每天堅持同樣的訓練真的有難度啊...
但埼玉可是堅持了三年🤣
再累都要堅持下去！
#一拳超人訓練 #day4
再累都要堅持下去 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有84部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅苗博雅，也在其Youtube影片中提到，#苗博雅 這兩天讓許多關心臺灣的朋友們擔心了，真歹勢。 首先，我要對看到媒體標題，感到驚嚇、害怕、生氣的市民朋友們說聲抱歉。 早上接到記者電話問我「網友都在罵你昨晚在政論節目的言論，有什麼回應？」 一查才知道，原來是一週前（6/7）因指揮中心宣佈三級警戒延長至6/28，政論主持人問我對於延...
「再累都要堅持下去」的推薦目錄：
- 關於再累都要堅持下去 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於再累都要堅持下去 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的最佳解答
- 關於再累都要堅持下去 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的最佳貼文
- 關於再累都要堅持下去 在 苗博雅 Youtube 的最佳解答
- 關於再累都要堅持下去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
- 關於再累都要堅持下去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
- 關於再累都要堅持下去 在 #再累都要堅持下去 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的評價
- 關於再累都要堅持下去 在 主動久了會很累，再乎久了會崩潰. 女友不主動Dcard 的評價
- 關於再累都要堅持下去 在 【堅持到底的決心】小時候哭喊再也不要打棒球長大卻說再累都 ... 的評價
再累都要堅持下去 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的最佳解答
【跨領域教學的實踐】
非常謝謝仁德醫專，慧真主任的邀請，JimJim可以與多位願意嘗試改變教學現場的老師們，一起討論「跨領域教學的實踐與學生學習成效」！
為了這一次的分享，自己也重新整理自己過去課程「雙師」共授的難忘經驗，不論是106年11月起人生第一次場也是第一次學員破百位的跨領域工作坊，或者逆轉厭世（難以理解）的高中生重新認識什麼是設計思考，還是與台語界的權威老師一起改變傳統醫學台語的課程操作模式，這些寶貴的經驗，都希望帶給現場所有老師們，找到最合適自己跨領域教學的方法，帶回自己的教室裡。
最難得可貴的是，現場與會的老師們，有充滿教學熱忱的新進老師，也有年資超過20的資深教授，彼此放下自我最專業的那部分，聽著還是教學菜鳥的自己，分享如何看待自己身為教學者與研究者的身分認同
先前有跟大家分享過，「 你想當什麼樣的老師？大學的研究和教學如何相輔相成」這篇文章，透過這次的資料整理，我仍然還是不斷的會問自己，身為老師的我，教學與研究，哪一個比較重要？或許，目前沒有標準答案，也或許，未來我也會改變我現在的想法⋯⋯
不過，老天爺是公平的，你我每個人一天都只有擁有24小時，在教研（還有輔導或行政）的日常裡，可以啟動一點點的想法或教學方式的改變，這個以學生視角爲中心的變化，雖然是如同babystep那樣不起眼的變化，卻可為現在的教學現場困境，注入更多破框之後的無限可能！
「沒有錯誤，不分輸贏，做，就對了」，獻給在教育現場中，每一位在努力的您，也獻給願意相信我的學生們，我們一起持續努力下去....
