好多人來問我這個小東西是什麼?
決定發一篇關於"小月" 的故事給大家
就是這個神奇的小月 >> https://inps.cc/A6BXy
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首先要分享一下💡#初乳到底什麼時候來?
聽過不少人說「第一胎沒這麼快有奶」「剖腹產要產後好幾天才有」
親身經歷後,一定要告訴大家正確的觀念是
#初乳從胎兒離開媽媽身體的那一刻起就開始製造了
#等到感覺到漲奶硬奶才要開始擠奶已經來不及了
#先疏通再親餵_擠奶事半功倍
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回想上一胎初乳集的有夠艱辛
又擠又推!還用針筒慢慢吸
滴滴皆辛苦的收集了…………3ML😂
這胎我真的是非常非常輕鬆
甚至沒有低頭認真擠過奶
初乳第一發就是30ML😱😱😱
其實這胎在產後第二天
我一度以為這胎會不會沒有奶?!
因為我一點也沒有漲感……然後好像奶也沒有硬?
可是我明明從28週開始只要吃到發奶類的食物就會漲到不能睡覺…………
那生完不漲又是怎麼回事?
.
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因為早就想著怕塞奶又不想手擠
所以待產包早就備好 #月精靈(以下稱它小月🌙)
產後第二天,在沒有任何有奶前兆的情況下
一邊追劇一邊拿小月按摩著兩顆沒有動靜的奶
我玩了一下,小月有10段不同震動模式的變速
就算不是按奶,拿來按別的地方(什麼地方?歪)也是很舒服👍
然後就在我無聊邊玩邊按大概15分鐘吧!
按完奶很軟!輕輕一捏發射器🚀
哇嗚!!不誇張!我的初乳竟然是用噴的😱😱
嗯…………接下來如你們所見
第一次集乳的成就就是30ML
然後第一次親餵,弟弟馬上喝飽喝滿睡足四小時
真心覺得跟上一胎比起來,這奶來的太輕鬆😆
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比較困擾的是個人體質屬於那種
只要補到發奶食物就容易供過於求的狀態
弟弟目前喝的量根本追不上我的發奶速度
如果不擠不排空,硬奶24小時是必然的事
幾回撐到餵奶時間我根本是兩顆硬奶等著被解救
我是一邊親餵一邊放著小月在塞奶的位置讓它按摩
小月力道真的很強,可以很輕鬆打開"死結"
.
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我非常討厭用手擠奶
覺得還沒抱到小孩就擠奶擠到媽媽手實在太可悲
這幾天下來,小月真的幫了我非常非常大的忙
⚠️有人問我:那我用一般按摩槍還是按摩器不行嗎?
我說,當然可以
但你想的到的,我上一胎真的都用過了!
畢竟我也是年資有兩年多的全母乳媽媽
小月跟一般按摩器不同的地方
我覺得是它的形狀造型設計就是專為乳房設計的
每一個角度都可以有力的按到對的"那個點"
一般按摩器即使力道再強,按不到那個點就是沒有用!
⚠️小月怎麼用?
真的不用教不用學!很直覺性的直接敷上奶讓它自動按摩就好
.
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這篇不是業配喔!覺得真的好好用
很想要跟大家分享這胎發現的好東西
這胎不求多奶,只求親餵順暢夠喝就好
經過我的凌虐式實驗
月精靈就是母奶媽媽都該準備的通乳神器阿❤️
隨時隨地不怕硬塊不怕塞奶!我真的愛死它了😍
阿!對了!
⚠️打通初乳的任督二脈後,會發現奶水如滔滔江水綿延不絕的來
別忘了多喝水,每天至少補充卵磷脂5000mg,才能降低塞奶風險
#母乳人生神助手 《Mamma Ease月精靈》
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#洗碗機開箱 #神隊友中的神隊友 #救婚姻 【開團中~ 7/20結團】 ❣️90天不滿意可退❣️【德國BOSCH 獨立式/櫥下式兩用洗碗機團】 ✅優惠團購:https://ababa.tw/osjEW/yt (7/20結團) ✅心得分享:https://ababa.tw/v3Bmc/yt ‼️...
