【#直播預告】如何打造破萬瘋傳知識內容？─ 圖解寫作技巧
feat《懶人圖解簡報術》林長揚老師 ( 今晚20：00最終回 )
爆文線上課募資，
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謝謝你們帶我看見奇蹟。
而在募資最後一夜，
我想送給你「爆聊寫作」
最後一場直播！
你讀過華語首席教練許榮哲
熱血激昂的文字；
也讀過簡報溝通教練張忘形
共鳴有感的觀點；
也醉心於心理諮商師陳志恆
溫暖療癒的文章。
你能理解感性，
但下筆卻總是理性，
這樣還適合社群寫作嗎？
我懂你的難處，
因此爆聊寫作最終場，
為你邀請到一位我很佩服的高手，
那就是「懶人圖解簡報教練」林長揚老師。
長揚過去曾是物理治療師，
在執業的過程中，他發現
民眾對健康有很多錯誤的觀念，
但是一個一個講實在太慢。
他就在想，
有沒有什麼辦法，
可以把正確的健康觀念，
一口氣大量地傳遞出去呢？
他意識到社群寫作是最快的方式，
但在網路世界琳瑯滿目的資訊，
要怎麼樣才能吸引讀者閱讀呢？
他告訴自己：簡化、簡化、再簡化……
要簡化到能一目了然，
要簡化到能瞬間秒懂。
就這樣，
他打磨出一套創作架構，
也就是「懶人圖解簡報術」。
把複雜資訊不斷壓縮萃取，
就像用葡萄釀造葡萄酒般。
用扁平化設計，搭配精準文字，
打造「一頁式圖解懶人包」。
結果不得了，
那些過去你懶得看的宣導，
或被搞昏頭的複雜資訊，
經由長揚封裝成「圖解懶人包」，
竟成為篇篇爆紅的社群圖文。
像是長揚的【如何面對兒童性騷擾懶人包】一推出，
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而【勞基法懶人包】更猛，直飆15000次分享！
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長揚成為各大企業爭相邀約的講師，
因為他掌握了知識內容瘋傳的秘訣！
他也全台各地
開設「懶人圖解簡報工作坊」，
學費不便宜，但學完每個人都脫胎換骨。
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讓我竟然能請到長揚來直播，
跟大家分享他的圖解寫作技巧。
今晚直播重點如下：
1.「懶人圖解簡報」引起瘋傳的關鍵是什麼？
2.「懶人圖解簡報」最重要的三個核心技巧！
3.在寫作出書《懶人圖解簡報術》時，印象最深刻的事
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為你帶來「爆聊寫作」第七場直播，
由林長揚老師親傳
如何打造破萬瘋傳知識內容？
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為九月這個爆文寫作月，
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到時直播會抽出三本長揚的好書喔 在 [心得] A醇抗老及早C晚A：3.珀萊雅、科瑞膚- 看板BeautySalon 的美食出口停車場
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
這篇會連著珀萊雅的高端品牌科瑞膚一起介紹
因為蠻多人問珀萊雅產品的
它主力產品設計概念幾乎都圍繞著早C晚A
