上週六電視金鐘獎的「兒童少年節目主持人獎」頒給 Pangoyod(鍾家駿)和 Buya(陳宇),這對原住民青少年組合以節目《kakudan 時光機》獲得肯定。事後卻因身著達悟族、泰雅族的族服上台,尤其是 Pangoyod(鍾家駿),部分媒體出現「露出屁股蛋」等煽動性標題。而當下觀看 Youtube 直播的網友,也在網路匿名的保護中,恣意留下「曝露狂」、「可以穿褲子嗎」、「露屁屁外星人」、「原住民就喜歡鬼喊鬼叫」等諸多歧視言論。
再來,除了電視金鍾,廣播金鐘公佈入圍名單時,評審之一的羅小雲在入圍名單出現「原住民族電台」時,發出「吼吼吼」的叫聲,更輕蔑對台下喊:「原住民是不是應該這樣叫啊?」雖然羅小雲事後請辭,但在這次的金鍾,台灣社會對原住民的歧視表露無遺,多少人能拋下歧視原住民的眼鏡,記得甚或討論得獎者的精湛表現。
這邊複習一下,對於 Pangoyod(鍾家駿)和 Buya(陳宇)的評語,電視金鐘獎當下是這樣說的:「兩位少年互動自然、真誠,勇於接受挑戰,展現的勇氣與學習力是很好的正向楷模,難能可貴的真情流露,最能引起兒少觀眾的共鳴。」
或許很多人忘記,除了金鐘獎,Pangoyod(鍾家駿)也是 2018 年金馬獎最佳新人得主,憑藉《只有大海知道》獲獎。那年我在現場,看著這名尚未成年的少年,在台上真摯地落淚,無懼地發言,有看過《只有大海知道》的觀眾,應該能理解身在蘭嶼的原住民小孩,對所謂的「丁字褲」傳統服飾相當排斥,在媒體與網友無形、有形的霸凌之中,這群小朋友對自身文化的理解會推到更遠的位置。
也因為《只有大海知道》,我更能理解當中原住民文化消逝的危機與擔憂,若說為什麼喜歡電影,可能是在吉光片羽當中,能帶著我或溫柔或粗暴地傾聽不同聲音、望見多種群像,在世上找到一處安身的所在。
過了週六,Pangoyod(鍾家駿)已經是雙金得主(僅差金曲),他也不只一次在公開場合提到穿著族服的意義,在金馬獎後台接受聞天祥老師的訪問時提到:「讓世界看到我們自己的文化,非常榮耀。」今年金鐘獎也在台上大喊:「在這裡,我很驕傲也很高興能穿上自己的族服,給全球、全國的觀眾看。」
Pangoyod(鍾家駿)不斷透過重要的大型頒獎典禮(甚至在東京影展也穿著族服),不畏酸語展示傳承的根與文化,柔韌地提醒自己「我是誰」,在我看來是最重要的小事,其身穿的族服和典禮紅毯頻頻出現的昂貴華服相比,同樣美麗。而這份勇敢與堅定能在尚為稚嫩的靈魂中窺見,更顯可貴,當然值得尊重與大聲喝采。
金鐘獎落幕,再來是本週六的金曲獎,排灣族歌手阿爆(阿仍仍)以《母親的舌頭》入圍 8 項大獎領跑,阿爆(阿仍仍)以眾人熟悉的「音樂語言」唱了自己的「母語」,找到自己的聲音,多變且玩出新意,重要的是透過音符打破文化隔閡。
《母親的舌頭》能聽見百分之百的真心,並非語言所能企及,是靈魂、感情的騷動,《母親的舌頭》是去年最重要的專輯之一。想起兩週前,聽阿爆的演唱會「嘟,會女聲」,那一夜,Legacy 聚滿了彼此不認識的陌生人,仍舊手腳並用跟著節奏擺頭、搖晃,這是用音樂節奏催出來的熱情,現場沒有人在分原住民、新住民等族群,每一名聽眾都是來聽音樂的人。
