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週三要開學了，除了隔板跟口罩，孩子們的生活會有什麼變化呢？
先不說她們，放了長長的暑假，媽媽我的生活也需要重新振作一下了。
高中生吃了幾個月的熱食部之後，回過頭來想念家裡的便當。小學生則是想抓緊剩下一年可以吃學校營養午餐的時間，但是補習前後的點心還是要家裡準備。
所以趁著博客來讀書日的時候，買了 松本有美三本一套有特價的便當菜跟常備菜書籍來增加靈感。
以前她們小時候的便當盒太小了，也添購了新的便當盒。
然後預防自己有時想偷懶，也買了一些壽滿趣的港點來當救火隊。
感覺一切準備齊全，等等來簽好暑假作業，就等著她們開學了！
＃松本有美
＃出版菊文化
＃CBJAPANzp分隔便當盒
＃日日便當盒
＃壽滿趣港點
順便工商一下，好吃的港點本週在社團 飲食宅記 Let's 購 有優惠價格。
#睽違一年的bbox團購又來了～
#這次有新款限量HelloKitty系列還有超可愛馬卡龍色喔！！！
🔺【小閃 x 澳洲 B.Box 迪士尼新品兒童學習餐具系列&innobaby餐盤開團ing】
🔺下單網址： https://gbf.tw/xdkx1
🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)
每年一定要開B.Box的團的啊！因為真的太好用，從小用到大～睽違一年，期待好久，大家一起開心補貨吧！
這次整個團購我很推薦下面這幾個品項喔！
B.Box學習水杯，限量款部分是Hello Kitty系列，全部我都覺得超級可愛的！平常不是超級Hello Kitty鐵粉，但是看到又忍不住下單！如果喜歡買成長型的產品（如我），B.Box也有一個四用一套的水杯喔！可以從訓練喝水（奶嘴式）之後換到吸管式、再換成鴨嘴吸口、最後訓練口就杯子喝，目前米米就是用這些換著喝，超方便～
直飲杯和大容量可以手提的吸管水杯，也很推薦唷！可以督促小朋友喝水，我們家原本都只有一個，這次我又加購了，不然歐歐米米兩個一直在搶:P
是說，吃飯工具：#三用碗 是最推薦的！也是詢問度最高的（湯碗、零食碗、便當盒）無敵好用，喝湯無法一直用湯匙餵，有吸管真的好素洗！連老嬰兒米米第一次用就很上手，馬上把湯全部喝完之外，還要續碗！歐莉的話，現在有時候不用吸管，會直接拿個兩邊把手喝湯，覺得也是一種很好的平衡訓練唷～
這次B.Box有多一個可手提的便當盒，我好喜歡唷！一開團馬上加購，自己是先買一個試試，上幼稚園很常常會有要自己帶一些主題食物去學校分享，這個剛好適合！
每次團購，其實都是我自己想要加油，然後拉著大家一起，真心覺得好用，如果有需要，一定要擁有！
最後，這次團購，也有一向覺得好用的innobaby小雞餐盤！！！因為吸盤比較裡面，所以比較不容易被翻起來，加上很多格子可以幫食物分類，小朋友喜歡玩歸類遊戲，剛好也很適合使用～
Innobabhy還有外出餐盒除了巴士餐盒之外，還有分隔便當盒喔！我覺得那個外出也很好用～超級防漏！尤其防疫期間，雖然說少出外用餐，但是只要出去，有帶小孩，我現在都是自己帶餐盤餐具，這時候用分隔便當盒就很方便，一打開：蓋子可以用來涼菜，鐵盒拿出來可以放菜，剩下的塑膠盒就可以放飯，也是完美分隔，吃完直接蓋上收起來回家洗，揪素洗！推薦推薦～
Anyway, 大家知道我只開寶寶用品團，全部都是因為我自己想加購或是想買這樣，希望你們喜歡這次選品！有需要的話，趕快一起捕貨加購吧！
🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)
【最後匯款日】
💰下單後兩天內完成轉帳匯款。刷卡。(請注意虛擬帳號有效期限，過期失效無法匯款)
💰已付款者，如需更改訂單，可加我們的LINE:@ffw7750y，請客服幫忙，請勿重新下單!!
💰訂單逾期未付款將會自動取消，不得復原，請於期限內盡快付款
【運費】
📦運費80元。(台灣本島)
📦可以送外島喔！！！外島運費100元。
📦海外運送費用請LINE:@ffw7750y至客服詢價。請勿先下單匯款!!