我保養步驟裡也常用到珀萊雅，且在文章及回文裡反覆提及
所以趕在38促銷前幾個小時插隊先上這篇
其他中國品牌保養品心得會再陸續上
圖片都採用38促銷圖示，之後購買可以參考價格
現在珀萊雅淘寶已可直送台灣
一、珀萊雅
說珀萊雅是目前中國品牌保養品一哥也不為過
原本珀萊雅在中國是很土很low的品牌
但從2020產品線打掉重練，推出鎮店三本柱後鹹魚大翻身
之後陸續推出的產品皆屬佳品
珀萊雅的鎮店三本柱：雙抗、紅寶石、源力
01.早C雙抗精華
肌膚會老化是因為紫外線與肌膚接觸氧化產生自由基
進而破壞細胞，並傷害肌膚造成老化
而攝入過多糖也會導致膠原蛋白流失，並使肌膚暗黃
這時除了肌膚要抗氧化以外，還加入了抗糖化
抗氧化：除了抗氧化殺手麥角硫因及蝦青素，對於清除自由基效果顯著
還添加EUK-134以及Lipochroman-6（伊麗莎白雅頓橙燦主成分）
這幾個都是非常昂貴且抗氧化能力很強的成分
抗糖化：脫羧肌肽（肌肽的加強版，雅詩蘭黛的白金線也採用）
並複配菸醯胺、傳明酸（美白）、依克多因（舒緩）、油橄欖（抗炎）
可以說是三抗（抗氧化、抗醣化、抗炎），是很厲害的雞尾酒配方
這支是不想用維C的最佳選擇，把多種明星抗氧化成分複配調和
並具有一定保濕力，不管單用或搭配維C都可以
擦維C的可以補一泵雙抗，不擦維C的可以直接兩泵再擦防曬即可出門
02.晚A紅寶石精華
採抗老CP配方A醇+胜肽組合
除了0.1%A醇外，乙醯基六肽-1（六胜肽，俗稱類肉毒桿菌）溶液直接加到20%
這也歸功於珀萊雅與胜肽原料大廠Lipoture商業戰略合作（也有一說是收購）
讓原料品質與濃度都有保證，土豪作風就是不同反響
添加數個舒緩修護成分：德敏舒、馨膚怡1609、甘草酸二鉀、尿囊素
複配四胜肽（抗皺）、野大豆提取物（促滲透）、玻尿酸（保濕）
這支以0.1%A醇搭配高濃度胜肽保證戰力，加上多種修護成分
膚感很好推開，上臉後不油膩
非常適合新手當第一支真A醇產品
03.源力精華
成分為芽孢桿菌發酵物、二裂酵母發酵濾液、神經醯胺、拳參根提取物
並添加紅沒藥醇、油橄欖、海茴香（赫蓮娜綠寶瓶主成分）抗炎修護
這三種成分都是很好的抗炎滅火器，擔保產品抗炎能力在線
若再把它配方體系用更科學的角度分析如下：
肌膚由上至下是由表皮層、基底膜、真皮層所構成
芽孢桿菌發酵物增加表皮層屏障，提升皮膚自我保濕力
二裂酵母發酵濾液維持肌膚健康微生態
拳參根提取物增強基底膜穩定性
神經醯胺、膽固醇、植物鞘氨醇組成「仿生皮脂」
這些都是肌膚會自我產生的成分，回補清潔過程中損耗的皮脂
劑體是半透明乳狀，上臉吸收很快，是沒負擔的水潤感
不管是拿來猛藥打底，或是過敏、爆皮、乾燥、泛紅都可使用
當我不知道要擦甚麼的時候，就會擦源力精華
非常百搭，早C晚A前都可以拿來打底
而這鎮店三本柱又各自延伸數項產品
雙抗延伸出眼霜，紅寶石延伸出抗老面霜及眼霜
源力延伸出修護面霜及次拋急救精華
04.雙抗小夜燈眼霜
05.紅寶石冰陀螺眼霜
雙抗與紅寶石系列眼霜的評價也很好
雙抗小夜燈眼霜，除了雙抗體系，還添加咖啡因淡化黑眼圈
隨產品會附贈一個按摩儀，按起來涼涼的很舒服
紅寶石冰陀螺眼霜，0.04%A醇＋10%六胜肽，還添加抗浮腫成分
瓶口另有個陀螺球可以拿來按摩眼周
眼霜的選擇除了可以分別搭配早C晚A外
更注重眼紋淡化的選紅寶石，更注重黑眼圈淡化的選雙抗
06.紅寶石面霜（輕盈版、滋潤版）