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《剖腹全紀錄》 文長慎入
🔅週數:38週+4
🔅預產期:2020/09/01
🔅出生:2020/08/22
🔅剖腹產
🔅體重:3180克
🔅身長:50公分
🔅頭圍:36公分
這幾天身體狀況不佳
今天終於可以發布報喜文啦!😊
謝謝大家❤️
我們的小寶貝「莎旗馬👶」在大家的祝福下
平安順產了
大概說一下生產過程
要空腹8小時
由於傍晚剖腹
一早就先趕緊吃早餐墊個胃
然後我的一卡皮箱是在這天早上才拉起拉鍊 呵呵
(因為挑好日子 害怕魔咒 超怕他提前蹦出來)
去醫院前 不免俗的到大廟再次向觀世音菩薩祈求莎旗馬平安誕生
到醫院報到後
先換產服 內衣內褲配件等等都要拿掉
先做胎心音監測➕要給護士除毛檢查
因為之前我蜜蠟過 稍微再除一下就好
(題外話,我很怕痛,之前第一次體驗蜜蠟,痛到我想罵髒話🤬,我蜜蠟只做了一半我就臨陣脫逃哈哈,搖滾區部位回家自己刮,夭壽真的很痛ㄟ,佩服你們這些敢蜜蠟的媽咪們😂)
休息一陣子
準備手術前
需回到待產室
先打「點滴」 (左手手腕 會有點痛)
再來就是等待時間進開刀房
生產當天
我不畏恐懼
要求全程清醒➕錄影
(📹生產紀錄影片都在我的IG ,放在精選動態裡,覺得是一輩子回憶,感謝醫生願意配合)
我家人一窩蜂早在門口給我加油打氣💪
生產這天真的一點也不緊張
整個很優雅輕鬆自在的面對剖腹這件事 呵呵
因有約好剖腹時間
這天好像是颱風氣壓影響關係
當天醫院每間待產室都是滿的
很多自然產的媽媽這天開始有產兆
在我預約的時間剛好也有個自然產媽媽準備要生
結果我的醫生先幫這個媽媽接生
我看著時鐘🕤
擔心會不會預計的時間因此延誤到
不過護士說放心 絕對不會
醫生可以兩邊無縫接軌的概念
哈哈
當天護士好忙啊 太多人要生了
結果終於到我了
我就被請進去
用走的進到手術室
我看的醫生助理(男生)
麻醉師(女生)
護士(1位)
護士應該要有2位 但因為我隔壁開刀房那位麻麻還在接生 護士需要協助
我的醫生正在接生
所以我必須先到手術室準備好!
首先他先請我自行走上 手術台
躺好後
哇靠 先要我把裙子拉高側躺
馬上要我先捲蝦子🦐
我其實有心理準備 但怎麼覺得也太快了吧!XD
這時候好像開始變的有點小緊張😓 哈哈
因為我隔壁媽媽慘叫有點大聲(她自然產)
好囉! 要打針前囉!
還好麻醉師技術算不錯
跟我說很快就好
真的咻一下就好捏!
我在醫院所有護士都知道我是個抽血都會哭的弱弱媽媽😅
但這天我真的很勇敢哦!
背捲成蝦子我一樣告訴自己不怕不怕
成功解鎖半身麻醉
其實真的不那麼痛喔!
然後下半身真的開始沒有知覺 麻麻的
麻醉師就會檢查麻藥有沒有生效
問我腳抬的起來嗎?
真的抬不起來
也順道插尿管
然後開始一些前ㄓˋ作業
我的兩隻手要打開 有被固定住
開始鋪布在我面前
所以我看不到生產過程血腥畫面
(沒多久隔壁手術室的baby 哇哇的大哭平安誕生👏)
Ready好了
我的醫生就馬上來我這間
我們打個招呼後
手術正式開始
這時候醫生來 老公才能叫進來陪產
(我有申請陪產 陪產+3000元 老公要穿無菌衣)
老公進來後
我也比較放心
老公開始拿手機錄影拍照
這時候醫生已經畫刀真的沒感覺
沒多久大約8-10分鐘後
麻醉師說 小孩要出來囉
影片裡有看到用真空吸引 吸我寶貝的頭出來
好酷
然後我還說 疑 怎麼沒有哭 呵呵
下一秒寶貝立馬哭
醫生就擦了寶貝身體
抱著寶貝到我面前讓我看一下
我有要求肌膚接觸
所以看完後寶貝帶去整理整理
隨後又再度抱來我胸口
也請護士師幫我們拍 一家三口的照片
隨後寶貝就抱走啦
然後我這時要求不要讓我睡
我要一直醒著
醫生幫我縫合
大約10-15分 就結束
結束後護士把我搬到病床上
並幫我推到病房休息
到病房 開始退麻藥
我吐了3次 畏冷 發癢
每個人症狀可能不同
到了隔天就好一些了
半夜護士來巡幾次
都會問 排氣了嗎?
