《 BenQ&Ting 邀請大家一起。玩藝術。》#送最新光學檯燈
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7月初Ting很榮幸接受BenQ總公司的邀請,體驗她們最新NEW! 光學升級版的「#MindDuo親子共讀檯燈」。經過兩個多月產品體驗後,我們全家人都很滿意!因此Ting也決定把稿費捐出來,買這台最智能檯燈回饋給你們。如何獲得請看留言處,文末也提供幾個實用的「免費親子共讀資源」 #歡迎分享跟留言。
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這台MindDuo親子共讀檯燈最讓我驚艷的是它的高EQ+IQ。 WiT 智慧檯燈 不但能自動偵測環境光源,智能補足當下所需的亮度外,有 #兩種調光模式 「冷暖」或是「明暗」差異。
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大部分檯燈可以調整亮度,但很少能還能切換「黃光或白冷光」。以前修過一堂「照明學課」就是在研究「不同色溫」帶給人的心理的差異!高色溫的冷白光能幫助人集中精神,而較低色溫的黃暖光能帶給人放鬆的情緒。這就是為什麼同樣是吃飯,自助餐跟居酒屋照明設計就有差異了!
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檯燈就又更講究,光源要夠廣且均勻分散,特別是要考慮會不會眩光,尤其現在很多人還會用螢幕代替紙本。#紅外線自動感應開燈,我再也不用提醒小孩看書記得開燈,離開座位30分鐘後也會自動關燈。我真心覺得它不該只鎖定賣給親子族群,對於長時間依賴電腦平板螢幕的人,甚至喜歡半夜追劇的長輩,都超適合!尤其放在床頭邊,能 #切換不同氣氛又能保護眼睛。
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除了智能雙模式的優點外,還兼具了優雅流線形的「外貌」!打破了我以前唸書時刻板檯燈的印象。更重要的是它的底座非常穩重,支架也不會鬆垮亂晃。
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更令我驚艷的是BenQ不只用心在開發燈具,還細心設計了專屬親子共讀的網站,提供「#居家育兒懶人包」裡面有豐富的共讀、活動提案、繪本推薦...等!今天Ting 就跟BenQ合作,教大家如何在家陪孩子玩畫畫。
#吹畫
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《#材料》
1. 任何可以畫的紙,大小不限。
2. 液態的顏料:彩色ink、墨汁、水彩、廣告顏料,甚至果汁、
蕃茄醬、醬油都可以....等。
3. 吸管:什麼材質的吸管都可以。
《#方法》
1. 滴顏料在紙上,隨意吹動。
2. 疊層不同顏色,重複第一步驟。
3. 稍微等乾了之後,再疊上不同材質的畫筆增加豐富性。
4. 也可以利用想像力,延伸畫出創造不同圖案。
《#爸媽注意》
不要害怕孩子亂畫,我家兩個孩子個性不同,對於畫畫的謹慎度跟大膽程度也不一樣,最重要的是提醒您,要讓孩子「樂於其中」。如果怕髒,記得穿圍裙或是套一件大人舊的深色T-shirt,也可以下鋪報紙、防水布或切割墊,顏料就選容易可清洗的。
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BenQ的「居家育兒懶人包」也提供不少線上免費親子共讀繪本的資源!我就收穫不少,分享這幾個給你們。若想看完整的「居家育兒懶人包」可至IG帳號 @benq.lighting.tw/FB帳號 WiT 智慧檯燈
1. 文化部-兒童文化館:
https://children.moc.gov.tw/
這個網站真的是資源超豐富!非常用心!比如說「推薦書區」可以按照年齡跟類別去挑,「主題閱讀區」還有超多是講台灣文化跟節慶,最近我超有興趣的書就是「我的獵人爺爺:達駭黑熊」、「出大甲城」、「故事臺灣史:22個改變臺灣的關鍵人物」、「一家人的南門市場」! 最棒的一點是每本書都能「免費聽書!」皆是台灣的中文發音,超適合我們這種海外渴望有中文環境的家庭,甚至有不少豐富的繪本動畫跟互動小遊戲,我家兩兄妹超愛!
