如何安全的滑出outside?
有浪時最不想發生的是斷板
最懊惱自己的部分是滑不出去
即時體力差、續航不好又懶惰
這些小秘訣幫助省力省時又安全
下水前
#觀察地形
為省力找離岸流,白花最少的路徑
#觀察其他浪人
模仿是進步最快的途徑
看水裡浪人們等浪/追浪/收板的位置
#多開口請教
不熟的天候浪況地形多謙虛請教
Local的智慧絕對是精華
準備下水
(心臟撲通撲通的分隔線)
#掌握滑水節奏遠離崩潰點
保護小豬(撲滿)生命安全的最重要行為
見到白浪花崩潰的位置
無論滑快滑慢,離它越遠越好
#滑水效率
不管烏龜翻/潛越/丟板/狗爬式/傳教式....
反正越過一個浪之後盡快往外前進
降低在白花區的時間能夠越節省體力
#越浪小技巧
基本就不再提,還要問基本功的話...
不如別浪費時間去種草繡花預約錢櫃
#烏龜翻小重點
限定對應「已崩完的白花」才做烏龜翻
一般玻璃纖維衝浪板,板底比板面更脆弱
人在板下,浪來的那個摩門特:
#手抓板用力往前插
可抵消浪推的力量,減少被拖拉的距離
#板頭盡量離開水面往上撐
有時候白花翻滾區有向下攪拌的力量會斷
#遇到崩潰點炸在面前的時候怎麼辦?
除了吶喊看擰涼外
#請愛用側翻
也就是害羞的半套(?)烏龜翻
目的不讓最脆弱的板底朝上
讓強度最高的板緣朝上,使受力面積最低
#遇到靠北大的崩潰點或白浪花
「快速看下附近有沒有其他浪人」
沒有的話就....離開地球表面~喔~喔喔
板子在哪裡最安全??答案是在空中
會斷會折會壞都是因為
衝浪板的受力超過承受範圍造成型變
丟到空中不會受力(打勾)
受力也還有落體緩衝空間(打勾)
有腳繩再撿回來就好(打勾)
感謝牛頓老師教的第三運動原理
當大叔將板垂直插入水裡,反作用力直接上太空
越浪時操作:
利用體把板插進海裡往前射,人躲進浪花下
額外bonus
通常起來時板在人前方,抓了直接往前滑
#最偷懶的越浪方法
跟上面原理相同的還有
坐板上讓浪花從板下過
輕鬆寫意不濕秀髮,還可對應各種白浪花,影片有比較多呈現可以參考
#長板潛越
如果跟大叔一樣懶
嫌烏龜翻累人,使用限制多,真心推練潛越
Google或Youtube影片很多請搜尋參考
只說小重點:
長板浮力大,板頭與浪成45度方便操作
板身傾斜,壓一側下去自然整張下去
不是抓板頭,是壓前中段板身重心
別用力過度,靠體重在手掌心上順勢壓下
腳踢讓板頭浮出,不然會原地板尾出
最後不論哪種方式
浪大浪小都應該做到保護自己的動作
#浪崩潰的時候手指頭千萬別抓腳繩
瞬間力量大可能會扯斷手指
(或腳趾或膝蓋或脖子或30cm)
#浪蓋完後別急著浮出水面,請用手護頭
防止板或舵在頭正上方,浮出即插入....
#多道大浪連續轟炸時,
身體放輕鬆,呈大字形漂浮讓它炸
減少掙扎,緊張用力都會快速耗氧
玩得安全,省力安心
良好的越浪判斷與技巧都很重要
小浪時多練習,大浪可沒時間給你543
基本練習好,大浪沒煩惱
祝大家少換點新板
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅超極叭STAR,也在其Youtube影片中提到,#男神一夜情 #晴光夜市 #BBOY 主持/直播/業配合作/商品置入/宣傳訪問 請直接EMAIL:[email protected] FACEBOOK/ https://www.facebook.com/7788superstar/ INSTAGRAM/ https://www.i...