#跨領域教學
#設計思考
#種子教練
#莫忘初衷的教學人生
#再累都要堅持下去
#台北醫學大學
#仁德醫護管理專科學校
#中國文化大學保健營養學系
#啟動北中南一日生活圈模式
再累都要堅持下去 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的最佳貼文
防疫台語x設計思考x台語工作坊
週末也是工作日的JimJim，這次與台灣台語教學的國寶，張嘉讌老師，透過人物誌persona勾勒出高齡長者樣貌、用鏡像圖擬定腳本，讓醫學大學不同系所的學生，一起針對防疫醫用台語，更拉近未來與病患口語衛教的距離⋯⋯
這次的課程，更是有別於以往單純口說台語訓練，同學們還必須透過短片的拍攝，真正學以致用，不只單方面了解老師給予的知識，更是推動合作方案產出與反思回饋！
謝謝嘉讌老師，與JimJim一起，突破過去習慣的教學模式，將台語之美與專業應用結合在一起，讓學生對於目標對象能夠更加同理，將防疫台語的專業知識轉譯傳遞，一起完成這次跨領域雙師的合作挑戰！
謝謝嘉讌老師，讓我看到已經是大師級的前輩，依舊對教學充滿熱忱，對台語傳承的盡力推廣，老師說出的每一個字句、每一段話，甚至是每一個發音，都讓自己非常的感動，也期望自己，可以好好再練習自己的台語口說，未來有更多的可能，應用在自己的課程上....
#跨域教學
#設計思考
#多元學習
#莫忘初衷的教學人生
#再累都要堅持下去
#台北醫學大學
#中國文化大學保健營養學系
#留言區有精彩的口說片段
再累都要堅持下去 在 苗博雅 Youtube 的最佳解答
#苗博雅
這兩天讓許多關心臺灣的朋友們擔心了，真歹勢。
首先，我要對看到媒體標題，感到驚嚇、害怕、生氣的市民朋友們說聲抱歉。
早上接到記者電話問我「網友都在罵你昨晚在政論節目的言論，有什麼回應？」
一查才知道，原來是一週前（6/7）因指揮中心宣佈三級警戒延長至6/28，政論主持人問我對於延長三級警戒，會不會有「防疫疲勞」？。
我講了一句「我講一個比較慚愧的啦，其實全國20幾個縣市民眾，現在是一起陪雙北在坐牢。」
這句話在6月15日晚間，被熱心網友擷取出來，引發很多議論。
媒體直接下標「苗博雅：全國民眾跟雙北一起坐牢」確實很聳動，只看這一句，很可能會誤以為我在批評台北市民。
所以，我能理解打來辦公室飆罵髒話、嗆聲、斥責的人，大家都是希望台灣能早日走出疫情的陰霾。
有些市民朋友感覺被傷害，今天我也在反省，當時是否不該這麼直白？
如果我說「我很慚愧，台北市政府防疫的基本功沒做好，疫情還在延燒，必須全國延長三級，大家要一起撐下去」是不是會更好一點？
我整段發言的脈絡很清楚（請參見逐字稿）。我的訴求就是「台北市政府要做好防疫基本功」，絕對不是責怪市民朋友。
我是土生土長的台北人，在台北生活成長。我對這座城市的感情，絕對不會比市府高層少一分。
這一個月以來，我眼看台北市民，以及全國民眾，為了配合防疫，讓自己的生活大亂，讓生計逐漸窒息，但北市府高層的防疫作為每況愈下，還不斷演出自我感覺良好的政治表演秀。我必須承認，我真的很憂慮，很著急。
進入三級警戒以來，我收到民眾的求救陳情，一天比一天更多。
一開始是確診者得不到醫療、接觸者無法做篩檢、接觸者沒有隔離四處拋拋走；接著是停課不停學沒配套，家長快要崩潰；長輩確診、全家隔離，病人小孩沒人照顧；做小生意的、餐飲業、服務業、打零工的、藝文工作者存款逐漸見底，不知怎麼撐到六月底，更不用說封到七、八月該怎麼辦……
為什麼會用「坐牢」來形容？因為我在基層接觸到的一般百姓，已經苦不堪言了。
種種問題，市民四處求救，沒有答案，我們也只能盡力幫一個算一個。
也正是因為每天都接到各種真實的求救訊息，我才看得更清楚，每天市府光鮮亮麗的記者會背後，各種令人心痛的真相。
在政論節目上，因為時間有限，無法完整論述（後面要批判中央的紓困政策也被剪掉了）。謝謝熱心的網友，讓我有機會可以講得更清楚。
進入三級警戒後，我收到許多陳情是，有人確診，但同居的密切接觸者卻未被立即隔離，也沒有做篩檢。過了三天、五天、七天，最長甚至九天，才收到隔離通知書，而直到隔離期滿，都無法做篩檢。
匡列、隔離、篩檢是早已執行一年半的防疫基本功。但台北市的執行面，卻在三級警戒後出現大問題，造成「應隔離，未隔離；應篩檢，未篩檢」的漏洞，不只使台北疫情繼續悶燒，外溢造成外縣市群聚感染，甚至還不幸有死亡案例。
