《作為高敏感族》
近日讀到「高敏感族」這個詞。有人說這是天賦,我卻有種總算找到何以自己如此煩的原因。
「高敏感族」的特點有很多,大家可以去看看。在我身上最明顯的是害怕衝突,容易感動和過份放大他人情緒。
就算錯不在自己,但只要身邊有人起衝突,我就想逃。逃不掉就選擇把嘴巴和耳朵關上,讓自己隱身。反正盡可能不想參與對駡。即使我理直氣壯,我也討厭這種場面。所以我在最生氣時,是一句話都不會再講的。
至於容易感動,在近幾年有變本加厲之勢。聽歌看戲哭不在話下,就算是身邊的人生活上的小事,我也試過感動到落淚。對着鍾愛的藝術,真的會定神陶醉得滿身起雞皮疙瘩,哪怕哭得一塌糊塗也是酣暢淋漓。大概是因為我真的覺得幸福快樂真的很難得,難來易去。所以當有人真心對我好,我自然就湧泉以報。
以上都可以是優點。但過份放大別人情緒是舊患了,放大後會逼自己回應是最大問題,也是正努力想改善的一點。特別是親近的人冷回訊息時,還是會多想,只是不敢再去討答案了。這是我斬斷細微神經的一步。到頭來依然想被了解,但更怕造成負擔。這也解釋得到我們不愛去多人的場合,因為如同拿着放大鏡去夜店玩一樣,太多的污穢會被放大。我們會很注意別人的一舉一動,同時無法不作回應。辛苦的是自己。
很多高敏感人士恬靜,我卻愛抒發不吐不快,但文字功力又未去到高深的化境。這就是為何我討厭自己的原因。其他人敏感卻選擇內化自己的小劇場,但我需要表達。或者這能與我寫作相輔相成,但現實中,這性格着實不討好。
社會偏愛外向的人,促使內向敏感的人想試圖改變,但往往弄巧反拙。我們不安時會被質疑,敏感時會被嫌棄,冷漠時會被指責。想好好做自己又無法完全喜歡這樣的自己。夠煩吧?
最煩的是,我已經慣了這樣糾結地生活。高敏感人士最怕的不是有人突然的指駡,而是有人突然的喜歡。因為面對前者是煩厭,後者是不安。我們真的很難相信自己會有人喜歡。好吧,我快要掐死自己了,就這樣吧。
#久違的長文 #高敏感族 #配歌的話就配hebe的魔鬼中的天使
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內向的人去夜店 在 Facebook 的最佳解答
[ 後天性內向者 ]
很久以前就發現,這個世界似乎對「外向者」比較好。
外向的人總是看起來很自信,與人交往時也游刃有餘,整個人的存在是如此理所當然,給人一種值得信任的強者印象。相反的,內向者總給人一種「不夠大方」的感覺,好像總在隱藏著什麼,又或是害怕被人看見什麼。
不知多少出於天性,多少受到後天環境影響,曾經我也是個極度外向的人。但是隨著年歲漸長,20 出頭的內向開始出現了奇妙的「質變」,使我慢慢成了一個「後天性內向者」,而我發現身邊許多朋友,也經歷了這個成長過程。
(以下內容節錄自新書《寂寞作為一種迷人的慢性病》)
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初上大學時,朋友成群,夜夜笙歌,好一陣子,一週七天有四天都泡在夜店,期間還曾做過DJ與派對公關。成群結黨,熱鬧歡騰,三天一小會,五天一大聚,通訊軟體像火車總站一樣繁忙,而我周旋其中樂此不疲,敞開身心任友情愛情與激情灌溉,花凋謝一朵又盛放一朵,生命力無限循環,生猛刺激。然而,外向的我卻不擅獨處,閒置的夜晚使我暗暗恐慌,像是浪費青春,更像是不知拿自己如何是好,但我無暇細想,依然不可自拔於人際關係的迴旋舞中,就像乘著盛大嘉年華裡的旋轉木馬,週而復始地轉啊轉,身邊景色糊成流麗繽紛的一片,從未有過暫停歇息的空檔,好好地看一看圍繞身邊的人事物。
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那時候,身邊有一群關係緊密的朋友,彼此時而欣賞,時而互相競爭,為了獲得認同,許多事我不為自己而做,而是為了團體中他人的目光而做。表面從容,實則彈精竭慮,沒想到幾年過後,畢業來臨,出國的出國,搬遷的搬遷,失聯的失聯,大夥頭也不回各自踏上人生道路,一下子人去樓空,頃刻間,我精心搭蓋的華廈成了廢墟,喪失了它的價值與意義,就像那些為了國際名望而建造的遊樂園、模範住屋與高速公路,華美巍峨卻乏人問津、無人在意,僅是一場瞎忙碌空歡喜。這才發覺,原來無論幻術怎麼變,人到頭來,真正擁有的只有自己。
