想要加速學習一樣事情
最好的方式就是找已經學會的人向他學習
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向學會的人學習
能夠躲開別人踩過的坑
也能夠加速自己的成長領悟 💡
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加速學習 在 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅NanaQ，也在其Youtube影片中提到，參考書籍 ⇊ 腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界 http://bit.ly/jim_kwik 00:00 10億的早晨習慣是什麼？（Jim Kwik 1 billion dollar morning routine） 是來自一位大腦教練 jim kwik，之所以稱之為10億的早...
加速學習 在 Facebook 的最佳貼文
把自己「看」小，把自己「做」大
每晚8:10，是我們家最緊張的時刻，因為要趕8:20的垃圾車。垃圾、廚餘、塑膠袋、寶特瓶、紙類，要分開綁好。沒分好去倒，會被清潔人員念。
這時，如果朋友打電話給我，我只能敷衍地說：「不能說話，要去倒垃圾。」
朋友揶揄：「大作家也要倒垃圾？」
我笑笑。疫情中，沒有大作家、大明星、大老闆…我們都只是，想活下來的人。
確診了，都變成一個編號。
在病床上，每個人都一樣高。
8:19，我背著兩袋Ikea購物袋大小的垃圾衝下樓。有時在垃圾車正要啟動離開的那秒鐘趕上，會有一種明明睡過頭卻還是趕上高鐵的成就感。
年輕時，追求夢想。如今，追垃圾車。
這不是說夢想不重要。我的公司還叫「夢想學校」。
這是說「只」追求夢想，常會眼高手低、頭大腦小，把自己看得太重要，於是錯過了身邊那些看似微小的人與事。
那些人與事，不管是倒垃圾、做飯、跟家人和朋友相處、自己獨處反思…不像夢想那麼高大尚，卻是生活的本質。
那些人與事，給我們的靈感、技能、修養。長期來說，幫我們實現夢想。
把自己「看」小一點，放鬆一點，糊塗一點，幽默一點，才能撐過成就大事必需經歷的漫長折磨，最後達標。
當然，不管是年輕或中年，生活中不能只有倒垃圾。
其他時間，就來把自己「做」大。
對於「大」，每個人定義不同。
有的人覺得更有錢、更有名、更多「讚」，是大。
也有的人覺得更自覺、更自由、更自在，是大。
所以一開始，要決定你要的「大」是什麼。
把自己「做」大，不一定要從「自己」開始。
「夢想學校」曾帶過15屆的實習生，大約七、八十人。其中四、五位同學跟我保持聯絡。留學時找我寫推薦信、離職前問我意見、出書時請我寫序，或只是單純地告訴我他們戀愛了、失戀了，回國了。
他們的請求，我都盡量答應。雖然他們年紀跟我差一截，工作和生活上沒有交集，毫無利害關係。
但正因如此，我喜歡跟他們互動。瞭解我不熟悉的生活方式，其中的苦、甜、美好、失落。
因為他們，我把自己「做」大了，再年輕一次。
因為他們，我把自己「做」大了。我的存在，不止於「我」。
當然，把自己「做」大，也可以從自己開始。
Linkedin的創辦人Reid Hoffman會請一位研究員，教他新知，回答他的問題，讓他能快速學習。
先把自己「看」小，承認自己不足。才會加速學習，把自己「做」大。
明天下午的線上讀書會，我們聊：如何把自己「做」大。
加速學習 在 河西羊的健聲房 Facebook 的精選貼文
教學幾年下來，除了聲音能力的提升，教法的效率增加外，對人腦的運作也有了些深刻的體悟。
一開始的教學，在邏輯分析上沒說服學生，學生的學習必定大打折扣。但每次說話卻又會使學生的聲音控制力、聽覺敏銳度有所下降。
這兩件事看似有些矛盾，但起因卻異曲同工。關鍵在思考的發動，若我一說話，學生必定會去理解我所說的，處理的資源被佔用了，所以聲音控制力、聽覺的敏銳度就下降。
而一開始沒說服學生方法論的科學性，學生大腦會有潛意識的疑惑，就會自己啟動思考，有些人會一直問東問西，有些人則是沈默的自我疑惑著。
所以，教學的初期，我這說服的工作少不了，建立一套符合科學邏輯的方式，會加速學習成效的進程。或許，過去“氣息支持”與“共鳴位置”沒法說服我，應該潛意識打結了，科學性的不充足，令我內心覺得其實並不太能接受這些觀點吧！
但大約幾堂課後，一路發聲不交談，將節奏放緩、呼吸放緩，發聲時間延長，卻會得到極好的效果。
此時，少說點話減少學生的“思考”運作，本能模式的肌肉控制與感官敏銳都會被強化，簡單來說，學生自己的大腦就在教自己更有效率的表現，加上“熟能生巧”的腦神經髓鞘的生成，成了“肌肉記憶”，日後再支配這些肌肉控制與感官敏銳就更有效率了。
教學是件有趣的事，即使方法的邏輯再好，效果再好，若學生的狀態沒到位，東西也進不去。教的愈久，愈在“調節狀態”這個事上打轉，狀態對了，就事半功倍。
