努力其实是一种生活状态，也并非是为了超越别人，
而是给自己一个交代，努力工作，努力生活。
努力工作努力生活 在 Facebook 的最佳解答
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅Night Keepers，也在其Youtube影片中提到，『世界上有沒有⼀個地⽅只有黑夜？不⽤被誰觀察，也不用去討好誰......』 在長日蟄伏 於夜晚重生 做夜的主人 自己的神 在無眠的時空裡 我們都是 Night Keepers 隨著永夜樂章起舞 展開奇幻之旅 徹夜狂歡 不想醒來 放任靈魂 恣意玩樂 在這座 Nightland / / 迷...
努力工作努力生活 在 Facebook 的最佳貼文
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快樂原來變得這麼簡單
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✨今日勵志
能抓住希望的只有自己，
能放棄自己的也只有自己。
努力其實是一種生活狀態，
也並非是為了超越別人，
而是給自己一個交代，
努力工作，努力生活，努力快樂。
努力接近那些瞭解你，信任你，鼓勵你的人;
這對於你日後的成功具有莫大的影響。
讓自己忙起來，就沒有太多覆雜情緒；
太閒，才會把雞毛蒜皮認真當一回事。
✨今日美容知識
抗老專家說：人會「衰老」和「生病」原因
1.老化。
屬於是自然現象，但如果營養不良就會加速老化。
2.氧化。
偏食、挑食導致的，也就是不愛吃水果、蔬菜，導致的氧化。這就像鐵失去了保護層，開始氧化、生鏽，是一個道理。
3.糖化。
愛吃主食，血糖偏高，臟器和細胞的衰老加速，各種慢性病增加。
4.退化。
不愛運動、不願意思考，導致的退化。
總結：養生Vs保養
就能防止和減緩人類「老化」、「氧化」、「糖化」、「退化」。
✨今日愛保養
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努力工作努力生活 在 Facebook 的精選貼文
旅行如果不拍照，你還會熱衷於旅行嗎？
金魚的記憶只有七秒
人的記憶卻不定
有可能不如金魚
也可能某些事某些人一輩子都忘不了
那天我偶爾翻翻相冊
看回旅行時的舊照片
讓我重新想起，
原來我曾經去過那裡
原來吃過那家壽司店
原來和那條小溪旁的櫻花樹合照過
原來見過那個有趣的燒烤店老闆娘
原來那時的自己是那麼開心、那麼快樂。
我還點進了地圖 App 裡的 3D 街景
重走一遍當初步行去捷運站的路線
找回去過的景點、光顧過的便利店
還有走著走著停下來拍電車的鐵路
其實，去旅行拍照，對我而言
並不是為了發佈到社交媒體上炫耀自己有機會去玩
它是一種紀錄。
紀錄自己曾經來過這裡
看到過著這些事物，遇見過這些人、甚至動物
不一定要與他人分享，而是為了自己日後還能想起當時的激情和快樂。
有的照片，隨手拍的當下覺得很普通
多年以後翻回出來重看卻有種紀念的意義
旅行的過程，可能很短暫
三天、七天、還是一個月
但，照片記錄下來的美好，
卻足以用上畢生去回味和珍藏。
工作累了，生活倦了
我特別喜歡翻一翻舊照片
那些旅途中拍下的照片
會瞬間帶我重回那刻
帶著歷久彌新的心動
讓我重拾努力工作努力生活的意義
如果說，旅行，是為了遇見最好自己
那我覺得旅途中拍下的照片就是為了提醒自己
其實，一直都在路上。
盼全世界共同摘下口罩的那一天早點兒到來
我們又可以重新踏上旅途
防疫加油～～
晚安，我是 Hamster 🐹
📷 #FujifilmMY #XT30 #Fujifilm_XSeries
��
#VisitMYJapan #JNTO #VisitJapan
#奈良 #奈良観光 #NaraJapan #Nara
#大阪 #大阪観光 #OsakaJapan #Osaka #IAmOsaka
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IG： Hamster_Low
#我想幸福了 #HamsterLow #一粒鹽
