【職場のストレスのぶっちぎりNo1はコレでしょ‼️】
「職場で1番ストレスを感じるのはどんな時ですか❓」これ、もちろん色々な答えが出るとは思いますが……やっぱりぶっちぎり1位は「◯◯」ですよね‼️‼️
ところが、東京カモガシラランドの社員の回答は全然違うものでした(≧∇≦)💓
<目次>
1.コロナ禍で僕が変革してきたこと
2.社員は職場でストレスを感じる?感じない?
3.コミュニケーションの悩み、ストレスをゼロに!
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)💓
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【いよいよ3日後‼️‼️スタートです❤️】
「コミュニケーションの学校」を1回限りで、開講します!!!
️人気講座をアップデートしました💓
\\ 新講座 最大の特徴 //
✅ 全5講義を鴨頭が1人で行います
✅ コミュニケーションの型が学べる
✅『1回限り』の開講🔥
(今回を逃したら終わりです)
入学・詳細はこちら
↓
https://kamogashira.com/kamonication/
※zoom参加コース/録画視聴コースも用意しました*\(^o^)/*
なんと、現時点で【450名】以上の方が申し込んでくださっています💓
◆全5回のスケジュールはこちら
2021年 8月23日(月)
2021年 9月13日(月)
2021年10月18日(月)
2021年11月15日(月)
2021年12月 6日(月)
社会人の悩み第1位とは……
「人間関係・コミュニケーション」です!
ネットを見ても、本を見ても、働くすべての人を対象としたアンケート調査においても、ぶっちぎりで1番の悩みは人間関係・コミュニケーションだという結果が出ています。
人間関係やコミュニケーションの悩みを持っている方にぜひ学んでいただきたいと思い、
今回「コミュニケーションの学校」を開校することにしました(≧∇≦)❤️
残りあと数名分、会場参加の空きがあります♪
YouTubeライブで開校発表&説明会を行ったので、そちらもぜひご覧ください💓
(※こちら→)https://youtu.be/T29Jr2us69Y
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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
9月9日(木)19:00〜21:00(大阪)
9月17日(金)19:00〜21:00(大阪)
9月18日(土)11:00〜13:00(大阪)
9月25日(土)11:00〜13:00(東京)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
8月は直接お会いできる機会がないので、9月にみなさんとお会いできるのを楽しみにしています💕
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▼コロナ禍で僕が変革してきたこと
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僕の会社、『東京カモガシラランド』はコロナになってから、一旦売上がガクンと落ちました!!
企業研修だったりオープンの講演会が一切なくなったので、
講演家としては当たり前な現実ですよね!!
特に、去年の5月あたりの第1回緊急事態宣言。
あの時って小学校や中学校、高校や大学まで、学校が全部止まったじゃないですか。
その時、僕はすべての講座を止めたので、一旦売上がほぼゼロになったんです!!
そこから公共の学校が始まってからは、「話し方の学校」や「ビジネスYouTuberの学校」など、大人向けの連続講座の学校を復活させて、そこから売上が少しずつ戻っては来たのですが……
年間300回以上やってた講演会が、今は年間22回ぐらいになり、リアルの講演会はもうすっかりなくなりました。
もちろん苦しかったです。
しかし、そこから新しいチャレンジをするきっかけになったのも事実です。
これはちょっと言葉としては正解ではないかもしれませんが……
コロナがきたおかげで、『将来本当はやるべきだった会社の変革』を早く行うことができました‼️
つまり、リアルの講演会と、自分のYouTubeのからの売上だけではなくて、
いよいよ【実業】の方に活動を広げていく、という変革に踏み出せたのです!!
