2018年,回顧這一年,我是混亂的、壓力的、緊張的、想要突破現狀的。今年一月份生下了第二個寶寶,原本以為已不是新手媽的我應該能得心應手,對於體態的恢復也應該更有經驗,手邊的工作即使是在我懷孕期間也都一直在掌控中,所以在2018年初,我對這一年是充滿期待與信心的!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
然而,女兒的身體敏感不如兒子好帶(其實兒子已經很不好帶了😆),產後面對前出版社的要求,體態要快速恢復讓我身心倍感壓力。對今年充滿期待的我,在今年度規劃了一些新產品居然彷彿像是他們都說好的一樣,出版社出包、廠商出包、產品出現重大瑕疵等等,今年花了好大的心力在處理這些鳥人鳥事。加上賣舊房、搬新家,像馬拉松接力一樣讓我生活上的壓力滾滾而來,解決完一件事後又來一件。更不用說每兩週就生病的女兒,讓我們夜夜無法好好休息,日日在想辦法把她照顧好。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
照著鏡子看著自己生了兩寶鬆肚皮上還有一圈油沒減掉,身體的肌肉量沒有時間也沒有心力往上長,每天照顧易生病的女兒都睡不夠吃不飽了,健身對我來說反而變成心理與身體上的壓力了。今年下半年,我開始花很多時間冥想、照顧自己內心、讓自己平靜,沒由的想哭的時刻很多,脾氣也隨之變得暴躁,和老公的交流也漸漸只剩下孩子了。這一年,我第一次嚐到了「忙到沒有心力過生活」的體驗。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
原來,這就是被生活耗盡能量的感覺。我知道這一年我不像以前那麼頻繁的拍影片、寫文章、在這邊和大家互動,而今年度也正好是臉書政策大變動的一年,演算法被大幅修改,過去幾年苦心經營的一切,好像也就這麼順勢的隨著今年忙碌無法用心經營的我漸漸逝去中。老實說有很多低潮時刻,我都會去粉絲專頁設定中,盯著刪除粉絲專頁這個按鈕好幾分鐘,又驚覺我怎麼變成這樣了呢?我怎麼這麼不像我了呢?默默的趕快跳出頁面,重新整理自己的心情與生活困境。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
不過今天,2018年的倒數幾天,我回頭看看這一年我完成了什麼?我發現雖然辛苦又低落,但我居然還是完成了所有的事!除了生了寶貝女兒這麼大的一件事之外,我還出了兩本書、搞定出版社還有廠商等鳥人爛事,更持續推出了我今年出計畫好的產品們像是水壺、包包、彈力繩計畫、便當盒!其實我也不知道我是怎麼辦到的,我只知道我更強大了!今天,我想要謝謝自己過去一年的堅強與努力,人生不會事事順心,但我選擇在每一個片刻都全力以赴;今年不太順,但我是滿足的、不後悔的。期望我能帶著這個升級的自己,往更高更遠的2019年走去!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Happy New Year❤️ 你的2018年過的如何呢?有學習突破些什麼嗎?
同時也有321部Youtube影片,追蹤數超過2,350的網紅Birdy 鳥弟,也在其Youtube影片中提到,博君一笑 好玩而已 #鳥弟 #birdy #健身 #fitness #肌肉 #muscle #好玩 #fun #train #alone #訓練 #孤單 🔻不嫌棄的話,交個朋友吧!🔻 追蹤我的IG看更多生活動態:https://reurl.cc/EzdxOK 按讚我的Facebook粉絲專頁:...
