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📰輕鬆享受減壓時光 全民禪修e起來
想避免出門群聚，同時又能維持身心靈平衡嗎？法鼓山鼓勵全民禪修e起來，照護彼此身心健康，快報名學習線上初級禪訓班，讓你居家也可以拿結業證書！
法鼓山傳燈院表示，即日起至年底網路招生中，民眾只要自備電腦、平板或手機連線，禪修期間開啓視訊，就能享受減壓時光。課程囊括禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、八式動禪、戶外禪、走路禪、臥禪、禪修生活應用與法鼓山學習系統介紹，內容多元又實用。
民眾只要拿到初級禪訓班結業資格，即可報名線上禪一，體驗禪坐、動禪、走路禪來放鬆身心。法鼓山更從週一~週四，在不同時段舉辦線上禪坐共修，邀請學員每週至少一次，體驗兩個小時的打坐，歡迎踴躍上網體驗( https://pse.is/3nwzt3 )。
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藉法鼓山創辦人 聖嚴法師的「大地觀」開示做總結，演一法師表示，生命本來渾融一體，但人以當下感知最多的身心為「我」，與他人、世界分別、對立。若能放下自我的執礙，不以一世、一處之感知為價值基準，以更悠遠的視野凝視生命，體會物與我的交涉與流動，會發現物我彼此成就，並無你我。
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📰 報名我的來生 從輪迴遇見心自己
個人、一世為限的價值觀映對萬物、三世共融的價值觀，將開展何種不同的生命格局？法鼓山傳燈院「遇見心自己」於9月19日下午1點半，以「Zoom會議」展開雲端共學。由演一法師與徐曉萍老師引導學員，透過來世設定與無常碰撞，以及大樹形像的即興創作，體驗「輪迴」的單調與疲勞，繼而思索解脫之道。本次課程共23人參與。
課程以3人一組輪流進行角色扮演，「進行者」講述自己來世五個階段的設定；「提問者」依其設定隨時給予順境、逆境的無常，使其臨時因應；「觀察者」象徵智者與貴人，觀察兩者互動提供試鍊或幫助。
學員分享時，陳亭君表示，她發現自己始終以一個模板設定人生，並因此與無常拉扯，但當無常大到令她不得不改變時，也只能被帶著走。鄭政芳提到，無常令他必須重新思考因應方法與未來方向，他因此看到每個「選擇」下的價值依據。柯怡芬分享，因為來世情狀未知，所以都是以現在的思維去設想，這讓她領會若是此生之執未能放下，仍會帶到下一世。
演一法師說明，當生命不能照著自己的劇本走，但累世都須這樣經歷時，那循環何時能夠結束？若能憶起無量世的歷程，會發現每一世無常裡的遺憾都曾圓滿，卻因當下狹隘的執念引發一次次的循環。修行使人明白無常為生命實相，而此實相與人意願對立產生了苦；看到對立中人的錯解與偏執導致苦的反復，因此更進一步的感知輪迴。
藉法鼓山創辦人 聖嚴法師的「大地觀」開示做總結，演一法師表示，生命本來渾融一體，但人以當下感知最多的身心為「我」，與他人、世界分別、對立。若能放下自我的執礙，不以一世、一處之感知為價值基準，以更悠遠的視野凝視生命，體會物與我的交涉與流動，會發現物我彼此成就，並無你我。
就如大家所繪之樹，除了圍繞樹之花、果、生物外，樹本身的一根一葉也都是個人輪迴的一部分。若能如是觀想，時時體察自我與時空的連結，便能跳脫喜惡為軸的價值觀，終止自他、愛憎、生死等對立的循環，找到出離輪迴的破口。
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大家晚安😴今天夏美一早六點就上工囉😆
首先來到了彰化拍攝🎬參山風管處台中烏日高鐵🚅的宣傳燈箱照片☺️😍休閒版和競速版大家喜歡哪一張😜👏🏻預計10月開始和大家見面～到時候再分享！
拍完過後又來到台中品嚐好朋友朱哥營業🈺️的美食餐廳，超好吃的健康料理，位於大墩20街的「愛食野餐廳」大家可以去支持😂👏🏻
最後又來到單車🚴♀️時代和久久不見的朋友們聊聊天激盪一下彼此的想像力😆真的是好充實的一天啊☺️👍🏻 #感謝小助理陪伴
明天早上夏美終於要打疫苗啦！有沒有疫苗前輩可以分享一些打疫苗前後小撇步🤭😝😂是不是睡飽飽最重要‼️
#定點拍攝🎬
#快篩陰性👌🏻
#拍攝前後有戴上口罩😷
#自行車旅遊年
✨本影片與仁川觀光公社合作✨
除了M_CLIFF 咖啡廳 在永宗島外其他都在江華島
👸🏻Instagram:01_L
(https://www.instagram.com/01_l/?hl=zh...)
✉️Email:lillian901009@gmail.com
哈囉大家好 我是思思~
現在韓國留學中🇰🇷
因為想記錄在韓國的生活 所以開始拍影片
追蹤我的Instagram可以把握第一時間的消息！
有興趣的歡迎訂閱我的頻道
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我們下一支影片見🖐🏻
안녕하세요 저는 쓰쓰입니다 ~
지금 한국 유학 중입니다🇰🇷
더 많은 한국유학생활과 관련된 영상도 찍을 예정이니 관심있는 분들은 구독부탁드려요~
그리고 제 인스타도 팔로우 주세요 🥰（01_L)
다음 영상에서 만나용 🖐🏻
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《內容簡介》
自宋明以降，得力於《楞嚴經》的佛門龍象如斗量筲計不知凡幾，所留下的註疏論籍，無論是交光法師的《大佛頂首楞嚴經正脈疏》、長水和尚《首楞嚴經義疏注》、天台宗傳燈法師的《楞嚴經圓通疏》都是後世的學人參究的瑰寶。而近百年來，太虛大師、慈航法師及圓瑛法師等近代的幾位佛門法將，究其參學之本，不脫《楞嚴經》遠離能所、根塵以覓真心的指引。
七處徵心、十番顯見是釋迦牟尼佛為阿難開演真心的法要，也是《楞嚴經》中最精采的段落，由佛以屈臂飛光、開戶通牖等各種奇妙善巧的示現及解析，為阿難解說靈妙真心，覺妄揚真、破除迷情，承先啟後地牽引出經中主旨，幫助眾生了知能所、體察真藏不動之真心。
經由聽聞佛法，雖然可以了解由六根影響所形成習氣是煩惱及輪迴的來源，但想要轉化自己的習氣，如果是用一些很消極的方法斷除人際關係或是禁語，強迫自己不去看、不去聽、不去想，仍是「法塵分別影事」，一切煩惱的根源都是來自於自心，必然要從自己的心意識去調整！
為何即使是多聞第一、博探眾法的阿難，在面對摩登伽女的誘惑時，仍會迷失本心？現代人如何找回自己的妙明淨心？竅訣盡在本書！
王薀老師相關資訊：
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2019年2月16日，在紀念聖嚴師父圓寂十週年的傳燈法會上，一幕幕撼動人心的影像、文字及音聲，帶領信眾走入時光隧道，重溫昔日與聖嚴師父相遇的初心，感念師父一生「盡形壽、獻生命」的教澤行誼；在僧俗四眾代表滿懷著感恩的情緒與莊嚴的樂聲中，上萬盞菩提心燈，以溫暖的光輝，從法鼓山傳送至世界各地，普照人心。
師恩難報，願願相續。讓我們透過影片的回顧，共發好願，共行善願，成就美好祥和的人間淨土！
