你們希望自己的老年是什麼樣子？
大家看得出來嗎？不知不覺我也已經年過30了，在閉關得慌的最近，有時候會想到這個問題。
我想如果我老了，也一定要持續健身──活到老健到老，當個老健人；因為擁有強健的身體好處多多，可以讓生活更有品質。
當然，要當一個老健人，除了從年輕就要保持運動之外，休息以及營養的補充也很重要。
日常的蛋白質補充，可以喝濃濃的「特濃5.1」光泉無加糖濃豆漿，以及「特濃5.1」無加糖濃黑豆漿。
光泉無加糖濃豆漿本身蛋白質5.1g/100mL
每瓶 375ml 19.1g 蛋白質，
是我即便老了，也會追求的那種濃度。
而光泉無加糖濃 黑 豆漿，
也維持了每瓶19.1g蛋白質的優良傳統；
100%全黑豆研磨，成份單純。
黑 的版本，
除了蛋白質，
還有源自黑豆的天然鐵質。
而膳食纖維的部分，紅色包裝是含纖，黑色包裝的濃黑豆漿則是更進一步來到高纖的含量。
(依衛福部提供之每日熱量及各項營養素攝取參考值計算──
濃豆漿與濃黑豆漿每瓶375mL膳食纖維含量分別為每日建議攝取量之19.6%與25.6%)
光泉特濃5.1豆漿 黑紅兩款都很好喝，
紅的經典純粹，黑的更添風味；
兩者相同的──是那濃重絲滑的口感，
始終如一。
推薦給到老都會繼續喜歡喝豆漿的你！
#光泉機能豆漿系列 #特濃5.1 #光泉豆漿 #蛋白質
光泉黑豆漿熱量 在 [商品] OK便利商店光泉無加糖黑豆漿- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】：光泉無加糖黑豆漿/嚐鮮價$19
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】：OK便利商店
【規格/內容物/熱量】：每100毫升35.4大卡，共400毫升
【評分】：90（加熱）；80（冰冰喝）
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
看到光泉無加糖黑豆漿新品上市的訊息
立馬跑到家裡附近的OK尋覓
剛好被我買到架上的最後一瓶
嚐鮮價錢$19可以接受
順帶一提，還有看到任兩罐$30的優惠
所以也帶了無加糖豆漿跟燕麥高纖豆漿
口感標榜濃郁厚實
為了試口感，決定一半加熱一半冰冰喝
（好怕拉肚子=口=
冰冰喝：
就是有豆香味的豆漿，比黃豆漿多了一味
但是沒有很出眾的感覺
熱熱喝：
熱熱喝口感比較厚實，而且豆香味更出色
我覺得不到濃郁，但是順口好喝：）
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