「刪除粉絲專頁」的推薦目錄:
- 關於刪除粉絲專頁 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文
- 關於刪除粉絲專頁 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最佳貼文
- 關於刪除粉絲專頁 在 整理師的極簡之路 Facebook 的最佳解答
- 關於刪除粉絲專頁 在 Birdy 鳥弟 Youtube 的最讚貼文
- 關於刪除粉絲專頁 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
- 關於刪除粉絲專頁 在 kuroko哲平 Youtube 的精選貼文
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何刪除facebook粉絲專頁 - yuan的部落格 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何快速移除Facebook粉絲專頁上的外國假殭屍粉絲帳號 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【Facebook粉絲團經營】如何封鎖或取消封鎖我的粉絲團用戶? 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 Fb移不掉已經刪除的粉絲專頁的讚 - 閒聊板 | Dcard 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【硬塞評論】Facebook 移除粉絲專頁按讚鈕 - INSIDE 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 誤刪Facebook帳號有14天猶豫期帳號救援看這篇 - Cool3c 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 粉絲專頁| 網路行銷課程 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 FB遇到刪不掉的粉絲頁,該怎麼處理? - Mobile01 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 Facebook 重新設計粉絲專頁介面,移除「讚」按鍵打什麼主意? 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 你該如何避免Facebook粉絲專頁被刪除(停權) 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 2020年4月號LYU-Facebook粉專推薦評論刪除,另地標移除 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何編輯、隱藏、刪除我於粉絲專頁分享的貼文? - JOYCAT ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 臉書(Facebook)粉絲專頁:設定與管理@ blog - 隨意窩 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 Facebook正式移除按讚機制粉絲專頁迎來全新局面 - 奇摩新聞 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如果你想告別臉書,這裡有永久刪除Facebook 帳號教學 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [How-To] 如何停用或永久刪除Facebook 帳號 - 阿力獅的教室 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 建立Facebook 社團很簡單,但你知道要如何才能刪除 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【FB清理動態貼文】一鍵幫你快速刪除Facebook貼文!清空臉 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【教學】如何刪除Facebook社團!? | Joyy志強網路行銷 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【facebook教學】Part-I 如何「徹底移除」休閒愛好與興趣的 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 臉書現在「不讓你刪除貼文」,這是改版後工程師手誤按錯吧! 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 Facebook粉絲專頁消失了?幾個可能性和建議 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何移除Facebook已參加的粉絲專頁 - Blog語法研究室 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [臉書] Facebook粉絲團退讚回收教學@快速大量收回讚管理懶 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何快速移除Facebook粉絲專頁上的外國假殭屍粉絲帳號 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 FB 帳號被盜了!教你快速止血救回個人/粉專/廣吿帳號(含FB ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 粉絲專頁| 藍眼知識庫 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 粉絲專頁 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 避免Facebook粉絲專頁「被消失」!社群行銷必知的四大生… 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [教學] 大量刪除Facebook 舊貼文、舊照片 - KK3C狂想曲 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 小編注意!3/12 開始FaceBook 將開始刪除"幽靈粉絲".... - ifans ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [臉書小教室] 輕輕鬆鬆刪除社團裡的相簿(管理員限定) 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 facebook店铺的商品如何删除?或隐藏商店 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 Facebook 將針對粉絲專頁進行重大改版與確定移除「按讚功能」 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何刪除Facebook 搜尋記錄 - Wibibi 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] fb粉絲專頁貼文遭大量刪除- Facebook - PTT情感投資 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] fb粉絲專頁貼文遭大量刪除- Facebook - PTT情感投資 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook | PTT數位生活區 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook | PTT數位生活區 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 【 Facebook 商店】Facebook Business Extension (FBE) 安裝 ... 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 刪除Facebook 帳號前一定要做的6 件事 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 連接Facebook 粉絲專頁設定|第三方服務 - SHOPLINE 常見問題 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何刪除Facebook 社團? @ v - 痞客邦 的評價
- 關於刪除粉絲專頁 在 如何在Facebook上删除页面 的評價
刪除粉絲專頁 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最佳貼文
2018年,回顧這一年,我是混亂的、壓力的、緊張的、想要突破現狀的。今年一月份生下了第二個寶寶,原本以為已不是新手媽的我應該能得心應手,對於體態的恢復也應該更有經驗,手邊的工作即使是在我懷孕期間也都一直在掌控中,所以在2018年初,我對這一年是充滿期待與信心的!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
然而,女兒的身體敏感不如兒子好帶(其實兒子已經很不好帶了😆),產後面對前出版社的要求,體態要快速恢復讓我身心倍感壓力。對今年充滿期待的我,在今年度規劃了一些新產品居然彷彿像是他們都說好的一樣,出版社出包、廠商出包、產品出現重大瑕疵等等,今年花了好大的心力在處理這些鳥人鳥事。加上賣舊房、搬新家,像馬拉松接力一樣讓我生活上的壓力滾滾而來,解決完一件事後又來一件。更不用說每兩週就生病的女兒,讓我們夜夜無法好好休息,日日在想辦法把她照顧好。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
照著鏡子看著自己生了兩寶鬆肚皮上還有一圈油沒減掉,身體的肌肉量沒有時間也沒有心力往上長,每天照顧易生病的女兒都睡不夠吃不飽了,健身對我來說反而變成心理與身體上的壓力了。今年下半年,我開始花很多時間冥想、照顧自己內心、讓自己平靜,沒由的想哭的時刻很多,脾氣也隨之變得暴躁,和老公的交流也漸漸只剩下孩子了。這一年,我第一次嚐到了「忙到沒有心力過生活」的體驗。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
原來,這就是被生活耗盡能量的感覺。我知道這一年我不像以前那麼頻繁的拍影片、寫文章、在這邊和大家互動,而今年度也正好是臉書政策大變動的一年,演算法被大幅修改,過去幾年苦心經營的一切,好像也就這麼順勢的隨著今年忙碌無法用心經營的我漸漸逝去中。老實說有很多低潮時刻,我都會去粉絲專頁設定中,盯著刪除粉絲專頁這個按鈕好幾分鐘,又驚覺我怎麼變成這樣了呢?我怎麼這麼不像我了呢?默默的趕快跳出頁面,重新整理自己的心情與生活困境。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
不過今天,2018年的倒數幾天,我回頭看看這一年我完成了什麼?我發現雖然辛苦又低落,但我居然還是完成了所有的事!除了生了寶貝女兒這麼大的一件事之外,我還出了兩本書、搞定出版社還有廠商等鳥人爛事,更持續推出了我今年出計畫好的產品們像是水壺、包包、彈力繩計畫、便當盒!其實我也不知道我是怎麼辦到的,我只知道我更強大了!今天,我想要謝謝自己過去一年的堅強與努力,人生不會事事順心,但我選擇在每一個片刻都全力以赴;今年不太順,但我是滿足的、不後悔的。期望我能帶著這個升級的自己,往更高更遠的2019年走去!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Happy New Year❤️ 你的2018年過的如何呢?有學習突破些什麼嗎?
