《第九期-實用有效的整理入門課程》
~讓你的家改變成你想要的樣子~
#微調整 #更實用 #更容易上手
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調整為六週共30個單元,
上課方式、內容及主軸皆相同,
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#看看參加過的學員怎麼說
想要整理的心情已經累積許久,
記得在第六期之前就曾經詢問老師課程,
但最後還是沒參加,反而問老師到府!
不過內心深處有點遺憾。
第七期時毅然下定決心想要好好學習,
然後也打造自己的無印之家。
我有很多整理書也看了老師好多的文章,
但真的上課後老師好多的當頭棒喝,
還有同學們的討論,讓我覺得也太神了吧!
當每天看到自己的客廳餐廳廚房都能淨空好感動,
也覺得好療癒!
真的好值得參加的課,
而且會覺得這錢花的好值得。
~by 牙牙~
謝謝敏恩老師,讓我實現,
我以為這輩子根本無法做不到的事。
那就是,
擁有自信和積極前進的動力,
一步一步還原我美好舒適的空間。
如果,你也和我一樣,
意識到家裡很雜亂,且有心想動手整理。
但苦於不知方法、卡關原因或不知盲點為何?
那麼,只要你願意,
跟著專業的敏恩老師,
改變現狀,就是現在。
~by小歐~
<分隔線以下為課程說明>
———————————————————————
❤️❤️2021 / 09/16開課,現正報名中,
此課程為線上課程,
包含課程、教學影片、貼文,
#皆可重複無限期觀看。
🔹進行方式
✔️整理入門課程:4小時
✔️每日短片解說示範整理技巧:
每日影片約15分鐘,共30天,
簡單有效的方法,適合任何狀況的家。
✔️實作內容:搭配「每日整理技巧」短片,
輔以更清楚明瞭的文字敘述。
✔4次️個別諮詢:每次約30分鐘,
對於學員的個別問題,提出解決的方案。
🔹適合對象:
•#願意一天花至少1小時,
或每週花4-6小時整理,且連續持續六週者。
•希望學習簡單有效又有系統的整理方式。
•喜歡無印風,想知道如何善用無印收納用品。
•願意適當程度的篩選捨棄物品者。
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✳️詳細內容:
#先上精華課程4小時
課程[第一章]:整理入門
•了解自己整理的程度
•人、物品、空間的關係
•無法整理的原因
•整理的好處
課程[第二章]:整理的五大原則
•從留白開始—平面淨空的重要
•嚴選—如何篩選取捨物品
•定量—幫物品定量與分類
•藏拙—思考使用動線和頻率來收納物品。
•保持留白—讓家裡維持清爽不複亂。
[第一週]玄關客廳實作
單元1.家的診斷書
單元2.玄關區物品《整理篇》
單元3.玄關區物品《收納篇》
單元4.各種常見小物的整理收納
單元5.客廳物品的整理收納《上集》
單元6.客廳物品的整理收納《下集》
[第二週]衣物整理與收納
單元7. 衣物整理《上集》
單元8.衣物整理《中集》
單元9.衣物整理《下集》
單元10.衣物收納與其他家人衣物篇
單元11.飾品配件的整理收納
[第三週]各臥室整理收納
單元12.臥室整理收納《大型物品篇》
單元13.臥室整理收納《小型物品篇》
單元14.臥室整理收納《兒童物品及玩具篇》
單元15.儲藏室或陽台整理收納
[第四週]廚房+衛浴空間實作
單元16.廚房的整理收納《用具篇》
單元17.廚房的整理收納《容器篇》
單元18.廚房的整理收納《電器篇》
單元19.廚房的整理收納《食材篇》
單元20.廚房的整理收納《冰箱篇》
單元21.衛浴與洗衣空間的整理收納
[第五週]書籍、文件、作品整理收納
單元22.書籍的嚴選、定量與收納
單元23. 文件的嚴選、定量與收納
單元24. 文具的嚴選、定量與收納
單元25. 作品的嚴選、定量與收納
單元26. 相片的嚴選、定量與收納
[第六週]紀念品及其他物品整理收納
單元27. 紀念品、裝飾品的
嚴選、定量與收納
單元.28.其他物品的整理建議
單元29.整理後的維持
單元30.成果分享
#享生活打造無印之家
#初階整理課程
#實用有效的整理入門課程
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過187的網紅JKの身心靈遊園車,也在其Youtube影片中提到,世界越動盪,越是活用身心靈知識的時候。 💬 靈:待在家,全體人類被迫直面自己的內心 💬 身:趁機打掃整理家裡,讓環境能量保持順暢 💬 身:酒精、口罩下的手部及臉部肌膚照顧 💬 心:穩定自己的情緒,與恐慌、焦慮、鬱悶共存 延伸閱讀 https://www.noelle-noelle.com/pos...