大夢初醒。世界不是巴黎,人來來去去,始終有筵席散盡的一天。
驚醒的力道像一把煞車,放慢了旋轉木馬的速度,我跨腳下馬,終於走出那小小的圓周之外。
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外向者的能量,往往來自外在的關注與刺激,身邊的每個人都像一面鏡子,無限反射著他的倒影,顧影自憐,也自證存在。
那些年抽的菸,喝的酒,熬的夜,多半屬於社交性質,其實敏感體質如我,只要一點點尼古丁與酒精,便會讓我隔天生不如死。但為了符合某種文化符碼,為了獲得同溫層裡的認同,那些痛苦總在幾顆止痛藥與一場長長的睡眠後被拋諸腦後。事後看來,這一切並不如想像中值得。
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一直以來,是我誤會了外向與內向的定義,誤以為外向代表強者,內向只能是弱者。就像從前在班上後來在職場,那些說話最大聲的、活動參與最活躍的、性格最不怕生的、最勇於表現自我的,即便實際上不是最優秀,卻總能獲得更多關注與認同。
然而,外向或許吸引目光,卻不一定等於堅強自信,而內向看似沈靜收斂,卻不代表虛弱無能。外向與內向是一個光譜,就和世上許多事物一樣,中間存在著無限排列組合的可能,我們在其中游移,時而內向時而外向,時而是披著內向皮的外向者,時而是披著外向皮的內向者。沒有那麼多絕對,沒有那麼容易定義,然而正因如此,我們才能給彼此更多的仁慈與餘地,在寬敞的自由之中認識自己,而不被區區外向與內向的形式給束縛。
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而自由,是在光譜之間自在游移而不受懲罰壓抑,自尊自信也不被外界眼光左右,外向內向也不再蒙蔽一個人的全部。
於是隨著年歲增長,外向磨去了浮躁的銳角,內向的溫柔轉成了力量,曾經的外向者們,漸漸長成了後天性內向者。
後天性內向者孤獨卻不孤僻,懂得享受獨處時光,必要時也能大方成為派對焦點;後天性內向者不畏懼社交,只是挑剔與誰社交;後天性內向者依舊懂得玩耍,只是不再盲目追隨外在的遊戲規則,也不願為了獲得他人認同而犧牲自己。
成為後天性內向者,是一個過濾雜質的過程,心的樣貌整齊清晰後,對於身邊人事物的要求也跟著提高,就再也不願違背本心,做自己不願做的事情。
後天性內向者知道,即便世間最繁華的筵席都會散盡,但流動的燈火從來不在他方,而始終在自己心底。
✨《寂寞作為一種迷人的慢性病》
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#寂寞作為一種迷人的慢性病 #少女A
內向的人去夜店 在 WanChi's Time 晚期 Facebook 的最佳解答
■ #wanchi生活筆記
下定決心要盡可能維繫一下生活品質之後,也順便打算每天都找一件事放在IG上分享。雖然有點擔心讀者會被我嚇跑,但希望更直覺性、更真實的記錄現階段的自己和身邊的事,能幫助我自己暫時離開壓力一下下(不過我還是不會讓小龍的恐龍面罩進入我的版面的)。
今天想分享這張拿酒,裝的有點 Chill 的照片。
以前大學三更半夜不睡偶爾還會去夜店玩玩,現在半夜經過信義區,看看在冷庶庶的人龍,游移決定要不要進去回味兒時記趣時,一旦喚起體力透支需要睡三天的渾噩感,膽小如米老鼠的我,最後還是轉身立刻攔計程車。
那天和朋友聊天吃飯時,討論起同樣的內向孤僻性格。「我們看起來很好相處,但事實上我需要很多個人空間。」也不是說我們擁有很多面罩的人,而是同樣是一個人,在狂歡後、交際應酬後,襲來較荒誕無極的空虛感,會遠比退去身上貼身衣物和跟鞋,聽音樂輕晃酒杯的一個人,還來的大許多。
偶爾會懷念青春炙熱的溫度,懷念自己的直率磊光、純粹簡單。但和懷念比較起來,我更喜歡現在滾在社會柔塵中慵懶的自己。是有那麼一點世故,但又可以擁有稚氣去爭取自由空間和生命厚度,做更多有趣又帥氣的事情。
