關於 內湖教室 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

從去年疫情開始，我就更加嚴格把關舞蹈教室的整體環境，希望大家來上課可以動的開心、跳得安心！
近期受邀在內湖教室試用『德國百靈Braun SensorAir 空氣清淨機BFD100WTW』
http://bit.ly/2Nc7hPs

一開箱就覺得這台空氣清淨機的外型真的滿適合擺在我的教室裡，簡約的設計搭配珍珠白外觀，放在教室一隅既是能讓室內空氣清新的空氣清淨機，也是時尚好看的裝飾品。
Braun SensorAir 有ifD專利環保濾網 + VOC顆粒活性碳濾網，雙重淨化！
正面的VOC可以消除異味以及高達99%甲醛和揮發性有機化合物，10分鐘就能快速除臭，效果很好。在教室時，通常都開著大約12小時(原廠建議每天開機12小時狀況下大約半年要更換濾網)

背面的ifD濾網，採用專利的ifD極電濾淨技術，可以幫助空氣淨化，吸附空氣中過敏原喔～還有另一個很棒的是，就是當濾網變髒時，只要用清水或溫和清潔劑清洗，晾乾即可，環保又省錢啊～！
另外機器還會24小時自動偵測空間裡的空氣品質，會有紅色、橙色、藍色三種燈號來表示：紅色-汙染濃度偏高、橙色-汙染濃度中等、藍色-汙染濃度偏低。
非常直覺式的操作面板，開關機按鈕、3段風速，還有懶人愛用的自動風速（教室都開自動喔～）、1 / 2 / 4 小時的定時功能等，智能家電真是不錯！

快過年了，如果你剛好也想要跟我一樣，隨時都可以呼吸到清新的空氣，同時希望有一台時尚有設計感的智能空氣清淨機，潘老師推薦給你～👍
德國百靈Braun SensorAir 空氣清淨機BFD100WTW： http://bit.ly/2Nc7hPs

#德國百靈SensorAir空氣清淨機
#環保生活態度
#終生免換水洗濾網

內湖教室說：『同學許願中秋三酥』
😱😱😱😱😱😱

★中秋系列課程-蛋黃酥、千層芋頭酥、鳳梨酥

◆蛋黃酥
千層類做法最早其實是中國人發明的,如果以西式的層次算法,中式千層就是3折2次,烤出來的層次會有10層,這是以一顆皮約30g左右的蛋黃酥來說,剖切面的層次會是最明顯的. 這堂課教您如何準確做出層次明顯的蛋黃酥,小眉角在於每一次的桿捲都有必需注意的小細節.
★★入爐前刷蛋黃液,蛋黃液的刷法和毛刷拿法,都是刷出薄亮的蛋黃酥表面最重要的關鍵

◆千層芋頭酥
要做出緊密且層次分明沒有白頭的千層,其實不難,只要掌握幾個小細節,就可以應用上課所教的,做出各式的千層酥、彩虹酥

◆鳳梨酥
配方中添加了北海道煉乳,為了讓糖份極少的餅皮可以增加香氣和上色,微鹹的餅皮,搭配酸甜的鳳梨餡,吃起來不甜不膩,超級🌼ㄙㄨㄚˋ嘴

上課時間：
8/10(一)10:00~17:30
上課人數：12人
分組操作：4人1組
上課費用：$3200/人
上課地點：https://www.facebook.com/lalunebaker/

每人可帶回：蛋黃酥、千層芋頭酥、鳳梨酥各8個、理論講義

【暖心小故事分享】
今天客服小姐姐接到一通 來自新學員，想要參加課程的詢問電話📞

🆕新學員：我看了潘老師的一些舞蹈影片及老師的直播課程，被啟發到，請問要怎麼加入你們呢？

👩🏻客服小姐姐 仔細回答報名相關資訊。

🆕新學員：請問你能聯繫到舞台上另一位女老師嗎？

👩🏻客服小姐姐：可以的～

🆕新學員：請務必幫我轉告女老師，看她跳舞很舒服、動作很乾淨，影片中看她跳舞很快樂，我也感到很快樂。

👩🏻客服小姐姐：好的，我會轉告女老師。
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這個對話聽起來好像沒什麼，但我感到很溫暖～就像平常的每一則影片下方的留言一樣，一字一句甚至一個貼圖，我都放在心上。不論好與壞，我都接受，不好的就想辦法去修正調整它。
（完全不在意很難，我修行還不夠 嘖嘖）