2. 台灣雲端書庫:
https://www.ebookservice.tw/
這是遠流出版社開發的平台,採用「公共借閱權」的精神,市民借書政府付費,再回饋給出版社、作者跟通路,成就一個閱讀產業健全的生態。方式很簡單,只要透過台灣地圖上所標示的縣市圖書館借閱證,就享有該市圖雲端書庫提供的免費借閱電子童書服務。每本書都不受借閱次數的限制!想看隨時都能看到書,免排隊的好處。國臺圖的右上角「網路辦證」http://lib.ebookservice.tw/ntl2/
3. 「 Hyread嗨讀雲端」我沒有試過但聽朋友說,只要持有台灣任何六都的市立圖書館借閱證,就可以登入Hyread電子書平台,完全免費且免預約,也能借閱超多兒童繪本,不知道有沒有人試過?
4. google Art & culture:
https://artsandculture.google.com/
這個網站我在英國封城期間也使用過幾次,可以欣賞線上展覽,網羅超過70國1200間博物館跟美術館展品,還有不少互動小遊戲。
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#MindDuo親子共讀檯燈 #育兒一把照
#兩種閱讀模式才可靠 #BenQMonitor
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,120的網紅舒翠玲,也在其Youtube影片中提到,📍勻支 指各機關同一工作計畫之同一級用途別項下,各二級用途別科目中有一科目經費不足,而其它科目有賸餘時,得依規定核實調整支用者。 📍流用 預算法第 63 條所定各機關計畫或業務科目之各用途別科目流用,均有流入及流出數額比例限制,故流用包括流入及流出。...
勻支限制 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的最佳貼文
#夏天的氣泡水機獨家團購來了!
✅本團獨家差異:
🔥保固:台灣製造的台灣品質。老闆說他對MIT 的品質很有信心,要跟市面上外觀類似的中國製機種做區隔,所以 #本團獨家保固5年(跟別人的團絕對買不到)
🔥耗材:#兩支回充券含運820,讓懶得改機或是想維持廚房美美不想接大支外接鋼瓶的朋友,也不用花大錢。
(廠商很大方,居然不禁止我介紹改接外接鋼瓶XD,那我就文末一併說明。)
🔥價格:#單機一台2580是市面最低價,小七也做過2580的活動但限制白色。#本團所有原本要加價的特殊金屬色全部免加價。
#雙鋼瓶組3450,#多了一支鋼瓶870元。
#三鋼瓶組4190,#再多了一支鋼瓶740元。
✅謎之聲:Drinkmate老闆說服務我的粉絲,#別家的鋼瓶一樣可以用這團特價820元兩支含運的回充券去交換,讓去年有跟到我的S牌團購的粉絲也不吃虧。
所以家裡有其它舊機留下鋼瓶的朋友,可以買單機組或是雙鋼瓶就好喔❤️
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市面上的氣泡水機百百種,到底應該怎麼挑?
因為我算是遊牧民族,恆春、高雄、屏東還有醫師宿舍,處處為家處處家,而灰灰和太太又很喜歡喝氣泡水,對,這個奇怪的嬰兒不怕辣,從小就會吵著喝氣泡水,所以我買過非常多種也非常多台的氣泡水機。
我家的氣泡水機總共有S牌,B牌,M牌,Drinkmate四個牌子,六個機型。
我不擅長寫美化的業配文,不過醫師的習慣就是做比較表,那我來比較一下好了。
✅首先是產地:
S牌:以色列
Drinkmate:台灣
M牌、B牌:中國
✅ 鋼瓶最大的秘密是其實四家的鋼瓶接口都一樣。
📌鋼瓶價格四家都是每支1100。
📌回充價格:
Drinkmate、S牌:一支550 ,兩支免運。
B牌:一支550,運費80另計。
M牌:一支650,滿499免運。
#本團獨家回充交換鋼瓶兩支820免運
✅特別值得一提的,我發現家裡的Drinkmate和它牌的外型、型號都一模一樣?!兩家的氣泡水機都叫犀牛機410。
不是說好了,每個人唯一的不同點是身分證字號嗎?
後來我去弄清楚了,這兩家原本是一家,後來拆夥。型號一樣可是產地不同,Drinkmate是台灣製。,它牌是中國製,Drinkmate的顏色也比較多,還有成本比較高的金屬色。
✅Drinkmate我有兩個型號,一台犀牛機一台企鵝機,最後選擇犀牛機開團的原因:
1.水瓶、配件都一樣大,但企鵝機的外型體積太佔空間。
2.鋼瓶:
犀牛機425g,企鵝機850g。
犀牛機的鋼瓶跟各家幾乎都通用,我家裡S牌M牌B牌的舊瓶也都可以用,
本團鋼瓶加購價最低只要740一支,回充交換更只要「兩支820元含運。」
企鵝機的鋼瓶大支很多,回充一次要900,就算兩支免運,如果你想要多買一支鋼瓶更要1800。如果你要買三支鋼瓶,以求寄回去的時候不要開天窗,那鋼瓶花費實在太不划算了。
我不太會寫美化的葉佩文,不過列清楚比較表,倒是求學以來養成的基本功。
✅回充超方便,全台共有200個回充據點(比如說全台的生活工場),還有全國宅配回充服務,在家也能輕鬆換氣瓶。
我家習慣喝氣泡水很多年了。
不同於一般氣泡水機只能打水的限制,Drinkmate的氣泡水機可以將氣體注入任何飲料。
❤️無氣可樂、啤酒,馬上變嗆辣口感
❤️獨創洩氣閥鈕,預混合含糖飲料OK!