紅寶石面霜主打成分為多胜肽，很適合疊加A醇後面助攻
主打5%乙醯基六肽-1，及5%其他多胜肽（三胜肽、四胜肽、六肽-8）
並添加乳酸菌溶胞提取物，增強基底膜穩定性
基底油脂使用的不錯，看到反饋多認為好推開好吸收
產品分為輕盈版及滋潤版，僅有乳化體系的差別
輕盈版適合油肌及春夏使用，滋潤版適合乾肌及秋冬使用
由於主打成分都是六胜肽，但無敵霜使用乙醯基六肽-8
紅寶石面霜則使用乙醯基六肽-1（-8的升級版）
所以有人會把這支拿來替代雅詩蘭黛無敵霜
07.源力面霜
源力面霜不甘於只做源力精華的面霜版
更像是具抗老功效的修護面霜
主打成分是與原料大廠BASF獨家特供的水解大豆蛋白Pro版本
根據BASF實驗數據，Pro較一般版本的膠原蛋白合成量提高60%
這也是全線唯一添加水解大豆蛋白Pro的產品
搭配原料大廠CLR的乳清蛋白，提升細胞增生能力
並以脂質體包裹神經醯胺，避免被表面活性劑影響而失活
另外添加抗炎修護的油橄欖、德敏舒、悅膚寧
並將精華的仿生皮脂改為三重神經醯胺
整體會比精華滋潤，很適合猛藥前打底及後修護
08.源力安瓶次拋（保齡球藍瓶）
安瓶分為水劑及油劑
水劑為甘油葡糖苷（補水）、全譜玻尿酸（保濕，玻尿酸升級版）
油劑為燕麥油（不飽和脂肪酸，修護）、紫蘇油（亞麻酸，舒緩）
以兩種很經典的護膚油安撫肌膚，並加強保濕
據說劑體是燕麥奶的味道，上臉很舒服
源力三雄搭選擇建議：
日常萬用可用精華
猛藥前後可用面霜
大翻車可用次拋修護
但不只鎮店三本柱系列，珀萊雅其他產品也相當優秀
09.VC次拋（保齡球橘瓶）
粉倉是12.5%原型維C粉末、谷胱甘肽（協同維C抗氧）
油倉是麥角硫因（超強抗氧化）、榆綠木提取物（協助維C促滲）
以及4-丁基間苯二酚（美白，間苯二酚衍生物）
配方豪華且完美，也很好的解決維C失活難題
早上擦完這隻就可以直接擦防曬出門了
只是粉溶解有點慢，但現在新版已有改善
10.多酸面膜
大概塗抹後10-20分鐘後用清水洗掉
配方為2%水楊酸（最高濃度） +8%杜鵑花酸 +5%果酸（甘醇酸+乳糖酸）
這幾種酸都是油痘肌常用的成分
複配2%金縷梅收斂毛孔，並添加紅沒藥醇及油橄欖抗炎修護
以乳木果油當基底，上臉絲滑很好推開，不會特別感到刺激
但別被上臉溫和給騙了，誤以為功效也溫和
這三種酸混合起來效果也是實力在線
用了幾次以後，臉上的粉刺小顆粒都沒了
這罐非常適合想溫和且有效的刷酸
11.羽感防曬搖搖樂 SPF50+ PA++++
因為中國做防曬的研發還是不行，所以直接向西班牙買配方
但意外的這支做得非常好，上臉水感輕盈不悶
並複配菸醯胺，還獲得了美白認證
有添加酒精，油皮會喜歡，我日常通勤都會擦這支
12.雙抗面膜2.0
本來沒列這件產品，但既然被敲碗我就加入介紹了
這款是珀萊雅最愛送的贈品，有買過珀萊雅的應該多少會有幾片在手
雖然我不鼓勵常敷面膜，但不否認偶而敷面膜是蠻有療癒感的
以片狀面膜來說，這款我很喜歡
這雙抗面膜很有意思，分為兩部分，先擦精華液再用面膜布加強吸收
雙抗都在1.5ml的精華液裡，精華液裡幾乎就是雙抗精華的主要成分
如抗氧化的麥角硫因、EUK134、Lipochroman-6、硫代牛磺酸
不過沒加入精華裡的蝦青素是比較可惜
抗糖化則一樣有添加脫羧肌肽
而28ml的面膜布是以修護抗炎為主，成分為油橄欖及柑橘果
總觀這款有抗氧、抗糖、抗炎、修護、去黃提亮功效
