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【健身房裡，一個怪阿伯自己練會糾正你，但一群怪阿伯就不會？】

許多新手們，在健身房裡或多或少會有被江湖老手們糾正健身動作的經驗，他們或許抱著熱心助人的心前來關切，但偶爾卻造成他人的困擾；這讓練健康想到了一個常見的社會現象作延伸：旁觀者效應（Bystander effect）

【什麼是旁觀者效應？】

事例分享：1964年3月13日凱瑟琳·吉諾維斯兇殺案，兇殺案當時附近有約38位鄰居聽到騷動卻無人伸出援手，雖然多年後在場人數疑似被記者杜撰，但此案件成為社會心理學者進行研究最初之動機。

【旁觀者效應包含哪些現象？】

1. 共同無知（pluralistic ignorance）：多數人不知道其他人的真實感受和正確行為方式。每個人都誤導了其他人，講此狀況定義為非緊急狀況

2. 責任分散（diffusion of responsbility）：當每個人都知道有其他人許多人在場時，責任的負擔不僅落於自己，還有其他人。

【珍惜怪阿伯的熱心？】

總而言之，從旁觀者效應可知，當人數愈多，對身旁發生之事件大多會採取不理會的態度；反之人數愈少時，對於身旁動靜我們會更積極地出手協助。

【與我們討論吧！】

如果是你在健身房遇到動作錯誤的新手，你會積極出手幫助嗎？或者你是新手，會希望別人救你嗎？留言告訴我們吧！

參考資料｜維基百科

#健身 #新手 #心理學 #健身房 #重量訓練 #旁觀者效應

熊說：🇦🇺今天要去哪一國🇦🇺

#澳洲 #Australia #愛麗絲泉 #AliceSprings

愛麗斯泉（英語：Alice Springs，The Springs，The Alice，阿蘭恩特族土著語：Mparntwe），又譯艾麗斯泉，舊稱斯圖爾特（Stuart），是澳洲中部的一個城市，距離最近海岸1,200公里，是北領地三大主要城鎮之一 （另外兩個為首府達爾文港和凱瑟琳）、第二大城市，距離達爾文港1,499公里，距離南澳首府阿德萊德1,532公里。2005年估計人口為26,486人。

在區外以澳洲最著名的自然景觀和澳洲土著文化重心烏魯汝以及叔特的小說《像艾麗斯一樣的城市》聞名 （雖然兩者都位於城外）。

原名「斯圖爾特」，以紀念首位跨越澳洲南北的探險家約翰·麥克杜爾·斯圖爾特，最初本地為橫越澳洲荒野的駱駝商隊之中途站。後來在一處名為愛麗斯（澳洲郵政部長查爾斯·托德的妻子）的永久水泉附近建立了電報站。1929年汗號列車首度開抵本地，1933年改稱現名。1960年代美國和澳洲於本地西南之19公里處聯合建立了松樹谷衛星監測站，為當地增加了約700人口。

根據2001年人口普查，當地有17%居民為原住民，而北領地的比例為29%。作為澳洲中部的中心城市，周邊的原住民 （他們通常居住在市郊、特別租賃地甚至遠郊的原住民社區）定期會到那裡使用城市的服務。當地的傳統居民是中阿蘭恩特族。其他可以聽到的原住民語言有十多種之多。

#世界美景 #熊熊來七逃
Photos: Internet
文字：維基百科

又到了一年一度的聖誕節！每年的這個時候，選禮物都是個大難題，為什麼不能像亞洲一樣給紅包就好？各自去買喜歡的東西還比較實在，要不然收到不喜歡的禮物很是麻煩，但，其實這時就在考驗家人彼此之間的感情及瞭解與否，彼此喜歡什麼、不喜歡什麼有沒有用心去了解。只是用猜的不如大聲說出自己的wish list讓家人們好買禮物。所以，之前帶chloe去laffayette時，我就讓她自己挑選wish list，拍下照片讓聖誕老公公（家人們）好準備。

但，我忘了一個人.....立安呢？

哈！我們竟然忘了他的存在，這好像是第二胎的宿命，不過他還小不會在意太多，只是，我們還是得去買啊！知道他喜歡車子，就去巴黎最大家的joue club玩具店（也比較便宜），而外面剛好有免費包裝的服務，但，其實他們是巴黎的救世軍，為了募款而辦的免費包裝活動，應該會為期到聖誕節結束吧！大家有需要買禮物可以去這，順便幫忙愛心捐款一下。

「救世軍（The Salvation Army）是一個於1865年由卜維廉、卜凱瑟琳夫婦在英國倫敦成立，以軍隊形式作為其架構和行政方針[1]，並以基督教作為信仰基本的國際性宗教及慈善公益組織[2]，以街頭布道和慈善活動、社會服務著稱。其當初成立時所使用的名稱是「東倫敦基督教傳道部」（East London Christian Mission）。它有一個稱呼，為「以愛心代替槍炮的軍隊」[3]。它的創辦人希望能夠把福音傳給窮困的人，並透過了解窮人們物質及心靈之需要來給予幫助[2]。其國際總部位於英國倫敦，在全世界有幾千個分部，分布在117個國家，組織內包括不同年齡層的成員約兩百多萬人。

救世軍福音宣教、社會服務與教育方面等工作主要由救世軍中的全職軍官和其聘僱的從業人員負責，其軍兵亦會利用餘暇，在其中參與事奉。救世軍及其旗下的組織基本上不會涉及任何國家的政治政策，而其成員亦無種族之分，故在世界各地可與其他國際救援機構和政府合作。」維基百科