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我發覺生完第二胎個肚好似收唔返咁🙈
所以我去咗LE V Beauty試咗佢嘅#Magic Shape棉花糖塑形魔法 療程減下個肚。
Magic Shape係全港獨創專利冷微波革命性技術，一次療程減少20%以上脂肪🤩

店舖係銅鑼灣，位於時代廣場對面好容易搵到。一上到去被粉白色簡潔裝潢吸引😍 環境舒適優雅。連洗手間都好靚！
店員幫我量體溫及消毒雙手，之後換拖鞋入房講解療程。

Magic Shape分兩個部份。首先治療師先放一塊鐵板係我背部。之後帶上以日本活微電流同磁能原理手套配合獨有專業推脂手法按壓穴位。做嘅時候你會感到「震」嘅感覺但唔會痛。推脂同時刺激經絡加速疏通淋巴同排毒袪水腫。輕鬆瞓係到就幫我排走左59卡路里。

之後就到做棉花糖機啦～哩部2020年最新嘅儀器以80%微波能量直擊脂肪最底層，標靶式均勻溶解頑固脂肪同時激活膠原，緊緻肌膚。
佢嘅機頭表面凍冰冰但按摩時你會感受到內裡暖暖地幾舒服😌做完度尺條腰真係幼咗！
完成療程後飲番杯湯就完成✅

最緊要做完療程後無感到痛楚👍🏼因為之前試過做冷凍溶脂痛到我同自己講唔會再做👍🏼

💁🏻‍♀️ LE V Beauty
地址📍：‪銅鑼灣羅素街8號英皇鐘錶珠寶中心23樓全層‬
預約電話📱：‪5688 2188 (‬可以 Whatsapp)

LE V Beauty
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#貝媽媽

#阿爾發凍脂 #冷凍溶脂 #記得訂閱我唷

超怕痛的我又出動去體驗醫美拉ＸＤ
這次來試試冷凍溶脂！（是不是超勇敢的）
畢竟我大腿的肉真的是非常頑固
真的是很想讓那些脂肪全部退散！
經過朋友的介紹我就來試試看拉～～～
到底會不會痛？結束後會有什麼狀況？
全部都在影片中告訴你喲～～

這次我是在依美學美學中心做的療程
有興趣可以直接到網址裡諮詢唷
不要問我適不適合～～
因為我也不是專業的～～
http://cooling-shaping.com/

-------All Ashely----------

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---------------我的膚質---------------

我是屬於混合性加上超級敏感的皮膚
臉頰偏乾 變天就會過敏長痘痘粉刺
眼睛過敏型的黑眼圈


-----------ＣＯＮＴＡＣＴ ＭＥ ---------------

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🔺影片是使用CANON的G7X錄製
🔺希望大家有意見 問題或想法可以有禮貌留言
今後如有沒禮貌或是人身攻擊留言我就會直接刪掉囉～～

運動＋在追求三大項（蛋白質、碳水化合物、脂肪）要吃足的人，應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。

喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法，但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩，不過這幾個食譜很可以 ❤ 而且一大杯兩三百卡、好喝又有蛋白質，真的是健身減脂的一大福音！！！

三種高蛋白奶昔｜食譜
(以下都是兩杯的食材份量)

【#巴西野莓綜合果昔｜Acai Berries Smoothie 】
香草乳清...................50g
冷凍綜合莓果...... ....100g
冷凍香蕉..................100g （約一根）
優酪乳..................... 250ml
巴西野莓綜合果汁...100 ml
奇亞籽..................... 10g
亞麻籽......................10g

＊可以用莓果和椰子片在上面裝飾
＊一杯 306卡｜C34 F7 P28

【#巧克力拿鐵奶昔｜Java Chip Frappuccino 】
巧克力乳清...............50g
70% 巧克力...............13g
即溶咖啡粉...............10g
全脂牛奶...................300ml
冰塊.......................... 250g
草莓...........................適量

＊可以將草莓打進去當作調味～另外冰塊要抓對比例，才會有像星冰樂巧克力可可脆片一樣的冰沙口感！若不想喝冰也可以少點冰，冷藏一夜變成拿鐵也一樣很好喝。
＊一杯 224 卡｜C11 F9 P23


【#香蕉花生杏仁奶昔｜Chunky Monkey 】
花生巧克力乳清........50g
巧克力乳清...............10g
花生醬.......................20g
冷凍香蕉..................100g （約一根）
杏仁奶......................400ml
奇亞籽..................... 10g

＊Ken 的最愛，若害怕太過濃稠的口感，也可以少加一些花生醬跟香蕉。
＊一杯 277 卡｜C18 F11 P28

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影片中提到雷射為口誤，
正確是「美國酷塑冷凍減脂」～～～

這次去的是 iSkin 尚行美健康聯合診所
(盧靜怡皮膚科醫美整型團隊)
地址： 106台北市光復南路288 號2 樓,Taibei, 10663, Dan
電話： 02 2751 2066
預約： iskin.com.tw
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