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初階整理課程 在 享生活-打造無印之家 Facebook 的最佳解答
《第八期-實用有效的整理入門課程》
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擁有自信和積極前進的動力,
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❤️❤️2021 / 08 /05 開課,現正報名中,
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🔹進行方式
✔️整理入門課程:4小時
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✳️詳細內容:
#先上精華課程4小時
課程[第一章]:整理入門
•了解自己整理的程度
•人、物品、空間的關係
•無法整理的原因
•整理的好處
課程[第二章]:整理的五大原則
•從留白開始—平面淨空的重要
•嚴選—如何篩選取捨物品
•定量—幫物品定量與分類
•藏拙—思考使用動線和頻率來收納物品。
•保持留白—讓家裡維持清爽不複亂。
[第一週]玄關客廳實作
單元1.家的診斷書
單元2.玄關區物品《整理篇》
單元3.玄關區物品《收納篇》
單元4.各種常見小物的整理收納
單元5.客廳物品的整理收納《上集》
單元6.客廳物品的整理收納《下集》
[第二週]衣物整理與收納
單元7. 衣物整理《上集》
單元8.衣物整理《中集》
單元9.衣物整理《下集》
單元10.衣物收納與其他家人衣物篇
單元11.飾品配件的整理收納
[第三週]各臥室整理收納
單元12.臥室整理收納《大型物品篇》
單元13.臥室整理收納《小型物品篇》
單元14.臥室整理收納《兒童物品及玩具篇》
單元15.儲藏室或陽台整理收納
[第四週]廚房+衛浴空間實作
單元16.廚房的整理收納《用具篇》
單元17.廚房的整理收納《容器篇》
單元18.廚房的整理收納《電器篇》
單元19.廚房的整理收納《食材篇》
單元20.廚房的整理收納《冰箱篇》
單元21.衛浴與洗衣空間的整理收納
[第五週]書籍、文件、作品整理收納
單元22.書籍的嚴選、定量與收納
單元23. 文件的嚴選、定量與收納
單元24. 文具的嚴選、定量與收納
單元25. 作品的嚴選、定量與收納
單元26. 相片的嚴選、定量與收納
[第六週]紀念品及其他物品整理收納
單元27. 紀念品、裝飾品的
嚴選、定量與收納
單元.28.其他物品的整理建議
單元29.整理後的維持
單元30.成果分享
#享生活打造無印之家
#初階整理課程
#實用有效的整理入門課程
初階整理課程 在 享生活-打造無印之家 Facebook 的最佳貼文
《第七期-簡單有效的21天整理入門課程》
~讓你的家改變成你想要的樣子~
原本打算第六期後就暫停此課程,
推出新的實體課程,
但碰上疫情擴散,短時間內無法實體上課,
關在家的這些日子,
相信大家也感覺到家的舒適便利
對於生活品質和家事的輕省是很重要的,
應粉絲要求繼續推出第七期的21天線上課程,
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你每天花多少時間在找東西?
突然有訪客想造訪,你的家可以接待他們嗎?
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卻總是沒什麼效果,
想不想過看看不用找東西,
不用大費周章收拾的生活?