而且面膜布做得極輕盈服貼，是款用了會很開心的產品
這款雖然很好用，但是面膜敷完還是要用清水洗掉
不然精華吸收完裡面只剩勾芡汁，對肌膚是弊大於利
二、科瑞膚
科瑞膚是珀萊雅集團的高端品牌，所以這篇一起講
配方不是走複製貼上路線，而是走暴力直出、豪華灑料路線
都有自己的一套想法，是很認真在科研配方的品牌
科瑞膚幾乎針對油痘肌問題，也有鎮店三本柱，我都極愛
1.毛孔精華2.0（抗老、控油）
想同時刷酸又刷A的朋友有福了，這款號稱油肌天菜
主打雙A（0.2%A醇+0.3%HPR）+雙酸（8%杜鵑花酸+1%甘醇酸）
A醇採初、中級濃度，加上酸的加成會更顯刺激
設計理念看官方這張圖就可以看出，是多方針對油痘問題狙擊
先由甘醇酸疏通毛孔增加滲透力，並抑制油脂分泌
HPR可以直接與肌膚受體作用，所以由HPR開路，A醇後攻
達成維A家最擅長的增加膠原蛋白合成
最後再由杜鵑花酸抗菌，避免痘痘粉刺反覆生長
完全是為油痘肌設計，如果耐受後會愛死
但這支因有雙酸的加入，所以刺激度與其他同濃度的不是同檔次
加上杜鵑花酸上臉會很刺很扎臉，初次使用要有心理準備
不過相對它帶來的效果也會非常可觀，出油狀況有明顯減少
而面對這麼難搞的原料，意外的劑體及膚感極其輕盈
上臉瞬間化開，完全沒有一般A醇產品的厚重或油感
真的很推薦油痘肌試看看這支
2.多維修護面霜（修護）
配方成分各自作用大致如下，也是多方面修護的概念
舒緩抗炎：德敏舒、柑橘果提取物
修護：GP4G、Glistin、矢車菊提取物
建立屏障：神經醯胺、多聚糖
增強肌膚代謝：生物類黃酮、長角豆提取物
抗氧化：GP4G、余甘子提取物
劑體膚感極好，半透明凝膏狀，上臉即化開
有微冰涼感，有效化解發炎時臉部熱痛感（而且還蠻爽的）
並據猛藥大佬使用後表示，這支完全不妨礙猛藥後脫皮
不像一般修護產品會把皮黏回去，反而延滯耐受進度
並且還能加快肌膚代謝，完全是為耐受猛藥而生
我上週用ZO大翻車時，得到又紅又黑、乾癢、脫皮大全餐
連擦三天這支面霜，肌膚狀況就恢復原狀了
因為很多修護產品都較厚重，讓油肌上臉膚感不會太好
但這支油肌厚敷上臉都不負擔，很推薦油痘肌刷猛藥時來一支
3.淨透煥亮精華（美白）
主成分是4-丁基間苯二酚，號稱地表第二強美白成分
4-丁基間苯二酚作用機制是抑制黑色素細胞合成效率
而且因為分子很小，更容易鑽進細胞內抑制黑色素活性
間苯二酚衍生物（苯乙基間苯二酚、4-丁基間苯二酚、己基間苯二酚、光甘草定）
其中苯乙基間苯二酚是由德之馨公司研發的SymWhite377，即俗稱377
而4-丁基間苯二酚有實驗結果顯示其抑制黑色素極強
比377還要強6倍多，比曲酸要強24倍，比熊果苷強310倍
所以號稱地表第二強美白成分（畢竟還是敵不過大哥氫醌）
臨床上最有效的美白成分是氫醌（對苯二酚），會拿來治療肝斑
但刺激度太高又太危險，所以只有醫療行為可以用
導致保養品只能用對苯二酚的衍生物
而現在許多產品都會採用間苯二酚衍生物來保證美白功效
複配壬二醯胺、辛醯甘氨酸（控油）、lumiskin（美白提亮）
SOD（抗氧化抗暗沉）GPI（舒緩抗色沉）
可看出是支以強效美白為主，控油為輔的美白產品
也是品牌一貫更適合油痘肌的設計理念
最後搭配建議：以上產品皆可入
珀萊雅這些產品幾乎都配得好好的
每個護膚需求搭配一樣產品，就看大家自己挑
而科瑞膚更針對油痘肌，但價格也較高
若有特別需求可以優先從科瑞膚入手
