「分離乳清蛋白」、「濃縮乳清蛋白」差別在哪?
濃縮乳清蛋白傳送門 http://tidd.ly/6ec63dd3
分離乳清蛋白傳送門 http://tidd.ly/1c8be775
購物車輸入『Ashlee25』有七五折唷!
滿3200元免運
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,00:37 乳清蛋白是什麼? 01:30 補充乳清蛋白時機 02:14 市面上常見乳清蛋白種類 02:23 濃縮乳清蛋白 03:22 分離乳清蛋白 04:24 水解乳清蛋白 05:08 挑選乳清蛋白要注意! 營養師Ricky 乳清蛋白推薦清單 http://tidd.ly/2f806ea5 6折折...
「分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白」的推薦目錄:
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 Ashlee 咻咻 Facebook 的最讚貼文
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 Jessicababyfat Youtube 的最佳解答
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的精選貼文
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 [閒聊] 乳清蛋白怎麼選怎麼吃- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 陳俊旭美國自然醫學博士- 分離式乳清蛋白也會導致過敏! 最近 ... 的評價
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 乳清蛋白和分離乳清蛋白的差別與選擇!? - Mobile01 的評價
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 喝乳清蛋白能減肥?怎麼喝、挑選?ptt推薦品牌比較一次看懂 - 減脂 的評價
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 乳清各種乳清的小簡介與6款個人喝過乳清的心得文 - 健身板 的評價
- 關於分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 健身這麼久,應該怎麼選擇分離蛋白粉還是乳清蛋白? | PTT新聞 的評價
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
00:37 乳清蛋白是什麼?
01:30 補充乳清蛋白時機
02:14 市面上常見乳清蛋白種類
02:23 濃縮乳清蛋白
03:22 分離乳清蛋白
04:24 水解乳清蛋白
05:08 挑選乳清蛋白要注意!
營養師Ricky 乳清蛋白推薦清單
http://tidd.ly/2f806ea5
6折折扣碼:Ricky
(得獎名單已公告)
🎊抽獎時間🎊
只要在留言處留下任何你想對我說的話,
對我之後的期許、想看我拍什麼影片、或是我的影片曾經幫助你什麼?
我就會在03/27選出三位!
可以獲的「MyProtein小包裝乳清蛋白組合(含9種口味)」
非常適合還不知道自己要喝什麼乳清蛋白的朋友!
趕快留言吧~
記得留言告訴我 你學到了什麼
-
『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
----------------------------------------------------
《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
----------------------------------------------------
三十天減脂營|完整的減肥菜單和居家訓練影片(適合懶人減脂)
https://www.pressplay.cc/rickyfit
----------------------------------------------------
營養師愛喝的高蛋白
http://tidd.ly/c32aff1d
6折折扣碼:Ricky
----------------------------------------------------
參與營養師Ricky更多的生活
►Instagram:https://www.instagram.com/chang_ricky_life/
►Facebook:https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang/
►Telegram: https://lihi1.com/AHvWk
►Line:@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
►FB社團:https://www.facebook.com/groups/998614990525514/
►合作邀約請洽白姐
Email: nutritionricky@outlook.com
----------------------------------------------------
#留言讓我記得你
#營養師Rickystime
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 Jessicababyfat Youtube 的最佳解答
TRYALL 濃縮乳清有 6 種口味了! 😋
除了濃縮乳清外,水解、分離,甚至是高蛋白濃湯,只要是運動健身補給相關大小事,TRYALL 都能提供最多元又齊全的選擇!(據說接下來新品還有高蛋白棒和奶茶系列乳清,好期待!)
如果不想要在早餐店誤食 1300 卡,在家自己做早餐就是最佳解✨
看完影片是不是很好奇關於 TRYALL 品牌的一切?
快進來逛吧 👉 https://urmt.tw/iD8jw
TRYALL 是 UrMart 運動吃蛋白打造的高蛋白乳清品牌,致力於研發多元、高性價比、資訊透明化的產品,讓每個人隨手可得的運動補給品。
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的精選貼文
前女友會想要離開你,數學不會就是不會,但肌肉練起來就會好好跟著你。
只能外食還想減脂的,課程報名就給他填下去:https://www.peeta.tw/fitness/
隨著健康飲食的風氣越來越盛行,7-11現在也推出越來越多的健康食物
但哪些是容易讓你誤會的地雷區、哪些才是適合減脂的時候吃
就讓我們看下去!
*資訊更正:12:11 熱量處為93kcal
至於為什麼這集很多紅色和藍色,我想大家都知道吧(十指交錯)
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺,不錯過每隻精彩的影片
►我的IG:https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看:https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃:https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業:https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片:https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵:https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享:https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡:https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼:peeta)
►Team Joined衣服:https://goo.gl/skHLea
►原味時代:https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 陳俊旭美國自然醫學博士- 分離式乳清蛋白也會導致過敏! 最近 ... 的美食出口停車場
乳糖及碳水化合物,而蛋白質的含量一般從30% 到90%都有(取決於濃縮程度)。 2.分離乳清蛋白(Whey Protein Isolate):WPI如其名,是經過進一步加工,去除脂肪 ... ... <看更多>
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 乳清蛋白和分離乳清蛋白的差別與選擇!? - Mobile01 的美食出口停車場
目前的疑問是,我看大部分的乳清蛋白飲品主成分都是濃縮乳清蛋白(whey protein concentrate)+分離乳清蛋白(Whey Protein Isolate)混合一起的配方! ... <看更多>
分離乳清蛋白濃縮乳清蛋白 在 [閒聊] 乳清蛋白怎麼選怎麼吃- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
各位巨巨好
我是營養師~~
平常工作是到健身房幫教練做營養教育訓練
以及各運動領域選手的營養諮詢
關於許多重量訓練的知識都受惠於肌肉版各位
我研究運動增補劑(乳清、肌酸、BCAA...等)有一段時間
之前回了一篇關於乳清的文章,收到不少鄉民來信詢問乳清細節
剛好最近運動星球邀稿,藉此機會寫一篇關於乳清蛋白的文章
解析許多容易被誤解的地方,也提供大家挑選乳清的準則
希望對各位巨巨有幫助~
我統整文章重點:
1.乳清蛋白來自於牛奶,適量飲用很健康
(很多家長聽到高蛋白就害怕,以為是什麼藥物)
2.乳清佔牛奶中蛋白質20%,量少所以售價會比一般奶粉昂貴
(台灣本身牛奶就貴,國產乳清就更貴了)
3.乳清好處在於『粉狀方便攜帶(但臨檢時別掉出來)』
以及『蛋白質比例高(適合吃不多的人)』
4.不一定要喝乳清,吃動物肉類與黃豆製品也非常好
5.濃縮乳清蛋白(Whey Protein Concentrate):適合一般人士
分離乳清蛋白(Whey Protein Isolate):適合乳糖不耐症人士
水解乳清蛋白(Whey Protein Hydrolysate):適合胃消化不良人士
6.飲用乳清蛋白記得搭配碳水,例如:香蕉、御飯糰、吐司。
全文: https://goo.gl/aZqLvK
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.114.68
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1521038383.A.18A.html
... <看更多>