前排母親節同媽媽及婆婆食飯,傾開佢哋都有腳骨唔多妥、行路間唔中好辛苦嘅問題。仲以過來人經驗千叮萬囑我一定要補鈣同保養關節,如果唔係到老左就知咩叫「雙腳唔聽洗」。
而自己都知年紀漸長,骨骼關節機能都不及後生時咁有韌力,加上成日都要顧家頭細務,關節容易退化,疫情又甚少出街活動,令關節更僵硬唔靈活,仲少左吸收陽光補骨。到有機會出去行街時,上落完長樓梯,第二朝膝蓋及腳踝真係會好酸軟無力,所以都好需要調理好關節和骨骼,亦多咗留意市面上Bones & Joints保健品。
終於揀到補骨護關節孖寶💪🏻:
#晶鑽特強葡萄糖胺750mg
葡萄糖胺本身就係組成關節軟骨嘅成份之一,人體係可以自行合成的,自行合成葡萄糖胺嘅速度,已經遠不及對葡萄糖胺消耗嘅速度,所以要吃額外的關節保健品來Keep住關節嘅靈活度。我揀加拿大楓之寶嘅晶鑽葡萄糖胺,有研究實證葡萄糖胺可以提升運動機能*,潤滑關節,加強關節嘅靈活度,舒緩關節不適,特別適合關節唔靈活嘅人。
#護骨鈣鎂鋅+D
同市面上普遍同類產品唔同,楓之寶嘅護骨鈣鎂鋅+D有精研4大護骨元素,鈣吸收率特高^,除咗鈣、鎂、鋅,仲有能幫助吸收鈣嘅Vitamin D,所以會較全面,優良嘅配方有助全方位促進骨骼及牙齒健康,孕婦都食得㗎。
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*Result of daily intake of Glucosamine Sulfate 1500mg for 12 weeks. Giordano N, et. al. Curr Ther Res Clin Exp. 2009;70(3): 185-196 ^每次一粒,Calcium – Fact Sheet for Health Professionals. Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,「我是他們的眼睛。」 八十後導演朱鳳嫻(Judy)父母失明,擁有一雙明眸的她成為父母的眼睛,可是廿四小時隨傳隨到,加上別人對父母的目光,令她一度難以接受原生家庭,懷疑自己的存在價值。在視障及現實世界中徘徊,Judy把自身經歷改編成劇本,訴說內心掙扎,在創作過程中與自己坦誠相對,接受父母。從劇場、微電...
健康隨傳隨到 在 珍寶豬 Facebook 的最讚貼文
雞:媽媽,我成日見你呢度唔妥嗰度唔妥,行路都要我深愛嘅爸爸扶,你快啲食呢啲啦!你大個女你要獨立啦,唔好再同我爭爸爸啦,爸爸隻手係我嘅。我已經幫你CHECK咗加拿大楓之寶呢兩款孖寶好似你同爸爸咁絕配,好啱你食。晶鑽葡萄糖胺可以有助潤滑關節,舒緩關節唔舒服,改善關節靈活度,研究證實葡萄糖胺有助提升運動機能*。護骨鈣鎂鋅+D含有精研配方,提供4大護骨元素,佢入面嘅Vitamin D仲可以幫你吸收鈣,鎂會令身體更好運用鈣,鋅有助預防骨質流失,鈣吸收率特高^㗎!
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*Result of daily intake of Glucosamine Sulfate 1500mg for 12 weeks. Giordano N, et. al. Curr Ther Res Clin Exp. 2009;70(3): 185-196 ^每次一粒,Calcium – Fact Sheet for Health Professionals. Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health
健康隨傳隨到 在 Mrs1am-ology : 一點小哲學 Facebook 的精選貼文
【強心奧米加3 助強健心臟 從此不怕激心!】
聽聞,小朋友越大就越激心,佢地做多幾件壞事,媽媽個心又離一離!其實唔好怪佢哋,因為隨著媽媽年紀越大,香港人經常捱夜又要應酬,心血管更加需要保養,特別是上了年紀,體重更易一齊上升…所以每一位媽媽都應該更加留意住心臟健康!我自己都唔例外,所以睇咗唔少文章研究再同大家分享!
