【486大廚宸妍愛Cooking】
前天已經有公布猜猜看的答案囉，大家有猜中是哪兩道菜嗎？
其中一道是蒸剝皮魚，營養滿分，給小朋友補補蛋白質跟鈣，湯汁也可以拿來拌飯
非常的甘甜，這一道菜的作法也是簡單又快速，快儲存貼文，想不到要做什麼菜的時候可以參考呦！
▸▸料理名稱：破布子蒸剝皮魚
▸▸準備材料：剝皮魚300克、薑絲少許、蔥花少許
調味料：破布子1 大匙、醬油1茶匙、水1大匙
▸▸料理過程：
1.魚洗乾淨放入盤中，放上薑絲倒入破布子與醬油、水，蒸盤放一杯水蓋上鍋蓋
2.放入微波爐選擇【蒸氣模式】按2-2 ，0.2kg 即可
3.取出後灑上蔥花完成✅
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