🌈我的辦公室窗口,擺著一雙荷蘭的小木鞋,這是一位癌友在肝癌治療期間,送給我的最後的禮物。他是一位六十多歲、事業有成的臺商,他在醫學中心治療肝癌,同時找我這個小吳醫師諮詢,直到醫學中心告訴他「癌症無法再治療了。」他選擇了我當他抗癌旅程的最後一位醫師。
住院期間,他的營養攝取狀況很不好,讓他經常覺得很容易累、充滿無力感,加上厭食而導致體力和體重下降。由於疾病本身與療程的不適,癌症病人往往是營養不良的高風險族群,若沒有及時補給營養或攝取熱量不足就會變瘦,這就是臨床常提到的「惡病質」。
我從沒看過病人流眼淚,但陪在一旁的太太,不知道已經流了多少眼淚、在電話另一頭哭過多少次,總是在問「我還可以幫他做些什麼?他都吃不下,一直瘦下去,我真的很不忍心。」惡病質會讓所有癌症相關治療可能被中斷,讓癌友無法有多餘的體力去完成最後的心願。當時,我建議他使用癌症病人專用營養品。在生命的最後一個月,他在太太陪同下,去了中國的公司與同事告別,也等到他住在荷蘭的女兒,回來與他道別。意識昏迷前,他送我一雙女兒從國外帶回來的荷蘭小木鞋。這個醫病記憶的溫度,總會在我行醫無助時,燃起我的初衷。
在癌症治療的路上,癌友約有70%體力下降,50%食慾和體重下降。在我的印象裡,每一位癌症病患第一次來我的門診,臉上總是笑笑的,甚至胖胖的。但隨著每次的治療及疾病的進展,最後他們總是一個個長成營養不良、虛弱的樣子,特別是部分癌友連吃個飯都無法好好吃肚子脹痛的不舒服成了他們的噩夢。
國家癌症中心(National Cancer Institute)針對癌症病患食慾下降方面,建議攝取高蛋白以及熱量的食物,包括豆類、雞、魚、蛋和優格,並可諮詢醫師及營養師來補充額外的癌症專用營養品飲品。針對噁心嘔吐的部分,則建議食用常溫、清淡、軟質的食物,少量多餐。飲食中少喝水,並盡量避免會讓癌友想吐的食物。最後,對於維持體重的營養建議為多吃高纖食物,肉類以瘦肉及去皮雞肉為主,且依循低脂低鹽的烹飪原則。另外,補充維他命C則有助於增加保護力以及促進傷口癒合。
當癌症病患可以回家照顧時,癌友家人最在意的問題是「回家後該怎麼吃、要補充哪種癌症營養品?」因為病友常在回家之後,吃不下、傷口痛,煮什麼都只吃一兩口而已,對於另一半、子女而言,又怕他沒營養,又不忍強迫他,實在兩難。於是,我開始幫病患在市面上找尋適合的癌症營養品。研究顯示腫瘤會搶奪身體營養,造成癌友的代謝發生異常,進而導致營養不良,影響保護力,尤其有惡病質的病人,只靠一般飲食或一般均衡配方常無法提供癌症所需營養幫助維持體重及促進食慾。
看完市售常見配方後,我選擇推薦亞培倍力素,它能幫助癌友順利完成治療。倍力素成分的五大特色為:優質魚油EPA、高蛋白熱量、適醣、輕脂及維生素A、C、D、E、鋅補充,可提供足夠熱量需求、其成分中的蛋白質及多種營養素可幫助肌肉生長及組織修復、增強保護力,幫助維持消化道機能。
倍力素屬於特殊營養食品,使用前還是須經醫師或營養師指導使用。我覺得香草口味順口好喝,而且很方便搭配各種食物或飲品一起使用,對於提升病患的食慾有正面的幫助,此外,醫學證據通過我的審核,讓我很有信心推薦癌友,官網上還有食譜可以參考,非常方便。現在亞培為了幫助癌友可以順利完成治療官網還可以申請:https://reurl.cc/KAnpRM (市價200元好禮2選1(優惠券/免費樣品),此外,全年度最優惠活動即將展開:9月份買2箱送4罐
倍力素食譜連結:
https://www.abbott-nutrition.com.tw/prosure/recipe.html
亞培健康活力專家 https://www.facebook.com/AbbottHealth/
#癌友增強保護力首選 #癌友保護力測驗 #亞培倍力素 #符合美國癌症學會 #EPA輕脂適醣才是王道 #癌症營養 #化療 #放療 #癌症飲食
~病患家屬諮詢 (圖片非上述案例當事人)
化療期間體重一直增加 在 勇者無懼-李歐 Facebook 的最讚貼文
【李歐專欄】2019.06
#做不容易的事以後才會變容易!
學習把壓力轉成動力
勇於挑戰人生中的不容易
以後事事才會變得更容易
》更多的文章請點選內文的連結!