#語錄 #文章 #文字 #生活 #生活語錄 #溫柔 #治癒 #小清新 #日系 #旅行 #旅途
努力工作努力生活 在 Night Keepers Youtube 的精選貼文
『世界上有沒有⼀個地⽅只有黑夜？不⽤被誰觀察，也不用去討好誰......』
在長日蟄伏 於夜晚重生
做夜的主人 自己的神
在無眠的時空裡 我們都是 Night Keepers
隨著永夜樂章起舞 展開奇幻之旅
徹夜狂歡 不想醒來 放任靈魂 恣意玩樂 在這座 Nightland
/ / 迷幻而溫暖的失眠系電氣組合 / /
Night Keepers {守夜人} 首張創作輯 『永夜島』 12/2 陪你 不睡
〖永夜島〗實體專輯線上購買：
博客來 → https://goo.gl/ZSKesN
誠品音樂 → https://goo.gl/SG2aQf
五大唱片 → https://goo.gl/bRb9u9
佳佳唱片 → https://goo.gl/T5rkUS
G-MUSIC → https://goo.gl/XbPIIw
〖永夜島〗數位連結：https://SMET.lnk.to/Nightland
iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/g_Xygb
Spotify：http://smarturl.it/Nightland_SP
KKBOX：http://kkbox.fm/Oa1WYz
myMusic：http://smarturl.it/Nightland_MM
Omusic：http://smarturl.it/Nightland_OM
iNDIEVOX：http://smarturl.it/Nightland_IV
FET 遠傳電信：http://smarturl.it/Nightland_FET
【Night Keepers 守夜人】
Night Keepers（守夜人）最初遊走在電影配樂與遊戲作曲中，此後漸在各類創作演出中成形，於 2015 年由團長兼鍵盤手旭章 Night、主唱葉子 Leaf、鼓手其偉 Kit 正式成軍；2016 年開始活躍於金曲製作人陳建騏成立的優質音樂品牌『好多音樂』旗下，並在全球百萬下載手遊的粉絲期待聲中，推出首張創作專輯『永夜島』。
Night Keepers（守夜人）以三件式樂器為創作演出基底，充滿敘事性神經質的鋼 琴音符，搭上配樂式的隨性節奏與童趣創意的合成器，時而加入迷幻的電吉他音牆，巧妙的唱出憂傷溫暖、安眠的旋律。作品有著強烈時空感，畫面性十足的 Night Keepers（守夜人），企圖用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、幻想與觀察，他們像是渴望被偷走時間的頑皮小孩、失落在羅盤樣貌的永夜 島居民；或是充滿自我辯證色彩的間諜，唱出各種聆聽孤獨感官的「助眠」音樂 與文字，溫暖著聽眾，也溫暖著他們自己。
團長 Night 常與不同獨立歌手合作專輯與演出，並維持其感染力與迷幻療癒風格 ; 其所參與雷亞遊戲『Deemo』原聲帶中的多首單曲創作，更打入日本公信榜 2015 年單周排名。而在許多電影配樂與獨立樂團中也常常可以聽見鼓手 Kit 配樂式的隨性聲響。主唱 Leaf 則還在念研究所，對生活有著如赤子般單純的創作熱忱，聲音空靈中帶有一點對人生的任性與期盼，足以撫慰夜裡每一個失眠的靈魂。
Night Keepers 是少數擁有不同身份使命的創作組合，像是化身遊戲故事角色遊玩 著，與畫家描繪各種療癒的圖文創作，有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界 的種種期待、躲藏、幻想與觀察。
【Nightland 永夜島】
我們身處在白晝與黑夜的分隔世界，努力工作、努力生活、努力感受孤獨。在白 天裡我們扮演好自己的社會角色，戴上面具面對人群，同樣努力抵抗孤獨。在夜晚我們偶爾取下面具，面對慾望、面對真實的孤單，日復一日放心或被迫地睡去。 我們渴望找到一個只有夜晚的 Neverland，在那裡不用戴上面具，沒有身份區隔， 可以放心的孤單，也能放心的熟睡.....