原來Omega-3脂肪酸無法在人體有效地自行合成,只能夠從食物中攝取!Omega-3可以有助改善心臟健康,而且有降低壞指數等功效,能讓血管順暢。但揀魚油最重要注意重金屬問題,所以要識揀好的魚油補充劑。
要揀啱自己嘅supplements唔容易,不過最緊要就梗係睇佢成份同埋認證啦,有心嘅朋友知我想搵魚油,就介紹我食 #加拿大楓之寶 #高濃度強心奧米加3,話合曬我心意喎!原來佢用 #7重提純,採用南太平洋海域鯷魚和沙甸魚,提煉出高純度高品質天然魚油,並通過主要重金屬測試,剛好釋除我嘅疑慮, 而且有埋加拿大衛生部認證,自然食得更加放心啦!
「高濃度強心奧米加3」仲喺屈臣氏、萬寧同華潤堂就買得到*,極之方便入手, 一樽仲有120粒,都食到個幾月㗎! 香港醫護學會就實證咗,1個月內每天服用3粒加拿大楓之寶「高濃度強心奧米加3」魚油丸,平均約8成測試者壞指數仲下降添,我就相信報告嘅,所以最近就開始食,希望可以繼續保持健康。
朋友亦都介紹埋楓之寶另一隻「超護心奧米加3」,同樣由深海魚油製成,奧米加3之含量高至每粒1,041毫克 (EPA 694毫克,DHA 347毫克),EPA: DHA 更達完美比例 2:1,有助暢通血管,保持血管彈性,升級護心,最緊要係可以提供腦部所需的元素 ,有助維持記憶力,成人每日服一至三粒,孕婦都一樣食得!
最重要係,由今日至6月4日,楓之寶呢2隻產品都會有優惠,我都去入咗啲貨,未來的日子有強健嘅心臟,先可以好好面對小朋友嘅激心激肺,媽媽們一齊加油吧!
「高濃度強心奧米加3」
優惠價: $125.9/ 樽
屈臣氏、萬寧、華潤堂門市有售*
屈臣氏網店購買連結: https://bit.ly/AGomega3
「超護心奧米加3」
優惠價: $198.9/ 樽,買兩件平均$169.5/ 樽
屈臣氏獨家有售*
屈臣氏網店購買連結: https://bit.ly/AGfishoil
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^香港醫護學會於2017年3月至6月期間邀請26位志願人士於1個月內每天服用3粒加拿大楓之寶「強心奧米加3」魚油丸,平均約8成測試者壞指數下降
*產品供應因應個別零售商而有所不同
健康隨傳隨到 在 果籽 Youtube 的精選貼文
「我是他們的眼睛。」 八十後導演朱鳳嫻(Judy)父母失明,擁有一雙明眸的她成為父母的眼睛,可是廿四小時隨傳隨到,加上別人對父母的目光,令她一度難以接受原生家庭,懷疑自己的存在價值。在視障及現實世界中徘徊,Judy把自身經歷改編成劇本,訴說內心掙扎,在創作過程中與自己坦誠相對,接受父母。從劇場、微電影到大銀幕,一直與父母同行。
失明父母誕下健視女兒,女兒遂肩負照顧者的責任。Judy從小領着父母走路,不停描述眼前所見,讓他們了解當下環境。視障人士的好奇心及敏感度較高,一聽一嗅就能猜到周遭事物,「例如聞到蛋撻味,就會問附近是否有麵包店。」外出吃飯,Judy亦要為父母讀餐牌,逐一說出菜式,讓他們選擇,她亦經常陪伴父母參與視障中心的活動,從小就習慣與視障人士生活。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210603/BPWKGNQ2BRHEDFCFF3KBSGIGI4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
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健康隨傳隨到 在 Samuel Wong小豬潤 Youtube 的精選貼文
感謝保柏比機會我飾演病人一角,大家記住留意健康啊!
IG: 小豬潤 Samuel Wong
FB page: http://www.fb.com/samuelwongdrums
微博: http://weibo.com/u/2812628612
优酷: http://i.youku.com/SamuelWongDRUMS
【值得friend一世嘅兩種朋友,你會揀邊種….?】
朋友A︰隨傳隨到、事無大小都會喺你身邊陪著你? (兵仔唔計)
朋友B︰唔使成日見,但有起事嚟兩脇插刀、勁可靠咁撐起你?
又或者「情與義~~~ 值千金~~~」,why not both?
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*本影片只作參考,有關產品內容及索償程序均受合約條款及細則約束。如欲了解詳情,請參閱產品冊子及保障金額表或致電2517 5860查詢。
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