註：新增12.雙抗面膜內容
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.132.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1646733222.A.63E.html
廣東那邊由於疫情嚴重，偏偏又是私人集運倉的大本營
我深圳寶安區那邊集運倉無法配送，後來找到東莞那邊的倉庫就可以了
蝦皮是官方經營的，也是從中國寄過來（大約2-3週）
價格不會差太多，但贈品差很多
不送台灣的話可能要另找私人集運倉了
在2020以前中國品牌保養品的確可以無視
但2020以後開始瘋狂自己內部競爭（即俗稱的內卷）
第一階段是堆濃度，你堆A醇濃度，我就堆雙A醇
發現大家濃度都高到很難再往上後，開始第二階段堆原料來源
你不敢寫原料來自哪個原料商，我就寫我來自雅詩蘭黛原料商
等到大家都用大牌原料商後，現在正進入第三階段
也就是堆配方，你有兩個明星原料，我有四個，還是赫蓮娜在用的
這就是目前中國品牌的內卷現況
所以目前中國保養品一路逛過去，那個配方之華麗真的會嚇到吃手手
的確中國保養品技術與歐美大廠尚有距離
但用原料濃度跟配方堆起來，所謂餓死的駱駝比馬大
前幾個中國大牌效果並不會與歐美專櫃差多少
雙抗與紅寶石面霜都不錯，可以繼續用下去
今年開始中國推行很嚴格的化妝品功效規定
功效產品必須有功效報告，取得認證後才能用在產品宣傳
例如宣傳是抗老抗皺，那就要出示該項產品抗皺報告
所以接下來誇大功效產品會逐漸消失，保養品也就更好買了（剁手了啦）
HBN是中國第一個認真做A醇的品牌，產品應該是不錯
部分產品還有做功效報告（如雙A晚霜）
但風向有些微妙，許多中國美妝博主大推
卻又有部分博主很含蓄的暗示HBN有強勢介入業配文字內容
甚至有些成分黨博主介紹A醇產品會很刻意跳過HBN
所以先對HBN保持點警戒心
我有入手主成分是三A三肽的夜光瓶
配方開得非常豪華，誰看誰心動，但皆未說明濃度
使用感極佳，上臉即吸收，我是把它當精華水
如果當次擦低濃度A醇，我會疊夜光瓶當助攻
HBN膚感及瓶身設計都極佳，配方每隻都開很漂亮
雖然官方有保證每支A醇產品都有達起效0.1%濃度以上
但功效太溫和，當主力產品不太夠力
更推薦就當做水乳產品輔助
近期推出的鎏光水及蛋白瓶好像也不錯，可以參考看看
科瑞膚淨透煥亮精華推薦搭早C雙抗一起擦
如果更注重美白，晚上也可以再搭紅寶石看看
都耐受不刺激就可以一直擦下去
畢竟以現在要講早C晚A產品，就不能不提及中國品牌保養品
還是希望台灣多引進一些厲害的功效產品啦
這可能要找運送歐洲線的私人集運，但運費想必會不便宜
逆時妍與優時顏我也有注意到，都是很有想法的好產品
但抗老精華我手邊還很多，就先放棄它們了
玻色因今年在中國應該會瘋狂大內卷
已經有產品本週新推出30%玻色因＋六胜肽了（言之有物）
想試看看高濃度玻色因的可以參考
不過玻色因的水很深，原料機制極其複雜
導致很多可以上下其手的地方，目前的確還是萊雅集團最可靠
※ 編輯: mited (218.172.132.37 臺灣), 03/09/2022 01:09:03
對，其實珀萊雅很愛送的雙抗面膜非常好用
一精華一面膜，上臉極其服貼及水潤有感
只是我不鼓勵大家常敷片狀面膜
但如果有送的話還是可以敷啦
的確，如果對中國品牌那個坎過意不去，可以不必一定要用
