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一個月不見，妳你們大家好嗎？
明天是中秋節，今天和家人提前出來慶祝，外木山這裡算是疫情的報復性旅遊嗎？人多到誇張😓😓😓
我知道這將近一個月的時間，大家都很關心我的近況………..，我還在為自己奮鬥，至少妳你們已經可以看見我的笑容……..，再給我點時間，我會努力好起來的…….
不論如何，明天就是中秋節了，所以…….
大家月餅節、蛋黃酥節、柚子節快樂🥰🥰🥰，想妳你們惹😘😘😘
#夜間輕讀【學會辨別「應該要」和「想要」】
這個時代，有這麼多機會等著我們，各種壓力催促你拚命做事。我們可能忙著照料他人需求，卻忘了查看自己過得如何，每天都覺得時間、體力都不夠，沒辦法完成每件想做或必須做的事。
試著分辨哪些事情是該做的，哪些事是想做的。如果你知道這些該做的事最終會讓你快樂起來，那就去做吧！
翻出到以前的廣告作品❤️以前好美😆🤣回不去了～～
開心以前合作過的廠商好幾年後都還記得我☺
謝謝你們的暖心 娜再痛苦也會努力好起來的💪️💕
希望疫情結束快快相見☺️重拾見面的溫度
疫情結束後你想要做什麼事呢？🤗
#我現在沒有很好但我會努力好起來❤️
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口罩拿掉，嚴防病毒就到！放寬餐飲內用，不代表防疫鬆懈！
新北市自明(3)日起，有條件開放 #餐飲內用。北北基生活圈疫苗覆蓋率已超過30%，每日確診數和篩檢站陽性率也不斷下降，各種跡象顯示疫情在朝好的方向走，不過從許多國家的例子發現，在宣布解封不久後，因為隱形傳播鏈和Delta病毒侵襲的緣故，警戒再度升級，甚至出現新的疫情高峰。
我們希望在兼顧防疫的情況下，讓經濟慢慢好起來，但易放難收，若不落實防疫，稍微大意，病毒又會再度肆虐。但如果出現本土Delta變種病毒，或是從確診數、群聚現象、感染原因等三大面向，加上社區篩檢陽性率的數字讓疫情出現不好的變化，內用及相關開放措施將會進行滾動式調整警戒。
請大家務必遵守規範，戒慎恐懼，努力防堵，讓正常的生活離我們愈來愈近。
#新北市二級警戒準則 #行動治理 #侯友宜
疫情前所拍攝的景點推薦，想讓大家可以跟著我去玩
沒想到疫情來得突然，不過沒關係，我相信我們一起努力抗戰會好起來的
把口袋名單收好，讓我們疫情後可以再次享受我們美麗的台灣！
「疫情警戒第三級期間，請各民眾暫緩出遊計畫，俟疫情趨緩後，再依CDC規定，外出全程佩戴口罩、遵守實聯制、勤洗手、酒精消毒、保持社交距離等落實防疫工作，守護大家生命健康」
00:00 馬沙溝濱海遊憩區
04:52 井仔腳瓦盤鹽田
07:14 北門水晶教堂
08:27 永成戲院
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#台南旅遊
#景點推薦
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中風之後的移動或走路 稱長照移民
從A點 挪到 B點
從床上移到椅上 再移到廁所 再移回床上 這都是移民
長照移民
為何復健針灸的步態與擺位 是危險且低效率的 ?
因為 髖 不會鬆
第一次中風 照時間自己好起來的 誤以為是醫好的 這最冤
因為第2次 就完整趴下了
第2次 復健老狗 想再炮製一次老戲法 就不再心靈雞湯的靈光 站不起來了
第一次 醫療記錄上的中風
是最後修正步態的機會 九彎十八拐 其實也只過第一關
要趁第一次中風的機會 勉強能走時 重新學會髖關節的鬆
這是因為 教育
是精準復健 甚至修正中風前 養了10幾年 只會健身房出力的惡習
這不是患者 自己努力就可達成
復健醫師 第一次收稻尾 在第2次中風就破功了
1.左右位移 練基本髖
2.單鞭 練右髖
3.抱虎歸山 練左髖
4.左右摟膝抝步 練左右髖
髖未鬆開前 學步態的都是危險的
一直打擺子 當雨刷搖 家人步步驚心 隨侍在側 耗盡心力 阻止
髖 鬆了 步步安步當車 家人放心
這是教育
不是一種中風家庭常見的情緒意氣之爭
太極拳是 長照移民律師 是步法的百貨公司
復健教科書上不會有
有移民需求的人
都是提早數年佈署
不會 硬是到對方 大使館鬧 用道德譴責官員 不給公民資格
或心存僥倖 想用學生簽證 工作簽證 跳機來陰的
這樣的長照移民法 通常都是在床上與輪椅收容所上 度過終老的
是自己在30年前的選擇 怨不得別人
只有確定 自己30年不會老的人 就不需要學習鬆髖
鬆髖 鬆髖 鬆髖
生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。」——《龍貓》 🎬️ 宮崎駿的電影，總是給我們很多感動，也教會我們許多 ... ... <看更多>
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努力好起來 在 我在努力好起來，你也一定可以*文長- 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
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