氣溫飆升、體感溫度近40°
熱!爆!啦!
沒有食慾嗎?媽媽來幫讓你食慾大增、清淡又不發胖。天氣熱、 記得要多補充水份~
#又到了星期五的清冰箱時間!
今日便當花了大約10分鐘還有剩~
常備菜:溏心蛋/涼拌黃豆芽/柚香金時地瓜/醃小黃瓜/柚子風味淺漬白蘿蔔
以上冰箱取出備用。
#達達式簡單又浮誇的擺盤
1.冷凍取出蒲燒鰻魚早上微退冰、趁還有硬度比較好切、切成格子狀後舖在烘焙紙上進烤箱烤熟。
2.橄欖油煎蝦仁、煎熟後少許香料鹽提味。
3.便當盒裝入適量白飯、撒上少許醬油芝麻、韓式海苔酥,再擺上烤好的鰻魚跟溏心蛋、醃小黃瓜片。
4.其他配菜適當擺放、最後在鰻魚上撒上五色芝麻。(有白芝麻亦可)
加了醬油芝麻、韓式海苔酥的鰻魚飯吃起來相當有層次感。
註:醬油芝麻是朋友送的、醬油風味鹹香好吃。韓式海苔酥購自於好市多。五色芝麻是京都田邊屋、可以用白芝麻代替、不要盲從😆😆
對了、那朵粉紅色花兒是炸麵、也是京都田邊屋的產品「開花宣言」。大家真的不要盲從哦!浮誇的洞太深了、跟不完😆😆
留言處有媽媽的剩食午餐照
以上、謝謝收看達達的浮誇便當🍱
祝大家小週末愉快💕
冷凍蒲燒海鰻好市多 在 A Style お弁当日記 Facebook 的最佳貼文
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沒有食慾嗎?媽媽來幫讓你食慾大增、清淡又不發胖。天氣熱、 記得要多補充水份~
#又到了星期五的清冰箱時間!
今日便當花了大約10分鐘還有剩~
常備菜:溏心蛋/涼拌黃豆芽/柚香金時地瓜/醃小黃瓜/柚子風味淺漬白蘿蔔
以上冰箱取出備用。
#達達式簡單又浮誇的擺盤
1.冷凍取出蒲燒鰻魚早上微退冰、趁還有硬度比較好切、切成格子狀後舖在烘焙紙上進烤箱烤熟。
2.橄欖油煎蝦仁、煎熟後少許香料鹽提味。
3.便當盒裝入適量白飯、撒上少許醬油芝麻、韓式海苔酥,再擺上烤好的鰻魚跟溏心蛋、醃小黃瓜片。
4.其他配菜適當擺放、最後在鰻魚上撒上五色芝麻。(有白芝麻亦可)
加了醬油芝麻、韓式海苔酥的鰻魚飯吃起來相當有層次感。
註:醬油芝麻是朋友送的、醬油風味鹹香好吃。韓式海苔酥購自於好市多。五色芝麻是京都田邊屋、可以用白芝麻代替、不要盲從😆😆
對了、那朵粉紅色花兒是炸麵、也是京都田邊屋的產品「開花宣言」。大家真的不要盲從哦!浮誇的洞太深了、跟不完😆😆
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以上、謝謝收看達達的浮誇便當🍱
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