阿爆在演唱會結束時說:「今天的台灣原住民,已經長出獨特的樣貌。這是我們今天的樣子。我們已經不是你們想的那樣了。」這場演唱會,可能是我今年聽過最美的聲音、看過最動人的畫面之一。
音樂是世界的共同語言,聽不懂韓文、日文、英文、西班牙語等等,還是能聽到這些語言的歌曲在世界各地傳唱,身體會跟著搖擺、心情會隨之起伏,這些都不是語言能做到的,音樂才能,我們不需要是相同種族、國籍、膚色,靠著音樂就能貼近彼此。
讓世人聽見阿爆(阿仍仍)的音樂,進而認識排灣族的語言,最後喜歡上,「超越語言」是《母親的舌頭》做到的事。
最後,要說這次金鐘能帶給觀眾什麼,多理解不同文化與族群或許會是老生常談,但卻是不能忽視的,或許這次的歧視風波,能稍微消弭彼此的隔閡。生活在台灣這片土地的人們,彼此的對立能否拉近,我仍是抱持樂觀。期待週六金曲獎阿爆(阿仍仍)的表現。
再度恭喜 Pangoyod(鍾家駿)和 Buya(陳宇)順利敲鐘。
🏆Pangoyod(鍾家駿)和Buya(陳宇)金鐘得獎片段👉https://bit.ly/30bZo06
🐴Pangoyod(鍾家駿)金馬得獎片段👉https://bit.ly/3ihBAyl
(圖片來源:中央社)
#金鐘獎
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過52萬的網紅解婕翎,也在其Youtube影片中提到,這一波的疫情讓大家的工作全都大亂了!! 原本上禮拜要去的澎湖,我們也立刻決定取消。 這高潮迭起的故事讓我哭著用影片來告訴大家, 順便來突襲大家都在幹嘛!!!!!!!! 發現疫情時間大家都在瘋狂視訊拍片真的太可愛了。 *防疫期間,請大家這陣子務必沒事就待在家看影片,並注意自己的身體健康,婕翎團隊關心...
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上週六電視金鐘獎的「兒童少年節目主持人獎」頒給 Pangoyod(鍾家駿)和 Buya(陳宇),這對原住民青少年組合以節目《kakudan 時光機》獲得肯定。事後卻因身著達悟族、泰雅族的族服上台,尤其是 Pangoyod(鍾家駿),部分媒體出現「露出屁股蛋」等煽動性標題。而當下觀看 Youtube 直播的網友,也在網路匿名的保護中,恣意留下「曝露狂」、「可以穿褲子嗎」、「露屁屁外星人」、「原住民就喜歡鬼喊鬼叫」等諸多歧視言論。
再來,除了電視金鍾,廣播金鐘公佈入圍名單時,評審之一的羅小雲在入圍名單出現「原住民族電台」時,發出「吼吼吼」的叫聲,更輕蔑對台下喊:「原住民是不是應該這樣叫啊?」雖然羅小雲事後請辭,但在這次的金鍾,台灣社會對原住民的歧視表露無遺,多少人能拋下歧視原住民的眼鏡,記得甚或討論得獎者的精湛表現。
這邊複習一下,對於 Pangoyod(鍾家駿)和 Buya(陳宇)的評語,電視金鐘獎當下是這樣說的:「兩位少年互動自然、真誠,勇於接受挑戰,展現的勇氣與學習力是很好的正向楷模,難能可貴的真情流露,最能引起兒少觀眾的共鳴。」