歌曲是夜的產物。
隨著旋律起舞，伴著音樂入眠，跟著音樂找到出口，出口通往一座永夜島。 在這座島上，可以盡情逃避、軟弱，勾勒最迷惘的自己，當然也可以瘋狂作樂，破壞與被破壞，任意竊走時間與道德，扔在青春的路上。輕視現實的一切，活在永不醒來的夢裡。這座永夜島，歡迎無眠的你加入。
Night Keepers（守夜人）全創作、全製作，首張音樂作品以獨樹一幟的強烈風格 營造出迷人療癒曲風，在溫暖帶電的迷幻色彩之中傳達對生活與這個世界的期 待、想像與觀察。狹帶全球百萬超人氣手遊配樂的魅力，永夜島收錄了多首遊戲 主題曲、配樂中文版創作，跨界創作早已被廣大粉絲所期待，用音樂營造專屬於 Night Keepers（守夜人）的時空，曲風帶有強烈的畫面感更是讓人迫不及待地想進入這個獨一無二的『永夜島』！
Night Keepers守夜人 官方FB：https://www.facebook.com/NightKeepers
forgood music 好多音樂 官方FB：https://www.facebook.com/forgoodmusicTaiwan/
Sony Music官方網站：http://www.sonymusic.com.tw
Sony Music Taiwan 索尼音樂 CPOP 官方FB：https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP
努力工作努力生活 在 Night Keepers Youtube 的最佳貼文
『世界上有沒有⼀個地⽅只有黑夜？不⽤被誰觀察，也不用去討好誰......』
在長日蟄伏 於夜晚重生
做夜的主人 自己的神
在無眠的時空裡 我們都是 Night Keepers
隨著永夜樂章起舞 展開奇幻之旅
徹夜狂歡 不想醒來 放任靈魂 恣意玩樂 在這座 Nightland
/ / 迷幻而溫暖的失眠系電氣組合 / /
Night Keepers {守夜人} 首張創作輯 『永夜島』 12/2 陪你 不睡
〖永夜島〗實體專輯線上購買：
博客來 → https://goo.gl/ZSKesN
誠品音樂 → https://goo.gl/SG2aQf
五大唱片 → https://goo.gl/bRb9u9
佳佳唱片 → https://goo.gl/T5rkUS
G-MUSIC → https://goo.gl/XbPIIw
〖永夜島〗數位連結：https://SMET.lnk.to/Nightland
iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/g_Xygb
Spotify：http://smarturl.it/Nightland_SP
KKBOX：http://kkbox.fm/Oa1WYz
myMusic：http://smarturl.it/Nightland_MM
Omusic：http://smarturl.it/Nightland_OM
iNDIEVOX：http://smarturl.it/Nightland_IV
FET 遠傳電信：http://smarturl.it/Nightland_FET
【Night Keepers 守夜人】
Night Keepers（守夜人）最初遊走在電影配樂與遊戲作曲中，此後漸在各類創作演出中成形，於 2015 年由團長兼鍵盤手旭章 Night、主唱葉子 Leaf、鼓手其偉 Kit 正式成軍；2016 年開始活躍於金曲製作人陳建騏成立的優質音樂品牌『好多音樂』旗下，並在全球百萬下載手遊的粉絲期待聲中，推出首張創作專輯『永夜島』。
Night Keepers（守夜人）以三件式樂器為創作演出基底，充滿敘事性神經質的鋼 琴音符，搭上配樂式的隨性節奏與童趣創意的合成器，時而加入迷幻的電吉他音牆，巧妙的唱出憂傷溫暖、安眠的旋律。作品有著強烈時空感，畫面性十足的 Night Keepers（守夜人），企圖用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、幻想與觀察，他們像是渴望被偷走時間的頑皮小孩、失落在羅盤樣貌的永夜 島居民；或是充滿自我辯證色彩的間諜，唱出各種聆聽孤獨感官的「助眠」音樂 與文字，溫暖著聽眾，也溫暖著他們自己。
團長 Night 常與不同獨立歌手合作專輯與演出，並維持其感染力與迷幻療癒風格 ; 其所參與雷亞遊戲『Deemo』原聲帶中的多首單曲創作，更打入日本公信榜 2015 年單周排名。而在許多電影配樂與獨立樂團中也常常可以聽見鼓手 Kit 配樂式的隨性聲響。主唱 Leaf 則還在念研究所，對生活有著如赤子般單純的創作熱忱，聲音空靈中帶有一點對人生的任性與期盼，足以撫慰夜裡每一個失眠的靈魂。
Night Keepers 是少數擁有不同身份使命的創作組合，像是化身遊戲故事角色遊玩 著，與畫家描繪各種療癒的圖文創作，有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界 的種種期待、躲藏、幻想與觀察。
【Nightland 永夜島】
我們身處在白晝與黑夜的分隔世界，努力工作、努力生活、努力感受孤獨。在白 天裡我們扮演好自己的社會角色，戴上面具面對人群，同樣努力抵抗孤獨。在夜晚我們偶爾取下面具，面對慾望、面對真實的孤單，日復一日放心或被迫地睡去。 我們渴望找到一個只有夜晚的 Neverland，在那裡不用戴上面具，沒有身份區隔， 可以放心的孤單，也能放心的熟睡.....