歐美品牌更多更香的，而且猛藥更多，是另一片天堂
只是就更小眾了，真的要做好功課
※ 編輯: mited (218.172.132.37 臺灣), 03/09/2022 01:15:40
A醇耐受後是可以每天使用的
淘寶要拿小禮品真的要勤跑直播間
裡面很多秒殺好物，三本柱的三支中樣79RMB我必搶
羽西也在我購物車很久了
但想賭一下接下來的玻色因大內卷時代
練蠱這詞用得很好，如果我是中國配方師部門，應該會壓力爆表
常會嚇到說配方也能這樣玩
台灣這邊產品研發真的太溫和，還是圍繞著保濕主軸
美白產品也就只會加菸醯胺
看起來比較有功效的產品反而都去做片狀面膜
幸福肌配方很有想法，是台灣保養品裡走的蠻前面的
但包裝真的不忍卒睹，有點像三無產品
導致讓人欠缺購買慾望
原來台灣在防曬這一塊也有成果
我之前都只看歐美日系而已
帆船防曬不防水防汗，所以還是羽感有防水防汗好用些
乳霜質地真的就能顯出大牌的差距
這也是中國保養品較欠缺的
amazon上又是另一個新世界，我之前還真沒特別想到這裡買
以後歐美猛藥有著落了
巴黎萊雅明明猛藥出一堆，台灣只進一些小清新的保濕修護產品是怎回事
害我以前一直誤會巴黎萊雅是很次的牌子
我看反饋有人說羽西質地清爽，有人說質地厚重
到底是清爽還厚重真的要自己上手才知道
但配方確實開得很漂亮，是想玩高濃度玻色因的好選擇
完全同意，可能台灣的消費基數也不多
讓品牌研發不敢大開大闔的作突破性配方
只敢停留在最不容易爛臉的保濕修護產品上
羽西不愧是萊雅家混血女兒，敢下放這麼高濃度的玻色因
對於漢方草藥味我其實蠻迷戀的，說不定會喜歡(?)
※ 編輯: mited (1.162.79.251 臺灣), 03/09/2022 17:13:14
赫蓮娜極致高光全能安瓶
主打雪絨花＋花酸（或果酸），這是他們獨家的成分
只要主成分有酸，遇到其他維C維A就要謹慎
可以試著先局部疊擦，沒問題再疊全臉
一個成熟的保養產品，是亮麗的主成分，加上數個複配成分幫忙打群架
並且品牌研發會有自己的專利成分或配方
這是之前歐美日系產品擅長的，現在中國保養品也開始了
除了之前說到的目前屬於第三階段內卷
也慢慢看到第四階段內卷的雛型－擁有自己專利、發表功效論文
對，如珀萊雅等品牌已經開始在期刊發表專利論文了
內卷卷成這樣真的會嚇死
但台灣做功效護膚的，幾乎都是走The Ordinary的原料桶風格
就是極簡主成分的保養品，再搭配滴管包裝
如bffect、Dr.H、幸福肌等，很少具備成熟的保養品架勢
也是導因於台灣功效護膚理念尚不成氣候
且一般使用者多停留在保濕及基礎修護階段
只有當廠商看到使用者有廣大的功效護膚需求
才會投資更多成本來設計配方，達到正向市場循環
一般來說，除了原料純度濃度外，有各成分協助打群架的效果會更好
Cerave的優勢是高純度高濃度神經醯胺，修護能力沒問題
但源力面霜添加油橄欖、德敏舒、悅膚寧，可以更廣泛解決問題
如果要二選一，修護面霜能力應該會更強
這款我有用，劑體做得很好，吸收快好推開
成分是有針對黑眼圈問題的咖啡因及芽孢桿菌提取物
而雙抗本身就有一點抗黃提亮效果
長期使用對黑眼圈改善是會有幫助的
我也是過敏性黑眼圈，用了兩支小樣後覺得有改善
通常淘寶的贈品最好，但原來這次京東贈品也不錯
且京東直接免運直送台灣真的很感心
對淘寶購買方式還在煩惱的可以考慮京東