#wanchis4/365day
內向的人去夜店 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
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"發生在昨天凌晨的台中夜店大火、造成九人死亡的慘劇,今天在台中市議會、民進黨議員佔住主席台、要求市長--胡志強比照當年的衛爾康大火、停職接受調查。而胡志強除了鞠躬道歉、也表示將在兩個星期之內、把事件調查清楚,到時候、該負的責任、他不會逃避。
民進黨議員佔住主席台,要求台中市長胡志強,針對夜店PUB造成九死十二傷做專案報告。一上台,台中市長胡志強,深深一鞠躬表示歉意。
針對大火提出的專案報告,卻是不論是在經發、都計和消防局,都說自己沒有問題,一切合法。這說法也惹惱議員。
針對這間存在二十多年的夜店,是民國63年以前的老建築,所以不適用較嚴格的新建築法規,逃生樓梯狹窄、沒有設置偵煙警報及室內灑水系統,在歷次的消防檢查也能過關;再加上PUB不屬於八大行業,這家店以飲料店申請登記,事實上卻是動輒擠進上百人的熱門夜店,胡市長把矛頭指向中央「法令」不完善,所以這家夜店可以合法營業,卻不一定是合法存在,議員聽了直搖頭。
對胡志強的專案報告不滿意,綠營議員強烈要求直接把胡市長送監院調查,但被主席拒絕。會後胡志強表示,未來會針對人數,還有不完善的法律再加強。
一整天台中市議會炮聲隆隆,綠營議員要求台中市長胡志強,比照當年衛爾康大火案,停職接受監院調查,也希望這一次的慘案,能讓政府單位重視PUB夜店管理鬆散的問題,不要再讓年輕的生命白白斷送。
失火夜店業者收押 舞者30萬交保
根據失火現場目擊者的說法、是因為表演猛男秀舞者手上的火舞棒、引燃二樓天花板的泡棉、火勢才會一發不可收拾。而這家夜店的負責人--王銘哲經過檢察官漏夜偵訊、今天被法院裁定收押,當時表演火舞秀的朱傳毅、則是以30萬元交保。
台中市夜店大火,警方在案發後調查發現,其實這家失火的夜店曾在2008年,就曾因天花板泡棉不合規定,設備違規遭到斷水斷電,結果他們更換人頭之後又重新營業。業者王銘哲被依業務過失致死等罪嫌,並有串供之虞,遭到法官裁定收押,朱姓舞者則是以30萬元交保。
這場大火幸運逃出來的人,覺得能活著真好,還把逃生的經歷與照片PO在網路上。莊小姐當時因為座位剛好在樓梯旁才能及時跑出,但火勢來得太快,雙手還是遭到二度灼傷。然而正好生日的林孟臻卻葬身火窟,當時陪她慶生的朋友,相當難過,只能在網路抒發心情寫下,這是難過的一天,只希望美麗的天使,能夠在天堂也要開心的微笑。
台上樂團主唱賣力嘶吼,讓現場氣氛HIGH到極點,這是去年fantay樂團比賽的畫面,台上五個人從右邊算過來第一位揹著吉他的男子,就是火場喪命的亓瑋韜,另一位鼓手謝佳璋在樂團正後方。照片裡拿著白色吉他帶著笑容的是小瑋,個性內向卻很喜歡音樂,另一個身材壯碩戴著黑框眼鏡就是鼓手阿璋,在朋友眼中很有才華,還曾經拿過創作比賽冠軍。
這兩位好友常常聚在一起討論音樂,這次相約到夜店,觀摩音樂表演,沒想到卻意外喪命。現在朋友們只能臉書看著影片與照片,一起懷念他們。
安檢合格仍出事? 監委查行政疏失
在大火慘劇發生後、台中市政府聲稱、這一家出事的夜店在過去五年、21次安檢都合格,但有監察委員質疑、是不是歷次的安檢都敷衍了事?監委即將展開調查、約談胡志強在內的相關公務人員、釐清是否有行政疏失....
內向的人去夜店 在 關於夜店- 閒聊板 的美食出口停車場
純疑惑純聊天,#希望別戰,昨天第一次去夜店,個人覺得跟想像中的不太一樣,昨天在舞池遇到一個很不錯的男生,他整場都護著我也很紳士的牽著我跟著 ... ... <看更多>
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話說這種文章我原本要自己PO
結果在別的地方先被個人發文了...
