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【社區情報｜不僅在地老化 長者更要在地活躍 ——社區健康促進與創造友善就業機會】
長者工作就認為是「老歹命」嗎？其實長者工作好處多多，一來是促進健康，不易陷入憂鬱，二來是有著穩定收入，更有底氣；再者即是工作能強化人際連結，不易與社會脫節。但台灣的長者就業比例相較起新加坡、日本與韓國，可說是相對較低，若社區中能開拓友善的就業機會，將能讓長者有貢獻服務的平台，活用他們過去在勞動市場上的智慧與經驗，為社會盡一份心力。#國際老人節 的今天，社區力以此篇文章，邀請大家一起思考如何達成「在地老化」甚至「在地活躍」的理想！
🔸延伸閱讀：《銀髮生產力 社區新勢力》https://pse.is/3phxbz
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#長者就業 #在地就業 #在地老化 #社區產業 #中高齡就業
歡迎大家收看《善哥聊天室》第69集，透過今天的【哈囉虛擬人】系列節目，我們要帶大家一起來思考 #虛擬 技術結合 #健康、#長照 的可行性。台灣已朝向「#超高齡化社會」邁進，年長者的「長期照護」議題也變得刻不容緩，但隨著年輕人 #扶養比 的提高，有沒有什麼辦法可以減輕長照的負擔呢？也許「虛擬技術」會是個很好的幫手。今天，就讓我們跟著劉影梅教授的精闢觀點，一起來動動腦想像未來，當AI與虛擬技術變成照服員的左膀右臂，能夠為長照體系注入什麼活水吧！
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⭐️本集節目資訊⭐️
主題：遇見百歲新未來，數位科技是長照的解方？
播出時間：2021.09.30 星期四 20:00
主持人：張善政（善科教育基金會董事長）
來賓：劉影梅（國立陽明交通大學特聘教授）
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銀行：台北富邦(012)建國分行
帳號：724120005896
戶名：財團法人善科教育基金會
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#虛擬人 #長期照護 #張善政 #劉影梅 #善科 #善哥聊天室 #高齡化 #老人 #醫護 #安養中心 #機器人
藝人高淩風、郭台銘親弟都因這癌症病逝...
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這次老人照顧牛小排的一天真的有累到💦
其實家裡有養毛小孩的，都會擔心新生兒會有過敏的問題！
家裡擁有一台空氣清淨機，無論大人小孩毛孩都能一直擁有乾淨好空氣💨
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heitansheshi@gmail.com
影片中使用的音樂：
Song : 샛별 – Kitty
推廣：J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw
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♫ 圖片來源
https://www.pixiv.net/artworks/81292425
♫ 影片連結
https://youtu.be/1Ay26gOdrl0
♫ 如果您也喜歡這首音樂，請不要忘記：
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🎵 Track Info:
Title: Daystar – Kitty
Music Genre and Mood: Cute、Daily
⭐ Free Download: https://bit.ly/3joVcCn
⭐ You’re free to use this song in any of your YouTube videos, but you
MUST include the following in your video description (Copy & Paste):
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Song：Daystar – Kitty
Music promoted by J&B無版權音樂庫 https://bit.ly/2YfWIhw
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❤️ Please Subscribe: https://bit.ly/2YfWIhw
人間の体は、約70％が水分です。
「約」と書いたのは、年齢によって違うから。お腹の中にいる胎児は約90％が水分ですし、老人になると約50％に落ちていきます。
水を適切な量飲めば、消化もよくなり、便秘も緩和し、肌がキレイになるなど、いいことづくめ。そしてなんと、太りにくくなったり、痩せやすくなるとも言われているんです。
今回は、水ダイエットは本当に痩せるのか、まとめてみました。
↓文字で読みたい方はこちら↓
水ダイエットは本当に痩せる？腸活にも役立ち、便秘解消に効果があるお水の飲み方【論文紹介】
https://www.chounaikankyou.club/article/water-diet.html
↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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(※１)Efficacy of water reloading before main meals as a strategy for weight loss in primary care patients with obesity
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/oby.21167
(※２)Clinical trial confirms effectiveness of simple appetite control method
https://www.acs.org/content/acs/en/pressroom/newsreleases/2010/august/clinical-trial-confirms-effectiveness-of-simple-appetite-control-method.html
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com
#腸活
#ダイエット
#水ダイエット
︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱
多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激，想做甚麼就會做的個性，也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作，包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~
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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶，小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票，還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外，小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動，新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作，天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的，年底還會有xx!
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數位收聽"你好嗎"｜https://arrowwei.lnk.to/HowAreYou
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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人，不喜歡猶豫抉擇，做事情直率豁達，有時候會覺得思想簡單，但是你的處理方式確實是比較好的那一種，你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃，並且通常能夠按照你的計劃來進行，你的糾結指數比較低，生活當中也比較簡單快樂。
選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流，並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單，不願意糾結，但卻總容易糾結，總容易被生活當中的困境困住，很多時候都會好心做錯事，吃力還不討好。
選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高，在處理每件事情當中都會比較周全，但是思慮過重，有的時候，自己的壓力會比較大，但是你的情緒控制能力比較高，這也意味著，你會將過多的不愉快積壓在心中，然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候，你通常能夠通過自己的考慮，果斷的作出決定，但其實你的內心也會很糾結，只不過你通常不將它表現在臉上而已。
選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人，各種細節都決定了你是個心思細膩的人，但是過分的重視別人對自己看法，也太糾結自己的缺點，這樣你會有很大的生活壓力的，不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結，可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係，還有一些自己的選擇。
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