或許很多人忘記,除了金鐘獎,Pangoyod(鍾家駿)也是 2018 年金馬獎最佳新人得主,憑藉《只有大海知道》獲獎。那年我在現場,看著這名尚未成年的少年,在台上真摯地落淚,無懼地發言,有看過《只有大海知道》的觀眾,應該能理解身在蘭嶼的原住民小孩,對所謂的「丁字褲」傳統服飾相當排斥,在媒體與網友無形、有形的霸凌之中,這群小朋友對自身文化的理解會推到更遠的位置。
也因為《只有大海知道》,我更能理解當中原住民文化消逝的危機與擔憂,若說為什麼喜歡電影,可能是在吉光片羽當中,能帶著我或溫柔或粗暴地傾聽不同聲音、望見多種群像,在世上找到一處安身的所在。
過了週六,Pangoyod(鍾家駿)已經是雙金得主(僅差金曲),他也不只一次在公開場合提到穿著族服的意義,在金馬獎後台接受聞天祥老師的訪問時提到:「讓世界看到我們自己的文化,非常榮耀。」今年金鐘獎也在台上大喊:「在這裡,我很驕傲也很高興能穿上自己的族服,給全球、全國的觀眾看。」
Pangoyod(鍾家駿)不斷透過重要的大型頒獎典禮(甚至在東京影展也穿著族服),不畏酸語展示傳承的根與文化,柔韌地提醒自己「我是誰」,在我看來是最重要的小事,其身穿的族服和典禮紅毯頻頻出現的昂貴華服相比,同樣美麗。而這份勇敢與堅定能在尚為稚嫩的靈魂中窺見,更顯可貴,當然值得尊重與大聲喝采。
金鐘獎落幕,再來是本週六的金曲獎,排灣族歌手阿爆(阿仍仍)以《母親的舌頭》入圍 8 項大獎領跑,阿爆(阿仍仍)以眾人熟悉的「音樂語言」唱了自己的「母語」,找到自己的聲音,多變且玩出新意,重要的是透過音符打破文化隔閡。
《母親的舌頭》能聽見百分之百的真心,並非語言所能企及,是靈魂、感情的騷動,《母親的舌頭》是去年最重要的專輯之一。想起兩週前,聽阿爆的演唱會「嘟,會女聲」,那一夜,Legacy 聚滿了彼此不認識的陌生人,仍舊手腳並用跟著節奏擺頭、搖晃,這是用音樂節奏催出來的熱情,現場沒有人在分原住民、新住民等族群,每一名聽眾都是來聽音樂的人。
阿爆在演唱會結束時說:「今天的台灣原住民,已經長出獨特的樣貌。這是我們今天的樣子。我們已經不是你們想的那樣了。」這場演唱會,可能是我今年聽過最美的聲音、看過最動人的畫面之一。
音樂是世界的共同語言,聽不懂韓文、日文、英文、西班牙語等等,還是能聽到這些語言的歌曲在世界各地傳唱,身體會跟著搖擺、心情會隨之起伏,這些都不是語言能做到的,音樂才能,我們不需要是相同種族、國籍、膚色,靠著音樂就能貼近彼此。
讓世人聽見阿爆(阿仍仍)的音樂,進而認識排灣族的語言,最後喜歡上,「超越語言」是《母親的舌頭》做到的事。
最後,要說這次金鐘能帶給觀眾什麼,多理解不同文化與族群或許會是老生常談,但卻是不能忽視的,或許這次的歧視風波,能稍微消弭彼此的隔閡。生活在台灣這片土地的人們,彼此的對立能否拉近,我仍是抱持樂觀。期待週六金曲獎阿爆(阿仍仍)的表現。
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拉斯維加斯現身的謎之 Servant。
其本尊僅管過於不明,作為一流的芭蕾舞者,司掌藝術的女神,
