冷凍ロールイカの塩辛炒めです。コスパの良い冷凍ロールイカにイカの塩辛を加えて和え、長ねぎと一緒にバター炒めにします。塩辛の旨味で冷凍イカが珍味感たっぷり、酒がいける炒め物になります。
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-5454.html
冷凍イカ 炒め物 在 冷凍イカのゴマ炒め(副菜) レシピ・作り方 的美食出口停車場
2017/08/21 - 冷凍イカと野菜を炒め、最後にすり白ゴマを加えて香ばしさUP!冷凍イカのゴマ炒め[和食/炒めもの]のレシピです。 ... <看更多>
冷凍イカ 炒め物 在 冷凍イカでピリ辛風!フライパンでパパッと簡単 ... - YouTube 的美食出口停車場
最後の1切れの 冷凍 ロールイカを使い切り!キムチを加えピリ辛風 炒め物 「 イカ 野菜キムチ炒め」を作ってみました♪【 イカ 野菜キムチ炒めの ... ... <看更多>