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8/16新加坡聯合早報等國際政治經濟重點彙整:
* 【中國商務部副部長王受文將率團赴美磋商經貿問題】據中國商務部網站報導應美方邀請,商務部副部長兼國際貿易談判副代表王受文擬於8月下旬率團訪美,與美國財政部副部長馬爾帕斯率領的美方代表團就雙方各自關注的中美經貿問題進行磋商。中方重申,反對單邊主義和貿易保護主義做法,不接受任何單邊貿易限制措施。中方歡迎在對等、平等、誠信的基礎上,開展對話和溝通。http://t.cn/RDspJc6–新加坡聯合早報
* 【金正男在馬來西亞身亡案今日判決】8月16日上午9時,馬來西亞沙阿蘭高等法院開庭審判涉嫌於2017年2月在吉隆坡國際機場謀殺一名朝鮮男子的兩名女子。預計3小時後法官會出判決結果。相關人士稱,如果倆名女子的罪名成立,不排除被判死刑的可能性。但如法官認為證據不足,二人也可能被釋放。—微天下
* 【日本對華出口繼續高於對美出口】- 日本財務省週四公佈的數據顯示,日本7月份貿易逆差2,310億日圓,為兩月來首次超預期,原因是對美國的汽車出口下降,以及原油和醫療用品進口增加。數據顯示,日本對華出口繼續高於對美出口,因美國奉行特朗普的「美國優先」政策以限制進口,促使製造商轉向亞洲市場。受汽車、汽車零部件和芯片製造工具發貨量下降影響,日本對美出口同比下降5%。日本對美國的貿易順差下降22%,至5,027億日圓。特朗普一直對日本對美國的高額貿易順差持批評態度,日本對此依然敏感。與此同時,日本對華出口同比增長近12%,原因是中國尋求讓半導體需求不再依賴西方國家,同時日本政府希望加強與那些支持更開放貿易的國家的關係。
http://t.cn/RDsuY7h—華爾街日報
* 【未經允許排廢水 川普大廈污染河流成被告】日前美國伊利諾伊州總檢察官起訴芝加哥川普大廈,在未經允許的情況下從河流中抽水並排放廢水,從而污染影響魚類生存。對此,川普集團發言人表示:起訴有政治目的。http://t.cn/RDsyriu —環球市場播報
* 【「我累了!」菲律賓總統杜特帝又說要辭職 這次連接班人都選好了】8月14日,菲律賓總統杜特帝突然宣佈準備辭去總統一職,並點名前參議員小馬克思或參議員埃斯庫德羅可能是他的接班人。他表示想辭職的原因是自己非常疲憊,對於幾乎污染了所有政府部門的腐敗問題感到無力。鳳凰衛視視頻http://t.cn/RDsnCLX http://t.cn/RDs8dE1
* 【洛杉磯率先在軌道交通系統中使用便於攜帶的身體掃描儀】
據Tech Crunch報導:洛杉磯城市交通管理局今日剛剛宣佈,將率先在地鐵和輕軌中啓用攜帶式人體掃描儀,更好地檢測爆炸裝置。
據介紹,掃描儀將於幾個月後面世,其可在約9米外的地方掃描超過2000名乘客,用時僅一小時,搜查的主要目標是可造成大規模人員傷亡的大型武器。這些便於攜帶的掃描儀由Thruvision設計,單個花費超過10萬美元。無線電波將在分屏顯示器上投射出結果,無威脅的乘客顯示綠色,反之為紅色。若是乘客感到不適,可以選擇離開站台。
去年,公共交通客運量達到101億次,美國運輸安全管理局提出試用這類設備。未來,舊金山、華盛頓以及新澤西和紐約州的部分交通系統也將配置相關掃描儀。—MIT科技評論
* 【最新研究結果:電子煙可能對免疫細胞產生傷害】
Thorax期刊上發表的一項研究顯示,電子煙也會損害重要的免疫細胞,並可能引起炎症。
此前的研究主要集中在電子煙的煙油成分,而在這次研究中,研究人員使用了8個非吸煙者提供的肺組織樣本,並在實驗室中模擬吸電子煙的全過程。他們發現這一過程會引起組織樣本炎症並損害肺泡巨噬細胞的活性,這些影響與吸普通香煙和患慢性肺病的影響相似。