歌曲是夜的產物。
隨著旋律起舞，伴著音樂入眠，跟著音樂找到出口，出口通往一座永夜島。 在這座島上，可以盡情逃避、軟弱，勾勒最迷惘的自己，當然也可以瘋狂作樂，破壞與被破壞，任意竊走時間與道德，扔在青春的路上。輕視現實的一切，活在永不醒來的夢裡。這座永夜島，歡迎無眠的你加入。
Night Keepers（守夜人）全創作、全製作，首張音樂作品以獨樹一幟的強烈風格 營造出迷人療癒曲風，在溫暖帶電的迷幻色彩之中傳達對生活與這個世界的期 待、想像與觀察。狹帶全球百萬超人氣手遊配樂的魅力，永夜島收錄了多首遊戲 主題曲、配樂中文版創作，跨界創作早已被廣大粉絲所期待，用音樂營造專屬於 Night Keepers（守夜人）的時空，曲風帶有強烈的畫面感更是讓人迫不及待地想進入這個獨一無二的『永夜島』！
【Undo】
關於如果時光能倒流這樣的想法，你我或許都曾想過，都想要回復上一步，去解決很多後悔的事情；如果這些想像都能精確地安排發生，我們拆掉所有當初的誤解、人與人之間的歧視或距離感等等。我們放心拆掉一切阻隔彼此真心靠近的事物，我們勇敢朝這樣的過渡邁進的同時，猶如這首在睡前自己跟自己跳舞的舞曲裡，將得到一切釋放。
詞/曲：秦旭章
編曲：Night Keepers / 林昀駿
鋼琴：秦旭章
Drum Programming：楊其偉
Night Keepers守夜人 官方FB：https://www.facebook.com/NightKeepers
forgood music 好多音樂 官方FB：https://www.facebook.com/forgoodmusicTaiwan/
Sony Music官方網站：http://www.sonymusic.com.tw
Sony Music Taiwan 索尼音樂 CPOP 官方FB：https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP
努力工作努力生活 在 Night Keepers Youtube 的精選貼文
『世界上有沒有⼀個地⽅只有黑夜？不⽤被誰觀察，也不用去討好誰......』
在長日蟄伏 於夜晚重生
做夜的主人 自己的神
在無眠的時空裡 我們都是 Night Keepers
隨著永夜樂章起舞 展開奇幻之旅
徹夜狂歡 不想醒來 放任靈魂 恣意玩樂 在這座 Nightland
/ / 迷幻而溫暖的失眠系電氣組合 / /
Night Keepers {守夜人} 首張創作輯 『永夜島』 12/2 陪你 不睡
〖永夜島〗實體專輯線上購買：
博客來 → https://goo.gl/ZSKesN
誠品音樂 → https://goo.gl/SG2aQf
五大唱片 → https://goo.gl/bRb9u9
佳佳唱片 → https://goo.gl/T5rkUS
G-MUSIC → https://goo.gl/XbPIIw
〖永夜島〗數位連結：https://SMET.lnk.to/Nightland
iTunes/Apple Music：https://itun.es/tw/g_Xygb
Spotify：http://smarturl.it/Nightland_SP
KKBOX：http://kkbox.fm/Oa1WYz
myMusic：http://smarturl.it/Nightland_MM
Omusic：http://smarturl.it/Nightland_OM
iNDIEVOX：http://smarturl.it/Nightland_IV
FET 遠傳電信：http://smarturl.it/Nightland_FET
【Night Keepers 守夜人】
