#この時間に見てはいけないpic
カウンター席で1人ずつのしゃぶしゃぶ❤🍖🍗❤
これ、自分のタイミングで出来るからいいっ❤🍖🍗
美容家の飯塚かこさん @kako.iizuka とご一緒させていただいたんだけど、話も尽きないし、お料理もデザートまでたくさん❤
楽しすぎる時間を過ごしてきたわー✨✨
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でも、ちょい前のこのお料理写真。
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ファスティング明けの大切な時だから、魚、肉、乳製品、粉モン、カフェイン、アルコールは数日抜くので、しゃぶしゃぶの肉画像は…辛たん笑
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結局3.5日のファスティング。
身体が軽くなって動きやくすなって、浮腫がなくなって、頭が冴えて、顔がハッキリして、本当にいい感じ🎵
私には年に3回のファスティングがいいみたい。
もちろん、個人差や好き嫌いがあるだろうから、無理強いはしないけど、私は体質改善の一つとして取り入れてるよ🎵
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体重計乗るのが楽しみ❤
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#食べるの大好き
#ゴマだれ好き
#カロリー高いけどね😂
#ポン酢の濃いの大好き❤
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@ 山笑う