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✔️整理入門課程:兩次課程,各2小時
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✔4次️個別諮詢:每週1次,約30分鐘,
對於學員的個別問題,提出解決的方案。
🔹適合對象:
•#願意一天花至少1小時,
或每週花4-6小時整理,且連續持續四週者。
•希望學習簡單有效又有系統的整理方式。
•喜歡無印風,想知道如何善用無印收納用品。
•願意適當程度的篩選捨棄物品者。
•上過我的其他課程,想持續精進者,
#此課程與以前課程皆無重複,
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🔹課程與時間:
第一週 玄關客廳整理
第二週 衣物臥室整理
第三週 廚房冰箱整理
第四週 書籍文件整理
✅週末沒有整理進度,可自行安排要每天1小時,
或是集合一週4-6小時一口氣整理,
所有影片和貼文皆不限期可重複觀看。
🔹學費:
•包含4小時課程、講義、
21個整理技巧短片、
4次個別諮詢。
✅總計$4200,每天花200元,
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✳️詳細內容:
[第一週]課程+玄關客廳實作
課程第一章:整理入門
•整理收納的好處
•無法整理的原因
•整理的階段與順序
•人、物品、空間的關係
課程第二章:整理的五大原則
•從留白開始—平面淨空的重要
•嚴選—如何篩選取捨物品
•定量—幫物品定量與分類
•藏拙—思考使用動線和頻率來收納物品。
•保持留白—讓家裡維持清爽不複亂。
Day.1實作—整理前的檢視與規劃
Day.2、3實作—玄關客廳物品的嚴選與定量
Day.4、5實作—玄關客廳物品的無印風收納
[第二週]衣物+臥室實作
Day.6 夏季的衣物嚴選與定量
Day.7夏季的衣物收納
Day.8臥室大型物品的嚴選與定量
Day.9 臥室小物的嚴選與定量
Day.10 臥室物品的無印風收納
(臥室範圍包含主臥室、兒童房、儲藏室)
[第三週]廚房+衛浴實作
Day.11 廚房用具嚴選與定量
Day.12廚房食材嚴選與定量
Day.13廚房用具的順手感收納
Day.14廚房食材的順手感收納
(和冰箱管理術)
Day.15 衛浴、洗衣空間的整理與收納
[第四週]書籍、文件、紀念品實作
Day.16 書籍的嚴選、定量與收納
Day.17 文件、文具的嚴選、定量與收納
Day.18 相片、作品的嚴選、定量與收納
Day.19 紀念品、裝飾品的嚴選、定量與收納
Day.20 其他物品的整理建議
Day.21 成果分享
#享生活打造無印之家
#初階整理課程
#21天整理課程
初階整理課程 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的最佳貼文
世界越動盪,越是活用身心靈知識的時候。
💬 靈:待在家,全體人類被迫直面自己的內心
💬 身:趁機打掃整理家裡,讓環境能量保持順暢
💬 身:酒精、口罩下的手部及臉部肌膚照顧
💬 心:穩定自己的情緒,與恐慌、焦慮、鬱悶共存
延伸閱讀
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今年 11 月我會啟動我的師資培訓計畫,這是為了日後的需求做準備。我的師資培訓計畫內容包含兩個等級,初階和中階,初階將涵蓋表達能力、講義編輯和板書書寫;中階將涵蓋教學心理、控班技巧和新手老師注意事項。以上內容適合上台教書經驗半年以內的新手老師,或未來想當老師的大學生,任何科目都可以參加這個課程,此為收費課程,若有興趣請關注我的臉書粉專 🔍 數學老師張旭;另外有任何問題也歡迎留言或私訊題提問
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【講義】
無
【附註】
無
【張旭的話】
這個系列我希望能和大家聊一些關於我自己的人生經驗
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EP01:為何小考行,大考卻不行 (https://youtu.be/X8G6uCH0TZU)
EP02:一言不合就筆戰的 5 個數學問題 (https://youtu.be/UdBUnkelEEk)
EP03:高中微積分和大學微積分的 5 個差別 (https://youtu.be/FqxnQ90DpPk)
EP04:感謝個為支持,我們開會員制囉 (https://youtu.be/zGFE56E7TUk)
EP05:酒精微積分大賽規則說明與題目講解 (https://youtu.be/Cz7cmj-TtUQ)
EP06:我清大數博入學考只有4分? (https://youtu.be/b19kbL0pAFQ)
EP07:是時候公佈這個計劃了? (https://youtu.be/0lJ10W8K_z8)
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