關於 先懂得愛自己 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

關於保養收到不少私訊
為什麼不怕曬?
平時怎麼保養?

輪輪很少分享也沒接這方面的合作
對保養品的合作非常謹慎
我有習慣的保養品 敢說這些東西使用五年起跳
想推薦給你們我真心喜歡跟熟悉的
但闆娘很低調沒開放管道讓大家買
這些產品走專業通路 大家不易取得
所以也是幫忙籌備了好一陣子
才準備好跟你們分享

我大多是短袖短褲
我喜歡健康膚色 不追求白皙
保養不是為了白皙
而是讓皮膚更健康和透亮
紫外線曝曬+流汗的高新陳代謝下的皮膚很脆弱

保養除了顧好外在
潛意識也有”重視自己”的反射行為
你得先懂得愛自己
才有更多力量去愛和照顧別人

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哪些是我常用保養品?
❣️洗臉部分
洗臉洗得好 保養沒煩惱~~

1️⃣“海藻精”是油性/混合肌膚質的洗臉救星
洗完很舒服.乾淨又不緊繃
重量級ml數全家大小都可以洗
如果背後會長痘痘也可以洗

❣️基礎保養
保濕是所有的基礎
不論你是油性、乾性或敏感肌膚
都該把保濕納入最開始的保養環節
皮膚水分足夠 才有辦法更健康

2️⃣“保濕安瓶”滿滿的保濕因子
吸收力極佳、不黏膩
是我居家和外出旅遊的必備單品

保濕安瓶的好朋友絕對是
3️⃣”奇蹟精華乳”又稱九杯水
皮膚補充水分以後 就要鎖水

這支是霜狀的乳液不悶不黏
藍色的微脂囊顆粒 包覆維他命A.E
冰肌技術的製程方式
輕輕擦上就像水一樣化開

這!!個!!組!!合!!我!!超!!級!!推!!
用過就回不去了…

❣️防曬系列(詢問度第一名)

愛運動的人一定都擦過N種防曬 我也是!!!

4️⃣美亮輕透防護霜
讓我不再試其他臉部防曬
我假日運動行程都是長時間+高強度

沒有天生白 也沒有曬不黑
擦的防曬產品主要是保護皮膚、避免曬斑

台灣氣候悶熱潮濕 又怕流汗融化變成小丑樣?
要清爽.不黏膩、不脫妝都是高標準檢視
這支真的好用到哭~
男生若介意擦起來有潤色可以選白色
女生可以選膚色修飾一下膚色

❣️敷臉部分
我超愛敷臉(特別是運動完)
美白和保濕分開敷
一天可以敷2~3次臉😚

5️⃣“潔白面膜”CP值超級高
很大條的面膜 很耐敷完全不用捨不得

想跟大家說要漂亮和健康的皮膚💝
真的是每天努力累積的!!!

天生條件好要感謝媽媽
後天的努力要感謝你自己
輪輪感謝媽媽的同時 自己也很努力

隨時讓別人看到自己最原始的樣子
此時此刻你仍感到自信不自卑
就是你最好的狀態😊

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以上產品男女生都可以用~
男生也可以買來送另一半😍

這個世界上沒有什麼是應該與不應該的，想要什麼而不去追求才是最不應該的

先懂得愛自己，才知道怎麼愛別人

好句分享
明天會有颱風假嗎

先懂得愛自己，才知道怎麼愛別人。 #好文分享

#吳若權 #幸福書房 #書評
大家都聽過「你要先懂得愛自己，才能愛別人」這句話
但這是真的嗎? 如果沒有被愛過又怎麼懂得去愛人呢?
讓我們透過腦內的科學來解析這個千古謎題!!!


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世上總有一個人
會因為喜歡上他而令自己成為一個更好的人
除了害怕自己配不上他
亦希望對方會因為喜歡上這樣的自己而感到驕傲
那些曾經很喜歡，但最後得不到的人總令你感到特別的牽腸掛肚
除了是想念那個人，亦是想念當初喜歡上他時的青蔥歲月和當時的自己
偶爾你是否也會懷念當初不顧上一切愛上一個人的感覺?
現在的你，不是愛得不夠深，而是沒有以前愛得那麼徹底
心中除了他以外，亦會為自己留下一席位
因為以往的經驗都會教曉了你
要愛一個人，亦必須先懂得愛自己
.
那些過往的青春，全因為愛上一個人而變得難忘和燦爛
成長中最殘忍的是，同齡的女生總比男生成熟
一方是早有感覺，但不告知，待對方表示
另一方則是後知後覺，待事情完結後才感到後悔
愛情本來就是一段互相錯摸但又必須雙方同步才能開花結果的關係
錯摸的階段亦稱為曖昧，一段感情中最令人不知所措，忐忑不安的過程
有很多人總會在曖昧中掉了線，不是因為雙方不適合
而是還未學會珍惜，其中一方就選擇離場了
.
「謝謝你喜歡我。」
讓我有過這樣的青春
.
那些年，我們一起追的女孩 You are the Apple of my eyes (2011)
主演：柯震東，陳妍希

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愛情的第一堂課 不是學會去愛別人
而是明白愛別人之前
要先懂得愛自己懂得愛自己之後
才不會在愛情裡迷失自我
也才懂得先照顧好自己
才能談一場成熟的愛情
不因為愛情而受困




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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
喜歡心靈小品的朋友也可以看看喔!





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