......我看了一眼手裡的冷露歐蕾(#Y編 )
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冷露歐蕾熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
營養師~手搖飲可不可以喝茶就好?
👩🏻⚕️奉上 #紅茶系列 #熱量排行榜
快Tag你的 #紅茶控 朋友
都點哪一杯呢?
閱飲料店無數🙈奉勸多多系列真的可以跳過!
一杯全糖大杯有19顆方糖
中杯也有15顆方糖⚠️
1.#白玉歐蕾
大杯:443Kacl/含糖量45g
中杯:395Kacl/含糖量38g
2.#胭脂多多
大杯:407Kacl/含糖量95g
中杯:320Kacl/含糖量76g
3.#雪藏紅茶
大杯:377Kacl/含糖量59g
中杯:287Kacl/含糖量49g
4.#春梅冰茶
大杯:356Kacl/含糖量59g
中杯:257Kacl/含糖量43g
5.#冷露歐蕾
大杯:307Kacl/含糖量36g
中杯:221Kacl/含糖量26g
6.#熟成歐蕾
大杯:311Kacl/含糖量55g
中杯:258Kacl/含糖量47g
7.#雪花冷露
大杯:247Kacl/含糖量37g
中杯:176Kacl/含糖量26g
8.#熟成冷露
大杯:211Kacl/含糖量45g
中杯:155Kacl/含糖量35g
9.#春芽冷露
大杯:211Kacl/含糖量45g
中杯:135Kacl/含糖量30g
10.#熟成紅茶
大杯:200Kacl/含糖量50g
中杯:180Kacl/含糖量45g
11.#麗春紅茶
大杯:200Kacl/含糖量50g
中杯:180Kacl/含糖量45g
12.#胭脂紅茶
大杯:200Kacl/含糖量50g
中杯:180Kacl/含糖量45g
13.#太妃紅茶
大杯:182Kacl/含糖量45g
中杯:161Kacl/含糖量40g
14.#春芽綠茶
大杯:180Kacl/含糖量45g
中杯:160Kacl/含糖量40g
15.#熟成檸果
中杯:168Kacl/含糖量38g
+#白玉 /份:132Kacl
其實點無糖的 消消暑、過個癮 真的還不錯 負擔也少很多!
但如果加了白玉珍珠 要自己再加132大卡喔⋯
老話一句~建議大家都能控制糖份在1-3分糖以下 為健康跟身材把關😉
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#營養師懶人包 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #手搖飲料店 #營養懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #紅茶専門店 #可不可熟成紅茶 #熱量表
冷露歐蕾熱量 在 露西吃貨地圖 Facebook 的精選貼文
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[#吃貨露西in斗六]
𓍱草莓盆栽奶昔$95
𓍱草莓可可歐蕾$75
𓍱雪藏莓果乳酪$75
𓍱草莓巧克塔$85
𓍱爆餡草莓泡芙$68
𓍱莓香細語$75
𓍱菠菠美莓$20
𓍱冬戀草莓元寶$45
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𓍼 #多那之咖啡 這個冬天用草莓大軍來攻陷大家了! #草莓控 注意⚠️,有太多種類的甜點麵包啦只怕吃到熱量爆表~~🙈
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𓍼多款草莓系列甜點和麵包🍓,讓露西大開眼界,桌上甜點吃完差不多也把今年的草莓量吃完了⋯(*´▽`*) #草莓盆栽奶昔 內外兼具,草莓奶昔中加入草莓果凍和Oreo餅乾提升口感,又酸又甜,雖然那天很冷但這個還是忍不住讓人想一直喝⋯ 怕冷的朋友可以點熱的 #草莓可可歐蕾 ,用了濃厚的比利時巧克力,個人覺得這款偏甜適合螞蟻人~😌
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𓍼至於甜點類, #草莓巧克塔 榮登心中第一,巧克力蛋糕體本身不會太甜,擠上63%巧克力香緹,再擺上數顆大草莓,甜度對我來說很剛好、層次分明, #雪藏莓果乳酪 則是以香草蛋糕和綜合莓果乳酪慕斯為基底,這款吃起來偏酸我也蠻愛的~ #莓香細語 在牛奶慕斯和香草蛋糕中的夾層放入草莓切片,是奶油味較濃的一款甜點!
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𓍼至於 #菠菠美莓 滿讓我驚訝的,竟然可以把菠蘿麵包做成草莓造型太可愛啦!頭頂的蒂都有你說夠不夠精緻~🤣外層保有菠蘿酥皮感但有草莓微酸,餡料是草莓卡士達醬,這搭配真的太狂了!
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𓍼冬季來多那之吃草莓大餐,還有多項優惠,是可以併用的!🤩在冷冷的天氣裡躲在多那之偌大舒適的環境裡,和好友一起盡情享用下午茶吧~( ˆωˆ )
𒑱草莓季指定商品+飲品折$10
𒑱草莓季指定商品二件93折、三件88折(兩項活動可並用)
℡ 05-5511397
𓐩08:00-23:00
𓐩 雲林縣斗六市斗六六路116號
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冷露歐蕾熱量 在 問-可不可熱量表算法? - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
可不可右側的那個熱量表我觀察了很久,因為白玉歐蕾大杯的總熱量不可能只有160卡,但如果是糖熱量大卡再乘以方糖數160*8=1380卡,一杯全糖大杯珍奶真 ... ... <看更多>
冷露歐蕾熱量 在 More content - Facebook 的美食出口停車場
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冷露歐蕾熱量 在 [閒聊] 每天喝無糖鮮奶茶會怎樣嗎? - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
肥宅每天喝一杯鮮奶茶
喜歡50嵐 可不可 或迷客夏的
但是為了健康都點無糖
無糖應該就很單純鮮奶+紅茶吧?
這樣還會有肥胖或心血管問題嗎?
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