澄清眼科吳孟憲總院長平時非常熱愛跑步運動,即使很累,也堅持在每天下診後找出空擋跑步,維持體態和健康。除此之外,也經常揪同仁們一起去跑馬,帶動澄清眼科青春活力的氣息。
吳總院長也非常關注台灣運動發展,平時眼科內部除了運動相關活動,也舉辦社區運動講座,邀請對跑步有熱情的民眾們一起來共襄盛舉。
吳總院長於今年初,協助鄭瑞 Bill Tu(凃威廷)徐湘,三位高雄市在地選手參加丸龜半程馬拉松賽事。
瑞竹特別贈送Vertex丸鐵運動跑衣給吳總院長,感謝吳總院長對台灣運動選手的支持與付出!
(有任何眼睛的問題或疑難雜症,都可以到澄清眼科找最頂尖的吳孟憲總院長喔!)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,060的網紅阿尼尛 Anima,也在其Youtube影片中提到,► FaceBook:https://www.facebook.com/Ani3small ► Instagram:https://www.instagram.com/anima_ani.small.small.small/ 2020年東京奧運順利閉幕,台灣在各大運動項目中迎來了許多第一次:首面羽...
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凃威廷 在 鄭瑞竹 / The Whirlwind - Marathon Runner Facebook 的精選貼文
勇敢追夢,恭喜小威教練半程馬拉松進入台灣歷史一百傑內
最近大家一直問的小威教練👏👏 凃威廷 Wei Ting-Tu
到底小威教練是如何變身成為專業跑者🏃指導教練呢?
趕緊為大家來解答!!!
【跑步很簡單 能堅持不簡單】
在升上高二的暑假期間,來到了南部長跑名校<仁武高中 >🏫,我記得當時是早上5:30分晨操,下午4點訓練🕓,在基礎體能上還不足的我,每次訓練都跟不上前面的學長🙈,每次訓練總是落隊,野外跑的訓練總是當最後一名,訓練後,我的基礎體能終於進步了,很謝謝當時的仁武菁英團隊的簡招旺簡教練,還有永遠鼓勵我們的美麗師母許玉芳老師,在我通往辛苦的長跑的路上,能遇到如此堅強的團隊很謝謝你們!!!💓
剛上大學的暑假我就像脫韁的野馬🐴,大玩特玩🎤、訓練更停擺、日夜顛倒🌞⭐️,更拋棄最愛的運動,只想好好享受第一個不用訓練的暑假,在某天突然想起當初慢跑的初衷。
於是回到最初的起點[ 仁武高中] 做訓練🏃,在大二那年我許下了目標完成一場鐵人賽🚴🏃🏊及全馬🏇,在某一場賽事中看見了很新奇的社團名稱[ 陸地飛翔 ] ,於是認識了Happy哥,由他帶領我進入三鐵界,從認識三鐵到訓練法補給法💪,更擔任社團裡跑步的專責教練,從前的我只知跑步,不知道如何用淺顯易懂的方式教導📝選手訓練,現在我很感謝#高雄夜跑團 #太肯titan #屏東陸地飛翔鐵人社團 #台積電私人路跑社,以及目前正在進行的#全方位運動用品運動學程課程,如果沒有你們或許現在的我還是個傻傻在操場中繞的選手。
很多人問我為什麼還在跑? 我總是回答:還沒達到夢想吧! 其實背後是從事跑步也11年了,都堅持了11年還能不繼續下去嗎? 我想說的是:
堅持對的事情,不到最後不放棄,用正面的態度做任何事,就跟長跑精神一樣,能堅持到最後必是贏家.跑步很簡單,要堅持下去不簡單,繼續跟我一起跑下去吧!!!
