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雲嶺之丘
五元二角
萬年峽谷
杉林步道
木馬古道
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健康旅遊永續觀光 在 鐵打的貴婦 Stacie Chen 陳璧君 Facebook 的最佳貼文
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旅游活動能夠改善人們的身體健康狀況已經得到世人的廣泛認可，在醫學專業領域更被視為是守護健康的必要- 醫護人員以身做則，用健康的生活方式照護好自己才能照護好他人。
很感動 台大醫院 National Taiwan University Hospital對醫護人員的身心靈健康如此重視，猶記得去年年中，台大醫院雲林分院 陳副院長與團隊們，專程來文觀處與我討論台大醫護人員 #雲林健康旅行 的安排，並且給了許多推動雲林文化觀光的具體建議，今日再見面，驚覺已屆一年⋯⋯
相距去年，後疫情期間的健康旅遊更夯，而雲林的觀光已不可同日而語，感謝陳副院長對雲林文化觀光的支持，歡迎台大醫護人員及所有醫護人員來雲林健康遊！
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不同於森林浴，森林療育是有專人引領「森林療育活動」，在森林環境中感受自然的力量，藉由身體感官或自然接觸方式，釋放累積在身體裡的壓力，草嶺石壁的杉林步道、孟宗竹林步道、五元兩角、木馬古道及雲嶺之丘都很適合。
雲林草嶺有豐富自然生態景觀及林木，雲林縣府計畫在草嶺石壁地區打造全縣第一個「森林療育」基地，發展不一樣的健康旅遊。
為了打造雲林縣第一個森林療育基地，借重 國立臺灣大學生物資源暨農學院實驗林管理處國在南投溪頭自然教育園區的經驗，由其團隊規劃執行「雲林縣草嶺石壁森林療育基地」案，預計以1年餘的時間在草嶺石壁地區的「 #雲嶺之丘」、「 #杉林步道」與「 #木馬古道」等3個區域進行植物、昆蟲、鳥類、土壤等生態資源盤點，亦同步進行雨量、氣溫、濕度、負離子及PM2.5濃度等環境因子的長期監測，希望將草嶺石壁地區的基礎資料做一個完善的蒐集與建立，期盼能夠提升國人身心健康外，亦能促進草嶺石壁地區的健康旅遊新契機。
#國立臺灣大學生物資源暨農學院院長盧虎生 表示，團隊將透過「雲林縣草嶺石壁療育基地規劃執行案」進行兩件事，一是基礎生態及遊客生理反應調查，建立基本健康數據。第二，要將這些健康數據、生態環境資料編列成教材、課程，轉移給地方社區發展組織，讓在地鄉親可藉此再推展自有課程。更透過本計畫讓草嶺石壁成為森林療育示範場地且是發展重鎮，做為整個雲林甚至全國各地的示範基地。
針對此計劃，台大實驗林也策劃了「 #森林療育活動步道體驗及量測活動」，將用心脈儀、血氧濃度儀、身體組成分析儀及心理指標量表等評估介面來量化，計畫預計明年春季開始執行，屆時將對外徵求50位民眾參加受試，歡迎有興趣者來加入。（相關資訊請鎖定 #雲林縣政府文化觀光處 粉絲團）
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