❤️噴氣頭可拆卸,清洗超方便
❤️DIY無添加化學食材
❤️0耗電、安全、方便攜帶
❤️獨創接口,氣泡均勻
❤️輕輕按一下,輕鬆製作勁嗆飲品
這台氣泡水機可以打果汁、放到沒氣的可樂、和其它飲料的原因是它的 #分離式噴氣頭 可以簡單拆下來清洗,磁吸的,單手就可以取下和歸位。
一直忘記我在開氣泡水機的團,看到私訊有些問題才想起來,台塑牛小排的名單也還沒公布,一併解決了吧。
⭕️保固五年的保證書呢?
盒子裡面那個兩年保固的保證書是給其它通路的,本團獨家保固五年。
#保證書會在結團後統一寄出。
⭕️找不到小水瓶?
它放在機身裡面,應該要放鋼瓶的位置。
⭕️單鋼瓶/雙鋼瓶/三鋼瓶有什麼差別?我要怎麼選?
主機配件都一樣,就單鋼瓶的只有一支鋼瓶,雙鋼瓶的有兩支,三鋼瓶的有三支。(廢話)
我個人建議,家裡有其它氣泡水機鋼瓶的朋友,#因為鋼瓶都通用,可以買單機組,不然的話選雙鋼瓶的會比較划算。
因為你要使用 #超優惠回充卷兩支820元含運,一次要寄兩支鋼瓶回去。
如果你想要寄回去交換鋼瓶的時候,還可以繼續使用氣泡水機,那也可以直接買三鋼瓶組,寄兩支回去回充的時候,家裡還有一支可以喝。
⭕️怎麼改裝?
蝦皮搜尋一下鋼瓶小舖之類的,就會看到氣泡水機改裝套件了。
如果喝的量不大,其實用回充券也不錯,不用考慮那麼大一支二氧化碳鋼瓶到底要藏那裡,背蓋也不好蓋起來,有點醜。
大支的二氧化碳如果你買7L或10L,務必要找鋁瓶,鋼瓶太重會搬不動,而且要水檢合格的。
本團的回充券超便宜可以屯起來放。
#再拜託大家幫忙分享
🔥團購連結: https://gbf.tw/yffel
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地中海飲食系列-台式海鮮炒麵
真的是喜歡的台灣味~無法取代的,媽媽的味道!也是街坊小吃的靈魂食物,有時在街頭巷弄看到台式炒麵配的豬血湯,天啊!超想吃的,吃了不緊滿足味蕾,也實現了懷舊的感覺,真是美好!
今天就來還原這種感覺,但是⋯我們就不用黃麵了,地中海飲食可以使用義大利麵,因為他是低GI的麵條,但是限制於麵條的口感,義大利麵的麵條屬於偏硬,而且他不容易吸附湯汁,所以要做成台式口味比較不容易,可以有兩個方式:一個方式是把麵條煮久一點,另外一個方面就是他的湯汁必須要多一點可以吸附在麵條的外面一起吃,但是我今天介紹的這種口感比較屬於偏乾,這就是個人的口味了,如果您喜歡吃濕潤一點的口感,就多加一點湯汁水分喔!
一般的台式炒麵都是放豬肉為主角,我們今天為了符合地中海的計劃,我們加入海鮮一起,果然風味也不違和,別有一番海味,好吃!
麵條的部分可因個人的習慣去選擇,個人覺得天使細麵是不錯的口感喔!
台式炒麵重要的關鍵,就是每下一道料的時候,必須等它的香氣出來,在下另外一個料喔!
香料的部分油蔥酥是台式炒麵的靈魂,加它就是很台味又美味!