一部の具体的な内容としては、
【5種類の店舗ビジネス】
・YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROという焼肉屋さん
・KAMO ZAPというパーソナルトレーニングジム
・脱毛サロン
・彫刻リンパ
・カフェ
【アパレルブランド】
・ニットの販売
・オーダーメイドスーツ
このように、『コモディティ(一般化された実業)』にどんどん挑戦するきっかけになりました‼️
ここまで事業の内容が幅広くなってくると、準備段階から「人」がいないと回りません。
どんどん社員さんを今増やしていて、コロナ前までは社員4人ぐらいだったのが、今は12人ぐらいになってます‼️
社員の人数は、小さいながらも3倍になりました❣️
……売り上げは上がってないんですがね(笑)
まだこれからどんどん立ち上げますが、人がいなければ何の活動もできないです。
だから、今はもうグルグル自転車操業で、とにかく人を増やして、仕込みをやってる段階です‼️
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▼社員は職場でストレスを感じる?感じない?
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最近うちに入ってきた社員は元サラリーマンが多いです。
そんな彼らと話をしていて気づいたことがあったんです❗️
以下はうちの会社に入社して2ヶ月ほど経ったタイミングでの何気ない会話です。
鴨頭「どお❓仕事は❓」
社員「めっちゃ楽しいです❣️むちゃくちゃ自由ですねこの会社‼️ もう勉強しながら働けるのって最高です❤️」
鴨頭「今までいた会社とか場所と、うちの会社って何が違うの❓」
社員「東京カモガシラランドは……
コミュニケーションが楽です!!」
そう言われたんです。
これ、一人だけではなくて、最近入った社員みんなが口を揃えて言うんです!!
コミュニケーションが楽というのは、例えば
・決裁しなきゃいけないことは鴨さんかヒロキングさんに聞けばいい
・社員同士のもめ事もないし、
・気を使うこともないし、
・好き勝手なことを言っても、いつも承認してもらえる!
・最高!!!
そんなふうに言われるんです(≧∇≦)‼️
そう言えば、前に冗談で
鴨頭「お前ら、喧嘩とかしないの❓なんか派閥争いとかないの❓会社のストレスとか言ってみて!!」
と聞くと、
「ないっすね〜‼️」
みたいな感じでした。(笑)
それで、やっぱりこの「職場でストレスがない」って、むちゃくちゃ大事だなと思ったんです‼️
言ってみれば、会社っていうのは基本的にはお客様の役に立ったり、社会に役立つことをやって誰かを喜ばせることじゃないですか?
そんな素晴らしい場所なのに「ストレスがあるのが前提」になってたんだなって思ったんです!!!
だから、社員に
「全然ストレスないです」
って言われて、「えっ!ないんだ‼️」って僕がビックリしちゃったんです❗️
つまり僕の中にも、一般的には『社員は職場でストレスを抱えるもの』という概念があったんです。
なぜなら、僕自身が会社員の時にストレスがあったから。
例えば、仕事の中で1番ストレスを感じるのは……
「社内のコミュニケーション」
お客様との関わりとかでストレスを感じたことは、ほぼないんです。
もちろん、たまにしつこいクレーマーの人に対してストレス抱えたこともありますけど、
ストレスの原因は圧倒的に「社内のコミュニケーション」‼️‼️
もう上司が「アホなんちゃうか⁉」️っていう人だったりとか、
同僚が全然やる気がなくて、いつもなんか愚痴ばっかり言ってるとか、
部下とかアルバイトスタッフさんのモチベーションが下がってるのを何とかしてあげなきゃ‼️とか、
時には自分が空回りしちゃって、思いが伝わらなくて、どんどんスタッフが暗くなったり、辞めていったり……
ひどい時には、鴨頭の悪口を言う「裏飲み会」が開催されて、それをなんとなく人づてに聞いて、ちょっと落ち込むこともありました。
今考えると職場でのストレスは、全部コミュニケーションのストレスで、僕自身も過去に悩んだことがあったよなって思い出しました。
もちろん「仕事が好き💓」という思いは強かったけれども、
『仕事が好き』なのと『コミュニケーションのストレスがない』っていうのは別物だったんです!!!
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▼コミュニケーションの悩み、ストレスをゼロに!