我是到隔天8:00才排氣
(很明顯的連環放屁聲)
隔天腹部開始覺得不舒服 因為有傷口
護士要我在床上多動動身子 要翻一下身
不然怕我一下子起身我會暈
到傍晚要我慢慢起來走路➕要拔尿管
說到拔尿管我本來很懼怕
但,真的一秒就拔起來
根本沒啥痛感
(自己很愛嚇自己 呵呵)
翻身和坐起
也真的有點煎熬跟障礙ㄟ
這個真的需要靠意志力
在傍晚時 成功解鎖起身
但真的跟阿婆走路一樣非常慢
這時候我想念我家寶貝莎旗馬
於是扶著點滴桿子慢慢步行跑去看我寶貝
而晚上也開始慢慢進食
吃了粥
(提醒一下 記得帶彎彎的吸管 ➕護唇膏 一定會用到喔!)
(有關待產包事宜我也有放在IG的精選動態)
第三天狀況就有比較好一點
早上嬰兒室打來要我親餵寶貝
於是就到哺乳間
傻不隆咚的我什麼都不懂
護理師有教怎麼親餵
真的是好特別的感覺 呵呵❤️
早中晚都各餵一次
結果到了晚上
我惡夢才是真正開始
我的胸部變「超級硬的石頭奶」
半夜護理師和老公幫我擠
擠了快兩小時
他們也都汗流浹背
那天真的是印象深刻的人間地獄
哭紅雙眼 掙扎 跺腳 抓老公到都是指痕 鬼哭狼叫的
但還是得擠 (怕乳腺炎更糟糕)
折磨2小時後 擠了45ml
但ㄋㄟㄋㄟ還是硬的啊
我好無助 因為要擠到什麼時候才能變軟真的是未知數
掙扎到我走路去上廁所的力氣都沒有
已經半夜2:00了
後來我決定放棄了
我跟老公說 我想休息了 你不要在幫我按了
我的背因為出力抵抗
整個也是痠痛到不行
人整個是虛脫狀態
後來真的漲到一個極限
我真的沒法睡覺
半夜我是用無奈跟難過的心情
哭著到護理站決定要退奶
護士拿了同意書請我簽名
吃了退奶藥短期內也不能再親餵了
聽到這個真的是非常難過
內內痛到我坐在病床上也無法躺平睡覺
跑去要了止痛藥真的有好一些了
直到清晨5:00我才開始能躺平睡
(石頭奶漲到肩胛骨都硬的 胸部跟魔鬼筋肉人一樣冒青筋)
第四天開始我把月子餐改成不發奶的月子餐及要麥芽水喝
卵磷脂一樣要照吃
就這樣我的石頭奶一直到我出院
轉月子中心
大約一個禮拜有慢慢軟
(到月子中心有請泌乳師幫忙所以多少有幫助到)
結論是:
1.剖腹不可怕,抱著輕鬆愉快的心情生產
2.隔天解鎖起身走路這件事真的只能靠自己沒人幫的了你!
3.如果你跟我一樣是新手媽媽,完全對於哺乳這件事一概不知,麻煩快點爬文多看哺乳的文章
4.決定親餵 前2天要學會自己擠奶 不要不敢或害怕 不擠你就跟我一樣下場⋯
後記:
不要像我新手傻傻都不知道哺乳的黃金擠乳期,錯過擠乳時間導致石頭奶想擠也沒辦法,吃了退奶藥等於半年內不能親餵
(生前請想清楚要親餵還是退奶,要退就要在第一天時退比較有效果)
後來想想我月子做完直接要上班 也不想再讓自己那麼痛苦 才決定退奶
決定親餵你每到3-4小時就要固定擠奶
否則你會跟我一樣 傻傻不知道要擠 結果漲的跟什麼一樣都不知道
(可能因為我體質關係 我在備孕前就開始吃卵磷脂到生產 護士說我算是漲奶很快的媽媽)
好
以上就是我的剖腹經驗甘苦談
說真的 住院那幾天真的也沒能好好休息到啊😭
媽媽真的太偉大了
祝福各位準媽咪們 順產 、 擠奶順利!
