＃一不小心情緒勒索就上癮
這個疫情因為小孩大爆氣了好幾次，
每次生氣我會儘量到另一個房間，
讓自己的情緒緩和下來，
結果有幾次來不及
「情緒剉賽」發洩在我女兒身上～（錯誤示範）
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就兩次吧！
結果第一次她主動去唸英文，
第二次生氣，她又乖乖收玩具！
WOW我簡直一不小心情緒勒索就上癮！
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搭配一些怒瞪的眼神，
加碼一些支配話語，
小孩變超好管理，
正當我覺得摩拳擦掌發現育兒密技!
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#此時我內心開始覺醒
畢竟我們這一代小孩也算是被情勒長大過來人
我們都懂，情緒勒索對人格的反作用力，
那些被大人的無意，綁架一輩子的話語
要花我們多久的時間才能和自己和解，
才有辦法慢慢走出來，癒合自己心裡的黑洞～
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＃事實上情緒勒索就是一種控制，
反映出本身解決問題的無能為力，
比較快的方式，
就是用情緒和話語去操控達到目的
但這樣做，很多文獻指出，
這樣其實是會造成小孩自我感匱乏的！
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而「自我感匱乏」是超可怕的欸，
比方來說⬇️
或許她會勉強自己參加不想去的朋友聚會，
明知Ｋ歌當分母也去，
或許她不敢拒絕討人厭同事無理的要求，
每次出國都要去藥妝幫買東西，還要硬買紀念品
或許她會屈服豬隊友的無視和冷暴力，
然後婆婆把自己心愛的板凳丟掉也不會吭聲
(未來媽媽劇情)
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恐怖的是
被欺負可能還去迎合對方，過度檢討自己
因為沒有自信、所以高敏度玻璃心，
遇到問題時，不是捍衛自己劃清界線
而是陷入懷疑、責怪自己的小劇場～
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另一種，
更有可能複製貼上大人情緒勒索的毛病
去放大自己的不安全感，
然後開「情勒大絕」對待他人。
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WOW 太震撼了
我們都是愛孩子的人，
怎麼捨得不控制好自己的脾氣，
然後深植心靈黑洞在孩子身上呢？
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只能說好險恢復上課了！
挽救了我女兒的自我價值危機欸～
＃當個情緒成熟的爸媽
＃儘量控制好我們的情緒
＃當個有自覺有智慧的家長
＃我們一起加油
Scion睡袋延到本週五結團
https://lihi1.com/SXeE6
儘量控制好我們的情緒 在 我們要學會調整情緒，凡事儘量往好的方面想，有時我們遇到一些 ... 的美食出口停車場
結果，因為把握不好情緒，往往將簡單的事情複雜化。 當我們遇到棘手的事情時，一定要先控制好情緒，讓自己能夠冷靜思考，並且你越往好的方面想，心就越開， ... ... <看更多>