Night Keepers（守夜人）最初遊走在電影配樂與遊戲作曲中，此後漸在各類創作演出中成形，於 2015 年由團長兼鍵盤手旭章 Night、主唱葉子 Leaf、鼓手其偉 Kit 正式成軍；2016 年開始活躍於金曲製作人陳建騏成立的優質音樂品牌『好多音樂』旗下，並在全球百萬下載手遊的粉絲期待聲中，推出首張創作專輯『永夜島』。
Night Keepers（守夜人）以三件式樂器為創作演出基底，充滿敘事性神經質的鋼 琴音符，搭上配樂式的隨性節奏與童趣創意的合成器，時而加入迷幻的電吉他音牆，巧妙的唱出憂傷溫暖、安眠的旋律。作品有著強烈時空感，畫面性十足的 Night Keepers（守夜人），企圖用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、幻想與觀察，他們像是渴望被偷走時間的頑皮小孩、失落在羅盤樣貌的永夜 島居民；或是充滿自我辯證色彩的間諜，唱出各種聆聽孤獨感官的「助眠」音樂 與文字，溫暖著聽眾，也溫暖著他們自己。
團長 Night 常與不同獨立歌手合作專輯與演出，並維持其感染力與迷幻療癒風格 ; 其所參與雷亞遊戲『Deemo』原聲帶中的多首單曲創作，更打入日本公信榜 2015 年單周排名。而在許多電影配樂與獨立樂團中也常常可以聽見鼓手 Kit 配樂式的隨性聲響。主唱 Leaf 則還在念研究所，對生活有著如赤子般單純的創作熱忱，聲音空靈中帶有一點對人生的任性與期盼，足以撫慰夜裡每一個失眠的靈魂。
Night Keepers 是少數擁有不同身份使命的創作組合，像是化身遊戲故事角色遊玩 著，與畫家描繪各種療癒的圖文創作，有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界 的種種期待、躲藏、幻想與觀察。
【Nightland 永夜島】
我們身處在白晝與黑夜的分隔世界，努力工作、努力生活、努力感受孤獨。在白 天裡我們扮演好自己的社會角色，戴上面具面對人群，同樣努力抵抗孤獨。在夜晚我們偶爾取下面具，面對慾望、面對真實的孤單，日復一日放心或被迫地睡去。 我們渴望找到一個只有夜晚的 Neverland，在那裡不用戴上面具，沒有身份區隔， 可以放心的孤單，也能放心的熟睡.....
歌曲是夜的產物。
隨著旋律起舞，伴著音樂入眠，跟著音樂找到出口，出口通往一座永夜島。 在這座島上，可以盡情逃避、軟弱，勾勒最迷惘的自己，當然也可以瘋狂作樂，破壞與被破壞，任意竊走時間與道德，扔在青春的路上。輕視現實的一切，活在永不醒來的夢裡。這座永夜島，歡迎無眠的你加入。
Night Keepers（守夜人）全創作、全製作，首張音樂作品以獨樹一幟的強烈風格 營造出迷人療癒曲風，在溫暖帶電的迷幻色彩之中傳達對生活與這個世界的期 待、想像與觀察。狹帶全球百萬超人氣手遊配樂的魅力，永夜島收錄了多首遊戲 主題曲、配樂中文版創作，跨界創作早已被廣大粉絲所期待，用音樂營造專屬於 Night Keepers（守夜人）的時空，曲風帶有強烈的畫面感更是讓人迫不及待地想進入這個獨一無二的『永夜島』！
Night Keepers守夜人 官方FB：https://www.facebook.com/NightKeepers
forgood music 好多音樂 官方FB：https://www.facebook.com/forgoodmusicTaiwan/
Sony Music官方網站：http://www.sonymusic.com.tw
Sony Music Taiwan 索尼音樂 CPOP 官方FB：https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP