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今思うのは、当時僕は、「コミュニケーションの問題はたまたま起こったことだ」と思ってたんです。
「アホな上司に当たっちゃったからだ!」とか、
同僚に対して「あいつちょっとやっぱ性格的に問題あるよな〜」とか、
スタッフに対しても、「なんでこの子達は俺の想いを受け取れないんだ!」
という様に、まぁ平たく言うと相手のせいにしたり環境のせいにしてたんですよね!(笑)
でもそれだと何の問題も解決できませんでした。
もちろん環境の影響がゼロとは言わないですが、
『自分にコントロールできないことを考えるのは、ストレスを増やすことになる』んです。
ならばどうすればいいか?というと、
『自分のコミュニケーションスキルを改善できるだけ改善し、それでも残っている問題は気にしない』ということです‼️‼️
このきっぱりとした住み分けができると、ストレスがゼロになるとは言わないが、
少なくとも自分の問題で起きるストレスは、ゼロに近づけることができる!
ということです❣️
今回、コミュニケーションの問題を解決すべく、
「自分が原因で発生させてしまうコミュニケーションの問題を限りなくゼロにする講座」!!
【コミュニケーションの学校】を開講します❤️❤️
8月23日(月)からスタートし、全5ヶ月間のコースになっていて、
全講座、鴨頭嘉人がバリバリ🔥魂込めてやります!!🔥🔥🔥
実は最近講演会やセミナー以外の時間は、ずっとコミュニケーションの学校のコンテンツづくりに取り組んでいるのはここだけの話です💓(笑)
それくらいめちゃめちゃ燃えてるので、ぜひぜひ飛び込んできてください!!
一回限りの開講なので、「コミュニケーションの悩みを解決したい‼❗」という方は、お申し込みください‼️🔥
皆さんと会えるのを、楽しみに待ってますね〜❤️
入学・詳細はこちら
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それでは今日という最高の一日に……
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
本日のVoicy個人スポンサーは
本日の提供は『今月(8/28)で41歳!40歳を頑張った自分へのご褒美とこれから41歳を頑張る自分へのエールとして、ただただ鴨さんに名前を呼ばれたいハジメです!!』というハジメさんでした❤️
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興味がある方は是非、ご参加ください♪
【今日の内容をチラ見せ❤️】
行動できないという人は、昔話の桃太郎に出てくるおばあさんを見習おう!
新しい挑戦をすることに対して「怖い」と思いますか❓それとも「楽しそう」と思いますか❓不安と恐れが大きくて行動できないという人は、昔話に出てくるあの人を見習えばいいんです*\(^o^)/今日は*チャレンジできる自分になれる考え方をお伝えします♪
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅SALONTube渡邊義明,也在其Youtube影片中提到,日焼けをし続けると大変なことになります! そんな事わかってるよ!って思われてる方でも確認のために頭に入れておいてください! 1.火傷する 日焼けはヤケドです!! しばらくすると痒みが出てきます! 痒みがあるとひっかいてしまい、炎症がひどなったりして治りづらい。。 治ったと思ったら、日焼けした所か...
切れ毛 原因 在 上原歩・ayumiuehara Facebook 的最佳貼文
この季節、頭かゆくなりませんか?
むずむずと頭がかゆいので
スカルプケアからシャンプー
一式変えてみました🧴 @yourkins_official
基本的にオーガニックのものを使っていますが今回は、菌
何かと注目の菌がシャンプーにも配合されたKINSのシャンプーと、スカルプケア
で痒みの根本から撃退できたらいいなと使っています
白髪や薄毛の原因もじつは菌が関係していると分かり始めているそうで
遺伝だけじゃないんだ!