李歐
#抗癌勇者李歐專欄🖋
‧李歐
📂【#做不容易的事,以後才會變容易 】
✒不論在求學或職場上,人們往往都會很自然的去選擇容易的事做,因為那是輕鬆又不累人的,有時候更是覺得有個交代就好,但真的說服了自己的內心?或真的安心了?真正能滿足內心及獲得成就感的事都不是容易的事。
小時候因為家境及兄弟眾多的關係,常常連最基本的三餐都不太正常,父母常因工作或應酬,而沒辦法照顧到每個小孩的三餐或生活,這樣的環境讓我從小就很清楚,我必需儘早學習獨立,才能讓自己的生活跟別人一樣。
所以從國小就趁假日去打工,一個月才賺不到兩仟元,省吃儉用也夠我平常的零花,到了高中,學費及日常生活費用更高了,我沒有選擇跟同學一樣去做一般的打工,因為那完全不夠我的開銷。
我選擇了半夜11點去餐廳做打烊工,一個高中生要完成整間餐廳的打掃、拖地及整理等工作,但只要完成就有五佰元的收入,而且全年只休除夕一天,每天回到家已經凌晨2點,隔天6點起床上學,一個月一萬五的收入遠遠超過同學的六仟元,不過這個不容易又累人的工作,卻讓我的生活及開銷變容易了!
✒剛退伍時,我想儘快買房子,讓未來的妻小可以有個穩定及舒適的生活環境,我沒有選擇在輕鬆的舒適圈當收入20K的上班族,而是用體力與時間去開計程車,換取我要的買房基金,我每天開超過十二個小時,扣掉油錢與保養費用,每個月一定要有6萬元的存款才達到我要的目標。
這個工作並不輕鬆,有時開了半天還賺不到1仟,壓力就來了,但我既然選擇了這條路就不會輕易放棄,放棄是失敗的開始,只要當天沒達到目標,我就延長工作時間,如果當天提早達標,我還是繼續開,能多開就多賺。
就這樣約兩年的時間,省吃儉用跟我老婆的薪水存到一筆頭期款,買了現在的房子,這不單只是一間冷冰冰的建築物,而是一種幸福,從小就想得到的幸福,雖然辛苦,但辛苦的辛這個字上面加一個「一」就變成幸福的「幸」,所以我一直告訴自己:再辛苦一點就可以得到幸福了。
我很慶幸當初我選擇了不容易的事,否則當時輕鬆的工作,收入根本趕不上後來爆漲的房價,因為當時的不容易,所以我現在不因為房貸的壓力,而讓生活變容易了!
✒剛得知生病時,除了配合治療外,休養期間會儘量讓自己身體動起來,但在化療期間及化療後的身體狀態,要動起來確實比較吃力,不過護理師希望我多動,除了增加代謝外也不讓肌肉流失,因為肌肉是人體維持免疫力很重要的器官。
這真的是一件不容易的事,但我為了不想讓身體就這樣每況愈下,更要維持住體力完成療程,每天都讓自己動起來,走路也好、騎腳踏車也好,每天運動90分鐘以上,幾年下來,療程沒停過,運動也沒停過,療程期間不是打化療就是口服化療藥,長期以來對身體的負擔無法想像,但我選擇不容易的「運動」,而不是整天躺著不動,現在不但維持住體重,檢查狀況更超出醫生的預期。
近三年來還到處演講,現在不用再吃藥,身體也暫時不用再受折騰,就是一開始我選擇了最不容易的每天運動,所以讓我現在的身體狀況及作息都變容易了!
我們常聽到下坡路最好走,輕鬆的事最好做,現在不努力,以後就容易放棄,因為沒有經歷過,就不懂得珍惜,一旦遇到挫折很快就放棄了,心想:反正也沒差!但辛苦過來的就不同,不會因為一時的困頓而放棄,畢竟一路走來都不容易。
✒我想表達的不是一昧刻意去做不容易的事,而是前提要先學會選擇正確的事、對的事,就像一時受挫,你是選擇喝酒喝到爛醉如泥假裝忘記一切?還是試著去找出其他可能的方案來解決事情?
只要方向對,路再遠都會到達,否則選擇了錯誤的方式就算它是不容易的,也於事無補幫不上忙,有時:做錯的事比做輕鬆事更糟糕。如果什麼事都要選擇容易的,那以後事事都會不容易,所以只要心中有個明確的目標,找對方向做對事,選擇不容易的方式去達成,以後事事都會變得更容易。
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化療期間體重一直增加 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的精選貼文
#乳癌治療期間到底該怎麼吃?一定會發生飲食問題嗎?如果發生了,要如何處理?
根據 #乳癌 的種類和階段,乳癌有不同的治療方案。對於那些接受手術或放射治療,或是合併實施手術與放射治療的乳癌患者,通常對營養影響不大;而接受化療或荷爾蒙療法,以及合併化療與荷爾蒙療法的人,對於營養攝取則有顯著的影響。
接受 #化療 或 #荷爾蒙療法 的人,可能會經歷較多問題,例如 #食慾不振、#噁心 與 #嘔吐、#便秘 或 #腹瀉 等腸道變化。
而荷爾蒙治療,最被關注的副作用是體重增加。
而治療期間或治療之後一直有疲憊感......
這些問題該如何處理?
請看趙強營養師的說明
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《乳癌治療期間的飲食問題》
http://blog.udn.com/dietitian/118627270