#兒童限醣很重要 #記得分享出去唷
😱「兒童限糖」“糖”～如何危害你的孩子！
☑️1.獎勵孩子的方式很多，『糖』絕對不是唯一也不是最好的選擇！
☑️2.美國心臟病協會建議的25g真的很難，你知道嗎？一罐250ml的可口可樂裡面就有125g的糖！一罐養樂多就可以讓孩子一天攝取糖量破表！
☑️3.偶爾的生日蛋糕其實我是可以睜一隻眼閉一隻眼
☑️4.父母的以身作則其實給孩子帶來淺移默化的效果
☑️5.肚子餓的時候，跟家人一起快樂享受用餐時光，除了可以增進家人的情感，還能夠在餐桌上讓孩子學會什麼才是優質營養的好食物！
☑️6.孩子吃糖後肚子就不餓了，營養的食物就吃不下去了！
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#為了孩子的未來記得要分享出去唷
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