會不會解封後，大家都變「肉鬆」 😆 (我阿成啦)
授權／ PEETA 營養健身葛格
完整影音／https://youtu.be/76qaJfcC7NQ
#免器具 #不花錢 #免費 #在家 #運動 #健身 #徒手 #低強度 #訓練 #肌肉
免器具 在 中時新聞網 Facebook 的最佳貼文
同時也有212部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅土佐兄弟の青春チャンネル，也在其Youtube影片中提到，■サブチャンネル開設しました！ ぜひこちらからご視聴・チャンネル登録よろしくお願いいたします！ https://youtube.com/channel/UCseM3gkh... TikTokでバズって7億回以上再生された高校あるあるシリーズをまとめました！ 先生ってすごい！弟のゆうきを見て思い...
免器具 在 康承親子概念藥局 Facebook 的精選貼文
#滿3000送300 #最後幾個小時 #快來入手
局長自己家裡有兩張LEMO餐椅
每次望向他們都覺得好美❤️❤️❤️
超值得，可以從新生兒(加買躺椅)一路坐到成人
而且 #免器具 直接手調就可以調整高度和坐椅前後
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忠孝店|02-87733378|台北市大安區復興南路一段107巷4號1樓
免器具 在 純粹‧陳小沁 Facebook 的最佳解答
分享 #檸檬塔食譜😍
完全不需要烹飪專門器具
在家用簡單的東西就可以做！
最重要的是材料非常簡單，
超市都買得到的五種材料😎
不需要烤箱，只需要冰箱就好啦！
超簡單的檸檬塔，一起做起來！
免器具 在 土佐兄弟の青春チャンネル Youtube 的精選貼文
■サブチャンネル開設しました！
ぜひこちらからご視聴・チャンネル登録よろしくお願いいたします！
https://youtube.com/channel/UCseM3gkh...
TikTokでバズって7億回以上再生された高校あるあるシリーズをまとめました！
先生ってすごい！弟のゆうきを見て思い出しました！
ちなみに僕も教員免許持ってます！（土佐兄弟の兄兼カメラマン たくや）
#tiktok #あるある #高校生ゆうきの日常 #高校生
0:00 スタートからトップギアすぎる
死ぬほど遅れてる授業の担当の先生
0:14 芸能人全く知らない先生
0:52 いつもと違う器具持ってきて
新しいことやりますよ感出す先生
■土佐兄弟の冠番組
テレビ朝日「あるある土佐カンパニー」
放送日：毎週木曜深夜2時16分～
出演者：土佐兄弟、三谷紬(テレビ朝日アナウンサー)
https://www.tv-asahi.co.jp/pr/sphone/20201007_01817.html
土佐兄弟が“新しいあるあるを見つける会社"を遂に設立!!日常の何気ない瞬間に潜むベタな出来事=“あるある"。この会社では、誰もが思わず うなずかずにはいられない…でも、気付かなかった「まだ見ぬ“新たなあるある"」を全力で探します!!『地味にイラッとした時…』、『腹痛の時…』、あなたの“あるある"は?『高校生あるある』で動画アプリ4億回再生を記録した土佐兄弟が、初の冠番組として力の限りお届けします!
