擔心喝手搖飲發胖😣試試 夏季健康養生茶飲✅解渴 養生又消暑🌬️🌬️
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健康養生茶飲 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life，也在其Youtube影片中提到，☕️媽媽的茶飲系列來囉！！ 🍼簡單自製黑豆水發奶又消水腫。 🏃🏻♀️裝進保溫瓶天天帶著走。 📽別忘了按右下HD顧眼睛。 明明體重已經減了不少公斤，但臉、四肢還是腫腫的嗎？！ 有一胖不是胖，叫「水腫」。 熬夜又吃宵夜、平時太油太鹹的飲食、水份攝取不足，以及生理期小姐拜訪，或產後的媽媽都特別會有這...
健康養生茶飲 在 Daydaycook Facebook 的最佳解答
【3種甜味😋3款搭配✨變化多多嘅黑糖茶飲】
由清甜、甘甜再去到酸甜，甜味濃度不一，總有一款啱你😋可以好似出街買嘢飲咁有得揀味🍬🍯🍋飲落仲會有果肉！你都快啲黎試下我地嘅養身茶飲啦～😜
1️⃣味道清甜嘅黑糖冬瓜🍬
https://bit.ly/32Zdow8
2️⃣甘甜健康嘅黑糖蜂蜜苦瓜🍯
https://bit.ly/3mQZsvZ
3️⃣酸甜可口嘅黑糖陳皮檸檬🍋
https://bit.ly/32YNjNM
*註：茶飲系列並無治病功效，僅作為養生產品，功效均為食材本身的功效，僅作參考
#有得揀味嘅黑糖茶飲 #健康養生茶飲 #健康要煮動
健康養生茶飲 在 Daydaycook Facebook 的精選貼文
【3種甜味😋3款搭配✨變化多多嘅黑糖茶飲】
由清甜、甘甜再去到酸甜，甜味濃度不一，總有一款啱你😋可以好似出街買嘢飲咁有得揀味🍬🍯🍋飲落仲會有果肉！你都快啲黎試下我地嘅養身茶飲啦～😜
1️⃣味道清甜嘅黑糖冬瓜🍬
https://bit.ly/32Zdow8
2️⃣甘甜健康嘅黑糖蜂蜜苦瓜🍯
https://bit.ly/3mQZsvZ
3️⃣酸甜可口嘅黑糖陳皮檸檬🍋
https://bit.ly/32YNjNM
*註：茶飲系列並無治病功效，僅作為養生產品，功效均為食材本身的功效，僅作參考
#有得揀味嘅黑糖茶飲 #健康養生茶飲 #健康要煮動
健康養生茶飲 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
☕️媽媽的茶飲系列來囉！！
🍼簡單自製黑豆水發奶又消水腫。
🏃🏻♀️裝進保溫瓶天天帶著走。
📽別忘了按右下HD顧眼睛。
明明體重已經減了不少公斤，但臉、四肢還是腫腫的嗎？！
有一胖不是胖，叫「水腫」。
熬夜又吃宵夜、平時太油太鹹的飲食、水份攝取不足，以及生理期小姐拜訪，或產後的媽媽都特別會有這個情況。
🤦🏻♀️這該怎麼辦呢？！
今天媽媽的茶飲系列要分享超簡單的自製黑豆水，買一包青仁黑豆（約450克）一次炒好裝到密封罐，想喝的時候隨時都可以泡一壺裝到保溫瓶，熱熱喝溫暖全家人。
黑面蔡媽媽生完二小姐的時候，就是喝這帖健康養生茶飲「黑豆水」，幫我消産後水腫又發奶，而且老公喝可以補腎。
另外茶喝完了，把茶的剩餘黑豆拿來跟白米一起煮成黑豆飯，營養加分喔！還有剛炒好的黑豆加一點點塩巴就變成健康零食了。
黑面蔡媽媽正在進行增肌減脂飲食，也很需要優質茶飲，除了之前分享的養生茶、鮮奶茶，黑豆水也是我的塑身好朋友。
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#黑面蔡媽媽 #親子運動
#和妳一起運動的好朋友
#媽媽的茶飲系列
#黑豆水 #消水腫 #發奶茶
#老公也可以喝的養生茶
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