刪除粉絲專頁 在 整理師的極簡之路 Facebook 的最佳解答
|#跟49樣東西說再見 ◊ 01 粉絲專頁|
1.
粉絲專頁,因曾經有個部落客夢而創設,但又不勤於更新而逐漸荒廢,看在它裝著許多回憶,又是無形的東西,所以就讓它像一本不再打開的日記一樣,躺在我的臉書頁面中。
可是停止更新以來,三不五時有陌生訪客按讚,或是臉書的不貼心通知:「你好久沒更新了,快來更新!」,默默對我造成某種壓力,好像每天打開網頁都有個不會消失的待辦事項在吵我,但我已無心無暇去處理。
2.
即使後來將專頁設定成「不發佈」狀態,只有管理員自己可見,每天還是會收到臉書的催促要我把它打開。
請問臉書大神,你是否也受不了有東西放著沒動的感覺?😅
3.
可能臉書大神聽到整理狂的煩惱了,上週不經意發現有個功能是可以把專頁內容下載到電腦,成為一個壓縮檔案,圖文跟影片都會被保留下來,也還滿方便瀏覽回顧。
啊哈!就是這個!終於可以放心地刪除粉絲專頁~
4.
被刪除的專頁是我和好友在兩年前,為了去國外打工旅遊一起創的,可以說,我們兩人最成長也最混亂的一年都寫在裡面。
回顧我寫下的部分,從一開始期待新鮮,變成中期寂寞埋怨,即使文字照片總報喜不報憂,我也能回想起當時自身狀態非常低迷,等我熬到後期可以開始享受旅居國外的時光時,也早已無心分享了。
刪掉粉專的隔天,我跟好友剛好約出來見面,聊到我們當年根本無法預料「現在的自己」是這樣。除了本身的成長以外(應該有長大啦😂),我們也為了各自的工作經營起新的專頁,當時在國外那些大大小小、喜怒哀樂的事情,彷彿只是為了走到今天這步經歷的一關,已經離我們很遠、很遠。
而我也決定把一切都留在那裡了。
—————————
跟49樣東西說再見,每週一和你分享一個被我丟掉的東西,說說它的故事,還有斷捨離的過程。
—————————
當年一起開粉專的好友現為自由接案的黑板畫家&插畫家
有設計需求歡迎參考✨>>>https://www.chalktalkwithali.com/
刪除粉絲專頁 在 Birdy 鳥弟 Youtube 的最讚貼文
博君一笑 好玩而已
#鳥弟 #birdy #健身 #fitness #肌肉 #muscle #好玩 #fun #train #alone #訓練 #孤單
🔻不嫌棄的話,交個朋友吧!🔻
追蹤我的IG看更多生活動態:https://reurl.cc/EzdxOK
按讚我的Facebook粉絲專頁:https://reurl.cc/bRpQ1M
訂閱我的YT頻道開啟小鈴鐺:https://reurl.cc/x0qy9b
🔻歡迎合作邀約🔻
vincent810624@gmail.com
🔻素材版權宣告🔻
https://www.bensound.com/
https://cliply.co/clip/yt-subscribe-button/
「免責聲明:本片內所有音效/配樂均屬該音效/配樂作者所有,如有侵權,請告知刪除,謝謝!」
刪除粉絲專頁 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
#BLACKPINK #BTS #NCT #aespa #Apink #SuperJunior #SEVENTEEN #GOT7 #EXO #Redvelvet
💃🏻pann文章標題為:‘Lisa的東南亞毒唯真的太嚴重‘,毒唯不斷的到IG留言攻擊JENNIE和Rose
💃🏻NCT的Yuta在宿舍外碰上一群私生飯,瘋狂的行為另Yuta覺得不舒服
💃🏻GOT7中的jackson曾在去機場的路上遭到私生飯追車後腰部受傷
0:00 Intro 開場
0:52 BLACKPINK
2:01 BTS
3:15 NCT
3:43 Aespa
4:18 Apink
4:54 SuperJunior
5:24 SEVENTEEN
6:01 GOT7
6:42 EXO
7:09 Red velvet
在韓國網站pann上,一篇文章標題為:‘Lisa的東南亞毒唯真的太嚴重‘,毒唯不斷的到IG留言攻擊JENNIE和Rose,在rose貼文下方這些毒唯還附上一大堆嘔吐的表情符號。先前網上就有army透露毒唯刻意攻擊團員Jimin,毒唯聯合起來對文章作者進行了駭客修改,以下 OSEN 文章在發布 2 小時後進行了編輯,,刪除了所有講到 Jimin 的內容。NCT的Yuta在宿舍外碰上一群私生飯,瘋狂的行為另Yuta覺得不舒服,直接坦率的向他們比上表達不滿的手勢。aeapa因為疫情的關係而舉辦線上演唱會,事後流出一張疑似飯拍Winter的照片和影片。Apink的恩地在V Live直播時,當中就有被粉絲要求恩地公開家中的樣子。曾在網上開玩笑說粉絲們可以打給電話給他的東海,就真的遭到私生飯的奪命連環摳。小17在一次到印尼開演唱會時,淨漢遭到一名印尼女粉絲跟蹤到廁所前,不知情的狀況下沒發現被偷拍。GOT7中的jackson曾在去機場的路上遭到私生飯追車