■土佐兄弟の冠ラジオ
文化放送「土佐兄弟のCultureZ」
放送日：火曜 深夜1時～深夜3時 生放送
出演者：土佐兄弟
https://www.joqr.co.jp/qr/program/tosa/
メール：tosa@joqr.net
Twitter：@CultureZ_
radiko：https://www.joqr.co.jp/qr/program/tosa/ から
■新チャンネル「丸山礼と土佐有輝」はこちらから！チャンネル登録よろしく！
https://www.youtube.com/channel/UCdk5Gdd1XDMq1AbldfDZEOQ/videos
土佐兄弟の情報、お仕事依頼はこちらからお願いします！
https://www.watanabepro.co.jp/mypage/4000071/
・土佐有輝
https://lit.link/tosakyodaiotot
・土佐卓也
https://lit.link/takuyatosa1
免器具 在 1620 夫妻生活 Youtube 的最佳貼文
#Neoflam #IH爐鍋具 #不沾鍋
🎉NEOFLAM新鍋團
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🛎活動時間：2021.09.10-09.17
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這集NEOFLAM的鍋具真的很多！
最近愛上四格鍋！做各種小食料理很方便～
一餐可以吃到好幾種東西，
2人做飯也可以很簡單耶！
還有不鏽鋼盒、保鮮盒、FIKA圍裙，連沾板刀具都有，
滿滿的NEOFLAM週邊🤣
記得看秘密獎賞！
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我喜歡NEOFLAM的天然陶瓷塗層！
即使塗層不小心刮傷也不擔心有毒素釋放～
它的不沾效果無法跟化學塗層相比～
但我可以接受！
好好的使用～都能維持很長的時間！
但也不要一鍋用好幾年啊啊啊～很毋湯！
真的不行了～就要換啊！
延長不沾鍋壽命‼
🔸1.不要高溫炸容易破壞塗層
🔸2.熱鍋不要直接碰冷水（請冷鍋再清潔）
很多人以為熱鍋才好清，其實冷鍋也很好清理！
常常讓不沾鍋熱脹冷縮，塗層就容易破壞掉！
🔸3.如果同一鍋要連續煮好幾道料理，可以用熱水洗或廚房紙巾擦乾淨！
主要是避免上一鍋的油或醬汁殘留!
醬汁也很容易因為一直加熱燒乾就卡髒，就變得不好清理！
🔸4.請勿使用尖銳的鐵鏟、不鏽鋼夾碰鍋子
可以使用耐熱矽膠材質的器具
雖然不小心刮傷不會有毒素～但刮傷就會減弱不沾的效果喔！
🔸5.盡可能的輪流使用鍋子（因料理選用適當的鍋具）
我知道有時候很懶得換，因為還要洗！
但輪流換鍋子真的可以讓鍋子壽命比較長～
像是高溫油炸建議用不鏽鋼鍋或是鐵鍋（比較耐操）
一般炒菜或是煎煮可以用不沾鍋！
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✔️超美型-無毒不沾鍋
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✔️即使刮傷也不會釋放毒素
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免器具 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
這次要來分享的是夏日點心！包含四道簡單美味又營養的快速免烤點心：木瓜椰奶奇亞籽布丁、芒果奇異果優格芭菲、巧克力香蕉冰淇淋、香蕉優格醬點心碗，都是 Vegan、純素/全素的，大多都很快就能搞定。希望你們也會喜歡！
Love,
Nora
【食譜於下方】
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• 食譜電子書 - http://bit.ly/nora-eb7ook-bundle
• 加入我的 Patreon - http://bit.ly/NoraHsu-Patreon
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• E-mail - nora@barrelleaf.com
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• Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf
» 我如何變成 Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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食譜
【木瓜椰奶奇亞籽布丁】
全脂椰奶 120 ml
奇亞籽 1.5 Tbsp
飲用水 適量
木瓜 1 顆, 切半
【芒果奇異果優格芭菲】
→ https://bit.ly/mango-kiwi-summer-yogurt-parfait
【巧克力香蕉冰淇淋】
冷凍香蕉切片 120 g
可可粉 1 Tbsp
堅果醬 1 Tbsp
【香蕉優格醬點心碗】
香蕉 1 根
優格 2 Tbsp
花生醬 ~1 Tbsp
穀片 ~2 Tbsp
椰子乾片 適量
→ 自製豆漿優格 - https://www.barrelleaf.com/profamily-yogurt/
穀片我用這個：https://iherb.co/p4LxSMD
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• 我的器具食材 - https://bit.ly/BarrelLeaf-Shop
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我常在 iHerb 上採買食材*
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
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Music by
Fiji Blue - Only When I Look into Your Eyes - https://thmatc.co/?l=4C337F53
Noah Guy - HARD KNOCK LULLABY - https://thmatc.co/?l=3455B3BC
Badsummer - Still Shining https://chll.to/af05e6e8
Xxiuk – 1994 - https://soundcloud.com/xxiuk/1994a
Toonorth - Dawn https://chll.to/e4611af8
Anja Kotar - Love Song (instrumental version)- https://soundcloud.com/anjakotar/anja-kotar-love-song
Tuscany - https://soundcloud.com/anjakotar/tuscany-1
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