反正到MIT板先騙P幣我也爽!
好啦介紹一下此文的原PO
是LUXY的駐店公關名為AJ
也是饒舌界神Davi學生之一
另外也頗似行政人員,豐富的公關經驗
在週四山大王也參與企劃活動
===================================以上騙錢騙好爽=============================
其實阿~
很多人去夜店都會想要認識多一點異性朋友(不要跟我說你沒有~自己摸著良心喔!!)
但是不擅長搭訕~內向害羞...等~總是讓你去只能夠在角落乾瞪眼(怎麼都被把走了?)
別灰心~跟大家分享一些搭訕心得(尤其男生們看仔細啦!!)
首先!!有一點非常重要!!
"穿著"
男生真的建議平常多看點MENS UNO~GQ這類型的雜誌~~
女生不用說~首選絕對是VIVI雜誌
裡面的MODEL穿著都是在視覺上有絕對程度殺傷力的搭配
買不起名牌沒關係~但是至少挑選衣服的時候可以找到真正適合去夜店玩的款式
太過隨便邋塌搭配奇怪的穿著絕對是讓異性對你倒盡胃口
搭配的不好不但讓人覺得你品味極差~搞不好還會讓同行的夥伴覺得丟臉喔!
俗話說:佛要金裝~人要衣裝
以下幾種穿著建議千萬不要輕易嘗試
男生~
1.襯衫+棉褲 (= =|||)
2.鬆垮垮阿公背心 (你想露什麼頭出來?)
3.整套的尼龍材質運動風衣 (你來B-BOY BATTLE阿?)
4.SIZE太小或太大~領口已經洗到鬆掉破掉黃掉的T恤 (= =|||)
5.某某品牌送的宣傳用贈品T恤 (我想應該沒人會穿~除非...)
6.洗到縮水~一坐下就會看到襪子的牛仔褲~ (很解!尤其連小腿都能看到~更解!!)
7.非常難看或洗到鬆掉的襪子 + 原本是白色但是看起來已經是黃色的鞋子
(買雙新鞋吧!!還有襪子可以看出一個男人的品味阿!!)
8.沒有整理沒洗的頭髮~款式難看或是太髒的帽子~ (安管!把他趕出去~~~)
PS.實在不建議到夜店玩穿的很"運動"~愛迪達的運動套裝是我去慢跑穿的耶= =|||
還有短褲~這會讓你看起來真的很邋塌!!拖鞋就不用說了~你根本進不去!!
女生~
1.素顏~沒整理的亂髮~ (小姐~妳沒事吧?)
2.洋裝或短裙 + 球鞋平底鞋~還有穿網襪配球鞋)
(雖然穿球鞋跳舞比較舒適~但是這樣穿真的"很難看!!"建議可以穿比較舒適的高跟鞋~
或是鞋跟不要太高的款式~穿高跟鞋會讓妳看起來腿長~而且屁股跟胸部可以挺起來喔!!
3.大件襯衫但是不加腰帶 (感覺像是個布袋一樣)
PS.女生只要好好打扮搭配~基本上在夜店裡面就會很亮眼~但是太過OVER的打扮或沒打扮
會讓妳看起來很醜(瞎)~一點氣質都沒有!!去夜店穿的漂漂亮亮的不是很好嗎?
其實長相並沒有太多的影響~服裝儀容打扮才是重點
穿著隨便代表你不尊重他人~店家~還有自己~
在嫌別人不帥或是不正的時候
先看看自己的服裝儀容是否合適吧!!
接下來!
就要提到一些個人本身的問題!!
口臭 + 體味(汗臭味) + 沒洗澡(頭髮臭) + 太長沒修剪過的鬍鬚~鼻毛...等
以上這些都會讓異性對你的形象大打折扣~甚至同性
出門前請先注意一下這些小細節
清新的口氣再近距離交談的時候會讓對方感到愉悅
香水更能夠吸引異性對你的注意力 (知道費落蒙吧!)
修剪過的整齊毛髮更能讓對方留下良好的第一印象
夜店也是個社交場合~切記一定要維持好的服裝儀容打扮
讓大家對你留下好的印象喔!!
接下來!!
就是談話的技巧了!!
先跟大家分享幾個我個人搭訕的方式~
如果你注意到對方~對方也注意到你的時候
把握住四目交接的一瞬間~來個親切的微笑(不是傻笑or淫笑)
這招對方絕對會給你友善的回應(如果沒有~哪就是你自己的問題啦!)