台式海鮮炒麵材料:
義大利麵400克
蝦仁80克
魷魚80克
雞腿肉一片
乾香菇7朵
高麗菜適量
蒜苗2支
韭菜適量
紅蘿蔔適量
紅蔥頭適量
香菜少許
蝦皮2大匙
油蔥酥兩大匙
調味料:
橄欖油適量
鹽巴½小匙
胡椒½小匙
醬油兩大匙
台式炒麵做法:
1、香菇先泡水,用冷水泡不要用熱水喔!等到他軟了之後就可以擠乾水份切絲備用,蝦米的部分也先泡冷水,等軟的時候蝦米切碎備用
2、煮義大利麵的水裡面放一%的鹽,聽說像海水一樣鹹,先把義大利麵下水煮,一般煮的時間按照包裝,大概需要8分鐘,這看你賣的麵的粗細,我們增加一些煮麵的時間,大概煮個10~12分,因為台式麵條的口感是比較偏軟Q的,麵煮好的時候撈起來,加一點橄欖油,以免他沾黏,等會炒好油亮油亮的喔!
3、將高麗菜切絲,紅蘿蔔刨絲、蒜苗韮菜切段(把白色的部分跟綠色的部分分開放,因為待會白色的部分我們會先入鍋爆香,綠色則最後才放)
4、蝦米跟魷魚,則先洗淨,加一點鹽巴米酒跟白胡椒抓醃一下,可以去腥,雞腿肉切絲備用
5、海鮮先放點油快炒至快熟狀,然後取出備用,最後麵炒完的時候再一起拌炒,以免超過久老了!
6、起一個油鍋,先將紅蔥頭放入爆香,然後加入鹽巴、胡椒,等紅蔥頭有點焦黃的時候,放入香菇爆,等香菇爆香有香氣出來的時候,放入蝦米,蝦米香氣出來的時候,放入雞肉絲,依序放入蒜白、韮菜白、紅蘿蔔絲、高麗菜,這時候放一點泡香菇的水或者是煮麵水,然後放入醬油,再放入油蔥酥,待蔬菜有點軟爛的時候,我們放入請蒜白跟韮菜頭,然後加入剛剛煮熟的義大利麵,充分的攪拌均勻,最後再加上剛剛炒的海鮮混合攪拌,就完成囉!
#地中海台式海鮮炒麵
#減糖台式炒麵
#低碳海鮮炒麵
#地中海飲食
#台式義大利麵
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📍勻支
指各機關同一工作計畫之同一級用途別項下,各二級用途別科目中有一科目經費不足,而其它科目有賸餘時,得依規定核實調整支用者。
📍流用
預算法第 63 條所定各機關計畫或業務科目之各用途別科目流用,均有流入及流出數額比例限制,故流用包括流入及流出。
勻支限制 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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#楊桃美食網
[20cm湯鍋]—容量夠!燉滷烘烤分量多的食材最適合
烤雞
材料
全雞 800公克 chicken 800g
馬鈴薯 200公克 potato 200g
蘑菇 100公克 mushroom 100g
彩椒 60公克 sweet pepper 60g
洋蔥 50公克 onion 50g
鹽 適量 salt q.s.
黑胡椒粉 適量 black pepper powder q.s.
迷迭香粉 1茶匙 rosemary 1tsp.
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp.
作法
1. 鍋中放入馬鈴薯、蘑菇、彩椒、洋蔥與雞。
2. 加入鹽、黑胡椒粉與迷迭香粉抹勻。
3. 蓋上蓋子密封,放入冰箱冷藏兩小時,醃漬入味。
4. 取下蓋子,將鍋子放入已預熱200℃的烤箱中,烤約40分鐘即可。
家常燉肉
材料
五花肉 600公克 pork belly 600g
馬鈴薯 400公克 potato 400g
紅蘿蔔 200公克 carrot 200g
蔥段 20公克 scallion 20g
薑片 20公克 ginger 20g
辣椒 1支 chili 1pcs.
醬油 120公克 soy sauce 120g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
水 500ml water 500ml
作法
1. 五花肉入鍋,不加油煸出五花肉的油後,煎至焦香。
2. 放入蔥段、薑片、辣椒炒香,再放入馬鈴薯、紅蘿蔔、糖、醬油、米酒、水蓋上鍋燉煮約30分鐘即可。
[16cm湯鍋]—小家庭一餐湯品或蒸煮料理剛剛好
蘿蔔排骨湯
材料
排骨 600公克 pork spare ribs 600g
白蘿蔔 250公克 radish 250g
紅蘿蔔 120公克 carrot 120g
玉米 250公克 sweet corn 250g
薑片 20公克 ginger 20g
水 1000ml water 1000ml
鹽 適量 salt q.s.