本次更是展現了作為花式滑冰的才能,水與企鵝的 Servant。
Vegas 五大賭場之一「水天宮」的擁有者。
雖然賭場的主題是角子機,總之風速就是快......迴轉超快速的流言。
變得身無分文的客人(servant)們不知去向,
恐怕就是被 Lambda 給囚禁變成了經驗值,大概是這種流言。
身長/体重:160cm・33kg
出典:Fate/EXTRA CCC
地域:SE.RA.PH
属性:秩序・善 性別:女性
腳跟的刀拿掉了,身高也跟著變化。
〇騎乗:C
騎乘的才能。因為變成 Lancer 所以下降了
〇女神の神核:C
與生俱來完成的女神所展現其技能。
本體由辯才天女轉為利維坦,故也下降了等級。
水上的女首席,兼,最有魅力的花式滑冰舞者。稱號是能操縱各式波濤的海之女王。
無慈悲的好戰。且有著虐待興趣的女王屬性。
構造上有著喜歡美麗的東西,且不允許醜陋的潔癖個性。
自己本身也是完美的存在,
認為僅憑自己就可以讓一切都能完美而自負著所以也擁有極高的自尊。
……雖然是總是這樣的她,這次作為專業的花式滑冰舞者為了讓觀眾們興致高昂,
把自己的加虐體質(稍微)給封印起來了。
儘管如此,「以我標準,自己的美麗是絕對的」核心部分倒是沒變。
其他的泳裝劍豪們不管有多美多有人氣
「嗯哼,這樣啊。但,最美的還是我沒錯吧?」像這樣優雅地微笑著。
因為是隱藏真實身份的巨星。
隱私不公開,才正特別是為了熱情的粉絲們所展現的溫情,和獎賞。
自己並非是 Melt Lilith 而是 謎之 Alter Ego,她如此說。
平常的話在姊妹面前,可是不太會展現這種魅力的一面(有嗎?)
以表現者 Lambda 的稱號的這個靈基,總之專業意識極強。
又,雖然她受到利維坦的影響變得「善妒」這件事早先就知道,
但她原本就對「自己唯一專注的愛」的執著之愛就像黑洞一般沈重,
善妒也就是一開始那樣子了。
・Swan Lake: A
技能「加虐體質」抑制後變成了「Crime Ballet」
消減了攻擊性與回避性的,取而代之成為更長、更美、吸引觀眾的舞者。
「最棒的三周跳」也是有可能的喔。
・完全流體: B
利維坦的權能。自身成為流體,將世界填滿海水。
能用將使用這個的 Melt 給擊倒的,也只有無敵貫通而已。
・Melt Envy: EX
七宗罪,嫉妒的污染。
Melt 病毒在利維坦的影響下變化的東西。
奪取隊友 Servant 們的魔力,並提升寶具的威力。
乍看是強力的技能,但此處一用卻會同時讓隊伍步調跟著瘋狂的技能。
「那玻璃般的夏日露珠」
Blue Summer Palladion。
Lambda 如此說,「夏露唸做 Natsu,硝子唸做 Hoshi」
將對象用水球包圍、拘束。用自身招來的大海浪下潛,
與身為從者的利維坦們共同在海中高速移動,
以其加速如導彈一般擊出,將對象的水球貫穿。
從地上飛出的 Lambda 身姿像是優雅的飛魚一般,彷彿是神話中毀滅都市的槍。
「大海嘯七罪悲歌」
Leviathan Melt purge
Lambda 說「七罪悲歌 給我唸 Natsumihika」
是將夏天給加上了原罪的意思嗎...?