#澄清眼科希望大家能和小威教練一樣這麼熱愛運動
#享受戶外大自然
官網傳送門: https://goo.gl/glrCFx
凃威廷 在 陳秉豐Chen Ping Feng Facebook 的最佳貼文
就在今天!即將啟程出發✈️
史上最大團參加香川丸龜國際半馬🏃
請各位替每一位選手加油💪
2017香川丸龜國際半程馬拉松賽
( 暨目標世大運達標與破PB )
總監督:#張嘉哲 真男人文創商行 自費
隨隊翻譯:#黃總裁 TOSH 自費
動靜態攝影:#小幫手 真男人文創商行 自費
共同夥伴:
#鄧新詮 臺北市立大學
Brandon 贊助
#林威揚 臺灣體育運動大學
匿名 贊助
#陳囿任 田都元帥工作室
田都元帥 贊助
#曹純玉 田都元帥工作室
家人、田都元帥 贊助
#陳宇璿 田都元帥工作室
翰陽文教基金會 贊助
#蘇鳳婷 個人
企業贊助、私人 贊助
#楊晁青 成功大學
自費
#丁政豪 臺灣師範大學運科所
PTT路跑進化團 贊助
#徐湘 仁武長跑團隊
澄清眼科 贊助
#凃威廷 仁武長跑團隊
澄清眼科 贊助
#鄭瑞竹 仁武長跑團隊
翰陽文教基金會、澄清眼科 贊助
#謝千鶴 仁武長跑團隊
翰揚文教基金會 贊助
#陳秉豐 國立體育大學團隊
Garmin希望跑步學堂、國立體育大學 贊助
#周庭印 國立體育大學團隊
國立體育大學 贊助
#張芷瑄 國立體育大學團隊
Garmin希望跑步學堂、國立體育大學 贊助
PACER:張嘉哲Chia-Che Chang 3:11"/km
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香川丸龜行程表
2/02
12:15 桃園國際機場第二航廈 CI178 Check in
17:50 高松機場━>巴士━>飯店
2/03
08:00 飯店早餐
10:30 中央公園 自主訓練
12:00 中餐
13:00-18:00 午休、自由活動
18:30 晚餐自理
22:00 就寢
2/04
08:00 飯店早餐
10:00 玉藻公園、中央碼頭周圍 自主訓練
12:00 中餐
13:13 高松車站━>丸龜車站
1. 賽事勘場
2. 大會現場可以索取媒體證
3. 單趟JR車資550日圓
4. 單趟JR時間25分鐘
5. 接駁巴士時間待確認
14:37 丸龜車站轉大會接駁巴士
16:36 丸龜車站━>高松車站
18:30 晚餐自理
2/05
06:30 飯店早餐
07:30 飯店━>賽事會場
真男人文創商行 包中型巴士來回
07:30 飯店出發
08:30 丸龜競技場 抵達
08:30 會場休息&熱身
10:35&10:50 鳴槍(雨天決行)
10:35 起跑者
張嘉哲 鄧新詮 周庭印 陳秉豐
謝千鶴 陳宇璿 張芷瑄 蘇鳳婷 曹純玉
14:00 丸龜競技場 出發
15:00 高松東急REI飯店 抵達
14:30 飯店休息
18:00 晚餐
22:00 就寢
2/06&07
田都元帥工作室暢遊金刀比羅宮 or 自由行 or 京都度蜜月
2/08
16:50 高松機場 CI179 Check in
21:05 桃園國際機場
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飯店:高松東急REI飯店
網址:http://www.tokyuhotelsjapan.com/…/ho…/TR/TR_TAKAM/index.html
2017年香川丸龜半馬日文官網: http://www.km-half.com/
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#臺北市立大學 #臺灣體育運動大學 #國立體育大學 #成功大學 #臺灣師範大學 #翰揚文教基金會 #真男人文創商行 #澄清眼科 #田都元帥工作室 #仁武長跑團隊 #Garmin希望跑步學堂 #自費 #香川丸龜半馬 #TOSH
凃威廷 在 阿尼尛 Anima Youtube 的精選貼文
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► Instagram:https://www.instagram.com/anima_ani.small.small.small/
2020年東京奧運順利閉幕,台灣在各大運動項目中迎來了許多第一次:首面羽球獎牌、首面柔道獎牌、首面體操獎牌、首面高爾夫獎牌、首面拳擊獎牌、首面空手道獎牌。
奧運見證了體壇巨星的崛起,書寫著一代代的傳奇。五朝奧運元老盧彥勳:「代表台灣打東京奧運,做為職業生涯的最後一場賽事,對我來說是非常有意義且光榮的事情。」
