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為什麼不相信這個世界？

我們心中都住著一個受傷的小孩。
這個小孩受了傷，卻沒人發現或是替他治療，
於是他就躲在我們心中的角落。

時間停留在他受傷的那一刻，
受傷的小孩不再發展，也不再成長。
表面上像個大人一樣成熟穩重，
心裡卻像個孩子一樣仍然對未來感到茫然……

不清楚自己想要什麼、
不知道關係如何經營、不信任這個世界，
還是經常犯錯受傷，對力不從心的自己感到失望……

然而試著找到過去的自己，
細心留意曾經忽視的傷口，
解救那個傷痕累累的小孩，擺脫過往的枷鎖。

在面臨30歲那道無形的線，
或許是青春的終點線，但也絕對是蛻變的起跑點。

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本文摘自
《#30歲前一定要搞懂的自己》 （#有隻兔子 封面版）

#全台上市中

作者：金惠男

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各位朋友好：

30歲左右，是很重要的轉大人時機，尤其在心理層面。

請試著跟過去的自己對話，去看待許多慣性的養成，重新調整腦海中對自己與對環境的認知。然後自我慈悲，溫柔擁抱受傷的內在小孩，不再讓它孤單。

祝願您，能相信自己，也能相信這個世界！

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因為如果真的不想做，你就不會去做，但最後你還是做了那些事，和那些人在一起，而且繼續待在這家公司，這一切全是你自己的決定。

一旦做出決定，就要盡全力去做，如果發現那個決定是錯誤的，也要有勇氣果斷地拒絕和推翻。

這一點非常重要，千萬不要在那裡邊做邊浪費力氣抱怨這個時代，或是抱怨說一切都是不得已，甚至將選擇的責任轉嫁給不相干的人。

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《#30歲前一定要搞懂的自己》 （#有隻兔子 封面版）

#全台上市中

作者：金惠男

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各位朋友好：

理論上，我們一直有選擇，選擇不作為、選擇順從，也是一種選擇。當我們內在有能量，讓我們充分體認到這點，我們可以更自由。

可是，這段話有時讓人憤怒！

當我們是弱勢的時候，當我們資源少的時候，我們可能受環境所逼，我們可能正在被剝削。當時不管我們怎麼選擇，都會是不利於我們的選擇。

然後，當我們不想選也得選，選了之後，滿肚子氣，被人家說，「這一切還不是你自己的選擇」，要甘願、要認命，不能後悔。甚至是我們表達了自己的難受，不但不被理解，還要被要求要吞回去。

我想帶著大家，去覺察我們曾有這個時候。我們曾經不被善待，或者蒙昧無知，沒有足夠的知識與閱歷幫助我們選擇。

但是，我們當時還是進行了選擇，只是怎麼選都不利於我們。請清楚體會到當時自己的不得已，請試著原諒自己，請告訴自己這只是一個過程，誰都會有這種時候。

祝願您，能充分意識到我們一直在幫自己選擇，也能意識到有時候不管怎麼選擇，我們都難免要承受苦果！

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