HPR（羥基頻哪酮視黃酸酯）這是格蘭特公司的專利合成
也是近期最火紅也很昂貴的A醇衍生物，本身就自帶促滲透成分
成分可以直接與肌膚受體結合，無須再轉換為A酸
所以較溫和不刺激，適合對A醇較不耐受的
但由於HPR還很新，雖然實驗數據很漂亮，但目前功效報告仍不夠多
目前保養品潮流是把HPR用在眼霜上
而中國保養品大多用在雙A產品上（A醇+HPR）
我的想法是，能用A醇就用A醇，HPR則當備選成分
好啦，雙抗面膜真的很好用
所以我補上珀萊雅的第12項產品了
這樣早C晚A方案很完美，繼續擦一定會有好的回報
※ 編輯: mited (1.162.115.206 臺灣), 03/10/2022 11:04:24
畢生之研早C晚A眼霜，有分一般版及PRO版
尤其PRO是專門針對嚴重的眼周問題
應該是目前中國品牌裡最好的眼霜
也是畢生之研家的鎮店之寶
我小夜燈小樣用完，目前用的就是這支PRO
我非常喜歡，之後若寫畢生之研品牌會詳細講
※ 編輯: mited (1.162.115.206 臺灣), 03/10/2022 11:28:16
這支防曬效果以日常通勤防曬來說可以了
但若去戶外海邊之類的，可能需要更強的防曬劑
那句的確我誤植已改掉，化學名稱看久了都長很像（苦笑
VC次拋精華與科瑞膚美白精華採用的是4-丁基間苯二酚
倩碧鐳射瓶CL302（UP302）採用的是二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚
兩者都是間苯二酚衍生物
目前還沒看到實驗數據說明上兩者誰更強
但間苯二酚衍生物通常會比傳統美白成分（如熊果苷）更強
所以選用間苯二酚衍生物當美白保養品是沒問題的
Murad的A醇大全套竟然這麼便宜
它A醇精華是明星產品，濃度0.3%左右＋HPR
而其他A醇家族產品我就沒特別注意了
但以這牌子口碑應該是可以一試
謝謝分享使用心得
Murad標榜溫和進階，竟然還比寶拉0.3溫和！
我也覺得對於我有眼周問題改善有感，這支推
主要是因為貴（苦笑），還有原型維C膚感問題
我之前用薇姿15%VC已經夠清爽了，但等上臉不黏臉時大概要20分鐘
而且我早C晚A，個人重心放在晚A，早C有達標就好
所以我選擇CP值高的春日來信10%VC次拋，便宜吸收又快
甚至有時直接擦珀萊雅雙抗，其實就是速戰速決的早C懶人保養法
這支真的不錯，長久使用應可獲得改善
※ 編輯: mited (218.172.127.92 臺灣), 03/14/2022 00:45:22
這兩組薇姿的日夜安瓶都蠻進階的
日用安瓶：主成分10%原型維C
夜用安瓶：主成分10%甘醇酸（果酸）
再加上晚A的寶拉0.3%也是進階濃度
通常疊加是酸疊早C晚A，而且會選擇8%以下（甚至6%以下）的果酸
用10%的甘醇酸直接疊早C晚A真的太刺激，只適合老玩家
而維C疊維A也是有產品做過
最有名例子就是女鬼精華，0.5%A醇+5%維C
這配方比例的刺激感勸退許多猛藥大佬
所以沒經驗的也不建議輕易玩維C疊維A
因此薇姿的日夜安瓶都建議與A醇分開擦，不建議互疊
既然是送的贈品就不用白不用，也很好奇心得
紅寶石跟源力面膜的討論度有點低
應該還是雙抗面膜口碑最好
※ 編輯: mited (218.172.127.92 臺灣), 03/15/2022 22:42:28
珀萊雅真的是土豪作風，買一送一超爽
只可惜當初沒有衝動消費(?)
