2品です。
窓口で予約メールとパスポートを提示して受け取りました。
・SIMカード10日間プラン
https://www.kkday.com/ja/product/23783?cid=8819
データ無制限でインターネットに接続できるSIMカードが、10日間プランで1,509円でした。
現地で普通に買うと1,650円なので、3％くらい安いです。
・北北基おもしろカード3日券
https://www.kkday.com/ja/product/19392?cid=8819
台北周辺の有名観光地の入場や、市内交通の乗り放題のカードです。
3日券が6,504円でした。
けっこう頑張らないと元を取るのは大変かもですが、何かと手間が省けて便利です。
他にも色々な商品があるので、旅の前に申し込んでおくと便利でお得です。
現地で買うよりも値段が安く、手続きが簡単なところがポイントです。
台湾の商品一覧⇒https://www.kkday.com/ja/product/productlist/A01-001?cid=8819
プロモーションとしてご紹介していますが、KKdayを使ってみて本当に良いと思いました。
自信を持ってオススメできます！
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【Muslish ネックピロー】
飛行機内とソファ野宿で使ったネックピローです。
硬さが適度で肌触りも良くて、快適に寝られました。
https://amzn.to/30Z3lUg
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◆この時の宿泊情報
準備中
◆この時のブログ記事
http://musyokutabi.net/archives/post-32872.html
◆撮影機材の説明はこちら
http://musyokutabi.net/archives/post-27873.html
◆チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/c/musyokutabi2?sub_confirmation=1
◆ツイッター
https://twitter.com/musyokutabi
◆台湾旅2019の動画一覧
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBUWv9YR9AOfDSWJo_ulnwD_B-ycDiqWY
2019年8月28日
台湾旅の１日目。
成田空港第3ターミナルに行きます。
空港内には大きなフィギュアがあったり、やたら格好いい日本グッズがあって驚きました。
ジェットスター航空で台北に行きます。
航空券は往復で23,880円でした。
深夜に到着し、KKdayの窓口で予約していたSIMカードと観光カードを受け取ります。
その後フードコートのソファで朝まで寝ます。
音楽は『音楽研究所』様の『望春風』をお借りしましたhttp://www.asahi-net.or.jp/~HB9T-KTD/music/Japan/Studio/Midi/Traditional/WANG_CHUNFENG.html
北北肌 在 北歐式健走官方教學-肌力運動 - YouTube 的美食出口停車場
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北北肌 在 北北肌- Explore 的美食出口停車場
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