看著市長一下子說「沒辦法做疫調」，後來變成發明一堆新名詞。但更誇張的是，實際的作法跟市長在記者會的說法，還是不一樣。這麼重要的基本功，實際執行亂成一團，怎能不著急？
例如，市場攤商陳情希望市府提供資源，協助人流管制。但市府執意使用「攝影機照市場、神奇機器」等無效方法，對議員反映的民意充耳不聞。疫情較不嚴重的外縣市都紛紛實施分流管理，台北市硬撐到6/6才宣布實施市場分流。人流管制的基本功，做得這麼慢，令人匪夷所思。
例如，為了避免確診者遭遇「沉默缺氧」而急速惡化甚至重症死亡，中央早就宣布在中央的集中檢疫所，提供輕症、無症狀患者自我監測的血氧機。我跟市府爭取，希望緊急採購血氧機，讓台北市集中檢疫旅館的確診者自我監測，保護市民的生命。但市府的回應沒有採購計畫。市府募款超過三億，但連血氧機都不想提供給確診市民，這怎能讓人不錯愕？
例如，市府天天在記者會上要求「要疫苗」。但事實是台北市的疫苗施打狀況連連，許多有資格的第一線醫護、前三順位人員打不到，市府無法幫忙解決問題，來找議員求救。台北市獲配的疫苗數量明明足夠前三順位人員施打，但有資格的人打不到。原來疫苗管理的基本功是花拳繡腿。
之後更糟糕，甚至發生沒資格的大規模特權插隊。這怎能不讓人生氣？
例如，75歲以上長者施打疫苗，明明既有的里鄰催種系統可以順利完成，但市府高層堅持己見，錯失提早動員民政、社政單位的機會，導致基層人仰馬翻，民怨高漲，幫忙打疫苗的醫護，還要幫忙做市府沒做的行政工作。
很多台北市民不知道，市府許多單位（包括衛生局）的人員，每天都要「看記者會市長講了什麼」才知道政策細節，才知道明天要做什麼事情。市府橫向聯繫出這種狀況，能不心急嗎？
種種求救訊息，我們團隊每天都發揮100％的努力，在我們的職權範圍內幫忙解決。
但是還有太多事，需要市府才能解決，懸而未解。
民眾為了配合防疫，日子都快過不下去了。但負責指揮調度的市府高層，還在自我感覺良好，基層事倍功半，累死小公務員和基層醫護
雙北市民，全國民眾，都是三級防疫的受害者。其他資源較少的縣市，都逐漸壓制疫情，而資源最豐沛的台北市政府，防疫表現竟然每況愈下，民怨越堆越高。身為台北市議員，我真的很生氣，也很慚愧。
議員的工作，就是指出應該改進的事情，強力要求市府改進。
我必須承認，「全國民眾陪雙北坐牢」是帶有情緒的，是對台北市政府的恨鐵不成鋼。
全國人民都這樣配合防疫了，台北市政府卻指揮失能，沒有發揮應有的防疫戰鬥力，這樣對人民公平嗎？
台北人不是自私的，全國同胞都是我們的手足。「同島一命」是真的，它不是要全國人民包容台北市政府做不好的藉口，而是更應該強力要求鞭策台北市政府做得更好的理由。
台北的圍堵殲滅必須成功，全國的經濟活動才能恢復正常。這是實話。
苗博雅只有一人，沒有大政黨做靠山，也沒有網軍。我的團隊每天所做的，都是在想怎麼幫忙民眾，協助市府漏接的需要幫助的人。
明天開始，我的團隊要繼續將100%的精力放在處理民眾的求救訊息，為民眾解決問題。所有政治口水，不再回應。
如果你還是很生氣，我很抱歉，如果攻擊苗博雅，可以圍堵病毒、壓制疫情，那請盡情攻擊我。
但我希望大家不要在電話中對我的員工飆罵髒話。我講的話，我負全責。我希望我的團隊可以把全部的心神，拿去幫助市民。
非常感謝支持我、愛護我的朋友們，我會繼續努力，不會辜負大家的盼望。
----
更多問政影片，請訂閱阿苗的頻道
👉 http://www.youtube.com/c/苗博雅tw
加入苗議員Line好友
👉 https://lin.ee/fIqp8Sm
陳情意見信箱
📪 tcc10717@tcc.gov.tw
陳情服務電話
☎️ (02)2729-7708 #7046
#苗博雅問政報告
#第三勢力第一選擇
#我認真問政
#你幫忙分享
#大安文山苗博雅
再累都要堅持下去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
// 媽媽，不再擁有自己
一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定，米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她，她決定聽從自己回到工作崗位，繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」，透過社群的力量，幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。