💪💪💪
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剖腹產 可以吃卵磷脂嗎 在 莎旗馬•sachima•成長•孕日誌 Facebook 的精選貼文
#莎旗馬媽咪的待產包清單📒
(文長慎入,花很多時間打字😅)
再倒數2天就要生了
待產包怎麼準備呢?
其實我大約是在37-38週陸陸續續裝箱
很不敢直接準備好封箱
有傳言 寶貝會提早蹦出來
所以其實我拖到很後面才準備😅
心臟很強 都不怕他提早出來 措手不及嗎⋯⋯ 哈哈
我的待產包除了帶上實用的奇妮待產包外
當然還有一些哩哩扣扣
(大家可以參考看看)
先來介紹 @gennies_tw 《奇妮待產包》 共6項內容物
👇👇
🔺奇妮醫療用緊實機能束腹帶(未滅菌)
產後6個月黃金恢復期必備神器,剖腹產固定傷口,避免大動作崩裂,自然產輔助產後腰腹施力,幫助恢復,產後腹部贅皮下垂適用,25cm纏帶加寬設計,360°完整包覆,特製射出勾魔鬼氈,增強橫向拉力,0肌膚摩擦不適,2倍彈性,3D緊緻拉提
🔺超薄瞬吸防溢乳墊 /36片裝
🔺保潔看護墊 /6片裝
🔺產褥墊/12片裝
🔺棉洗褲 /尺寸:M/L /5入
🔺清淨棉
成份:脫脂棉100%葡萄糖酸鹽溶液0.02%
數量:鋁箔袋2片裝/30包,共1盒
產地:日本
(清淨棉很方便 擠乳前要清潔胸部用的)
這樣才1580元 覺得很划算 👏
(CP值挺高的)
重點該有的東西都有!
剩下不足的應該都是自己的私人物品啦!
————————————
🎈「剖腹非自然產」
另外莎旗馬媽咪還有準備一些哩哩扣扣👇
不要笑我 我是真的想很細的人(很囉嗦😂)
寧可多準備也不想臨時發現沒準備到
哈哈哈
先大概說一下因為我是剖腹
我的月子共30天
👉醫院住5天➕接月子中心10天➕接月嫂10天(24小時)➕5天月嫂(8小時)
(接月嫂用意是很怕回到家手忙腳亂不會帶 需要月嫂引導協助 由長到短時間讓我這個新手媽媽漸漸適應)
醫院及月子中心有的物品他們其實都有準備
準備前記得先詢問好 不用雙頭準備!
因為我不想再回家一趟
所以我把醫院5天和月子中心的東西全塞在行李箱🧳
一卡皮箱直接帶去住院!
🛒👩媽媽攜帶物品:
✔️媽媽手冊➕健保卡➕身分證
(先全塞在媽媽手冊裡面 臨時有狀況老公直接拎著走)
✔️保健食品
(卵磷脂、倍乳、吃眼睛的葉黃素、DHA藻油、鈣片、D3、安麗的double X綜合維他命)
✔️牙膏、牙刷、洗面乳、洗臉海綿
✔️化妝水、乳液
✔️眉筆、雙眼皮貼、眼線筆、鯊魚夾、頭套、棉花棒、眼鏡、隱形眼鏡、藥水、食鹽水
✔️乾洗髮噴霧 多瓶、頭套
✔️開襟哺乳衣、哺乳內衣、內褲幾件
(雖然有免洗內褲、內褲是備用而已)
✔️衛生棉 (夜用型 量多型多準備)
✔️小剪刀、指甲刀
(手癢可能會用到)
✔️護唇膏 (剖腹第一天禁食8+8小時 連水都不能喝 嘴唇肯定乾的)
✔️浴巾毛巾
✔️哺乳枕 (月中有)
✔️口罩😷
✔️🔺彎彎吸管(這是朋友強調一定要帶 剖腹不能出力 前幾天很好用)
✔️保溫瓶
✔️延長線、充電用品、筆電(繼續辦公)
✔️育兒資訊小刊物、彌月資料等
✔️筆記本、筆
✔️外套、襪子幾雙、毛帽備著
✔️室內拖鞋
✔️外出服其實不用 (去住院時和出來月子中心都穿同一套,要備用一套也行)
✔️儲乳袋(反正之前媽媽禮和恩典牌有多就都帶著備用吧)
✔️保溫瓶
✔️羊ㄓˇ膏
✔️衛生紙
✔️媽媽專屬紗布巾(因為2週都不能洗澡只能擦澡)護士說的
✔️衣架
✔️妊娠油(一定要持續擦 我的小條妊娠紋快快out)
👶攜帶物品:
✔️奶嘴
✔️奶粉
✔️2支120ml奶瓶
✔️安全座椅(出院就要乘坐)
(沒有寫到的就是醫院或月中幫我準備好了)
以上⋯⋯終於寫完了
不知道有沒有幫助到大家
還是還有少什麼的 可以提醒我一下😅
是不是很像大搬家
護士常常講的很簡單 😂
明明就還要很多哩哩扣扣啊⋯⋯
不如自己回家寫清單自己比較放心
真是龜毛的媽媽⋯⋯
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自從有了三寶以後,茜茜家奶瓶激增,不誇張!每天至少10支以上的奶瓶在洗,加上家中的各式鍋碗瓢盆,洗到人夫謙都覺得厭世😂
其實在二寶秦秦出生以後,我們就有考慮家中要有洗碗機的出現,但當時沒考慮太多,就是想裝櫥下式的洗碗機,訂了之後發現家裡裝不下,忍痛又把它退掉🥲
一波三折,到了最近三寶出生,疫情嚴峻,每天都在家用餐的情況下,終於入手「獨立式洗碗機」!