同樣參加過五屆奧運的台灣桌球教父莊智淵也向媒體透露,2020東京奧運,可能是他生涯奧運最終戰。
68位選手,68個不同的人生故事。挺過病痛,扛著壓力帶著傷,在賽場上不斷挑戰身體與生理極限、拚搏到最後一刻。如此努力的你們,是如此地閃亮、令人驕傲。
#尛眼看東奧 #你們是我們的驕傲
▍賽事成績 ▍
郭婞淳,舉重女子59公斤級金牌。
李洋、王齊麟,羽球男子雙打金牌。
楊勇緯,柔道男子60公斤級銀牌。
鄧宇成、湯智鈞、魏均珩,射箭男子團體銀牌。
李智凱,體操男子鞍馬銀牌。
戴資穎,羽球女子單打銀牌。
羅嘉翎,跆拳道女子57公斤級銅牌。
林昀儒、鄭怡靜,桌球混合雙打銅牌。
陳玟卉,舉重女子64公斤級銅牌。
潘政琮,高爾夫男子個人銅牌。
黃筱雯,拳擊女子51公斤級銅牌。
文姿云,空手道女子55公斤級銅牌。
▍各運動代表隊 ▍
【游泳代表隊】
選手:王星皓、王冠閎、黃渼茜
教練團:李澄峯、王耀偉、黃智勇
【田徑代表隊】
選手:鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩
教練團:孫念祖、曾孝生、薛聖融、王國慧
【拳擊代表隊】
選手:黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴
【馬術代表隊】
選手:陳少曼
教練團:KUMPS JOS DOMINIK
【高爾夫代表隊】
選手:潘政琮、徐薇淩、李旻
教練團:高尚宏、曾秀鳳
【空手道代表隊】
選手:王翌達、文姿云
教練團:寧玉麟、黃昊昀
【划船代表隊】
選手:黃義婷
教練團:謝茂松
【桌球代表隊】
選手:林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知
教練團:許榮展、蔣澎龍、鄭佳奇
【舉重代表隊】
選手:陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳
教練團:林敬能、黃達德、吳銘通
【射箭代表隊】
選手:雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、湯智鈞、鄧宇成、魏均珩
教練團:林政賢、倪大智、劉展明
【羽球代表隊】
選手:戴資穎、周天成、王子維、王齊麟、李洋
教練團:蔡佳欣、賴建誠、陳宏麟、欒 勁
【輕艇代表隊】
選手:張筑涵
【自由車代表隊】
選手:馮俊凱
教練團:林昆鴻、劉金峯(機械師)
【體操代表隊】
選手:李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬
教練團:林育信、翁士航、蔡恆政、鄭焜杰
【柔道代表隊】
選手:連珍羚、楊勇緯、林真豪
教練團:劉文等、松岡義之
【射擊代表隊】
選手:呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣
教練團:陳文菱、徐曉如、郭孟熙、田兆枝
【跆拳道代表隊】
選手:黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞
教練團:劉祖蔭、廖家興、李泰相、吳明傑、劉聰達
【網球代表隊】
選手:盧彥勳、謝語倢、許絜瑜、詹詠然、詹皓晴
教練團:詹元良、盧威儒(訓練員)
【隊醫】
林瀛洲、林聖章
【物理治療師】
周詣倫、高敏珊、趙遠宏、吳建良、蕭凱倫、李瑋君、陳妍伶
【運動傷害防護員】
王詩婷、王瑞翔、冷侑蓉、凃思危、程心儀、陳愷謙、林儀昀、曾琮仁、辜羿璇、詹華蓁
▍赴日執法的台籍奧運裁判 ▍
【體操】周翠華、童俊傑
【羽球】郭邦賢、張文蔚
【角力】張聰榮
【網球】王薏婷
【射箭】潘昱璇
【舉重】楊素冠
【棒球】紀華文
【跆拳道】巫雨庭
【籃球5V5】于容
【籃球3V3】蘇宇燕
【運動攀登】黃偉齊
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▍製作名單 ▍
MOCAP演員:林芝苑、蔣承先、葉少強
MOCAP動畫師:游人仰、鄭明威
3D動畫師:曹立學、羅宏宇
音樂、音效:賴人愷
剪接:薛怡芬、吳㛄儂
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凃威廷 在 吳青峰 官方專屬頻道 Wu Qing Feng's Official Channel Youtube 的最佳解答
「感謝那時候寫歌的自己,如果不是那時候的自己,不知道自己會寫歌,不知道自己能唱歌,以後也不能夠碰到你們。」-吳青峰,2019年11月,高雄巨蛋。