作法
1. 所有材料都放入湯鍋中,再將湯鍋移至瓦斯爐上。
2. 蓋上鍋蓋燜煮約40分鐘即可。
蒸瓜仔肉
材料
絞肉 600公克 minced pork 600g
罐頭花瓜 200公克 pickled cucumber in soy sauce 200g
花瓜醬汁 120公克 pickled cucumber sauce 120g
薑末 20公克 ginger 20g
蔥花 30公克 scallion 30g
太白粉 2大匙 tapioca starch 2tbsp.
作法
1. 將豬肉摔打至有黏性,加入切碎的花瓜與其他材料料混合均勻成肉餡,放入湯鍋中。
2. 再將湯鍋放入電鍋中,外鍋加入1杯水,蒸至跳起即可取出。
[26公分平底鍋]—26公分寬鍋面煎炒家常菜都沒問題
煎鯖魚
材料
鯖魚 3片 salted mackerel
作法
1. 熱鍋後,魚皮朝下入鍋。
2. 以小火煎約5分鐘,再翻面續煎5分鐘即可。
炒時蔬
材料
蘆筍 250公克 asparagus 250g
彩椒 100公克 sweet pepper 100g
鮮香菇 60公克 shiitake mushroom 60g
蒜片 15公克 garlic 15g
鹽 適量 salt q.s.
作法
1. 熱鍋,加入少許油,放入蒜片炒香。
2. 再放入蘆筍、彩椒、鮮香菇炒熟後加鹽調味即可。
[玉子燒鍋]—各種蛋與吐司都適用
起司玉子燒
材料
A
雞蛋 5顆 egg 5pcs
鮮奶 50公克 milk 50g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
B
起司片 2片 cheese slices 2pcs
作法
1. 熱鍋,玉子燒鍋表面塗上少許油。
2. 將適量材料A混合成的蛋液倒入鍋中,蛋液均勻佈滿鍋底,用小火煎至略凝固。
3. 放入捏成條狀的起司片,將前端蛋皮往後捲起,推至方鍋前緣。
4. 鍋底再抹油,倒入適量作法1的蛋液,再撐起鍋邊蛋卷,讓蛋汁流入下方佈滿鍋底。
5. 再捲成卷狀煎至凝固即可。
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楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
勻支限制 在 ianthe.C Youtube 的最讚貼文
小凱老師的品牌推出 #訂製刷具系列 啦~
全系列皆為頂級合成纖維刷毛
所以很容易照顧,耐用、好清洗、快乾
而且用途更廣!
自認皮膚很嬌弱的me這5支刷用下來都沒有扎膚刺刺的感覺
#訂製勻粉刷 #F01 https://shp.ee/89b9ywh
可用來沾取蜜粉、蜜粉餅等底妝產品
平圓型刷型可以大面積快速定妝
這種刷型很適合用按壓方式上妝
不怕破壞下面的底妝
#訂製輪廓刷 #F03 https://shp.ee/7xfihr9
我最喜歡的火苗型刷!
刷毛的彈性很剛好
不管是修容、腮紅或打亮都很適合
也可以用在眼下定妝
多用途難波萬~~~
#訂製眼影打底刷 #E01 https://shp.ee/r74xwvs
有點厚度、蓬鬆度的眼刷
可以用在眼影大範圍打底或是暈染眼影邊緣
也可以刷鼻影👌
甚至因為是纖維毛加上刷毛大小及蓬鬆度我覺得用來暈染唇膏邊緣效果非常之優秀!
之後還想嘗試用來暈染遮瑕膏
#訂製眼影暈染刷 #E02 https://shp.ee/g63zsi6
刷毛較短且密實的眼影刷
上色飽和度較高
可以用來上眼摺內眼影及下眼影
我還會用來沾淺色眉粉來暈染眉頭
#訂製眼影勾勒刷 #E03 https://shp.ee/ivq2kdk
扁平細小的刷型
刷毛彈性及軟硬度適中
可以勾勒眼線或是下眼影細節
也可以沾取遮瑕修飾眉型周圍或是痘疤、斑點等小瑕疵
以上~
其實每種化妝刷都不太限制使用的部位及用法
千萬不要拘束於產品的名稱
只要自己用起來覺得順手、效果好就沒問題啦🥰
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「 我的 膚質膚色 」
混合偏乾肌,偶爾敏感,易泛紅
中間膚色,底妝通常選擇黃二白色調
「 ✉更多 𝐈𝐚𝐧 」
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