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※ 一對一視訊個人課，請私訊
Line ID: joseyang9287
※ 健聲房公開班，台北(9/18、11/20)，高雄(8/21、12/11):
https://www.cln.com.tw/school_openclass_info_165_.html
加速學習 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
參考書籍 ⇊
腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界
http://bit.ly/jim_kwik
00:00 10億的早晨習慣是什麼？（Jim Kwik 1 billion dollar morning routine）
是來自一位大腦教練 jim kwik，之所以稱之為10億的早晨習慣是因為他是馬斯克（特斯拉執行長）的御用教練，而他手裡就握著多家市值超過10億美元的公司。我會想嘗試這套 morning routine 是因為 jim kwik 表示，我們人的大腦具有強大的可塑性，他能夠透過訓練來開發潛能，所以我很想體驗看看自己持續做三天能獲得什麼樣子的感受與變化。
00:39 10億的早晨習慣清單 ⇊
00:40 1. 早上 6 點起床
00:55 2. 回憶夢境
01:15 3. 整理床鋪
01:28 4. 喝一杯水
01:45 5. 用非慣用手刷牙
02:02 6. 冥想 10 分鐘
02:25 7. 10 分鐘高強度運動訓練
03:00 8. 洗冷水澡
03:56 9. 寫日記
04:13 10. 寫下 To-Feel List
04:40 11. 寫下 To-Do List
04:58 12. 寫下 To-Be List
05:12 13. 看書 20-30 分鐘
05:24 14. 自製一杯綠拿鐵
*可以根據喜好稍作調整，讓自己更適應身體的狀況，
*希望大家都能好好珍惜起床後的黃金1小時，替自己展開美好的一天。
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#早晨習慣 #morningroutine
加速學習 在 Untyped 對啊我是工程師 Youtube 的精選貼文
文組轉職軟體工程師的心路歷程 ft. Badu (GitLab DevRel)
這次邀請到現任GitLab DevRel (開發者行銷) 的Badu來和我們分享轉職的種種！影片中聊到了她如何以半自學的方式學習程式設計，如何加速學習轉職成為前端軟體工程師，轉職過程中的困難艱辛，未來對職涯的規劃。相信對於想嘗試寫程式，有轉職軟體工程念頭的人，一定會非常有幫助！
Overview 💬
🔹為什麼想換到軟體工程 2:50
🔹程式設計自學加速方法 4:30
🔹轉職過程中的汗與淚水 5:48
🔹轉職後出乎意料的事情 7:43
🔹性別比例不平衡的影響 8:55
🔹喜歡CS嗎?後悔想改變? 10:36
🔹推薦大家嘗試寫程式嗎 12:53
🔹轉職後的未來職涯規劃 15:16
Badu 也有經營一個Podcast頻道「冒牌者症候群の下班時間」。頻道中聊到了許多職涯發展的相關議題，非常推薦在職場上常常會有一種覺得自己不適任，很怕自己的能力不夠被拆穿，這些有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)的人趕快去訂閱收聽！
快來聽聽凱心琳和Badu一起錄製的👇🏻👇🏻👇🏻
「#7 不念醫學系的那個決定 — 對啊我是工程師」
🔗 Anchor 🔗
https://anchor.fm/anniescript/episodes/7-efv9lo
🔗 Spotify 🔗
https://open.spotify.com/episode/15PN6xq4fSfQ2k4qKkKyqt?si=aGKgdWIETVKf31TzXv386g
🔗 SoundOn 🔗
https://player.soundon.fm/embed?podcast=0f1486df-fd4a-4298-a970-b6049bab710b&episode=6d3b48f6-5334-4c8e-93d8-4ee8cf08ef73
1111人力銀行 邀約合作，提供「職點」專欄文章供大家參考
連結為此：https://www.1111.com.tw/position/software-engineer/ 〈靠這招轉職軟體工程師！百萬年薪不是夢〉
#WomenInTech #轉職工程師 #會寫程式不一定要當軟體工程師
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