這一結果與今年2月英國公共衛生部得出的「電子煙比普通香煙更安全」相反。不過此次實驗的組長David Thickett教授表示,這一結果僅僅是在實驗室條件下得出,且僅記錄了48小時內發生的變化,要更好瞭解吸電子煙的長期影響還需要進一步的研究。—BBC、MIT科技評論
* 【20多年來首次:紐西蘭3萬教師大罷工要求漲工資】當地時間15日,紐西蘭近3萬名教師舉行了20多年來首次罷工,以此呼籲政府平衡公共部門薪資增長需求與承擔財政責任之間的矛盾。教師公會NZEI已經要求在2年內給教師加薪16%,而過去3年,政府提供的加薪幅度僅在6.1%到14.7%。—新加坡聯合早報
* 【1000多兒童遭性虐待!美神父積年性虐案駭人聽聞】近日,美國宗教界爆出重磅醜聞。過去70多年,300余名「狼牧師」性侵上千兒童。「他是神父,我相信他。」美國賓州最高法院14日發佈一份近900頁的大陪審團報告指出,該州過去數十年間共有300多名天主教神父對1000多名兒童實施性虐待。事件發生後,教會上層大多采取包庇態度。這份報告歷時18個月完成,所披露的部分案情細節駭人聽聞。其中包括一名神父令未成年少女懷孕並幫助她墮胎,事件曝光後竟得以繼續留在教會工作。還有一名神父承認性侵15名未成年男孩,其中一人只有7歲......據媒體報道,報告中涉及的受害者大多數為男孩。大陪審團稱,曝光的案件只是冰山一角,實際受害人數可能遠超1000人。—鳳凰網
* 【騰訊13年來首次出現季度利潤下滑 股價繼續下跌】騰訊日前公佈了截至6月30日未經審核的第二季度及中期業績,出現近13年來首次季度利潤下滑。並且,騰訊 TCEHY表示並不清楚何時才能獲准在國內發行其最受歡迎的遊戲。這導致騰訊的股價週四上午再下跌近4.8%。—Bloomberg
* 【與歐洲國家及中國競爭 俄加快重返非洲步伐】分析員指出,過去三年,俄羅斯一直努力鞏固它在非洲的地位,近幾個月,這項工作進一步加速。今年,俄外長拉夫羅夫出訪了非洲五個國家,普丁則飛往南非約翰內斯堡參加金磚國家會議。對一些非洲國家來說,改善與俄關係具吸引力,這可讓它們在與歐洲和中國打交道時打出競爭牌。此外,俄羅斯沒有歐洲的殖民歷史包袱,這對非洲國家來說是一大賣點。非洲許多高級官員也曾到蘇聯留學。俄羅斯科學院的邦達連科說,過去,西方國家不願與之合作的國家如蘇丹和辛巴威,只能轉向中國,「現在俄羅斯提供了另一個選項」。這個新局面「可能改變非洲大陸的地緣政治秩序」。http://t.cn/RkviEwX—新加坡聯合早報
* 【中國不求成為「傳教式」強國 楊榮文對中美博弈前景不悲觀】新加坡前外交部長楊榮文指出,中國與美國不同,並不尋求成為一個「傳教式」的強國,它主張走自己的道路,即便自己的制度再好,都不強求其他國家要像中國一樣,也樂意看到其他國家走自己的路子。但楊榮文不諱言,中國需要意識到,它的崛起正在影響整個世界,在許多領域讓其他國家感到不舒服。這也表示,中國要做出調整,讓世界適應它的崛起。http://t.cn/RDs6fom—新加坡聯合早報
* 【東加總理呼籲中國 註銷太平洋島國債務】中國對太平洋島國的援助近年來激增,中國主要通過國營的中國進出口銀行向這些國家提供貸款。據澳洲智庫羅伊研究所估計,東加(Tonga)向中國借了超過1億美元。東加總理波希瓦週二受訪時表示,該國為還債苦苦掙扎。他還說無力還債的情況在太平洋國家當中普遍存在,這個問題應在下月舉行的太平洋島國論壇峰會上提出來討論。波希瓦說:「所有的太平洋島國都聲明,要求中國政府將貸款一筆勾銷……這是我們大家向前邁進的唯一途徑,因為我們根本無力償還。」東加首都努庫阿洛法2006年爆發大規模騷亂,市中心商業區和政府辦公樓遭焚燒劫掠。東加後來向中國貸款重建首都。東加曾多次要求中方將貸款改為補助款,也就是註銷債務,但中方不答應,只允許湯加延期還債。http://t.cn/RDsL5B7–新加坡聯合早報