💿《窺/寂寞的時候》實體/數位收藏 https://lnk.to/Wu_Kui
這是高雄巨蛋那天,一起留下的回憶
這是首次創作那天,從沒想過的光景
20年前寫下的第一首光怪陸離
20年前跟高中同學王希文 在附中天韻獎首度表演自創歌曲
這也是他現在 最想唱的一首歌
吳青峰〈窺〉
吳青峰 攜手高中同班同學 配樂家王希文
重新編曲製作〈窺 (20週年版)〉
帶著點藍調與大樂隊的任性小搖擺,律動滿點
反正這世界本來就沒道理
就讓我們繼續沒道理的愛音樂下去
20年前的首次創作 成就20年後的瘋子自傳
吳青峰《窺/寂寞的時候》
復刻日盤8cm單曲 現已珍藏發行
--
〈窺〉
我看著你的表情就快成雨季
拿出了紙和鉛筆也無法算計
把太陽一口吹熄找不到邏輯
反正這世界本來就沒道理
你皺紋讓我質疑像預報天氣
在你指縫間我繼續遊戲
忍不住超速看不太清晰
我放棄謙虛無所謂收集
也許我臉孔全都荒廢
猜忌你想起忘記誰
可能廉價得沒有滋味
欺騙了誰與你相隨
不介意再設下一回
輕易就剝離了安慰
放一顆星球 在你的眉頭
等你開口 再長出宇宙
要我伸出手 在你的背後
讓你揮霍 哪一隻脆弱
詞曲/吳青峰
製作、編曲/王希文
導演/8ID STUDIO
配唱/王希文
人聲剪輯/許哲珮
製作助理/朱彩蓁
混音/錢煒安
母帶/黃文萱 @ Purring Sound Studio
鋼琴/王希文
電吉他/徐平
貝斯/甯子達
爵士鼓/黃子瑜
人聲、貝斯、爵士鼓錄音師/錢煒安
人聲、貝斯、爵士鼓錄音助理/陳祺龍
錄音室/112F Recording Studio
弦樂演奏/耀爆甘音樂工作室
第一小提琴/ 蔡曜宇 、朱奕寧、駱思云、林崇倫
第二小提琴/ 盧思蒨 、黃雨柔 、曲靜家
中提琴/甘威鵬、牟啟東 、凃瓔真
弦樂錄音師/楊敏奇
錄音助理/徐振程
錄音室/玉成戲院錄音室
管樂演奏/
小號/黃線
中音薩克斯風/潘子爵
次中音薩克斯風/魯湘永
上低音薩克斯風/林昱廷
長號/鄧世偉
管樂錄音師/林尚伯 @ 杰林藝術製作
錄音室/佳聲錄音室
#吳青峰
#窺
#太空備忘記
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👨🚀《太空人》實體/數位 https://lnk.to/Wu_TKR
📍 吳青峰 - 快速連結 https://linktr.ee/qingfeng
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▶ 吳青峰 IG:https://www.instagram.com/imqingfeng
▶ 吳青峰 FB:https://www.facebook.com/WuQingFeng
▶ 吳青峰 微博:https://www.weibo.com/u/1822796164
🔔 訂閱吳青峰官方專屬頻道:http://bit.ly/qingyoutube
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凃威廷 在 gavinyin Youtube 的最佳解答
詞 Lyrics:林忠諭 Cosmos J、姚小民 Xiao Min
曲 Composer:林忠諭 Cosmos J
製作人 Producer:陳建良 Eric Chen、宇宙人 Cosmos People
配唱製作人 Vocal Producers:姚小民 Xiao Min、陳建良 Eric Chen
編曲 Arranger:宇宙人 Cosmos People、唐承運 Cheng Yun Tang
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement:林忠諭 Cosmos J
和聲 Backing Vocals:林忠諭 Cosmos J
和聲錄製 Backing Vocals Recording:林忠諭 Cosmos J
錄音師 Recording Engineer:黃君富 Frank Huang、宇宙人 Cosmos People
技師 Technician:陳宇 Chen Yu
錄音室 Recording Studio:相信音樂錄音室 B’in Music Studio、馬來摩錄音室 Wonder Studio
混音工程師 Mixing Engineer:唐承運 Cheng Yun Tang、宇宙人 Cosmos People
混音錄音室 Mixing Studio:EMstudio
發行製作Published&Produced by:相信音樂國際股份有限公司 B'IN MUSIC INTERNATIONAL LIMITED.