「不買還好,一買後悔,後悔沒有早點買」😭
跟有買洗碗機的爸媽一樣,相見很晚,除了省水省電以外,每天多了1.5個小時可以陪伴三個寶貝,即使沒有陪他們,在沙發上耍廢都覺得開心🥰
今天茜茜跟人夫謙就要來開箱「婚姻救星」德國Bosch洗碗機!
還沒跟上、還在猶豫的大家快快跟上了!
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【茜茜與人夫謙EP.11】你也相信算命嗎?算命算出生男還生女?
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【茜茜與人夫謙EP.14】睡過夜如何訓練?安撫嫩嬰小撇步|三寶爸媽經驗分享
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南(上集)
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【茜茜與人夫謙EP.17】8種育嬰省時省力激推好物|0歲開始用的成長餐椅|嬰兒車界的Rimowa
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【茜茜與人夫謙EP.18】新生兒哄睡實測|哄睡技巧大公開|新手爸媽必看
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【產後瘦身EP.5】產後瘦身計畫最終章|三寶媽2個月瘦8公斤!
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身|吃外食怎麼瘦?看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師|1週瘦?公斤|顛覆想像的瘦身課
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄|目標8週瘦回產前體重|營養師課程大公開
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剖腹產 可以吃卵磷脂嗎 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
#各種感統玩具介紹大全套❗
#超前部署訓練寶寶精細動作❗
#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗
茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程:https://ababa.tw/1enYe/yt210702
(記得等茜茜提供的優惠,才不會後悔喔)
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剖腹產 可以吃卵磷脂嗎 在 大寶- 請問剛剖腹完ㄉ產婦,何時可以吃卵磷脂呢?? | Facebook 的美食出口停車場
2012年6月22日 — 飯前服用嗎?通常都要吃多久阿?因為做月子期間不能喝水那可以配月子餐的飲品服用嗎? 10 yrs Report. 活力媽媽-孕哺營養首選品牌, profile picture. ... <看更多>
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剖腹產 可以吃卵磷脂嗎 在 [生產] 剖腹產後的母奶問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
上週六剛剖腹完
前三天因插尿管跟麻醉一直臥床
一直到第四天才開始學習擠母乳
到今天已經生完一個星期了
還是停留在手擠針筒階段
一開始給自己壓力很大
沒有擠到5cc不肯停
結果擠了1個半小時,胸部都被掐出痕跡了
後來護理師說試試換成一邊5分鐘交換,一次20分鐘就好
才開始覺得3-4小時擠一次壓力沒那麼大
但試了2天,每次大概也就2cc而已
尤其右邊也一直塞住擠不太出來
寶寶因乳頭凹陷不太願意吸
昨天嘗試用乳頭保護套才改善
現在光碰到胸部就覺得壓力很大
很怕又擠不出什麼東西來
雖然先生跟我不排斥配方奶
但家人好像覺得沒有奶就是不行QQ
很想回去上班後就退奶,但還是充滿罪惡感
請問有經驗的媽媽們,我這樣是不是真的奶量太少了?
如果這個程度也還不能用電動擠奶器對嗎?
謝謝大家
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