關於 創造力極高 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

像 Steve Jobs 那種創造力極高的人，有什麼特質呢？

「所向無敵」的狀態— #心流

你有沒有過在一段時間內全神貫注的做一件事，並且在睡前回想時覺得「今天真是太充實」了呢？

也許你也在不知不覺中使出了「#心之呼吸」—心流了！

心流，是一種完全沈浸在 #效率 及 #創造力極高 的無敵狀態精神模式，沈浸在「當下」的狀態中；當無敵模式解除，我們雖會覺得肉體上消耗了能量，但心靈上是極為滿足、積極的

來自美國職業網球運動員的親身經歷，比莉·珍·金說過：「我贏的每一分都在當下，上一分沒有意義，下一分也沒有意義。」這就是典型的心流 ！

你曾在什麼時候進入過心流呢？
（ēSEN大概是在考醫學院唸書的時候？）

🔺什麼是心流？心流可以帶給我們什麼？
🔺該如何進入心流？
🔺ēSEN 中醫觀點

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資料提供 by ēSEN 團隊醫師
西醫- ēSEN 團隊醫師
中醫- 劉盈盈 醫師 @drtcmrx

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#esen_april2021
#你的醫生朋友 #生活醫學 #一起活
#心流 #thezone #心之呼吸
#意志 #黃帝內經 #soul #flow

本集主題：「室內軟裝師養成術─不需花大錢動工裝潢，靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法」介紹

訪問作者：Carol Li 李佩芳
　　　
內容簡介：
第一本軟裝師養成實戰書
獻給對軟裝有興趣，甚至夢想以此為志業的初學者
為台灣家庭需求量身打造的軟裝實力養成寶典

不用大刀闊斧也能改造居家氛圍。
不論是想學軟裝，或想靠自己力量改造居家，都必須拜讀的經典居家佈置聖經。
從深入了解「軟裝」觀念著手，藉由收納、風格、配色、陳列擺設、家具規劃、照明設備、
織品選擇，以及植物飾品裝飾技巧，一步步建立居家美感與品味養成。

　　想要自己著手打造出夢幻理想住宅？還是預算有限，卻不想將就日常生活品味？Carol教你如何使用簡單的軟裝技巧創造出獨具風格且舒適的生活空間，即便有限面積也能規劃出符合日常機能且不落俗套的高質感品味宅。

　　深入頗析居家軟裝佈置技巧，以日常習慣為基礎，利用色彩、質感、家飾品配置，重新詮釋美好品味生活感。

　　「軟裝」究竟是什麼？跟室內設計有何不同？居家空間難道真的需要軟裝嗎？Carol從最基本的軟裝觀念分享，帶你深入了解軟裝不只是能夠美化空間的幫手，也具備打造實用生活場域的功能。藉由軟裝佈置與裝飾，不但能夠提升自己創造力與美感，也打造出屬於自我風格的居家空間。

　　• 軟裝基本觀念
　　──軟裝師=布置師=風格師？
　　帶領讀者從最基礎的正確軟裝觀念入門，了解國內外現今流行趨勢，也明確釐清與室內設計不同之處，以及軟裝優勢與適用範圍。
　　
　　• 風格手法
　　──如何探索自己喜愛的風格？與家人偏好的風格不同時如何解套？
　　你想知道的，本書都有建議方式。藉由解析熱門風格了解各項軟裝構成元素和設計重點，如北歐風、無印風、工業風、極簡風等等，讓讀者能夠進一步了解自己理想居家類型。

　　• 配色與陳列擺飾
　　──控制整體配色不超過三個顏色；托盤的聚焦妙用？
　　空間只有三種顏色會不會很單調？搭配不同材質的應用，層次的魔法超乎你的想像；三角構圖擺飾基礎、視覺凝聚法則，加上容器質感的統一，構築出零失誤的和諧平衡質感空間。

　　• 家具與照明配置
　　──家中一定要有茶几、餐桌？多功能的家具已成趨勢。
　　家具和照明居居家空間中要角，不但影響整體動線規劃和氛圍呈現，也是實踐生活實用機能的重要因素。尺寸、比例等細節都是關鍵。

