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超商就能買到新鮮現切的奇異果啦!! -
炎炎烈日，台南幾乎每天都高達 28 C 的高溫，即便在室內也容易感到疲勞與煩躁， 更不要提燥熱的天氣讓人完全沒有食慾!! -
這時候最適合來個冰冰涼涼的 Zespri 奇異果了!奇異果富含多種營養素，很多營養師都稱它 維「營養小金礦」的原因，就是它不僅有維他命 C，還有膳食纖維能幫助消化，兼顧了美味和 健康!而且現在全家便利商點就能買到鮮切的奇異果盒，不用削皮也不用切超級方便又美味 ❤❤ 完全是下午容易嘴饞的上班族，可以放肆享受健康的點心呢!
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▎全台全家便利超商、北部 7-11
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#Zespri都幫你切好了 #營養小金礦 #健康美味點心時刻 #放肆享受你的健康 #超商美食
【全家便利超商•鮮切Zespri奇異果】
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「Zespri奇異果」大家一定都很熟悉啊，
尤其是陽光金圓頭我們家真的是一箱一箱訂！
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我們全家都超愛吃酸酸甜甜的Zespri奇異果，號稱營養小金礦的奇異果健康又超好吃！豐富的維他命Ｃ有陽光的味道，給我滿滿的正能量！重點來了～現在全家便利超商推出的鮮切Zespri奇異果盤不但雙拼綠奇異果跟陽光金圓頭，還有誠意的「連皮都幫你切好了！」，讓懶人也可以隨時隨地放肆享受的健康美味點心！
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有時早上急著出門，忙得不可開交，衝進超商買盒鮮切奇異果當作早餐吃也幸福到不行呢！！！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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【全家便利商店 • Zespri】🥝文末抽獎🎉
✔️Zespri雙色奇異果 59元
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👉🏻大家喜歡吃奇異果嗎🙆🏻♀️!?不管是早餐還是下午茶來上一顆Zespri奇異果🥝滿滿的維他命C與多汁的清爽酸甜都可以讓人瞬間活力滿點❤️
愛吃奇異果的好朋友們~~現在全家便利商店就能買到切好去皮的奇異果也太幸福啦❤️
兼具新鮮、便利性、美味還🈶️最重要的健康💪🏻，奇異果可是 #營養小金礦 呢，完全就是最能讓人放肆享受健康的點心選擇啊！還能做些變化搭配優格和穀片做成優格碗🍼，或搭配上霜淇淋做成清爽的奇異果聖代🍦，享受美好午茶還兼顧健康🤩，實在是美眉們的一大福音啊👱🏻♀️
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#zespri奇異果抽獎活動 🎉
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抽抽抽👉🏻👉🏻Zespri超可愛限量噴水風扇 *5份，完成下面步驟即🉑參加抽獎🎉
1️⃣按此篇💓追蹤 @iamirenesu 並按讚-用嘴巴環遊世界✈️臉書粉絲團(連結在首頁呦🔗)
2️⃣ag2位朋友➕🗣“Zespri，放肆享受健康的點心時刻”（可以重複留言但需標記不同捧友呦👭）
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🎉留言活動截止時間至 06/22⏱24:00
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#susu吃全台
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【Room tour】參訪板橋五房裝潢，溫軟木質風格，舒服寬敞開放式廚房。融合家人的興趣和巧思
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#Roomtour #裝潢 #室內設計
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人生的高光時刻，
都有我們陪伴！
恭喜妳倆 #新居落成 ！
裝潢設計風格很有質感。
融合你們各自的興趣，
尤其開放式廚房光線明亮，
種種細節，都讓人覺非常舒服。
大家半年不見，
分享彼此的生活近況，
聊天超直白、笑到流淚。
好朋友讓人相處自在，
新的開始、新的目標，
願大家都能朝著夢想前進。
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【新竹形象照VLOG】不用重新投胎，找對攝影師即可！遇見更好的自己！展現美麗與自信。(非業配影片) ft. iWE Studio
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#新竹人相攝影 #講師形象照 #新竹攝影分享