跟吧檯點一杯酒請對方也算是蠻不錯的加分題
(如果你能夠在對面就分辨對方正在喝的酒是什麼哪就更強了!!)
酒送上去後 就可以更加肯定對方對你的好感程度
在有距離的情況下~雙方就是靠一些表情~眼神~肢體在做最基本的溝通
正所謂打鐵要趁熱~這時候抓住機會上前去認識就對了
說話技巧方面也很重要
適當的言詞表現會決定對方在認識你的時候~決定對你的第一印象
(玩咖?宅宅?濫GG?好人?...等)
以我為例子來說~我通常都是上前去
"HI~讓我來猜一下,妳剛剛的微笑代表了什麼意思?"
or
"不知道這杯酒有沒有合你胃口?應該跟你剛喝的哪一杯差不多吧?"
$%$&&#*$^$%&....之類的
通常對方都會給我直接的答覆~不然就是很開心的笑
這時候自我介紹一下~認識彼此
在搭訕的部分就沒啥問題了~接下來就是利用時間多聊一下就對了
當然!幽默感絕對不能少~你是來交朋友的~不是來面試或相親的
無聊的對話和冷場會讓你剛剛的努力全部化成泡影~切記!
整個行動的重點就是"主動出擊+快速反應+充滿自信的風度"
沒有女生喜歡畏畏縮縮的男生
但是也不要表現成一副討人厭的樣子(這是要靠經驗的累積~JUST DO IT!做就對了!)
我不太喜歡一開始就表明我是公關~因為這樣子容易被定位成你的行動都是"商業行為"
我都是以交朋友的方式開始認識~然後就很容易打成一片了
當然!有朋友再多互相介紹認識也可以讓現場的氣氛更加熱絡
有朋友的加持互動起來也更加容易~這樣也比較好玩
切記一點!千萬不要預設立場或目的去接觸對方~
"無企圖"才是最高境界的表現阿!
接下來就是一起跳舞啦!
在滿足以上條件的情況下~一起跳舞通常絕對是沒有問題的!
跳舞前再多喝一兩杯可以助興~
玩起來也可以更瘋~更HIGH~
有一票人玩在一起的話舊一起下去舞池玩~
沒有的話也沒關係~主動邀請對方一起跳舞吧!!
鹹豬手與否就是個人行為問題~
不過如果對方對你頗有好感~我相信他是不會太介意你把手放在他的腰上
但是我還是建議剛開始別太OVER~畫虎不成反類犬就毀了
多欣賞一下對方跳舞的樣子~多享受一下音樂的節奏~
好好的跳舞就對了!
對方如果覺得你是有企圖的~對你自然就會多了很多的防備心
記得"無企圖"---最高境界的表現阿!
跳舞時記得表現千萬不要"畏畏縮縮"~要大方一點
跟著鼓聲節奏擺動自己的身體~不要害怕面對面跳舞
很多人很容易敗在跳舞這塊
(EX.我不會跳舞~我不敢跳~我不太會跳...等)
跟著音樂自然的律動不難~平常聽音樂多練習一下對拍吧!
當然也不要一直沉浸在舞池裡面~
看對方如果累了主動關心一下~去吧檯休息喝個飲料吧!
順便再多聊一下~還有留下彼此聯絡方式
(通常我遇到比較多都是被問等等要不要一起吃東西或續攤)
相信大家也都會這麼作~要或不要就是自己決定啦!
時間還早的話~休息一下再繼續跳舞也是很好的選擇
如果對方有事要先離去~千萬記得紳士風度
主動送對方上計程車或是貼心的幫她叫車~
"貼心"絕對讓對方對你的好感度大幅提升!!
這樣一來下次要約出來玩~就比較沒有什麼太困難的問題了
好了!
以上就是我AJ把妹...不對!是搭訕的技巧
希望大家看過後當作經驗去嘗試看看
也希望大家可以在夜店交到很多朋友喔!
本篇的主題是新手搭訕還有穿著儀容的基本攻略
所以關於其他像是一夜情啦BALABALA的部分我就不討論了!
記得出來玩是以交朋友為優先出發點
抱持太多的企圖心~常常都會壞事的喔!!
===========================他叫AJ...他叫AJ他叫aj==============================
希望大家看完文章後功力都會大大增加
交朋友順利,更順心
小弟下一篇的網誌主題將會PO上認識的女model給大家認識
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