引起海水填滿天地的巨大海浪。
被海嘯吞沒的對象因漩渦而被集中,
關閉在水球(牢)中後,
成為完全流體的 Melt Lilith 化成龍體將其咬個粉碎,化為海中藻碎。
包圍著 Las Vegas 的海就是這個寶具持續展開的。
利維坦是舊約聖書約伯記裡記載,棲息海中的巨大魔獸。
神在最後審判之後,
創造了應成為人類糧食的巨大魔獸。
也就是陸地上的貝西摩斯,
以及海中的利維坦。
儘管利維坦與貝西摩斯都被當作守衛者,
貝西摩斯雖是溫和的草食獸、利維坦卻是凶暴的猛獸。
利維坦全部都是雌性,之後一般都被描繪為巨大的蛇。
在海洋被當作與死亡相伴的中世紀以前,海的兇暴也同時被視作如惡魔一般,
最終以「七宗大罪」中的「嫉妒」做為象徵的大惡魔流傳後世。
利維坦在惡魔學中的地位僅次於撒旦、別西卜,更有著地獄的海軍總帥的權能。
在約伯記中,因為太過巨大,僅僅是游泳就可以在海上造成漩渦,掀起海嘯。
「無論如何兇暴,如果是有著神性的女孩子就是女神唷!」
這麼用這種超級解釋的 BB 絕贊爆炸中。
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原文字幕
我剛剛已經去把我的肩膀跟手臂的訓練完成
現在是中午的時間
我現在要趕去一個座談
是關於行銷的 網路行銷
給你們看一下我要帶什麼出門
上一集影片有講嘛
我現在開始很認真的減脂
不想要在外面待很長的時間所以破壞自己的飲食計畫
所以我要自己帶一些食物
筊白筍 我用微波爐用的超快
就不用水煮了
南非國寶茶
聽說是很好的茶
然後這是沒有含咖啡因的
上一集影片有講我最近在吃這個
減脂膠囊
它的咖啡因含量很高
你們知道嗎 我這兩天吃下去超有精神的
這一個產品它的說明上面是說很適合那種
靠熱量控制去減肥的人
因為你東西吃很少你的能量就會不太足夠
就會很容易累
但我跟你們講我這兩天吃這個整個精神超好
我到凌晨一點都還睡不著
所以我今天就不太敢喝咖啡了
我昨天到凌晨十二點的時候我還覺得那種
就是幹勁十足很想要去跑個操場兩百圈那種感覺
就覺得滿厲害的
但是我不知道它會不會持續的影響我接下來的睡眠
像我現在已經第三天在吃了
所以我會觀察今天晚上的狀況
在去決定我要不要繼續吃
這個產品的建議用量是一天兩顆
但我都一天只吃一顆就有這樣的效果
我是沒有感覺到它產品說明裡面說幫助脂肪代謝的一些作用
畢竟我才吃第三天
可是關於精神方面真的是滿厲害的
我還要帶兩個protein bar
拜託 人在外一定要補充蛋白質啊
吃蛋白質也會讓你比較有飽足感
像吃碳水很快又覺得再餓
現在要趕快出門了
我把車停在
在哪裡
在哪裡
哇 這裡好壯觀喔
我今天要聽的這個
它是在講新行銷新零售的一些發展
特別去google了一下這個主講人
我看他在三年前的時候
幫人力銀行拍了一個短片
上面是講到一些關於 content marketing (內容行銷)
我們現在就正在做這件事情
不知道三年後他可不可以再講出更多吸引我的內容
我覺得有時候你去聽一些東西呀
如果是可以學到一些你沒有接觸過的東西是最好
但有些時候你難免就會去的是一些
你可能早就知道他要講的東西的那種場合
不過我覺得那也是會有收穫
因為很多東西你知道你懂
但你可能忘記了
就可以給你一個提醒的作用
或者是激發一些新的想法
所以現在只要有空的話我都會滿踴躍地參加這些活動
我結束剛剛的研討會了
這個研討會主要是在輔導一些
比較舊型或是尚未數位化的一些產業跟公司
輔導他們
結合數位跟新科技做一些新的行銷
整個研討會聽下來是很豐富
可是我們公司目前能做的
我們幾乎都有在做
當然很多部分還是要再做優化
然後也給我很多一些新的啟發
然後提醒我 我們應該要多花點時間在某一些部分
今天一整個下來我最大的收穫是
去拿了一些布商 成衣廠
打樣製版部分