　　• 佈置空間元素
　　──地毯多大比較好？挑對窗簾房間變高放大。
　　佈置空間不一定都是只能運用累積灰塵的裝飾品，綠化空間的植栽、能夠帶來溫馨暖意的織物，以及日常生活用品都能構成為佈置空間的元素，營造更清爽有機的舒適生活。

　　• Carol 不藏私技巧大公開
　　──美感如何養成？
　　非科班出生也有機會成為專業軟裝師，從日常生活培養居家生活美感養成術，Carol特別分享各項實用技巧、靈感發想、採購地點和實際規劃案例等，讓想更深入了解或從事軟裝行業的你，都能進一步培養專業軟裝技巧。

　　• 室內設計與軟裝布置差在哪裡？主張以軟裝為主、硬裝為輔的方式，重塑空間的價值與特色。從最基本的「軟裝」觀念確立基礎認知，讓預算有限或想要自己著手佈置空間的你，培養起和諧平衡的空間美感。

　　• 在沒收納好之前，談美感都是枉然。收納是建構美好空間的最基本技巧，之後再拆解掌握居家空間組成元素：配色、照明、動線規劃、家具擺飾、陳列裝飾、織品選擇或植物等，構築出符合日常基本動線規劃需求，並兼具品味質感的居家場域。

　　• 想要進入軟裝界的新手，能經由本書的軟裝風格技巧逐步累積實戰力。學會如何配置出美好風格的空間環境，不論是拍照或真實生活都能營造宛如居家雜誌優質舒適空間。

　　• 美感累積來自於日常生活。不藏私分享居家靈感發想地、品味裝飾採購地點、以及各項裝飾佈置小巧思，讓人人都有機會能為自己的空間營造出溫馨、實用且能陳述自我個性的住宅規劃。



作者簡介：Carol Li 李佩芳
　　畢業於高雄餐旅學院 / 航空管理系。
　
　　從興趣開始一路自學至創業，主張採軟裝為主、硬裝為輔的方式，協助屋主打造實用且保有個人特色的空間，並提供線上、線下課程，讓大眾有更多機會建立自主的美學養成之路。
　　
作者粉絲頁： Carol Li 軟裝顧問

出版社粉絲頁： 出色文化



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你今年的新年新希望達成了多少？別感到孤單，根據統計有92%的人沒辦法完成。這個世界充滿了被遺忘的新年願望、寫到一半的書、幾乎快要完成的減重、即將開始的創業。我們為什麼離目標這麼遙遠？該如何做才能「完成」？

《完成》這本書其實我在一年前就已經買了，但是卻遲遲沒有拿起來讀。一方面是我認為自己總是能夠在時限內完成任務，另一方面是我還沒有遇到足夠大的挑戰。直到一個火苗在我心中開始點燃：「我想創立一個Podcast節目」。在這集節目最後，和你分享創立「下一本讀什麼」過程中的想法。

📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/finish-book/
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2021/04/14生命紀實
「時空環繞金球紀實系列」
2626、
「夢婆的古銅鏡
（照妖鏡；新時代形為相機）」、
「申根、日月重置術」
/.原著及超自然現象紀實 王大喜（Rasta Wang)

*夢窗戶打不開，周遭環境關閉，沒有在使用自己的天賦。 /.原著 王大喜
*Dream of window doesn’t open, not In the right elements path close because of the surrounding. /.Rasta Wang

✨✨🐝🥇🤩👇
今日特別代班貴賓：憤怒尊（又稱不動明王）

*=Chakra resetting + Time resetting work. /.Origin Nicole Marks


（時空背景、協助周遭、一位在監獄、一位為媒體人，兩位正經歷桃花劫的朋友, 釋放周遭的仿生獸重量，直接影響客戶深層夢境。）
（Back ground、help with two of my friends , one in jail, the other is a comedian who both encountered disaster in their life both hurt from love circle, releasing the mimicking monster in their surrounding, it shows direct affect client dream and subconscious mind)