// 意外，總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估，確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀，在辦理住院手續的過程，要選哪種病房、會住幾天、花費多少，在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定，當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單，還有機會派上用場，這份家人在米娜小時候保的癌症險，讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。
// 未知，所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員，除了年輕病友之外，也有專業醫護人員，成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症，像是：化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。
// 啟程，做好周全準備
人生就像一趟旅程，每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路，旅途過程總有意外，米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊，能做的是透過保險規劃給他最完善的保障，讓他無後顧之憂地盡情探索人生，去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！
特別感謝：#南山人壽 #美力無限加
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團：http://hyperurl.co/rgfitl
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。
再累都要堅持下去 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
曾之喬被Z世代票選為最受歡迎藝人，同時擔任第二屆社群風格名人獎風格導師的她坦言，這4、5年來，花了相當多的心思經營社群媒體，一路走來也很孤單。身邊的家人、朋友、媒體們都會過問「你不好好演戲、不好好唱歌，玩ig 、 fb那麼認真幹嘛？」面對這些聲音，她不但沒有放棄，反而堅持下去，好好地珍惜媒體這個平台。獲獎的同時，也將這些年來累積的質疑化為成功的證明。
第二屆社群風格名人獎與微風集團攜手合作舉辦，並於5/7典禮結束後完美落幕，我們第三屆再見！
請密切注意社群風格名人獎官網：https://www.vogue.com.tw/sIA/
#曾之喬 #喬喬 #社群風格名人獎
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團：http://hyperurl.co/rgfitl
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。
再累都要堅持下去 在 主動久了會很累，再乎久了會崩潰. 女友不主動Dcard 的美食出口停車場
主动久了会累在乎久了会乏追的久了会也无所谓真正的爱情不是一时好感而是明明知道没结果还想要坚持下去的冲动不是不知道前路是错而是明知道却还一错再 ... ... <看更多>
再累都要堅持下去 在 【堅持到底的決心】小時候哭喊再也不要打棒球長大卻說再累都 ... 的美食出口停車場
即將前往新潟縣帝京長岡高校就讀的陳奕安，小學時期竟然曾哭著跟父母說再也不要打棒球！但經過一路上的多次挫折，現在則是浪子回頭，秉持著 堅持 到底、 ... ... <看更多>
再累都要堅持下去 在 #再累都要堅持下去 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的美食出口停車場
#再累都要堅持下去 ; Dr Jim的營養資訊粉絲團, 長庚學校財團法人長庚科技大學 में हैं. · 15 दिसंबर 2019 · 106 ; 廖御佐, 李昕諺 और. 6 अन्य लोगों. ... <看更多>