他們的一些會員目錄跟聯絡資訊
接下來開始做一一打電話
就是大海撈針篩選的這個動作
我們品牌有一個價值觀就是要不斷的挑戰自己
所以就算我們現在已經有現有的布商 成衣廠
或是配合的廠商
可是我們會希望能夠好再更好
所以就會繼續的去尋找有沒有可以合作的對象
還是吃了
skinny protein bar
一個十八克蛋白質
我剛剛吃黑色的 現在吃白色巧克力
我之前說我比較喜歡吃黑色
但我現在發現好像其實白色我更喜歡
因為黑色雖然巧克力味比較重
可是他有滿濃的代糖味
這有一點莓果 然後比較奶的感覺
就比較中和這整體的口感
就感覺吃起來
比較像是一般的點心
那剛剛那個代糖味就比較重
我認為不論你是學生 上班族 自己創業
甚至是家庭主婦
你都應該要培養一個自己找答案
解決問題的能力
如果你總是習慣問別人
問答案的話
那你就會錯失成長的機會
而且我覺得其實找答案的過程很有趣
就像遊戲闖關一樣
像我們的淘寶店其實開了好幾個月
那一開始會開是因為大陸的朋友還是習慣使用淘寶購物
支付寶下單這樣
當初為了他們而開也沒有時間去特別做優化跟維護的部分
最近為了要讓我們贊助的運動員
TAIGER贊助的運動員
可以在引導他的粉絲到我們淘寶購物的時候
一樣有佣金
所以我開始研究淘寶
我發現淘寶的行銷工具非常齊全
功能很多很細緻
需要花點心思去研究
我大概了解了一些功能之後呢
就抱著非常期待的心情想要嘗試
會覺得自己學到東西 有成就感
然後每天早上起來就很期待的嘗試一下
我學會的那些行銷工具
像我最近研究的有
淘寶直通車
淘寶聯盟 淘寶客等等
如果你有一些經驗分享的話也非常歡迎在下面留言給我
但是不要跟我說找代理或是代營運
因為我想要先自己學
關於健身跟營養也是
我遇到問題或是想要找答案的時候
我就會上網找資料
這些學到的東西就是我自己的
所以我才有辦法跟你們分享一些我的經驗
說到健身 今天剛好是禮拜五
是我每個禮拜要進行physique update的時刻
就是體態影片紀錄
帶你們看一下我現在的狀態
這個星期我的體重又稍微的掉一點點了
現在是48.8
跟上個星期比起來已經掉了大概0.8公斤
因為我並不是用節食的方式去讓我的體重掉
我是盡可能的保留住肌肉
只讓體脂肪掉的狀態
其實這個速度已經算是非常快
我原本預期我一週是大概掉0.25公斤
那我想應該是有氧的大功勞
讓我在那麼短的時間內就掉了這麼多體重
上一集的視頻有回答到粉絲關於我個人的健身進度
我發現有一題我沒有回答到
就是關於我現在的有氧
教練安排給我的有氧一樣是用循序漸進的方式
現階段我的有氧是一週有兩個HIIT
跟三個四百卡
三個四百卡加起來就是一千兩百卡
我不一定會在一天做四百卡 然後分三天做
有時候我一天可能就做了八百卡
就是看我自己的時間分配
基本就是保證我在一週以內
會完整的做完這一千兩百卡跟兩個HIIT
現在我也要吃飯了
我想要藉機跟大家分享
減脂的時候食物挑選非常的重要
像這一盤
它很大一份喔
看我的手這麼小
但是它只有兩百卡
它又不是水煮或是很清淡
你看它味道非常的夠
跟你們說一下這裡面有什麼
這裡面有咖哩雞
還有這個是剛剛用煎的雞胸肉
加上藜麥跟菜
它才兩百卡而且味道是非常夠的
所以當你吃這個東西的時候呢
它可以讓你有飽足感又有營養
然後熱量又低 又不會像那種沒有味道的東西
讓你非常的難以下嚥
像我自己是沒有辦法吃水煮
可能我是吃貨
在減脂的時候就要懂得該選擇什麼樣的食物
彈性的做一些變化
讓你的料理可以更豐富
讓你度過這個難熬的減脂期
今天的視頻就到這邊
希望你會喜歡 雖然沒有健身畫面很可惜
但是篇幅有限
微博只能上傳十五分鐘的影片
所以我現在都在把我的影片盡量的壓在十五分鐘
喜歡這個影片的話請記得幫我按一個讚
然後分享給你所有的朋友
還有訂閱
我們下次見
Peace