2021/04/03（生命紀錄）
「夢婆來與鬼敘舊」、
來看看我神棍老友的「高情商與綜藝道行」！🤩😲😉🏆🏆🥇🤩🤩
當時當紅節目「大學生了沒」的固定班底阿Land, 蕭勤倫當時曾多次創下電視台的高收視率！綜藝能力！創造力！高情商寶刀未老！
*需要開懷大笑的朋友歡迎訂閱！👇

⭐️綜藝節目主持人：阿Land
✨特別來賓與老友: 王大喜 x ☁️❔❗️

https://www.facebook.com/100002626598066/posts/3729788673785316/?d=n

*註：
「要遠避無知的辯論和家譜 的空談 ，以及紛爭，並因律法而起的爭競，因為這都是虛妄無益的。 分門結黨的人，警戒過一兩次，就要棄絕他。
你要趕緊給律師 西納 和 亞波羅 送行，叫他們沒有缺乏。 並且我們的人要學習正經事業 ，預備所需用的，免得不結果子。 同我在一處的人都問你安。請代問那些因有信心愛我們的人安。願恩惠 常 與你們眾人同在！」
‭‭提多書‬ ‭3:9-10, 13-15‬ ‭CUNP-神‬‬

「This is a trustworthy saying. And I want you to stress these things, so that those who have trusted in God may be careful to devote themselves to doing what is good. These things are excellent and profitable for everyone. But avoid foolish controversies and genealogies and arguments and quarrels about the law, because these are unprofitable and useless. Warn a divisive person once, and then warn them a second time. After that, have nothing to do with them. You may be sure that such people are warped and sinful; they are self-condemned.
Our people must learn to devote themselves to doing what is good, in order to provide for urgent needs and not live unproductive lives. Everyone with me sends you greetings. Greet those who love us in the faith. Grace be with you all.」
‭‭Titus‬ ‭3:8-11, 14-15‬ ‭NIV‬‬


「這事以後， 埃及 王的酒政和膳長得罪了他們的主－ 埃及 王， 法老就惱怒酒政和膳長這二臣，

到了早晨， 約瑟 進到他們那裏，見他們有愁悶的樣子。

他們對他說：「我們各人做了一夢，沒有人能解。」 約瑟 說：「解夢不是出於神嗎？請你們將夢告訴我。」 酒政便將他的夢告訴 約瑟 說：「我夢見在我面前有一棵葡萄樹， 樹上有三根枝子，好像發了芽，開了花，上頭的葡萄都成熟了。

約瑟 對他說：「你所做的夢是這樣解：三根枝子就是三天； 三天之內，法老必提你出監，叫你官復原職，你仍要遞杯在法老的手中，和先前作他的酒政一樣。 但你得好處的時候，求你記念我，施恩與我，在法老面前提說我，救我出這監牢。 我實在是從 希伯來 人之地被拐來的；我在這裏也沒有做過甚麼，叫他們把我下在監裏。」 膳長見夢解得好，就對 約瑟 說：「我在夢中見我頭上頂着三筐白餅； 極上的筐子裏有為法老烤的各樣食物，有飛鳥來吃我頭上筐子裏的食物。」 約瑟 說：「你的夢是這樣解：三個筐子就是三天； 三天之內，法老必斬斷你的頭，把你掛在木頭上，必有飛鳥來吃你身上的肉。」 到了第三天，是法老的生日，他為眾臣僕設擺筵席，把酒政和膳長提出監來， 使酒政官復原職，他仍舊遞杯在法老手中； 但把膳長掛起來，正如 約瑟 向他們所解的話。 酒政卻不記念 約瑟 ，竟忘了他。」
‭‭創世記‬ ‭40:1-2, 6, 8-10, 12-23‬ ‭CUNP-神‬‬

‬‬ （目前專注於療癒及生命紀錄，也恢復線上諮詢及捐款，如需手術請至以下官網詳閱。☀️🙏)

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