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【#醫病平台】回應張武修教授：疾病幫助醫師和病人
文／林均賢（代謝內分泌科醫師）
張武修教授是我景仰的醫界前輩，說來相當湊巧，文章中竟隱隱約約回答了我長年思索的兩個問題。第一個問題是：「我是誰？」第二個問題是：「如何增進醫病關係？」
第一個問題：「我是誰？」對張教授而言，在病人面前「我」當然是個權威的醫師，但是在其他情況下「我」同時也是個罹患高血壓與心律不整的病人。
第二個問題：「如何增進醫病關係？」張教授用簡單自我揭露的方式，讓病人明白醫師也會生病，醫師開給我的藥，也是醫師自己在吃的藥，讓病人產生同理與信任。
#醫病關係
係都市每天出出入入, 人多車多廢氣多,
夏天仲要成日曬住, 環境影響好易造成細菌失衡,
會導致皮膚慢性發炎, 誘發肌膚微衰老問題!!
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前陣子 因為減肥導致內分泌失調 加上去年底今年初真的太冷幾乎都不敢拍照不想出門
因為膚況真的太差了😭😭😭
最近重出江湖 都要感謝 @drwu_skincare 的玻尿酸保濕全系列～～～
首先 我本來就是易長痘的膚質 尤其是壓力大的時候 膿腫痘就會接踵而來
這個時候 最忌諱過度保養 或是成份復雜 太過營養的保養產品
每到這種時期 我都會給肌膚做個減法保養
但問題來了 這個冬季 乾冷濕冷瘋狂交替 再加上又突然會回暖起來
瞬間掉到個位數字溫度 減法保養 反而更讓皮膚脫皮乾崩 苦不堪言
還好 DR.WU 運用 「智慧型肌因活水科技」結合日本大分子玻尿酸與專利小分子玻尿酸
外鎖水內補水 幫肌膚瞬間解渴再鎖住水份
搭配德國專利玻尿酸肌活因子與法國專利玻尿酸啟動因子
喚醒水肌因關鍵分子 集各國精銳成份的優生保養品 能24小時長效保濕
讓肌膚彈 嫩 亮 更重要的是全成分無酒精、香精、色料及PARABEN類防腐劑
不只我這種問題肌可以放心用下去 敏弱肌也適用唷
此外DR.WU還添加植物性類分子酊與活性酵母精華
從源頭肌發源源不絕保濕力 更能修護 細緻肌膚 養成水嫩透亮好肌質
天然的成分 讓皮膚吃的安心 我用的安心
很多人會問我 肌膚突生問題該怎麼辦?
第一步建議先看醫生 切忌亂保養
然而 抗痘跟養好健康的皮膚是長期抗戰
所以治療後 日常預防跟肌膚修護 更為重要!
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最後一封用輕盈的奶油乳狀質地 把肌膚水分全部鎖住
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一週還可幫肌膚加餐個幾次 使用一片玻尿酸含量為全瓶精華液的1.5倍的DR.WU玻尿酸保濕微導面膜 給肌膚更深層次的補水跟養護 所謂的寶寶肌膚 近在咫尺～
DR.WU的鐵粉我 之後來分享一個新發現的DR.WU防疫好物喔 ☺️
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#便祕？#皮膚乾燥？#想美白？
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火龍果又名「#吉祥果」，富含維生素B群、胡蘿蔔素、葉酸及葡萄糖等營養成分，#美白、#預防皺紋、#預防貧血、#高血壓 及#動脈硬化，它都能做到。
果內的種子及其富含的#膳食纖維，刺激腸胃蠕動，可以幫助排便順利以及解決便祕引起的皮膚乾燥喔！而果肉中的膳食纖維，含量為地瓜的五倍，不但可以幫助身體排毒，更能培養完善的腸道菌叢；另外，果肉中的鎂含量就高達60毫克，約為一根香蕉的兩倍，能有效#抑制躁鬱；還有還有，它的果皮富含#花青素，能預防衰老和眼睛疲倦，超～讚！
火龍果有白肉和紅肉，哪一種比較營養？
答案是：兩者各有專長，便祕的人適合白肉，因為其中含有較多的膳食纖維，可以幫助#腸道蠕動#促進排便 哦！而因為#甜菜紅素 而顏色艷麗的紅肉，則有預防心臟病、保護眼睛、抗腫瘤細胞生長的效果喔！（根據食品營養成分資料庫數據）
※溫馨提醒：雖然它很營養，但吃太多可能會引起血糖飆升，尤其紅肉甜份高，所以糖尿病患者吃火龍果要特別注意別過量喔！
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新光醫院心臟科主治醫師暨教學研究部副主任 洪惠風
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