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時隔一年，終於把影片剪輯完成~現在回想，只能讚嘆攝影師的巧手，讓我的照片超級好看！也因此接了更多的演講邀約和授課機會！當初我還想說等在瘦一點再去拍照，還好情勢所逼，硬著頭皮去拍照，也學到很多寶貴經驗。而2021年更加充滿挑戰，艾蛙自創品牌，很快又要去找攝影師了！自己擔任商品代言人是最有效率的！只能說攝影師堪稱魔術師，美化形象無可挑剔。雖然拍照費用不便宜，但是相當值得喔！非業配影片，請自在觀賞。
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隨著社會發展，大眾對於個人形象越來越重視，尤其是金融、保險、教育、銷售、法律、行銷顧問等行業，一張優質的個人形象照既能為公司形象加分，又能增加好感度、拉近與人的距離。當你擁有個人IP就能夠增加彼此之間的信任感。
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很多人的氣質很好，可是被拍照時顯得有些呆板和無聊。姿勢一樣、笑容類似、看上去都差不多的既視感。但是我認識的攝影師很不一樣，我們有做好事前溝通，從燈光和擺設，都是由當事人的角度出發，讓拍照照的過程充滿驚喜感，挖掘出自己不知道的模樣。所以，拍攝個人形象照必須要事先做功課，從服裝、首飾配件、鞋子的挑選都要符合自己的高標準。
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這和團體拍攝的形象照不同，沒有千篇一律的SOP，不同的手勢、微微的站姿角度都能改變一個人的氣勢！透過攝影師的指導，可以突破自我，展現自信的樣貌，相當不可思議！特別感謝冠瑋還搞笑示範，讓我僵硬的身軀能表現得更加自然。挪出一個預算，預約好一個時段，細心的、投入的為自己留一個時間，拍攝出自己想要的樣子！
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了解自己的本質，是攝影師與客戶的共通默契。不管用什麼方法，攝影師一定要確定了解你的特質，你想表達的形象是什麼。所以溝通非常重要！我想要的就是像演員劉濤一樣的風範，全身散發著優雅幹練的氣息！超級感謝貼心的造型師MIA 能幫我打造三種不同的妝容，並且給予服裝上的搭配建議，這對個人形象照是非常加分的！
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投資自己，時時刻刻，不僅要投資腦袋學習，更要管理好時間，並且要照顧好自己的身體健康。如果你想要更具有影響力，去拍攝形象照是個很好的選擇。因為自己是最好的資產，我們永遠可以選擇活出最好的自己，勇敢地投資自己，打造有歸屬感與實現自我價值的人生吧！祝大家都能莫忘初衷的往前走，
當遭遇低潮困頓時，也別忘了一路上曾經的愛、分享和感動。
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本日金句：
成長有兩個階段：放開手與往前走。
There are two parts to growing up：letting go, and moving on.
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新竹首席攝影師
iWE Studio l Your Photographer
https://www.facebook.com/IWEphotographer
超專業造型師
Mia-Olove Stylist 咪小姐
https://www.facebook.com/miachen2250/
2021/6/6 補充金句：
Often times we lackvis not the opportunity, but courage and determination.
很多時候我們缺的不是機會，而是決心與勇氣。
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【新竹新豐美食】新豐網美冰店冰河時期ICE AGE。綿綿雪花冰好吃！可自選冰磚口味喔！
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#新豐美食 #新竹冰店 #冰店冰河時期
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這天帶著兒子來吃巧克力雪花冰，
自己選料超讚！
我們選了統一布丁、棉花糖、綠豆、QQ，
母子倆人共享一大碗，相當消暑啊！
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【冰河時期ICE AGE 店家資訊】
營業時間：11:00~21:00
訂購專線：0903-514860
地址：新竹縣新豐鄉學府路151號
滿400元可外送（限新豐、湖口工業區）
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Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
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