と予防意欲に掻き立てられました
翌朝の髪のまとまりもよく
適度なボリュームを残しつつ
髪の中に潤いが残っている感じ✨
これはただただナチュラルなものには出せない感覚かもしれない
一緒に、飲む菌も摂っていて
1本飲み切ってただいま2本目突入
私は常温以下の飲み物に入れて飲んでいます
ほのかなクセのない酸味なので飲みやすく
サラダとか、ヨーグルトとか何にでも応用できてこちらもお気に入り💛
______________________________
#love #life #loveislove
#kins
#菌 #菌活
#夏バテ対策
切れ毛 原因 在 BB彈 Facebook 的最佳解答
BB彈三個團員喜歡的歌曲都不太一樣
但也是因為這些不同
汲取了三方精華組合成BB彈的風格
最近會陸續釋出團員們各自的推薦歌單給大家
請霈豪寫介紹短文結果寫爆長
有興趣請往下閱讀
【霈豪SPOTIFY推薦歌單】
https://open.spotify.com/playlist/1zdYnjVcuhkYTPQyMN40Hs?si=6db6aec9576e44b9
★Marilyn Manson-This Is New Shit
一開始接觸搖滾樂就是這首歌害的(?),因為常常闖入哥哥的房間聽到哥哥在聽這首,被詭譎氣氛和重節奏吸引,實在是太酷了,還因此去買了專輯每天在學校午休的時候放給全班聽,結果被討厭,因為同學們想聽S.H.E
★Sum41-Fat Lip
後來也是翻哥哥的CD包裡面發現他們,這首歌比較多饒舌,而且是那個年代的(哭),現在聽會覺得有點搞笑,可是那時候的我覺得帥炸,一樣每天帶去學校分享,然後被排擠。這也是第一次接觸POP PUNK。
★Rage Against the Machine-Know Your Enemy
這個也忘記是從誰那邊知道的,反正一定不是什麼好咖,嗯...可能當時青春期對於反抗反政府或是對抗體制殺小的很有熱情吧,所以在聽他們的時候每一個毛細孔都在高潮。
★Lagwagon-After You My Friendi
同樣是從哥哥那邊知道的團,因為哥哥的關係我一直到幾年前才把這團的發音唸正確,不然以前都唸[拉瓜槓],之前跟鞋帶樂團的GAMA聊天講出來差點把他笑死,這也是接觸旋律龐克的第一個團。
★Arictic Monkeys-I Bet You Look Good on the Dancefloor
聽團的順序有點奇怪,會喜歡北極潑猴是因為被急促的節奏和對點吸引,還有主唱那個愛唱不唱嘰嘰歪歪的聲音,屌而啷噹的感覺,一直到現在還會拿出來聽。
★The birthday-24ji
有一次跟鞋帶整團去沖繩音樂祭玩,那時跟Gama睡過頭沒有坐到車,就用走的一個多小時到會場,後來下起了雨卻輪到The birthday登場,大家也是沒在管的就在雨中聽,老團就是老團,帥到哭欸。
這首歌讓我覺得很像穿著西裝的老痞子在歌舞伎町大搖大擺地走來走去的感覺,Bass line我很喜歡,整首歌一路屌屌的感覺實在是很帥。
★Hi-Standard-STAY GOLD
第一個接觸到日本的旋律龐克的團,這首國歌應該沒有什麼好說的。
★NOFX-What’s the Matter with Parents Today?