,當時jackson在車上睡覺,發生車禍後導致jackson的腰部受傷。EXO
的D.O就遇過一名私生飯在APP上公開販售D.O的貼身衣物,超級不要臉的行為很令人感到不恥和傻眼!Red velvet當時為活動「V heartbeat」來到越南,趁著工作之餘播空開了IG直播和粉絲們互動,沒想到才剛開始沒多久,就一直被私生飯瘋狂的撥打電話。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Facebook【TEEPR推一波】粉絲專頁
👉https://reurl.cc/8G0oX4
推一波官方IG 追起來
👉https://reurl.cc/avGrdQ
官方哔哩哔哩(bilibili)帳號:
BF-TEEPR推一波
👉https://reurl.cc/Agb4le
刪除粉絲專頁 在 kuroko哲平 Youtube 的精選貼文
#SuperMechaChampions #超機動聯盟 #操控機甲吃雞就對了
訂閱哲平,關注更多最新影片:https://goo.gl/qMxljs
這款遊戲哲平一直都沒有刪除
因為其實哲平還滿喜歡機甲的
只是真的沒什麼時間玩啦~
不過多了好多帥機甲噢~
偶爾上來開一開還是不錯的啦
下載網址 : https://go.onelink.me/imqb/2bf13255
------------------------------------------------
參與同伴:各種機甲
------------------------------------------------
音樂來源:Super Mecha Champions - 超機動聯盟
-----------------------------------------------
哲平給小拉嬌們的互動網頁:
粉絲專頁:https://www.facebook.com/kurokotetsupei1214/
直播記錄副頻道:https://goo.gl/PgKCGP
給小拉嬌們的表單 : https://goo.gl/forms/ygZdbHPAibJdPibC3
刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
我剛剛本來想刪掉一個粉絲專頁,但我卻刪不掉?!
我還故意永其他粉絲專頁測試一下,但怪的是其他都正常可以刪,就只有其中一個無法刪
我按進一般設定後卻顯示連線錯誤.....
因為刪除粉專的按鈕在一般設定裡,如果一般設定我進不去,那就代表我永遠無法刪除粉
絲專頁==
有神人能幫我解答一下嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.225.27 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Facebook/M.1591701654.A.D2C.html
... <看更多>
刪除粉絲專頁 在 如何刪除facebook粉絲專頁 - yuan的部落格 的美食出口停車場
1.進入粉絲專頁,點按右上角"設定". 2.點按左邊"一般"設定. 3.下拉至底部,點按"移除專頁"編輯. 4 ... ... <看更多>
刪除粉絲專頁 在 [詢問] 粉絲專頁刪不掉? - 看板Facebook - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
我剛剛本來想刪掉一個粉絲專頁,但我卻刪不掉?!
我還故意永其他粉絲專頁測試一下,但怪的是其他都正常可以刪,就只有其中一個無法刪
我按進一般設定後卻顯示連線錯誤.....
因為刪除粉專的按鈕在一般設定裡,如果一般設定我進不去,那就代表我永遠無法刪除粉
絲專頁==
有神人能幫我解答一下嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.225.27 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Facebook/M.1591701654.A.D2C.html
... <看更多>