💛謝謝你們總是常常留下美言，日行一善，每次打開粉絲團留言都滿心歡喜。謝謝你們溫暖的每一則回應💛

#跳舞真的很快樂 #人情冷暖
#溫暖在心頭 #我就是玻璃心
#客服小姐姐辛苦了
#歡迎新同學加入
#謝謝一直都在的你們
#安安早班 #安安晚班 #安安的安親班
#每週二早上十點 #初階課程
#每週四晚上八點 #有氧 #肌耐力訓練
#台北教室 #內湖教室 #上課直播 #live #直播

#5歲都要懂的國際觀 #危機處理 #緊急急難事件
#給我10分鐘 #孩子未來不走鐘 #5歲都要懂的國際觀

#為了孩子的安全這一集請務必看到最後！

『......我在外面, 小孩自己在家, 遇到火災還是地震怎麼辦？？！！...』

這是我當媽後的內心常有的小劇場....
生了小孩後, 只要出門、小孩沒帶在身邊時,
內心會有這樣小小的“被害妄想症”...
總會不經意想著,
如果發生地震還是火災, 孩子怎麼辦？

不是我們愛往不好的地方想, 而是世事難料啊～

於是從哥哥4歲的時候, 我就揪團到 @內湖防災科學教育館,
去體驗跟認識火災可能會遇到的場景,
我還記得有一個煙霧室, 即使知道是模擬的, 走在裡面還是很害怕..
在他6歲的時候, 我又揪了一團到 #安心教室
去認識家庭環境的安全設置以及AED的使用。
去年年初也到過位於桃園八德的 @桃園防災教育館 參觀體驗,
真的是深怕孩子們(跟自己) 對於意外的災害不夠熟悉...
(這句話也太矛盾了..)

22年前的921事件還歷歷在目....
當時的Lara是一位高中生, 事情發生的當時,
我衝到兩個姪女的房間, 把他們叫醒,
根本不知道自己該不該帶著他們跑, 躲還是跑？
要在瞬間做決定...真的好為難～
身為當時年紀最大的三人, 我還記得我如何假裝鎮定、
心其實超級惶恐, 三人躲在神明桌下...

也許是記憶太深刻了, 這麼多年來, 我一直有種,
#如果孩子自己在家怎麼辦？....這樣的擔憂.....
雖然在學校會有定期的防災演習、雖然網路上有許多影片
但是資訊太多, 到底要不要找黃金三角？還是要先開門？

這次邀請 中華民國搜救總隊 的呂廷映教官從實務操作來解惑～
在意外真的發生時, 來不及思考太多的理論或是“最好的逃生路徑”,
但是我們可以在平日就跟孩子們做好計畫與演練,
很實際的走過一遍可能的路線跟集合點
當走失的時候, 家中任何一位成員都能找到方向、知道去哪裡會合！
Lara覺得這是在實際也不過的準備了！

！為了孩子的安全, 這一集請務必看到最後！

1. 把握 WWC 原則！
2. 實際走過逃生路徑！
3. 確認走散後的集合點！
4. 熟記至少2組電話號碼！

我們可以盡力避免意外的發生,
但是也要隨時準備面對,
意外來臨時, 把傷害降到最低！

這一集採訪完Tino教官後,
Lara認真的想要來揪一團救生課
心肺復書CPU急救
創傷護理處理
AED 實務操作
有沒有人想一起啊～

#給我10分鐘
#孩子未來不走鐘
#5歲都要懂的國際觀
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🎯🎯🎯
從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字！
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📺每週四Lara幫你做功課 #5歲都要懂的國際觀 👇👇
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🎙podcast『 5歲都要懂的國際觀 』
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每晚1900-2300直播，
可以設定小鈴鐺以及搶先看。
Liên Quân / Arena of Valor /Garena RoV

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「2021 IKEA必吃平價美食推薦TOP5」霜淇淋、豬肉餡餅、肉桂捲、瑞典雞肉丸組合、乳酪牛肉捲組合
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霜淇淋 $10
豬肉餡餅/2入 $30
肉桂捲 $30
乳酪牛肉捲組合 $50
瑞典肌肉丸組合 $50
價格友善，吃起來也不錯！
果然是瑞典國民美食。
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IKEA宜家家居新莊店
地址：新北市新莊區中正路1號3樓
電話： 02 412 8869

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