他們真的是有夠老,上次看他們因為肺炎而只能在自家游泳池辦表演就覺得[這些人是不是都不會退化啊?],講話一樣白爛,爛梗一直噴,超爽。
★TNX-Kick Your Ass
越聽越快,記得自己高中第一次組團的時候差點把鼓手操死,還丟鼓棒說[到底要多快啦幹!],沒辦法。我記得好像是我另一個樂團[鞋帶]的鼓手王大山傳給我聽,我自己是覺得有點像Arictic Monkeys的主唱跑去唱這團的感覺,這個也是到現在還在聽。
★Tool-The Pot
大學的時候第一次聽到這個有點被嚇壞,搭配上Youtube上面的影片那個巨大蝸牛爬行摧毀世界,覺得實在太酷了,後來認識了當時新竹清大的樂團[暗流],他們的音樂元素裡面也有一些類似像Tool的東西,那個時候台灣好像沒有人在玩這個,雖然現在也沒有啦(還是我不知道而已)
★ 八十八顆芭樂籽 88balaz-一起來跳舞
記得有一次哪個音樂祭,我拿著啤酒已經微醺了在那邊晃啊晃的,晃到芭樂籽的舞台,剛好在唱這首歌,我就走進人群裡面亂跳一通,那個時候阿強還會唱到一半大劈腿,對沒錯就是那個時期。
★ 百合花-怨妒
大學時期從網路上影片看到就開始覺得很喜歡,風格十足的樂器編曲,還有嘲弄社會的歌詞,就這樣一路聽過來居然因為餵飽豬而認識了主唱
★ 餵飽豬-豬瘟
第一次看到他們是因為共演,當時覺得這團實在是太荒謬了,顏伯聖每一次表演都像在射精,好像不把力氣發洩光就不能下台一樣,雖然有時候會把自己喝太醉在台上失控,不過因為人緣太好大家都笑一笑沒事,除此之外他們也是每一個團員都很好相處,好相處到有一次喝醉了我還跟地瓜喇機。
★ U.TA 屋塔-緩飆公路
應該可以說台灣沒什麼人在玩這種東西,第一次聽到就是在現場,當下覺得太好聽了吧!台下怎麼人那麼少啊幹!每個樂手演奏的東西都很有特色,感覺上是把很特別的東西擺在很對的位置上,後來也因為許珮和魚雷本來就認識很久的關係認識了他們。(快點出專輯)
★先知瑪麗-醉難寫的歌
這首歌被我歸類到了低潮必備良藥,低潮的時候就是要更低潮,越低潮就要越朝低潮走,不要試著逃出來,要好好享用它,才可以一口一口的把它吃光變成能量,當你凝視著黑暗,黑暗就會怕你,嗯,所以。
★Chaos Chaos-Memories
這是我最喜歡的卡通rick and morty裡面的插曲,當時是Rick做了一切認為[正確]的事情之後,一個人回到車庫的實驗室裡突然感到無比孤獨的時候放的音樂,我很喜歡裡面的歌詞,這首歌拯救過我無數次,心情低落的時候就會拿出來聽。
★Amazarashi-未来になれなかった全ての夜に
吳洌宇介紹的團,在日本頗有名氣,被譽為詩人的主唱秋田寫的詞總是能撕開你的傷口,讓你痛到沒辦法出聲,當眼淚快要掉下來的時候再溫暖的抱著你說沒事了,一切都會沒事的。我看過兩次現場,歌和歌中間安靜的時候會聽到歌迷都在啜泣,他們都不會隨音樂搖動,就是站在那裏靜靜的看和聽,感覺很像是被主唱站著罵,出場的時候大家眼睛都是腫的,有機會一定要看他們表演,還有這首歌的MV也很好看。
★Bacho-Saikoushinkioku
第一次聽到他們也是現場,一整團大叔,我記得好像是唐啟仁邀請他們來的,歌詞訴說著社會和人心的無奈,但又總是伸出溫暖的手掌把你從地上拉起來,好像是有人把你內心不敢對自己說出來的愛和勇氣全部說出來給你聽,很喜歡主唱的咬字不清和沙啞溫暖的喉音,但是他表演的時候我不會站在第一排,因為他超會噴汗。
★ 奮樂團-來麥田圈接我
會喜歡這首歌是因為歌詞的關係,其實一直覺得楊盛堯很會寫歌詞
出社會之後的不適應加上自己後來被慢慢的體制化的故事用有趣的方式唱,本來是外星人來到地球後慢慢變得跟地球人一樣,最後希望就算回不去外太空的家,也能夠記得自己是誰。
★ US:WE-懦弱者日記
第一次看到[直到看見鯨魚的眼睛]是在DEMO,那時跟哥哥的團瘋狂拉薩路去表演,演完之後輪到他們,他們從那時就把所有燈關掉,留一盞黃燈,我總是想像那是漁船上的燈,當時被音樂震撼到完全說不出話,大家就安安靜靜的坐在地上聽,我覺得他們是Amazarashi之外能夠一邊聽一邊反思自己的樂團,我記得聽完之後在回家的路上一直跟團員說真的太厲害了,一直到現在我還是會關注他們什麼時候表演,也常常介紹給對音樂有興趣的朋友。
★BB彈-自己喝酒
再來就是我自己的樂團啦,會特別喜歡這首歌的原因是因為這首歌是在我加入之後做的,許珮結合了大家的編曲一起把它完成,畢竟自己生的小孩就先60分,所以說這是我跟許珮生的小孩(????!!!!!),因為共同創作的關係,給了我很大的空間編bass,所以這首歌可能會有比較多我喜歡的感覺在裡面,之後BB彈也會朝著這種方式創作下去。
切れ毛 原因 在 SALONTube渡邊義明 Youtube 的最佳貼文
日焼けをし続けると大変なことになります!
