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#要求孩子專心的期待值要合理
職能治療師張旭鎧曾做過調查，爸媽抱怨孩子不專心，最常見的情況包括：上課（通常是老師反映）、讀書、寫功課不專心，「當孩子玩玩具、看故事書、做自己想做的事都很專注時，就不用擔心孩子有專注力的問題。」
從調查不難發現，小學以上的孩子不專心，幾乎都與學習有關。張旭鎧強調，最大的問題出在「學習動機」，孩子不想學，因此不專心。
諮商心理師邱永林也說：大人認為孩子不專心，#有時是家長對孩子專心的要求太高
#用對方法_提升孩子專注力
各階段孩子找回專注力方法請見內文....↘↘
#舒爾特表格
#內心讀秒
#反向引導
#動靜交替
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艾比媽咪分享文 https://ibmm.tw/booksouffle-1/
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因為疫情關係沒辦法上學，所有媽媽都越來越十項全能～我也是每天都在想花招陪伴孩子。每天的活動行程表我是參考學校的作息，上午起床吃完早餐，會先做靜態活動～一起看繪本、畫畫等等！
活動安排是動靜交替的方式，一天約莫兩次的靜態時間～這篇和大家分享的幾套書籍和遊戲盒，就是幫我一起度過在家防疫自學的法寶。
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#演奏黏土鋼琴
這套超神奇的，竟然只要觸摸黏土就會有聲音～可以彈奏！組合中有紅、黃、白、藍四個基本色，說明書上還有分享把不同顏色的黏土混合後，可以變換新色！
4M這款黏土不會黏手，也不會掉出很多碎屑，不然我對玩黏土有點障礙，超怕弄得到處都是。
把黏土放上導電板後，神奇的事情來了！打開開關，真的觸摸黏土就會有聲音！（我把片段放留言處）演奏黏土鋼琴時，電路板發出電訊號，透過姊姊左手的金屬環傳到右手，所以和黏土形成一條迴路，這也是為什麼會有聲音啦。弟弟還好奇地跑過來按~一直說姊姊好厲害。完成後的神氣表情，讓媽媽覺得買的好值得！這組大推薦⭐
#生日派對盒 The Night Before My Birthday (含平裝繪本書及生日派對裝飾品)
沒有小孩不愛過生日的吧~弟弟再一個月就要兩歲啦！所以我們決定先在家幫他辦個小派對。
禮物盒有一張長條型著色紙，和一隻紅色畫筆、貼紙、皇冠、及故事一本！恩尚迫不及待先來著色彩繪，並且貼上貼紙！為了幫弟弟辦派對，還特地換上公主服，皇冠也不能缺少。
這個禮物盒超適合送給小朋友當生日禮物，能邀請朋友們一起畫畫祝福壽星！
又到了艾比姊姊上線時間，我和孩子們介紹故事內容，裡頭說到一位很期待過生日的小男孩，在生日前一晚發生的事。壽星弟弟帶上了小皇冠，和我們一起聽故事，皇冠是可以調整鬆緊度的～帶起來好可愛啊！
#小紅帽遊戲書 (靜電貼紙書，可重複玩)
我很喜歡這種經典童話所設計成的故事書，雖然內容我們都耳熟能詳，但每每都能發現不同驚奇。
這不是一本傳統故事繪本，實在很特別，它全部展開都快比小孩地墊長啦。裡頭除了故事內容，還有QA互動問答，貼紙的方式是靜電的唷，可以重複一直玩。除了問題之外，還有好幾張裝飾貼紙，可以讓小紅帽場景更加豐富。
為了更生動點～後來找出了紅色連帽斗篷，讓姊姊裝扮成小紅帽，弟弟大家看得出是誰嗎XD（很像開喜婆婆，超可愛）這樣聽完故事後再一起COSPLAY~整個活動更完整了。
#Usborne擦寫書
這是一套有六本的遊戲書，是英國知名出版社Usborne所出的趣味書，現在這類練習本真的太好殺時間啦~
共六大主題：
Farm Activities
Pirate Activities
Dinosaur Activities
Under the Sea Activities
Garden Activities
Travel Activities
並附一支可以畫的細簽字筆
內容部分可以先挑選孩子喜歡的主題玩喔~練習本內容有類似連連看，按照數字把圖形給框起來，或是找兩張圖有什麼不一樣！恩尚目前四歲三個月～我們還沒開始練習寫字，握筆部分還不是很穩，爸爸就帶著她一起做。擦寫書最棒的就是可以重複書寫，以後弟弟大一點要來玩，就不用再買練習本了。
#彩繪玻璃貼
我之前比較少帶孩子做美術類的活動，因為自己實在很不擅長畫畫啊！沒想到第一次挑戰彩繪玻璃貼，就非常順利！
每一個鐵盒中有三張小卡（共六個圖案）顏料是無毒乳膠，經過前面的黏土練習，孩子已經知道了混色概念，也可以進一步調配出更多顏色。配上只要把塑膠片卡在底板上，就能按著圖案來上色啦。
可以先請大人描邊後，再讓小孩進行填色的活動。筆的部分不會很難壓，輕輕擠一下顏料就出來，接著再用筆頭慢慢把顏色給拓展開。恩尚著色的部分做得很不錯，所以我就是在一旁陪伴～讓她自由發揮。等風乾後，就能取下貼在玻璃上～只要是光滑面積的窗戶、茶几都能貼上裝飾！
鐵盒設計，要收納畫筆跟紙也十分方便，不怕東西會搞丟，而且有提把也能帶著走。
#昆蟲磁鐵盒
把磁鐵取下後，放上場景卡～就可和昆蟲來場家家酒啦。不僅可以貼在鐵盒上，也能拔下來在冰箱玩～磁鐵想怎麼貼就怎麼貼，可以重複無限次玩，cp值很高。
#字母書
這是一本硬頁的精裝書，介紹26個英文字母，是一本可以帶孩子學習ABC的啟蒙書。介紹到字母時，會有關連的單字及介紹插圖，畫風蠻可愛的！我特別把字母積木翻出來，讓弟弟可以對應找找字母，然後再翻到書中的那頁。
#寶寶的第一本搖籃曲書
裡頭收錄五首耳熟能詳的英文童謠
有Rock-a-bye-baby 、I see the moon、Golden Slumbers、Sleep baby sleep、Twinkle twinkle little star
大按鈕的設計，輕輕按壓就有美妙音樂，很適合睡前一起聽，帶寶貝進入美麗夢鄉。
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有購買即可以$100元加購英文硬頁繪本書！
有任何問題可以私訊艾比，加賴搜尋🔍 @ibmm 或點 https://lin.ee/z3lOzV
【今天起，問問你的孩子下課做了什麼吧！】
問小孩最喜歡什麼課，許多孩子都會回答：「下課！」也許聽來像個笑話，但 #詹志禹 老師分享，如果小朋友不喜歡下課，那才是學校有問題。
從健康觀點來看，下課短暫又寶貴，老師也分享了4個原因下課常常無法被善用的原因，除了很多老師喜歡用下課懲罰學生外，其中原因也包括「學生不知道在戶外該做什麼好」⋯⋯↙️
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動靜交替 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 分享：這個年紀的小小孩坐不住是很正常 ... 的美食出口停車場
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