#分享我的寶貝睡眠儀式💤💤💤
我的阿貴寶貝今天滿4個月囉！！
經過崩潰的前三個月
這個月開始，她越來越穩定
偶爾早上起床不會哭醒，是笑著醒來😊
我就跟她道「早安呀！寶貝」
現在很會看鏡頭（影片就是一早起床時拍的）
我覺得孩子只要情緒穩定
媽媽再累都值得，因為那是一個孩子肯定妳的回饋
若什麼事都做到滿了，孩子還是哭不停
那真的很想把她丟掉餒（誤）😓
#我覺得小孩只要睡得好情緒就會穩定
#我的睡得好tips
1.#熱量保持：自從蓋上防踢被後，睡眠時間整個拉長😍竟然可以從半夜12點睡到早上9點，然後喝完早餐奶再繼續睡到12點😍
因為小孩公斤數太低了，很難保持熱量到天亮，所以盡量保暖，卻不可以包緊緊，這樣又太悶了，所以我覺得防踢被是超讚的發明
2.#培養睡眠儀式：
喝奶150CC➡️聽安撫音樂、故事、古典樂（芽比兔故事機，超讚的👍下週我會開團購）➡️換尿布➡️補奶90-120CC➡️塞奶嘴睡著
3.#不要抱著哄睡：
以上我的儀式一定會遇到她鬧情緒的時候，這時候就抱起來安撫等她平靜再放回床上，繼續睡眠儀式，若抱著睡著了一放下去，她會馬上感覺苗頭不對，馬上大哭的啦！！
就像妳原本在家睡覺，一醒來怎麼身在公園😳她就會很驚恐（我看書上說的）
4.#舒服的寢具與睡覺夥伴
懷孕時我們就買了一隻獅子玩偶，那時都跟我一起睡覺，培養媽媽的氣味，現在阿貴晚上睡覺都會抓著或靠著獅子玩偶睡覺喔❤️
我原本就有用cani枕頭，後來這個月又再用cani的透氣床墊，他材質都是有機棉很舒服喔😌
⁉️那為什麼阿貴媽咪早上起床素顏就有妝感？
因為我有懶人化妝3法寶
霧眉、嘟嘟唇、接睫毛啦😆
還是要非常滿意的業配一下⬇️
睛艷眉睫 新竹專業接睫毛/修眉/男女孕婦熱蠟除毛/私密處嫩白保養/粉霧眉/美瞳眼線/嘟嘟唇