そんな事わかってるよ!って思われてる方でも確認のために頭に入れておいてください!
1.火傷する
日焼けはヤケドです!!
しばらくすると痒みが出てきます!
痒みがあるとひっかいてしまい、炎症がひどなったりして治りづらい。。
治ったと思ったら、日焼けした所からめくれてフケが出る
2.白髪や薄毛リスクが上がる
肌が日焼けするのは、メラニン色素が紫外線によって変色して起こります。
白髪は、何らかの原因でそのメラニン色素が生成出来なくて、黒髪にならず、白くなります。
紫外線を頭皮に浴びると、メラニン色素を生成する
メラノサイトがダメージを受けて十分に生成出来なくなり、メラニン色素が分解されて、白髪になる恐れがあります。
しかも、紫外線は頭皮の炎症も引き起こすと、薄毛のリスクも高めますので、注意が必要です。
ただ!すぐにそうなるわけではないのですが、
ダメージの蓄積によってリスクが上がってきますので
日々気をつけてくださいね!
3.ヘアカラーの褪色
ヘアカラーはキューティクルが開いて、その中にヘアカラーの色素を入れていく。
紫外線を浴びると、そのキューティクルが破壊されて
ヘアカラーの色素を流出します。
そうなると髪が黄色になったり、オレンジ色に変色しますので、ヘアカラーを入れたばっかりの方は注意してください。
4. 髪や頭皮の乾燥
紫外線によってキューティクルがダメージを受けると、髪の水分が流出して乾燥やパサつきの原因になります。
髪を構成するタンパク質が流出することで、切れ毛や枝毛の原因になります。
さらに、頭皮が乾燥して刺激を受けやすくなり、頭皮環境が乱れがちになる恐れもあります。
シャンプーやヘアカラーなどが染みてくる可能性があります。
日焼けの予防策
日傘をさす
これだけでも全然違います。
UVカットの通気性の良い帽子をかぶる
分厚めの帽子をかぶると、蒸れやすいので、雑菌が繁殖する恐れがあります。そうなると頭皮環境が乱れるので、臭いや抜け毛の原因になります。
日焼け止めスプレーをつける
2〜3時間おきにつけましょう!
日焼けをしてしまったら
まず濡れタオルで冷やして、炎症を抑えましょう
頭皮に優しいシャンプーを使う
アミノ酸シャンプー
これらの成分が2番目にきていたらアミノ酸シャンプー
タウリン系
ココイルメチルタウリンNaラウロイルメチルタウリンNaココイルメチルタウリンタウリンNa
アラニン系
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グリシン系
ラウロイルサルコシンTEAラウロイルサルコシンNaココイルサルコシンTEAココイルサルコシンNaココイルグリシンK
グルタミン系
ラウロイルグルタミン酸Naココイルグルタミン酸TEA
アスパラギン酸系
ラウロイルアスパラギン酸Na
ドライヤーをしっかり離して、髪や頭皮にダメージを与えないように
保湿ケア等で頭皮を保湿
頭皮用の化粧水やクリームシャンプー等で保湿して
潤いを与えて、頭皮バリアを高めましょう
【オススメクリームシャンプー】
クレイシースパ
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それでも良くならない方は、医療機関に相談してください!
