【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶夜夜起床爆哭原來不是夜驚 竟是夢遊症》
★孩子最近常常夢遊和說夢話,雖然坐起來,眼睛睜開,甚至四處遊走,事實上並沒有清醒,事後也不記得!
★碰到孩子在深睡中,突然坐起或尖叫,可能出現心跳加速、呼吸短淺、交感神經興奮,爸媽最好以穩定的話語,以及擁抱他給予溫和的安撫!
★7個月以上的寶寶,或是有分離焦慮症狀的孩子,常需要有人陪才肯睡,孩子睡前玩得太興奮,也不易靜心入眠!
★3歲到5歲的孩子常常怕黑怕鬼而睡不安寧;孩子生病的時候,喉嚨痛、鼻塞、中耳炎,也都會干擾睡意。無論是嬰兒或是兒童,從8個月至8歲,都可能有夜驚哭鬧不休的情形!
★一篇發表在「美國醫學會兒科期刊」上的論文發現,夢遊是會遺傳的!
★孩子夢遊時爸媽不要叫醒或干擾他,最重要的是注意預防危險,把陽台、窗戶關好,樓梯入口也要鎖上!
★孩子在特定某個時段出現夢遊,爸媽如果發現規則性,可以預先在那個時段之前15分鐘叫醒孩子,確定他醒著超過5分鐘,再重新入睡,往往可以阻斷夢遊!
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分離焦慮症狀 在 萌萌&咩咩(小小無臉男) Facebook 的最佳解答
星期一萌咩教養:
孩子上學分離焦慮怎麼辦!
咩咩是典型的分離焦慮的孩子
上幼兒園看到老師立馬大哭
進到教室轉移注意力又恢復正常
🤦🏼♀️上學前想盡各種方式不去上課
最誇張的理由
「我要上我們家的廁所」、「我要吃我們家的饅頭」....
媽媽我用盡各種方式幫咩渡過這時期
例如:在教室外走走做好準備才進去、帶喜歡的東西、買她喜歡的東西交換不哭哭....
失敗失敗大失敗.....抓不得咩咩的點,媽媽這三個月每天都想哭😢
分辨焦慮程度
1.看到父母才哭,進教室就不哭
2.去學校就哭,任何時刻都哭,害怕去上學
(是不是學校有孩子怕的)
最後成功的方式就是「拿掉她想要的東西」交換條件
哭點過了!既然就不哭了....
例如:本來三母女睡一起,上學如哭哭,自己睡下舖,第一天睡,第二天睡,為了跟我們睡,咩咩第三天就沒哭了。
用對方法終結「3個月」分離焦慮症狀!
漸緩分離的焦慮
1.練習分離
我會利用讓孩子回去找外公外婆、上課的方式和孩子分離
2.清楚告訴孩子自己的去向,千萬不要偷偷摸摸離開
分離焦慮的孩子特別沒安全感,如果偷偷不見,更讓孩子焦慮,不要怕孩子知道事實哭,很清楚說明要離開,什麼時候會來接他。
3.帶著熟悉的東西在身邊
到不熟悉的環境,必定會緊張,我讓咩咩上學可以帶她喜歡的東西上學。
4.繪本引導
魔法親親、媽媽親,媽媽樹、我好擔心
5.千萬不能退讓
說到做到,不能因為哭就不讓她上學請假,一次得逞,孩子便會嚐到甜頭,就又要不斷的重新再來。
6.安全的範圍內,乾脆的放給老師就走
千萬不要十八相送,送也送不完,先確認老師的引導方式正確,就可以放手給老師處理。
年紀其實不是分離焦慮的重點,重點在至於個性
萌咩差超多!
萌3天適應,咩3個月
朋友有個案例,沒讀過幼兒園,上小一每天都哭,已哭了半年目前還在哭!
