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#遇上馬路三寶難不倒我

每天早上都是6點多起床，23:00躺平，今天補課日也不例外：早上7點20把兒子送上學之後，就開車載著筋肉老爺到台北醫院做針灸復健；針灸完後再帶他去 賦真妍Belléesse 進行例行的靜脈雷射和Zfield肌力塑（躺在治療床上30分，肌肉收縮36,000次，透過電磁場脈衝觸發運動神經，引起肌肉高頻率與高強度的收縮）；接著開車回舊家扛跑步機（對我自己扛！）還有一些雜物，順便把舊家冷凍庫的食物都帶來短租房吃完；兒子今天3點半就下課了，所以上述結束後，立刻趕車回青埔。

從早上一路折騰到傍晚，一直在開車與搬運工，我只喝了一杯星巴克，而筋肉老爺竟給我悠閒的點了麥當勞，我在那邊辛苦開車的時候他副駕駛座吃得很開心，然後……沒有點我的份呢！理由是：「妳要專心開車啊」，但我扛跑步機時他只負責顧好可樂不打翻，我明明脾氣火爆他應該是天降訓練我的。

但所有的疲勞，在回家看到這美麗的景致之後都煙消雲散了！就像每天早上起床光景～以前有的憂鬱感和下床氣，通通都沒了，因為都是這樣的美麗景致和陽光灑入窗內，心曠神怡應該是搬來青埔最大的收穫！

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今天在台北見識了很多馬路三寶：

以前覺得台北醫院週遭，路窄人多車多，還有雙向公車真的很可怕！但是其實發現我很會在巷子裡鑽來鑽去的，只要是熟悉的地方，即使巷弄都可以開的很棒～可能是前週摸乳巷特訓有練有差。

在醫院附近很多大叔大媽把馬路當自己家，慢車道就是他們的人行道，三人並排走，雙道路瞬間少一條，而他們沒有要走回人行道的意思。

或者是明明就是行人亮紅燈，但老先生硬要搶快跑過去，覺得肉身最大是嗎？

或者是有一台在慢車道的賓士車，忽左忽右的飄，時速15吧～也不打方向燈完全不知道要幹嘛，結果後來車主停在全國電子下車看招牌，是個老先生，看起來原來是開車逛大街！

大概在都市內，我都保持40左右的時速，其實就可以很安心的開，不論前面各種寶，都能優雅踩煞車，也能保留適當的遠視野以即時做出各種反應。

晚上找到了爆好吃鹹酥雞可以外送，不然深感青埔是美食沙漠（應該是我不熟），爆厚雞排60元真是讚！做為本人第一餐應該合理吧！

總之今天真的做了很多事，開始駕馭車車的人生覺得自己更能幹了。

夏日節能季正式開跑 市府聯合各局推出3.6億元住商節電汰換補助方案 全民一起來省電

今(31)日上午參加本府產發局主辦的「推廣節能產品暨住商節電補助方案」啟動記者會，本府產發局王三中副局長、環保局蔡玲儀副局長、教育局洪哲義副局長、交通局鄭佳良副局長、衛生局許芳源主任、觀傳局陳雅慧科長，以及PChome24h購物與商店街、Yahoo奇摩購物中心、大同綜合資訊電股份有限公司、大統營實業股份有限公司、台北市電器商業同業公會、禾聯碩股份有限公司、全國電子股份有限公司、百裕電業有限公司、家福股份有限公司、泰昀企業有限公司、特力屋股份有限公司、祥建科技股份有限公司以及雅光電器商城等13家推廣節能產品廠商代表也都一同出席。

近年來氣候變化異常頻繁，世界各國均將節能減碳列為最重要的施政措施，臺北市政府也極力推動各項節能政策方案，並藉由整合家電製造商、通路商及網購電商，聯手推廣節能知識，鼓勵民眾汰舊換購節能產品；去年臺北節能季共銷售105萬件節能產品，節電達1.6億度，可點亮臺北101大樓683天；所達成的減碳量約8.6萬公噸，相當於221座大安森林公園吸碳量，省下電費達4.1億元，成效相當豐碩。根據台電統計，臺北市服務業部門在106年節電表現相當優異，較105年減少0.73%，為六都中唯一呈現經濟成長及用電零成長的都市，住宅部分也較前年減少0.8%，為六都成效最佳。今年臺北節能季更擴大招募共21家合作夥伴參與推廣智慧節能產品，提供民眾更多的節能好康優惠。