しっかり徹底してくださいね!!
#日焼け#白髪#薄毛
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ご参考になれば幸いです!!
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週3回 水曜、金曜、土曜の15時頃にアップしております。
是非通知をONにしてお見逃しのないようにしてくださいね♪
正直、美容技術や髪に対する考え方は、様々だと思っています。
客観的にみて頂いて、参考に出来そうであれば、取り入れて頂ければ幸いです。
少しでも皆様に喜んで頂けるような動画を作っていきますので、
今後とも宜しくお願い致します!!
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美容動画
自分でできるヘアアレンジ、ヘアチェンジを考案!
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切れ毛 原因 在 SALONTube渡邊義明 Youtube 的精選貼文
00:53 コームやブラシで絡まりを無理やり梳かす
切れ毛、枝毛原因。キューティクルが剥がれる
特に濡れている時は髪の毛がより繊細になっているので、要注意!!
絡まっている時も、基本、毛先、中間、根本の順に梳かしましょう!
03:14 タオルドライを適当にする
ドライの基本はタオルドライです。
しっかり入念に水分を取りましょう。
乾く時間、格段に早くなります!
ポイントはゴシゴシするのではなく、優しくタオルで抑えて水分を取ります。
タオルを2つ使うのも効果的
05:22 ドライヤーでちゃんと乾かさない。
これが一番怖いです。、
濡れたまま枕に接触すると不衛生な状態になり
頭皮の菌が増えます。
そうなると余分に皮脂が出たりして毛穴に詰まったり
血行がある悪くなったりして、ヘアサイクルが乱れて、新しい髪が生えにくくなって、抜け毛が増えたり、髪が細くなったります。
頭皮の臭いも気になってくるかもです。
濡れていると、枕との接触でキューティクルが剥がれて、乾燥、パサつきの原因になるので、しっかり乾かしましょう!!
08:39 アイロンについて
基本は140度以下で使います。
始めは100度くらいから試していってください。
伸びない、カールがつかない方は、毛束を少なめに取ってやると大丈夫かと思います。
ちなみに140度以上だとタンパク変性がおき、髪が硬くなって
潤いがなくなります。
しかも一度タンパク変性がおきると、髪は元には戻りません。。
そうならないためにもしっかり意識してやってくださいね!!
#ヘアケア#シャンプー#トリートメント#ドライヤー#梳かし方
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切れ毛 原因 在 5分でできる DIY Youtube 的最佳貼文
女の子にぴったり!ビューティーマスク
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もう一つの使えるレシピは朝にありがちな目のクマや腫れに効くもの。キュウリをおろして、バナナと混ぜます。それをアイストレイに入れて凍らせます。
女の子ならロングヘアに憧れますよね。でも長い髪は枝毛やら切れ毛に悩まされる原因にもなるもの。健康的な問題だけでなく、環境的なもの、髪の毛に使う製品が低品質だったりするのも原因です。髪の毛を健康的に伸ばす方法の一つが、玉ねぎ、アロエ、ココナッツオイルを使ったもの。アロエを切って、5分ほどココナッツオイルの中で温めます。それをスプレー容器に入れて、玉ねぎの汁を加えます。この液体が髪の毛の成長を助けます。
バラの花びらは人気の製品ですが、古代エジプト人も使っていたほど効果があるものなんです。酸化防止に役立ったり、ビタミンCが豊富だったり、エッセンシャルオイルはお肌の保湿に効果的です。もしバラの花びらが手元にある場合、マスクを作ってみませんか?熱湯にバラの花びらを数分入れます。蜂蜜を加えて、冷まします。この液体はシワに効果的なんです。
タイムテーブル
01:33妊娠線にさようなら!
02:56目のクマにはバナナ
03:47髪を伸ばすレシピ
06:55指紋を作るには?
11:26洗面所のライフハック
12:01DIY タオル用の箱
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