【地瓜饅頭】
家裡還有一袋地瓜,趁昨晚小人兒熟睡時做了一堆地瓜口味的饅頭,礙於只有一咖大同電鍋,又沒有蒸籠,所以蒸饅頭花了不少時間,不過還是比麵包省時......早上愷小弟很捧場的嗑掉了一整顆喲!剩下的就全進了冷凍庫,準備來過數饅頭的日子囉!
原味饅頭食譜參考《孟老師的烘焙園地》
http://m.xuite.net/blog/jackie.baking/meng/19833848
影音版,裡面有做饅頭的詳細步驟和解說喔!
http://m.youtube.com/watch?v=BLtMKl5A9dU
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材料:
A.《地瓜芝麻葡萄乾饅頭》
中筋麵粉250g,糖20g,鮮奶130g,酵母1/2小匙,玄米油10g,黑芝麻粒適量
《餡料》
地瓜籤適量,葡萄乾適量
B.《地瓜鮮奶饅頭》
中筋麵粉250g,糖20g,鮮奶75g,地瓜籤100g,酵母1/2小匙,玄米油10g
C.《五穀桂圓饅頭》
中筋麵粉200g,全麥粉50g,五穀粉30g,黑糖20g,鮮奶130g,地瓜籤80g,酵母1/2小匙,玄米油10g,桂圓適量(泡水後剪小塊)
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做法:
1.將材料放入麵包機,用烏龍麵模式打15分鐘(如果沒有麵包機,請用手揉到麵團光滑)
2.A.C.加入黑芝麻粒或桂圓丁揉勻
3.麵團鬆弛5分鐘,A.三摺三桿,桿成片狀後鋪上地瓜籤和葡萄乾,捲起來分割,B.C.分割後滾圓,放在防沾紙上
3.電鍋不加水加熱,跳起來拔插頭,或在烤箱或微波爐中放杯熱水(電源不開啟),營造溫暖環境,放入發酵20分鐘
4.電鍋加半杯水(量米杯)蒸熟,開關跳起後悶5分鐘再開鍋蓋
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※鮮奶可以用等量水或豆漿等液體取代,玄米油也可以使用其他液體油取代,全麥粉,五穀粉皆可用等量麵粉取代
※地瓜含水量不同,請視實際情況增減鮮奶量
全麥饅頭孟老師 在 Locamami生活趣 Facebook 的精選貼文
【手工饅頭】
參考孟老師的食譜,加上不同的配料,就可以變化出不同的口味喔!
《孟老師的烘焙園地》
http://m.xuite.net/blog/jackie.baking/meng/19833848
影音版,裡面有做饅頭的詳細步驟和解說喔!
http://m.youtube.com/watch?v=BLtMKl5A9dU
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材料:
糖35g,水130g,酵母1/2小匙,中筋麵粉250g,橄欖油1/2大匙,調味粉2大匙
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做法:
1.將材料放入麵包機,用烏龍麵模式打15分鐘(如果沒有麵包機,用手揉到麵團光滑)
2.鬆弛5分鐘後三摺三擀,擀成片狀再捲起來(如果要做雙色麵團分一半加入調味粉,兩片重疊再捲起來),分割,放在防沾紙上
3.電鍋不加水加熱,跳起來拔插頭,放入發酵20分鐘
4.電鍋加半杯水蒸熟
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※水可換成鮮奶/黑麥汁…
※全麥可用50g全麥粉替代中筋麵粉
※麵團可加堅果/葡萄乾/枸杞/雜糧…
※調味粉可加可可/草莓/抹茶/咖啡…
※黑糖口味把糖換成黑糖45g
※南瓜口味把水換成南瓜泥,再酌量加10g水
※蔥花卷在擀成片狀後抹上油,撒上鹽,胡椒粉,蔥花再捲起,分割整型
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