是的，錯開天擦就可以解決了
但你這三款都是進階濃度
所以後續加強保濕，不如加強修護
真的感覺乾燥再上保濕
防曬真的是我研究最少的一環
加上我混油肌，大多選擇清爽型防曬
但接下來夏天紫外線增加，似乎要來研究一下了
※ 編輯: mited (1.162.116.71 臺灣), 03/17/2022 16:45:21
防曬兩大集團今年都推出好有趣的新科技
1.萊雅集團 理膚寶水防曬大哥大
新推出的黑科技能夠更好的防護380-400nm的UVA波段
（認明包裝上有UVMune 400）
這新科技名稱叫麥色濾400（Mexoryl 400）
也是目前市面上唯一可以抵禦380-400nm波段防曬的產品
在萊雅集團研發出來以後，第一個就放到理膚寶水上
可見理膚寶水防曬線在萊雅集團的地位
2.資生堂集團 安耐曬
新推出的黑科技可以在接觸紫外線時，促成肌膚膠原蛋白生長
這新科技是某種海藻提取物
可以在阻斷紫外線同時，順便利用光線中600nm左右波段
讓它可以促進肌膚膠原蛋白生長
而這個600nm波段，也就是醫美美容儀會用的波段
是首款實際結合防曬與護膚的產品
這兩個新的黑科技看來今年可以被討論整個夏天啊
※ 編輯: mited (218.172.150.114 臺灣), 03/19/2022 00:17:20
22版的理膚寶水防曬大哥大目前只在歐美上市
台灣及中國可能要等到近夏天時才會上市了
618促銷也許有機會買一組玩看看
※ 編輯: mited (218.172.150.114 臺灣), 03/19/2022 18:51:01
好哦。
※ 編輯: mited (1.162.82.1 臺灣), 03/28/2022 10:08:52
源力配方溫和，但有些油痘肌反饋上臉有油感
可以先少量上臉，或先入手小樣試看看
紅寶石則是幾乎不挑肌膚，很適合初階入門
※ 編輯: mited (1.162.145.249 臺灣), 04/22/2022 10:47:10
這支我有入手，它使用三種不同的A醇家族成員
分別是0.3%HPR（直接轉化）0.05%A醛（一次轉化）0.65%A醇（二次轉化）
配方思路是利用不同轉化速度，達成持續轉化抗老
理論上是會比單純A醇來得更好
當然主要還是要看對A醇成分的掌握技術
但由於A醇目前還是歐美廠牌技術掌握得最好
這支雖然配方豪華，濃度換算起來差不多要接近1%了
不過實際效用在我的感受度大約是0.5-0.6%
蠻適合當0.3中階濃度的下支昇濃度產品
※ 編輯: mited (218.172.145.191 臺灣), 04/24/2022 21:02:31
AHC耐受完畢後昇寶拉0.3是可以的
不過很多人會忽視B3的刺激度
寶拉10%B3濃度算是很高的
如果昇濃度過程不順利
也有可能其他疊加的產品助長刺激
這時可以試看看5%的OLAY淡斑小白瓶
OLAY的抗糖小白瓶主打革糖素
其實抗氧化成分多少都可以抗糖
抗糖成分也多少可以抗氧化
加上這支有添加維C衍生物AA2G
所以抗糖小白瓶可認為兼具美白與抗氧化
只是抗氧化功能相較美白不顯著
因此如果要與雙抗精華相比
抗氧化還是較推珀萊雅雙抗精華
而抗糖小白瓶則是美白去黃效果較優異
Dermalogica德卡是很厲害的歐美猛藥品牌
這支水芹活性露2.0是無油配方
使用寡糖等益生元及植物萃取成分
特別適合油肌拿來修護及保濕
配方表看起來沒有特別刺激或兇猛的成分
這支算是很百搭，與抗氧化產品沒甚麼打架問題
依照質地輕重放在抗氧化產品前或後即可
※ 編輯: mited (1.162.47.41 臺灣), 05/31/2022 17:12:13
目前我試過的中國保養品，小樣品質倒是沒大問題
只是那個容量會懷疑真的有足量嗎
而除了很愛堆猛料的珀萊雅及科瑞膚
目前中國產品其實內卷最厲害的，屬於修護類產品
如油橄欖（John Jeff）、甘草（艾酸氏）、植物油（蘭）
或是針對敏感肌的品牌（薇諾娜、至本）
及自有玻尿酸原料商（璦爾博士、米蓓爾）
還有老闆很帥(?)的畢生之研
至於其他品牌，除了毒藥蜜糖之說
消費者真的還是多看多比較，有時還是要自己試
畢竟許多歐美大牌的雷品也不少
※ 編輯: mited (1.162.148.136 臺灣), 06/21/2022 15:57:33
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