#阿公留給我最健康的習慣
從小只要有不舒服阿公就會幫我刮痧，一刮各種疑難雜症都會舒緩。
但是25是不相信刮痧的人，他覺得毫無根據怎麼可能刮兩下就會解決症狀，直到有 一次，他在豔陽下工作，上車冷氣吹沒多久頭就開始疼痛，我提議幫他試試看刮痧， 五分鐘後頭痛就減緩許多，中醫師認為 #中暑是因為熱氣在體內無法排出，適當的刮 痧讓身體得到舒緩。
之後我開始教他注意刮痧技巧，現在只要 MC 來、工作疲勞、日曬時間太久，我都 會請 25 幫我刮痧，訓練 10 多年儼然已是我專屬刮痧師。
身為多年的刮痧人，我大讚賞這把刮痧刀！
我自己有隨身攜帶刮痧刀的習慣，有時工作之餘、飯前就會自己刮兩下，尤其在 MC 來前後雙腿感到腫脹，我也會用刮痧刀在小腿刮兩下，在刮痧的過程可以舒緩，還有像是頻繁進出冷氣房。
Jodo!最美刮痧刀改良自古老的漢方智慧，它是世界第一把 316L 醫療鋼，和用來植 入人體的骨釘一樣的材質，硬度高也耐刮，因為各式各樣的刮痧工具我幾乎都使用 過，太薄的刮痧板很容易刮傷肌膚，太厚重的刮痧工具又會造成手腕不適應。
這把 Jodo!最美刮痧刀只有186g 重量，8mm 厚度可以讓你不用再擔心刮痧的痛 感，享受 #無痛刮痧，只要記得刮痧要維持同一個方向刮，不要來回的嚕來嚕去，就 能避免皮膚受傷。
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#讓健康習慣成為日常生活中的一部分 #最美刮痧刀
冷氣吹 多久 在 [閒聊] 冷氣都開多久阿- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
最近天氣真的越來越熱，真的好想開冷氣吹到爽..
但是因為老媽說怕電費太貴一直都禁吹中
通常都要等到她認為的夏天已來臨才開放吹冷氣
(所謂的夏天就是7、8月放暑假的時候…）
而且就算開放，每天也只能吹三個小時
有時候想偷吹，但老媽每天五點就起床
看到冷氣還開著就會把它關掉，當天就是賞賜一頓唸
跟身旁的朋友們聊天聊到說還會被笑
說這年代竟然還有人在限制吹冷氣……XD
有人家裡也會限制吹的時間嗎？
雖是這樣 家裡客廳+房間的冷氣
算是老古董服役也幾十年了
不知道是否因冷氣太老舊的原因
運轉時吹不冷還會有轟隆轟隆的聲音
跟媽媽討論也是時候該慢慢汰換了
也想問問大家有沒有買過哪牌很後悔的
讓我避避雷XD
先謝謝大家了～
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