孩子的哭點其實很多,先找出孩子哭的原因再對陣下藥
1. 天生內向
2.學校不好玩
3.不喜歡被限制
4.無法融入團體
5.表達能力差
6.上學沒有朋友
7.不喜歡學校的模式
8.老師有問題
處理孩子幼稚園分離焦慮和適應的方法
1.認識朋友的名字
2.去玩不是學
3.課後參與團體課程
4.讓孩子知道媽媽都在學校附近
5.上半天開始
其實大多數是家長有分離焦慮間接影響孩子,明白的讓孩子瞭解狀況,千萬切記不要用愛哭鬼、膽小方式揶揄,盡量用正向的方式引導,循序漸進地進入幼稚園,好好地學習與成長。
分離焦慮症狀 在 黃彥鈞 黃老斯 Facebook 的最讚貼文
#孩子跟爸媽分開好傷心
#作息安排 #用心關懷雙管齊下
#讓孩子輕鬆克服分離焦慮
「黃老斯!我家孩子只要上學就拖拖拉拉,怎麼辦?」🤷♂️
「黃老斯!我家小孩一去學校就哭著要回家,怎麼辦?」🤷🏻♀️
幼兒園即將開學,各位媽媽爸爸會不會怕孩子去學校適應不良呢?
其實相對於小學,幼兒園對孩子踏入團體生活的第一步來說,是很好的選擇。👏
👆第一,幼兒園老師的重心是孩子的照顧,與學校老師著重學業的環境就有很大的不同。
✌️第二,幼兒園的節奏有比較高的彈性,容許孩子在比較親切的環境下調整自己的適應步伐。
雖然如此,還是會有小孩亳無心理準備,一碰上新環境就爆發。
每到幼兒園開學一陣子後,黃老斯就會接到爸媽的求助,希望能改善小孩子上學吵想要爸媽陪伴的問題,這其實就是所謂的「#分離焦慮」。😖
上一篇,黃老斯有提到三個可以讓孩子去幼兒園優雅登場的方法,
現在要來繼續介紹幾個方式,可以幫助小孩子提早適應環境!🤓
💡#建立孩子的自理能力
雖然去幼兒園不是上學,但是孩子不再像之前待在家裡,有大人可以隨時服務了。這時媽媽爸爸們要開始讓孩子建立自理能力。
🔺像是靠自己吃飯、收拾玩具,爸媽也記得在培養這些能力的同時,除了用關懷和鼓勵,也適時給孩子中肯、客觀的讚美,這樣才能在鼓舞孩子自理生活的同時,也不讓他們養成容易驕縱的個性喔!😙
💡#建立生活常規 #學習尊重
其實除了自理能力,黃老斯覺得建立生活常規也很重要。在這裡,媽媽爸爸們要開始讓孩子明白,很多事情要學習自己來。例如:
✔️生活中的自理能力,學習開口表達自己的情緒
✔️在外排隊懂得輪流守秩序
✔️遵守基本的生活禮儀
✔️學習對人基本的尊重
這些學習,是孩子未來踏入團體生活與建立社交關係時不可或缺的潤滑劑,爸媽除了口頭提醒,透過相關主題的圖畫書和機會教育,最重要的是讓孩子了解「尊重」他人的意義,能讓孩子在團體生活受歡迎喔!💕💕💕
💡#爸媽說到要做到 #建立信任不焦慮
很多上幼兒園的孩子剛開始會大哭大鬧,難以安撫,這些都是典型的分離焦慮症狀。
🤓建議爸媽們可以開始跟孩子約定起,說好要離開一下。如果孩子很黏,可以從躲躲貓等遊戲開始,讓孩子知道爸媽會信守承諾🤙,不會把他們丟下或消失。有了這樣的信任練習,有助於孩子適應在幼兒園沒有爸媽的生活喔!
#隨時關心 #拉進親子距離 👪
面對新環境,每個孩子都有自己的適應方式,中間難免會有一些小插曲或小挫折。
身為父母的我們沒辦法隨時守在孩子身旁,但我們可以與孩子多談談,聊聊他們在學校的趣事,瞭解他們的生活圈,透過這樣的關心,其實可以提升與孩子的親密度❤️,有助於穩固彼此的關係喔!
最後,黃老斯希望今年每個準備上幼兒園的小朋友,都能有一個快樂的幼兒園生活喔!🏫
【延伸閱讀】掌握三步驟,開學不煩惱
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