監製Chief Executive Officer:陳勇志 Ason Chen@相信音樂 B'IN MUSIC
經紀&企宣 Vice Manager & Marketing Team:連映婷(蘑菇)Ying Ting Lien、陳昱安 Yu An Chen、凃宛均 Amy Tu、蔡欣儒 Sherry Tsai、黃尚哲 Lego Huang、劉興倫 Xing Lun Liu
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新媒體版權 New Media Publishing:吳明基 Enid Wu
相信音樂北京 B’in Music @Beijing
統籌 Director:李宜勛 Yihsun Lee、莊東翰 Richard Chuang
宣傳 Marketing:楊含 Simple Yang、陳劍萍 Apple Chen、李艷斕 Annie Li、呂戴峰 Terry Lu、王骞 Qian Wang
相信音樂上海 B’in Music @Shanghai
統籌 Director:羅輝映 Shining Duo
媒體統籌 Media Supervisor: 朱靜文 Amanda Zhu
媒體 Media:田夢園 Mengyuan Tian、柴鑫垚 Nika Chai
音樂錄影帶
腳本 Script:李柏儒、尹國賢
導演 Director:尹國賢
製片 Producer:曾宥焌
執行製片 Line Producer:莊惟凱
場地經理 Location Manager:羅小紅
場務 Set Coordinator:大頭、柏廷、彥豪
攝影 Director of Photography:曾崴榆
第二攝影助理 1st Assistant Camera:林永森
第二攝影助理 2nd Assistant Camera:凌松全、馬俊傑、洪賢文
燈光 Gaffer:林宏洋
燈光助理 Lighting Technician:許原毓、鄭智遠
美術指導 Art Director:伍參壹
美術助理 Art Director Assist:拾壹
選角 Casting:何書瑜
演員 Actor:井竹梅、史瑞香、張惠卿、張真誠
造型 Stylist:eggrollboys
造型助理 Styling Assistant:Gem、Tequi
梳化 Make Up & Hair:Wei
妝髮助理 Make Up Assistant:Mumu
攝影器材 Photographic Equipment:新彩廣告事業有限公司
輔助器材 Auxiliary Equipment:和寬攝影器材有限公司
燈光器材 Light Equipment:和寬攝影器材有限公司
剪接師 Editor:黃子璐
調光 Colorist:張明珠
特效 Effects:陳奕安
字體設計 Typography:登曼波
劇照師 Movie Still Photographer:登曼波
劇照助理 Movie Still Photographer Assistant:蔡咪咪
劇組交通 Driver:生哥大車隊
特別感謝 Special Thanks To
新聞播報 News Broadcaster:古欣玉 Mami Ku
電台主持 DJ:阿娟 Agwen
辦公室職員 Colleagues:金祥雲、曹雅雯、黃嘉雯、楊景崴 、沈威宏
宇宙人的家人、宇宙友、所有支持宇宙人的朋友及全宇宙的家人
凃威廷 在 凃威廷 - YouTube 的美食出口停車場
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