【出貨時間】
🚚現貨商品2021/08/30(一)開始依匯款順序出貨。(七個工作天內出完貨)
🚚商品若提早到貨將提早寄出，請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)
【注意事項】
★沒有超商店到店服務，也不提供寄放超商服務!!請填寫真正可收貨的地址才不會影響到您收貨的權益
★ 團購屬特殊優惠方案，個人因素退換貨需自行負擔來回運費， (已出貨)我們將酌收來回運費160元+匯費30元 ，下單即表示同意此條件，不得異議敬請見諒。
★ 團購商品已低於市價分常優惠故若非瑕疵不能退換貨，如已下單完成匯款(未出貨)因個人因素需取消訂單我們將酌收匯費30元
🔺【客服聯絡方法】
• 時間：週一到週五 9:30 - 17:30 (國定及例假日休息)
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＃減醣食譜 ＃電鍋料理 ＃減醣餐
一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！
這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥高蛋白、高纖、低GI，非常適合想要控制體重的朋友吃，加上毛豆更有飽足感，這個餐盒連我老公都吃得飽哦！
★ 藜麥毛豆
藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 什錦蔬菜
雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒（可自由替換）、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 滑蛋鯛魚
洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙
做法：
1. 電鍋外鍋半杯水，將藜麥毛豆及黃甜椒（可省略）倒入，加入約 3/4 杯的水（藜麥與水比例是1:1.2），加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味，放入電鍋中
2. 先蒸滑蛋鯛魚，為了怕蛋太熟，所以需要分解動作～容器中放入洋蔥、鯛魚，淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味，蓋上鋁箔紙（怕蒸氣水份跑進去），放在蒸架上，壓下開關
3. 電鍋跳起來之後，把鯛魚的鋁箔紙打開，蛋液倒進去（可以再把鋁箔紙蓋回去），另一邊將蔬菜們放入容器內，淋上一點油、調味一下，放在蒸架上層，然後電鍋外層再倒入半杯水，繼續蒸～
我今天使用的是 Double Box 便當盒，所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了，很方便，因為 Double Box 有分隔餐盤，上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜，也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離，食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!
Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點，像是
1. 重量輕、攜帶方便：像我其實也很愛用玻璃保鮮盒，但缺點就是比較重、而且容易摔破，所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用
2. 可以直接進微波爐，節省熱便當的時間：以前公司只有一個電鍋，如果我帶不鏽鋼便當盒，有時候要去搶電鍋的時間（因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上），肚子都餓死了，微波爐加熱只要2、3分鐘，真的快很多~
3. 分隔餐盤：再好吃的食物，如果混雜在一起，也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能，至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離，食物看起來也比較好吃
可以在這裡找到豆豆媽咪喲~
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合作邀稿: bonniechuang@supermami.asia
4. 好清潔：一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉，或是不鏽鋼有捲邊，裡面容易藏污納垢， Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的，所以會有裡面卡髒污的問題，而且一體成形，上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠，沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!
這個便當盒除了適合帶便當，如果假日要帶孩子出門野餐，裝水果、點心，也很方便哦~~~
Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS
#𝘿𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝘽𝙤𝙭 #可微波不鏽鋼便當盒
電鍋減脂備餐👉🏻 500大卡減肥餐！外食/租屋族/減肥快學起來囉！
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哈哈！我真的覺得自己很厲害！ 全部可以電鍋一次搞定！我後來有算過，二人份只約500大卡，真的很健康，減重減肥，請放心，就算多吃幾口也不怕唷！
4個電鍋料理Tips
1）海苔蝦捲 - 只要蛋皮不要煎爛掉，幾乎都零失敗的，之後用來氣炸也很好吃唷！
2）辣醬杏鮑菇 - 今天用的辣醬跟蕃茄醬是低糖唷！
3）雞肉流心燉飯 - 如果沒有磨菇湯也可以用醬油、糖、鰹魚粉（當然味道不一樣），我今天用的是車打芝士，如果想拉絲可以用莫札瑞拉起司
4）蛤蜊湯 - 記得像影片中蛤蜊別煮太久
影片中使用的材料
❤️大蒜橄欖油
❤️低糖辣醬、蕃茄醬
❤️打開即喝磨菇湯
❤️紅酒醋
❤️分隔便當盒
以上都是我常用的材料，在我的瘦身好物網店可找到： https://happyeatfit.com
苦茶油我也很推
（我以前以為苦茶油是苦的，後來才知成分不好的，才會味道怪怪，這款苦茶油是茶香味的！❤️）
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