* 【中國將進一步放開外國人開立A股賬戶】公告稱,修改《證券登記結算管理辦法》《上市公司股權激勵管理辦法》,進一步放開符合規定的外國人開立A股證券賬戶的權限。新規將於2018年9月15日起正式施行。http://t.cn/RDsZtcz —新加坡聯合早報
* 【馬來西亞執政黨公正黨黨選白熱化 馬哈迪否認阻止安華繼位】馬哈迪前天在記者會上受詢時譏諷地說:「這是一個很好的指控。我認為那些人必須舉證……我不曾跟任何人討論過此事。我不要捲入,我無權介入其他政黨的內部事務。」http://t.cn/RDDvyA9 —新加坡聯合早報
傳教式 在 我才不去你去過的日本咧 Facebook 的最佳解答
#新書心得分享—『到京都學剪樹』
看來我的書生氣息連出版社都感受到了,感謝遠流出版提供新書讓我有機會跟大家分享由一位美國女性萊絲莉巴克所撰寫的「到京都學剪樹」。身為一位在日本讀書兼觀光的亞洲系外國人,透過本書從歐美系外國人的視角再次檢視日本文化的眉眉角角,閱讀起來著實有趣。雖然書中針對庭園造景、松樹修剪、拿繩子固定梯子的描述不少,但用字不會過於艱深且引人入勝。即便是門外漢如我讀起來也十分輕鬆,還打算下一次拜訪寺廟庭園時多觀察這些神秘的庭園造景師。
其實日本的園藝造景業界獨樹一格,基本上由男性主導。而這一位來自美國、日文不太輪轉的女性試圖打進這個圈子的故事其實基本上都圍繞在煩惱、懊悔、不甘心的情緒中。但即便遇上了許多困難,萊絲莉巴克還是抱持著希望和不想被人看扁的志氣繼續走下去。
這個心情跟前一陣子的我很像。當時還是交換學生的我發神經去修了一堂完全不同領域的課程,光是從抽象名詞中了解老師到底在幹嘛就已經很崩潰,每堂課結束之前老師還會逼迫大家寫出幾百字的小論文當點名。看著旁邊振筆疾書的日本同學,再回頭看看自己寫出的低程度句子實在是覺得非常痛苦。一方面覺得「嘿,我是外國人!日文是我第二外語捏!寫出一個完整的句子就很了不起了,老師應該多體諒一下外國人。」但爾後又對於有這樣想法的自己很不齒。
我想本書作者也是一樣,身為女性的天生身體條件對於某些樹剪的操作不是那麼擅長,搬運樹幹樹枝或是整理垃圾的時候速度永遠跟不上其他男性。而這個懊悔的心情其實非常微妙,一方面希望對方能多多體諒;一方面又不希望自己因為女性的身份被看扁。就個人的感想來說,其實本書裡面有很多章節都是圍繞在這複雜的情緒之中(笑)不過最後我也發現其實只要盡力做到最好,對方都能夠感受到。
另外我個人覺得很耐人尋味的一點是,身為外國人一定會對日本的某些文化感到不滿,基本上身旁所有在日外國人都可以一口氣說出好幾個討厭日本的理由(笑)個人認為若是已經身在文化中就需要去學習適應,但不需要強迫自己融入成為一位日本人,而本書的某些篇章似乎也有點這個意思。畢竟要如何在不同的環境下維持自己喜歡的樣子永遠是身在異國最重要的課題。
結果本篇洋洋灑灑寫了一大堆個人想法和主觀意識,完全沒有提到書中內容(笑)不過其實本書的所有篇章就像是作者的日記一般,沒有文藻堆砌、沒有說教或傳教式內容,而是如實地把在京都學剪樹的數個月生活和想法傳達給讀者。對於有在日本或是京都生活過的人來說,應該多多少少都會有些共鳴吧!總而言之,有興趣可以去買來看看。
#國高中的讀書心得都沒寫這麼認真
#以前的國文老師應該泣涕零如雨吧
#本篇是無稿酬只有提供新書的分享
#以為會看很久結果在兩天內全看完
傳教式 在 超極叭STAR Youtube 的最佳解答
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知識性YOUTUBER -超極叭STAR
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