▋ TSMC 運動館 – 縮短你和運動的距離
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
《 便利的積星太空站 • 第 ⑨ 話 – 隔壁的健身房 》
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
身為積星人應該都知道
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
廠區不只設有運動館,還有專業教練帶領的團課,
比如拳擊有氧、瑜珈、飛輪、爆汗舞蹈課…
有些健身館甚至還有游泳池、烤箱和蒸氣室!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
同事 (真的不是小編本人):可惡 … 真的找不到藉口了 …
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
快呼叫那位想動卻總是明天再說的朋友
解封後準備一起健起來!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(溫馨提醒:防疫期間,還是要乖乖在家拯救世界唷)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 下集待續 -
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▋ 歡迎志同道合的你,一起加入台積
▋ IC The FUTURE, Together WE define the future
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#加入台積共創奇蹟
#台積便利生活 #健身房就在身邊
#以後再也沒有耍廢的理由 #汗流一波
同時也有949部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,🎥今日老師 Teacher. 柔柔老師-(@lin_yen_jou) 🎥章節 Chapters. 0:00 前言 1:04 束腳式伸展 2:04 搖籃式伸展 3:43 雙鴿式暖身 5:15 雙鴿式伸展 7:28 單腿鴿式伸展 9:38 結尾 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 新頻道 館長惡...
健身館 在 聯合報 Facebook 的最讚貼文
#獨家 把水管發揮的淋漓盡致😅
#健身房 #防疫
健身館 在 營養師 Ricky Facebook 的最佳貼文
2021 PPA 週年慶|健身館
不只 85 折,還抽一對一真人體驗課!
防疫在家,是時候該動起來了💪
07.09-07.15 期間,完成以下 3 步驟:
❶在 *PPA 健身館的 IG 貼文*底下標記你的兩位朋友
❷ 將這篇貼文分享至你的 IG 限動(公開、私人帳號分享皆可)
❸ 在限動文字寫下: #一起強大一起壯 ,並@pressplay.academy
➡️ 就抽我的獨製「減脂減醣轉盤」!
活動細節 https://www.pressplay.cc/link/E21AAEF6
來吧!一起強大一起壯!
健身館 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
🎥今日老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
🎥章節 Chapters.
0:00 前言
1:04 束腳式伸展
2:04 搖籃式伸展
3:43 雙鴿式暖身
5:15 雙鴿式伸展
7:28 單腿鴿式伸展
9:38 結尾
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
新頻道 館長惡名昭彰 https://reurl.cc/qgkAAR
惡名昭彰官方網站👉🏻https://bit.ly/3vax6k8
預購服飾👉🏻https://bit.ly/3qir3bM
好吃推薦👉🏻https://bit.ly/3gG2130
精選特惠👉🏻https://bit.ly/2SgnlCR
現貨服飾👉🏻https://bit.ly/3gJwYTV
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
官網最新公告訊息👉🏽https://bit.ly/2TO5weI
會員等級表👉🏽https://bit.ly/3gJxoJZ
💗加入頻道會員享有徽章/特殊貼圖符號/非公開影片💗
🙋🏻♀️社群按讚搶先看 獲取最新消息🙋🏻
館長陳之漢 飆捍FB👉🏿https://bit.ly/3xzqyMI
惡名昭彰官方IG👉🏿https://bit.ly/3iXWQgc
惡名昭彰官方FB👉🏿https://bit.ly/3zJIc28
漢漢百貨生活館 FB👉🏿https://bit.ly/3xBORJT
成吉思汗健身俱樂部FB👉🏿https://bit.ly/3xFwhAv
#有氧 #瑜珈 #成吉思汗 #館長
健身館 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
🎥視察人員
館長ㄔㄤˊ : 草爺(@xiucao.han)
維尼終結者 : 波特王(@potterking)
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
新頻道 館長惡名昭彰 https://reurl.cc/qgkAAR
惡名昭彰官方網站👉🏻https://bit.ly/3vax6k8
預購服飾👉🏻https://bit.ly/3qir3bM
好吃推薦👉🏻https://bit.ly/3gG2130
精選特惠👉🏻https://bit.ly/2SgnlCR
現貨服飾👉🏻https://bit.ly/3gJwYTV
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
官網最新公告訊息👉🏽https://bit.ly/2TO5weI
會員等級表👉🏽https://bit.ly/3gJxoJZ
💗加入頻道會員享有徽章/特殊貼圖符號/非公開影片💗
🙋🏻♀️社群按讚搶先看 獲取最新消息🙋🏻
館長陳之漢 飆捍FB👉🏿https://bit.ly/3xzqyMI
惡名昭彰官方IG👉🏿https://bit.ly/3iXWQgc
惡名昭彰官方FB👉🏿https://bit.ly/3zJIc28
漢漢百貨生活館 FB👉🏿https://bit.ly/3xBORJT
成吉思汗健身俱樂部FB👉🏿https://bit.ly/3xFwhAv
#館長 #含羞草 #波特王 #鞏哥 #Simon #成吉思汗高雄館
健身館 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
🎥選手名單
威爾 IG:@willccc1
冠諭 IG:@ivan.lee_taiwan
惡名昭彰官方網站👉🏻https://bit.ly/3vax6k8
預購服飾👉🏻https://bit.ly/3c6BXv2
好吃推薦👉🏻https://bit.ly/3gG2130
精選特惠👉🏻https://bit.ly/2SgnlCR
現貨服飾👉🏻https://bit.ly/3gJwYTV
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
官網最新公告訊息👉🏽https://bit.ly/2TO5weI
會員等級表👉🏽https://bit.ly/3gJxoJZ
💗加入頻道會員享有徽章/特殊貼圖符號/非公開影片💗
🙋🏻♀️社群按讚搶先看 獲取最新消息🙋🏻
館長陳之漢 飆捍FB👉🏿https://bit.ly/3xzqyMI
惡名昭彰官方IG👉🏿https://bit.ly/3iXWQgc
惡名昭彰官方FB👉🏿https://bit.ly/3zJIc28
漢漢百貨生活館 FB👉🏿https://bit.ly/3xBORJT
成吉思汗健身俱樂部FB👉🏿https://bit.ly/3xFwhAv
健身館 在 高雄臨時健身地點(問戰神運動館評價 - Dcard 的美食出口停車場
大家好,我是剛健身兩個月的健身新手,目前正感覺練得有點起色,但工作的關係接下來準備包含過年有三週的假期,因此必須暫時離開習慣的健身房一陣子, ... ... <看更多>
健身館 在 邁進健身館-秀水館 - Facebook 的美食出口停車場
1,739 people like this. Like. Liked. Message. 自由教練Irow Wu. Athlete. 513 people like this. Like. Liked. Message. 邁進健身館-秀水館, profile picture ... ... <看更多>