嗨大家好久不見
疫情之下還要努力維持訓練真的有點辛苦對吧!
今天是移地訓練與世隔絕的第4週
還好這裡有好山好水好空氣
每天起床睜開眼睛就只需要好好訓練
可以暫時把其他煩心事留在台北
專心的衝刺全運會!
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訓練日常🔥
今天的身體狀態不是很好
可能是週六的訓練疲勞沒有完全消除
即使身體狀態沒有到很好
今天還是全神貫注在訓練上🔥
謝謝今天的自己 辛苦了
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
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全運會倒數33天 在 許嘉維 Race Walking Life Facebook 的最佳貼文
訓練日常🔥
今天是週六的長距離訓練
順利完成了16公里的訓練
今天的天氣不算太熱
大約26度加上一些微風
走起來不會有太不舒服的悶熱感
今天整體身體的狀態很好 繼續保持👍
16公里總時間1:12:44
5KM 23:00
10KM 45:55 (22:55)
15KM 1:08:33 (22:38)
16KM 1:12:44 (4:11)
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數27天🥇
全運會倒數42天🥇
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