另外，為提升能源治理能力，促進住宅、服務業及各級機關，於107年開始推動「縣市共推住商節電行動」，本市也爭取到中央三年10.8億元經費用於節電設備汰換補助，其中107年將有3.6億元補助，自107年5月14日起將針對服務業汰換窗型冷氣與分離式冷氣、換裝節能燈具及設置能源管理系統等實施補助，希望透過直接補助使用端用戶，有助於加速工商業將使用中之老舊耗能設備更新為高效率設備，提升並擴大節能效益，並期許各級機關學校、服務業、旅館業、醫療院所、運輸業及社區住宅，一同響應節電，預計節電量將達1.8億度。

我在致詞時也特別提到，除了節能產品的推廣之外，目前本府也積極地在推動「智慧電網需量競價」政策，主要由本府目前積極推動興建的12000戶公共住宅實際落實，例如昨日(30)我才剛去訪視的文山區興隆公共住宅一期二區，其中的300戶未來將以群聚方式參加台電需量競價，協助台電公司抑低尖峰用電，舒緩輸配電系統壓力，未來每戶用電量將有效降低15~20%，推估每個月每戶可回饋90~150元的電費，並直接轉換作為房租扣抵使用，既可省電又可以降低租戶的經濟負擔。另外，台北市政府的基地周圍1公里的範圍內，目前也積極的推動公有建物的智慧電網需量競價以及推廣更換節能電器，目的就是希望以公有建物作為領頭羊，透過需量競價的方式省電，達到有效節能減碳的效果。

本市未來也將持續以穩定經濟成長及用電零成長為目標，打造臺北市為永續節能城市領導者。

國民黨新北市議員劉美芳辦公室新聞稿

別讓新北市淪為「性侵天堂」！

100年性侵害被害人總計，新北市第一名！國民黨新北市議員劉美芳30日表示，去年性侵害被害人，新北市總計有658人，高居第一位！另外，近三年(98-100)新北市性侵害案件前三大發生地點，分別是「犯嫌住處」、「自宅」、「飯店旅社」。如何預防性侵害以及保護自己極為重要。對此，劉美芳呼籲民眾應提升自我保護意識，同時要求新北市政府相關單位加強各項預防性侵害犯罪防治作為，有效預防性侵害案件發生，別讓新北市淪為「性侵天堂」！

國民黨新北市議員劉美芳30日偕同勵馨社會福利事業基金會北區辦事處主任李玉華、婦女救援基金會副執行長王鴻英等民間團體，以及新北市政府警察局婦幼隊隊長斯儀仙、教育局科長歐人豪、社會局和家庭暴力暨性侵害防治中心主任吳淑芳在新北市議會召開「別讓新北市淪為性侵天堂」記者會。

劉美芳指出，根據內政部警政署所提供的資料顯示，100年性侵害被害人，新北市總計有658人，平均每天就有兩人受害，其中以「強制性交」和「對幼性交」最多，比一水之隔的臺北市多好幾倍，更是全國排名第一！新北市已淪為「性侵天堂」！

劉美芳表示，根據最新一期《時報周刊》報導，新北市校園驚傳警察之子帶頭輪姦女同學，校園竟然會發生性侵事件，令人感到不可思議！依據新北市政府警察局提供資料顯示，近三年(98-100)性侵害案件共計1823件，性侵害案件前三大發生地點分別是「犯嫌住處」、「自宅」、「飯店旅社」。原本應該是讓學生安心讀書的學校，甚至連補習班教室都是性侵地點，如何預防性侵害以及保護自己極為重要。

劉美芳說，新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心在「101年暑期兒少性侵害防治宣導」中，有「尊重自己」、「提高警覺」、「大聲呼叫」、「快速離開」、「尋求協助」等小叮嚀，以及在天秤座法律網所提供「預防性侵害STOP原則」：(1)Security 正視安全原則-選擇燈光明亮場所，穿著勿太暴露(2)Time 時間合適原則-盡量在12時回家(3)Occasion 場合正當原則-慎選約會場所(4)Person 對方正派原則-拒絕異性不合理要求等值得參考。

劉美芳表示，性侵害再犯率非常高，光是在新北市性侵害被害人就有658人，換句話說至少有658為加害人，但目前全國電子腳鐐卻只有150組，難道是要讓這些性侵高危險群加害人在外面趴趴走嗎?對此，劉美芳要求法務部應提出具體解決辦法，並提案修改「性侵害防制法」，擴大電子腳鐐適用對象，同時也要求新北市政府相關單位加強性侵害防治宣導，別讓性侵再度發生，成為被害人一輩子的痛。