#花式減醣便當 143號
國中生中午就放學了，
但還是幫他做了便當，
這樣我就不需要另外煮午餐給國中生。
今天繼續消耗常備菜，
把漢堡排和可樂餅都用完，
還有一些花枝排、豆皮，
看來冰箱常備菜還可以讓我撐好幾個便當呀！
✨好吃的漢堡排用完了
✨烤蔬菜是最方便的菜色
✨小孩最愛培根洋蔥可樂餅
#減醣便當 143號
✔️泰式紅咖喱百菇漢堡肉
✔️雞汁烤結球甘藍
✔️培根洋蔥可樂餅（使用鳥越麵粉）
《熱量754大卡》
碳水30g(14%) 脂肪61g(67%) 蛋白質38g(18%)
#國中生早上結業式就放假了
#兩小不知哪根筋不對說要去買下學期參考書
#今天得把紅豆泥消耗掉
#199元的減醣課程熱賣中唷
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